Cây thuốc quanh ta

28/11/2018

thông báo do hiện tại mình không có thời gian để tổ chức quản lý page nên bất cứ ai tổ chức quản lý được thì mình xin nhường lại page này!
Mình cũng muốn quản lý phát triển nó nhưng hạn mức thời gian không cho phép nên mình sẽ chuyển đổi cho bạn nào sử dụng nó với mục đích bất kỳ tuy nhiên không được phép sử dụng để đăng các tin không đúng sự thật.

26/03/2018

Một số cách dùng của rau càng cua

Chữa phế nhiệt, viêm họng, khô cổ khản tiếng: rau càng cua tươi rửa sạch nhai ngậm hoặc xay nước uống ngày 50-100g.

Chữa chứng tiêu khát (đái tháo đường) có kèm chứng miệng khô khát, táo bón: rau càng cua rửa sạch 100g bóp giấm, chanh, thịt ếch chiên bột 100g ăn tuần vài lần.

Chữa thiếu máu: rau càng cua 100g rửa sạch bóp giấm, thịt bò cho gia vị vừa đủ xào chín tới, trộn đều ăn vài lần.

Chữa tiểu gắt, tiểu khó: rau càng cua ăn sống hoặc nấu nước uống ngày 150-200g.

Chữa đau lưng cơ co rút (nhiệt độc nhập kinh thận): rau càng cua sắc uống mỗi ngày 50-100g.

Chữa nhiễm khuẩn đầu ngón tay (chín mé): rau càng cua 100-150g sắc uống trong, bã đắp ngoài.

Chữa ngoài da khô sần, mụn nhọt lở ngứa, vết thương lâu lành: rau càng cua ăn sống hoặc xay nước uống, giã đắp ngoài.

Ăn rau càng cua làm người mát, bớt táo bón, đi tiểu dễ dàng, người khỏe, tim bớt hồi hộp.

Nên nhổ cả cây, cho vào chậu nhiều nước, khuấy nhẹ cho đất cát rơi xuống đáy chậu đến khi hết đất cát thì rửa lại rồi phải vớt ra rổ thưa cho nhanh ráo nước. Nếu để lâu trong nước, rau sẽ bị nát nhũn. Nấu xào cũng nên dùng tái mới thơm ngon và phát huy được công dụng phòng chữa bệnh của tinh dầu.

26/03/2018

Bài thuốc giúp giấc ngủ ngon từ Bình vôi
Bình vôi có tên gọi khác là củ một, củ mối trôn, ngải tượng, tử nhiên. Tên khoa học: Stephania rotundaLour. Thuộc họ Tiết dê Menispermaceae. Củ bình vôi là phần thân phình to của cây bình vôi. Cây có tên bình vôi vì phần thân phình to của cây có hình dáng rất giống bình đựng vôi mà ngày xưa nhiều người thường dùng để tôi vôi ăn trầu.

Cây bình vôi là dạng cây dây leo, chỉ có một đoạn thân giáp với mặt đất phình to ra (nhiều người nghĩ đây là củ của cây, nhưng không phải mà là thân, nếu gọi đúng tên phải là dây bình vôi), lưu ý: tránh nhầm lẫn với củ gà ấp, đây là 2 loại cây hoàn toàn khác nhau. Lá bình vôi hình trái tim, mọc so le. Hoa nhỏ, màu xanh nhạt. Quả hình cầu, chín màu đỏ, hạt hình móng ngựa. Củ được thu hái quanh năm làm thuốc. Sau khi thu hái về, người ta thái mỏng phơi khô sắc nước uống hoặc ngâm rượu.

Công dụng làm thuốc an thần, gây ngủ, chữa nhức đầu, sốt nóng, đau dạ dày (thuộc nhiệt), ho nhiều đờm, hen suyễn, khó thở, hạ huyết áp, chống co quắp. Phối hợp với các vị thuốc khác để trị ho lao, sốt rét, kiết lỵ, ngứa lở ngoài da, mụn nhọt. Ngày dùng 3 – 6g dạng bột hoặc rượu thuốc. Tuy nhiên, để tránh ngộ độc, chỉ nên sử dụng với liều nhỏ: người lớn ngày uống từ 3 – 6g…

Cách chữa bệnh mất ngủ: Có thể lấy củ bình vôi tán bột, ngâm rượu 40 độ với tỉ lệ 1 phần bột 5 hoặc 10 phần rượu, rồi uống với liều 5 – 15ml rượu một ngày. Có thể thêm ít đường cho dễ uống. Bài thuốc chữa mất ngủ hiệu nghiệm: hạt sen, long nhãn, nhân hạt táo chua (sao) mỗi vị 10 – 15g, củ bình vôi 8g, lá vông 12g. Sắc uống ngày 1 thang, uống trong ngày và trước khi ngủ 30 phút. Trị mất ngủ ở người gầy yếu, hay hồi hộp, sợ hãi, đánh trống ngực, ngủ không yên, trí nhớ giảm, tinh thần suy nhược, ăn uống kém, gầy sút, mỏi mệt…

Chất Rotundin trong củ có tác dụng trấn tĩnh thần kinh, vì vậy rất có lợi trong việc điều trị chứng bệnh giật kinh phong, chống co quắp. Chất này còn có tác dụng điều hòa tim mạch nên dùng để điều trị bệnh đau tim, chống co thắt cơ vành, hạ huyết áp, có thể dùng để trị hen suyễn vì có tác dụng điều hòa hô hấp. Tác dụng rõ rệt nhất của Rotundin là an thần, nhưng nếu dùng với liều lượng cao sẽ gây kích thích thần kinh trung ương dẫn đến co giật.

19/03/2018

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ VIÊM HỌNG HẠT TẠI NHÀ
Viêm họng hạt là một trong những bệnh đường hô hấp khá nguy hiểm, khi mắc bệnh thường có một số triệu chứng như sưng cổ họng, đau họng, khó nuốt. Khi mắc bệnh cần chữa trị kịp thời, để lâu bệnh sẽ khó chữa. Ngoài việc điều trị bệnh bằng thuốc tây, phẫu thuật. Dưới đây là một vài mẹo điều trị viêm họng hạt tại nhà bạn có thể áp dụng:

1. Thuốc trị viêm họng từ muối

Nước muối có khả năng sát khuẩn, diệt vi khuẩn. Súc miệng bằng nước muối giúp cổ họng bị giảm đau, chống nhiễm trùng. Tuy nhiên khi áp dụng cách chữa viêm họng này người bệnh cần phải súc sạch khoang miệng bằng nước trước, trong khoảng 30 giây, nếu cảm thấy chưa sạch thì làm thêm một lần nữa.

2. Cách chữa viêm họng bằng trà chanh mật ong

Mật ong không chỉ là thức uống bổ dưỡng giàu vitamin có lợi mà còn tăng cường hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng, bảo vệ cổ họng.

Để hỗ trợ trị viêm họng hạt thì trà chanh mật ong là lựa chọn tuyệt vời. Bạn hãy pha một tách trà nóng, cho thêm nửa quả chanh vắt và 1 thìa cafe mật ong. Chanh mật ong có chất làm se giúp màng nhầy co lại, món trà này sẽ có hiệu quả bảo vệ cổ họng tăng gấp đôi.

3. Uống nhiều nước – cách chữa viêm họng đơn giản

Uống nhiều nước là cách trị viêm họng hạt tại nhà hiệu quả mà nhiều người áp dụng. Uống nhiều nước giúp cổ họng luôn ẩm ướt, khơi thông cổ họng nhanh, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, ngăn ngừa và hạ sốt. Đặc biệt những loại nước ép trái cây còn bổ sung thêm dinh dưỡng, vitamin giúp người bệnh nhanh phục hồi.

4. Cách trị viêm họng bằng lá tía tô

Lấy lá tía tô tươi rửa sạch rồi nghiền lấy nước uống hàng ngày. Mỗi ngày uống 5 lần.

Có thể sử dụng lá tía tô, rễ tía tô phơi khô trong bóng râm nấu cháo với gạo nếp rang, vỏ quýt để trị viêm họng. Khi ăn cháo có thể thêm hành và hạt tiêu để diệt vi khuẩn gây bệnh ở hầu họng.

5. Thuốc trị viêm họng tự nhiên từ nghệ

Sử dụng 1/2 cốc nước nóng, cho thêm một ít muối rồi cho 1/2 thìa bột nghệ vào khuấy đều. Mỗi ngày uống 1 lần nước bột nghệ, uống liên tục trong 3 ngày cảm giác đau rát họng sẽ thuyên giảm.

6. Cách trị viêm họng bằng cà rốt

Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, ép lấy nước, rồi cho 2 – 3 thìa mật ong vào, khuấy đều lên. Sau đó pha loãng hỗn hợp với nước đun sôi để nguội theo tỷ lệ 1:1. Dùng hỗn hợp súc họng hàng ngày, mỗi ngày 3 – 5 lần, 5 phút/lần.

7. Cách chữa viêm họng bằng tỏi

Tỏi chứa kháng sinh rất mạnh allicin có tác dụng tiêu diệt virus, vi khuẩn. Bệnh nhân viêm họng hạt mãn tính khi thấy cổ họng ngứa rát có thể ngậm 1 tép tỏi sống trong khoảng 5 – 10 phút sẽ cắt được cơn và tránh bị nhiễm trùng.

Cách sử dụng tỏi làm thuốc trị viêm họng khác là giã nát tỏi, cho vào xoong nhỏ, thêm nước và mật ong, đun sôi thành siro sánh mịn. Hàng ngày uống siro tỏi mật ong, trong thời gian ngắn bệnh viêm họng hạt mãn tính sẽ được đẩy lùi.

8. Chữa viêm họng hạt bằng diếp cá

Rau diếp cá là thực phẩm tốt cho sức khỏe, là loại thảo dược quen thuộc với mỗi chúng ta. Rau diếp cá còn được gọi với nhiều cái tên khác như ngư tinh thảo, rau vẹn, tập thái. Đây là một trong những loại cây cỏ nhỏ, ưa ẩm ướt và có thân rễ mọc ngầm dưới đất. Theo Đông y, nguyên liệu này có vị cay, tính hơi lạnh có khả năng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu. Hơn nữa có khả năng sát trùng nên điều trị viêm họng khá hiệu quả.

Cách làm: Lấy một bó rau diếp cá rửa sạch rồi cho vào máy xay nhuyễn. Lọc lấy nước rồi hòa với nước gạo đặc. Đun hỗn hợp này lên rồi dùng mỗi ngày 3 lần.

Thực hiện kiên trì trong một thời gian bạn sẽ thấy bệnh thuyên giảm rõ rệt.

9. Chữa viêm họng hạt bằng cần tây

Cần tây không chỉ là nguyên liệu dùng để chế biến nhiều món ăn ngon hàng ngày. Loại rau này còn mang lại rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể và có khả năng phòng chống một số bệnh nguy hiểm như trị chứng cao huyết áp, mỡ trong máu cao. Ngoài ra, cần tây còn có tác dụng chữa viêm họng hạt rất tốt.

Cách làm: Chuẩn bị khoảng 50g cần tây tươi rồi rửa thật sạch. Đem cần tây giã nát rồi sau đó lấy nước cốt. Lấy nước cốt cần tây ngậm vào miệng rồi nuốt từ từ.

Thực hiện kiên trì sau 5 ngày sẽ thấy bệnh thuyên giảm hẳn.

10. Chữa viêm họng hạt bằng lá trâm ổi (hoa ngũ sắc)

Theo đông y lá trâm ổi có vị đắng, hôi, hơi có độc, có khả năng tiêu độc, tiêu sưng, hạ sốt. Được sử dụng trong nhiều bài thuốc đông y chữa các bệnh về viêm họng, ghẻ lở, viêm da, thấp khớp cũng như các vết chàm.

Cách làm: Lấy từ 3-6 lá trâm ổi rửa sạch rồi cho vào miệng nhai cùng với 1 lát gừng tươi và một ít muối. Ngậm trong miệng rồi nuốt từ từ. Thực hiện đều đặn mỗi ngày. Sau khoảng 10 ngày thì những triệu chứng sẽ giảm bớt.

11. Chữa viêm họng hạt bằng bột quế

Bột quế cũng là một loại thảo dược thiên nhiên quý hiếm. Được sử dụng để chữa nhiều bệnh thông thường. Đặc biệt, bột quế có tác dụng chữa viêm họng hạt rất hiệu quả, mà cách làm lại vô cùng đơn giản.

Cách làm: Lấy 300ml nước đun sôi rồi cho thêm 5g bột quế, 2 thìa mật ong rừng nguyên chất, với một chút hạt tiêu vào và khuấy đều. Dùng hỗn hợp trên uống thay nước hàng ngày. Sau một thời gian sẽ giúp giảm các triệu chứng đau rát cũng như ngứa họng.

Ngoài việc điều trị viêm họng hạt bằng những cách làm trên đây. Để hỗ trợ bệnh nhanh khỏi bạn cần kết hợp thêm chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học. Kiêng đồ lạnh, cay, nóng, tránh sử dụng rượu bia. Hạn chế nói to, la hét, vệ sinh răng miệng sạch sẽ hàng ngày. Đeo khẩu trang khi ra ngoài để tránh bụi bặm. Khi đó mới có thể hoàn toàn triệt tiêu căn bệnh khó chịu này.

Lưu ý: Những cách trị viêm họng hạt tại nhà đơn giản trên đây chỉ áp dụng cho bệnh mới bắt đầu. Ngoài ra, các loại thảo dược thiên nhiên này chỉ có tác dụng làm thuyên giảm cơn đau hoặc chữa bệnh trong một thời gian nhất định. Nó không có tác dụng chữa bệnh tận gốc. Chính vì vậy, khi bị viêm họng hạt bạn nên đến bệnh viện để khám và có cách chữa hợp lý hơn.

14/03/2018

TỔNG HỢP NHỮNG CÁCH CHỮA TRỊ ĐAU BỤNG KINH HIỆU QUẢ NHẤT TẠI NHÀ

Nhiều chị em cứ tới tháng lại có những triệu chứng: bụng dưới đau âm ỉ hoặc đau nhói, cơn đau lan xuống vùng thấp và đùi; ngực căng đầy, đầu ngực hơi đau; buồn nôn, đầy bụng, người mệt mỏi đôi khi kèm theo chứng đau đầu; đau bụng đi ngoài thường xuyên, phân lỏng; đau lưng, vã mồ hôi; chân tay bủn rủn, chóng mặt, hoa mắt.

Cách làm giảm khi bị đau bụng kinh

- Chế độ ăn bổ sung nhiều dinh dưỡng: Nên cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, thiếu dinh dưỡng, cơ thể suy nhược càng khiến chứng đau bụng kinh nặng nề hơn. Bạn nên sử dụng nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin nhóm B như cá, thịt bò, sữa…Ngoài ra vitamin E thiamine và Omega-3 đều giúp giảm đau bụng kinh. Trái cây tươi, rau củ và thực phẩm có chất xơ đều rất tốt cho chị em. Sữa chua, những thực phẩm nhiều canxi cũng giúp giảm nguy cơ đau bụng kinh hữu hiệu.

Món ăn bài thuốc trong đông y là trứng gà ngải cứu có công dụng chữa đau bụng kinh cho chị em được nhiều người sử dụng và thấy được hiệu quả chữa đau bụng kinh rất tốt.

- Tắm nước ấm và hạn chế tiếp xúc nước lạnh: Không chỉ những ngày mùa đông lạnh giá mà cả những ngày mua thu gió se lạnh hay mới chỉ chớm xuân, thời tiết có ấm áp hơn chút nhưng chị em nên thực hiện giữ ấm cơ thể và tắm nước ấm. Chứng minh cho thấy nhiệt độ ảnh hưởng đến sự co thắt tử cung. Tắm nước ấm hàng ngày làm các mạch máu lưu thông dễ dàng, điều hòa khí huyết và luyện cho tử cung ngưỡng chịu đau tăng dần, giảm những cơn co thắt mạnh.

- Chườm bụng dưới bằng nước ấm: Chườm ấm bụng dưới thực tế là chườm ấm tử cung, đây là nơi đang chịu sự co thắt mạnh để tống máu ra ngoài cơ thể. Việc chườm ấm thì khí huyết ứ trệ cũng sẽ dễ dàng lưu thông và chảy ra ngoài dễ dàng. Túi chườm hoặc miếng dán nhiệt đều có thể dùng được bạn nhé!

- Massage nhẹ nhàng: Đôi khi những cơn đau dữ dội sẽ lắng dịu hơn bằng việc bạn dùng tay xoa nhẹ và massage bụng dưới nhẹ nhàng theo chiều vòng tròn. Cơn đau sẽ giảm đáng kể đấy, mùa đông thì bạn hãy để tay thật ấm rồi mới massage bụng nhé.

- Tập thể dục đều đặn và giữ tinh thần luôn thoải mái: Cơ thể được tập luyện hàng ngày sẽ mang lại sức khỏe tốt cho chị em, chúng cũng là cách giúp chị em giảm đau bụng kinh hiệu quả. Những bài tập chuyển động cơ bụng, vùng xương chậu làm thúc đẩy tuần hoàn máu. Tập thể dục đều đặn mang đến cho bạn một tinh thần thoải mái, không áp lực, không stress bạn sẽ không còn gặp tình trạng rối loạn hormone, đau bụng kinh nữa.

- Sử dụng gừng tươi: Rất đơn giản mà lại hiệu quả, một lát gừng tươi đập dập để đắp và bụng dưới hoặc cho vào cốc nước ấm để uống bạn sẽ thấy “ấm bụng” khí huyết lưu thông dễ dàng, giảm tối đa chứng đau bụng kinh.

13/03/2018

Mụn là kẻ thù của phái đẹp

Có thể nói rằng mụn là một nỗi ám ảnh mà ai cũng có thể mắc phải, đặc biệt là phái nữ. Mà nguyên nhân gây ra mụn chủ yếu là do hiện tượng nóng gan, nói cách khác chính là gan bị nhiễm độc. Vậy làm thế nào giúp giải độc gan trị mụn hiệu quả?

3 loại thực phẩm giải độc mát gan trị mụn

Nghệ

Được coi là loại “thần dược rẻ tiền” của phái đẹp, nghệ là một trong 3 loại thực phẩm đầu tiên được giới thiệu giúp giải độc mát gan trị mụn cho độc giả. Có thể uống nước ép nghệ tươi, hoặc dùng tinh bột nghệ để uống và đắp mặt đều hiệu quả. Giải độc gan, trị mụn bằng nước ép nghệ tươi Với thành phần dưỡng chất tuyệt vời trong nghệ sẽ giúp gan dần hồi phục, mặt khác bổ sung những dưỡng chất tuyệt diệu nuôi dưỡng da từ bên trong, giúp làn da của bạn sớm sạch mụn, mịn màng.

Trà xanh

Loại thực phẩm thứ hai chúng tôi giới thiệu là trà xanh- thức uống áp dụng cho vô số ngành: từ mỹ phẩm tới thức uống trị mụn hiệu quả. Với hàm lượng chất chống oxy hóa tự nhiên vượt trội so với bất cứ loại thực phẩm chức năng nào, lá trà tươi giúp người bệnh loại bỏ các màng bám quanh lá gan, đồng thời “đánh bay” những vết mụn xấu xí. Giải độc gan, trị mụn bằng trà xanh Kiên trì uống trà xanh trong một thời gian dài, vừa giải độc mát gan trị mụn hiệu quả, vừa ngăn ngừa được bệnh ung thư quái ác. Giá thành cho “liệu trình” trị mụn này không đến 100 ngàn đồng nếu như kiên trì trong một tháng sử dụng.

Bơ

Trước đây bơ thường chỉ được bán trong các siêu thị lớn, bởi giá thành khá cao và cũng không phổ biến. Song vài năm trở lại đây, bơ trở thành loại trái cây quen thuộc trong mọi gia đình bởi công dụng tuyệt vời cho mọi lứa tuổi của nó. Giải độc gan bằng bơ Hương vị thơm ngon, có nhiều loại phù hợp với túi tiền của nhiều người, chế biến thành nhiều món như ăn trực tiếp, sinh tố bơ, salad bơ. Bổ sung trái bơ giúp cơ thể được giải độc, làm mát gan, trị mụn rất tốt.

Nguồn bài viết:

Gan là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể. Ngoài thuốc bổ gan ra thì chế độ ăn uống rất quan trọng. Vậy có những thực phẩm nào giải độc mát gan?

13/03/2018

Bài thuốc hay từ cây hương nhu

Hương nhu là cây sống lâu năm cao từ 1 – 2m, thân vuông, có lông, hóa gỗ ở gốc, khi còn nhỏ 4 cạnh thân màu nâu tía, còn 4 mặt thân màu xanh nhạt, lúc về già trở thành màu nâu.

Lá mọc đối chéo có hình chữ thập, khía răng cưa, phiến thuôn hình chữ mác, hai mặt có nhiều lông, mặt trên xanh thẫm hơn mặt dưới, cuống lá dài. Cụm hoa có hình xim ở nách lá thường co lại thành xim đơn. Tràng hoa màu trắng chia thành 2 môi, hoa không đều. Quả bế tư được bao bởi đài hoa còn lại.

Cây hương nhu có mùi thơm rất dễ chịu, thường ra hoa vào độ tháng 5 – 7. Người ta thu hái lúc đang ra hoa hoặc bắt đầu kết quả. Toàn thân cây (trừ rễ) được dùng làm thuốc tươi hoặc phơi khô.

Dựa vào màu sắc của cây người ta phân hương nhu thành hai loại:

Hương nhu tía.
Hương nhu trắng.

Cây hương nhu có tác dụng gì?

Cây hương nhu có nhiều tác dụng quan trọng như lợi thấp, mồ hôi, hành thủy, giảm sốt. Chủ yếu được dùng để chữa đau bụng, cảm mạo, thủy thũng, nhức đầu, nôn, chảy máu cam, tiêu chảy… Vào mùa hè dùng để trị cảm nắng, mùa đông trị nhiễm lạnh, người phát sốt rét, đau bụng, nhức đầu, thủy thũng, chảy máu cam, miệng ôn, đi tiêu lỏng,….

Các bài thuốc từ cây hương nhu:

1. Chữa cảm lạnh (đi mưa bị nhiễm lạnh): 500g hương nhu tía, 200g bạch biển đậu (đậu ván trắng) sao qua, 200g hậu phác tẩm gừng nướng, tất cả đem tán nhỏ trộn đều. Pha với nước sôi uống dần, mỗi lần dùng từ 8 – 10g. Ngày uống 2 lần sau mỗi bữa ăn. Một liệu trình từ 2 – 3 ngày.

Hoặc có thể dùng mình hương nhu tía, 100g đem tán nhỏ. Pha với nước sôi uống mỗi lần 8g. Ngày uống 2 lần sau bữa ăn, nếu thấy ra mồ hôi thì sẽ khỏi bệnh.

2. Chữa cảm nắng, tiêu chảy, nôn mửa hay ăn quá nhiều thức ăn sống lạnh vào mùa hè: 12g hương nhu, 9g mộc qua, 9g tía tô (cành và lá) dùng sắc nước uống trong ngày.

Một cách khác là dùng 500g hương nhu, 200g hậu phác tẩm gừng (nướng hoặc sao qua), 200g bạch biển đậu (sao qua). Tán nhỏ 3 cả vị thuốc này, trộn đều với nhau và cho 10g vào mỗi túi. Mỗi lần dùng lấy ra 1 túi hãm với 150-200ml nước sôi, khi nước thuốc nguội mới uống. Mỗi ngày dùng từ 1 đến 2 lần.

Đối với cảm nắng mùa hè có các triệu chứng đau đầu, nôn, ớn rét, tim hồi hộp, phát sốt, tiêu chảy, tiểu tiện vàng đỏ và miệng khát: Dùng 12g hương nhu, 12g cát căn, 12g dấp cá (ngư tinh thảo), 12g điền cơ hoàng (nọc sởi), 8g thạch xương bồ, 4g mộc hương sắc uống.

3. Trị cảm sốt nhức đầu: Một năm lá hương nhu tươi mang giã nhỏ, cho nước sôi vào vắt lấy nước uống, phần bã đắp lên đầu, trán và thái dương. Trường hợp bị sốt có mồ hôi dùng thêm 200g sắn dây tươi giã nhỏ vắt nước uống.

4. Trị hôi miệng: Lấy 10g hương nhu cùng 200ml nước sắc nước súc miệng (ngậm) 2 lần 1 ngày vào sáng sớm và trước khi đi ngủ. Dùng liên tiếp trong 15 ngày.

5. Chữa phù thũng, không mồ hôi, tiểu tiện đỏ: 9g hương nhu, 12g ích mẫu thảo, 30g bạch mao căn (rễ cỏ tranh) mang sắc nước uống như trà trong ngày. Dùng liên tiếp từ 10 ngày trở lên.

Cũng có thể chữa phù thũng ở mặt, da khô không có mồ hôi, ớn rét, chán ăn, có rêu lưỡi bằng 12g hương nhu và 12g bạch truật sắc uống.

6. Chữa chậm mọc tóc ở trẻ: 40g hương nhu cùng 200ml nước sắc cô đặc lại, rồi trộn với mỡ lợn vừa rán (nguội) dùng bôi lên đầu mỗi ngày sẽ mau mọc tóc.

7. Trị viêm đường hô hấp ở trẻ: Dùng mỗi thứ 10g gồm hương nhu, bán hạ, hoắc hương, hoàng cầm, kinh giới, phục linh, cam thảo 5g, đẳng sâm sắc với nước uống 4 đến 6 lần trong ngày.

8. Cây hương nhu gội đầu ngăn rụng tóc

Dùng lá và thân hương nhu cùng quả bồ kết đun sôi khoảng 1h để chúng ra hết tinh dầu. Lấy khăn mỏng lọc lấy nước để nước nguội còn ấm để gội đầu, mát xa da đầu nhẹ nhàng để tăng độ ẩm cho da đầu, chú ý không dùng móng cào vào da đầu khiến gầu càng nhiều hơn.

Bên cạnh các tác dụng tuyệt vời của hương nhu, chúng ta cũng cần kiêng kị như sau: uống quá nhiều nước hương nhu sẽ bị hao khí (Y Lâm Toản Yếu, không có biểu ta thì đừng dùng (Bản Thảo Tùng Tân); không nên uống nóng sẽ gây nôn mửa (Bản Thảo Cương Mục) vì hương nhu có tính ôn; người trúng nhiệt không dùng; người chân khí hư yêu không nên uống (Đông Dượng Học Thiết Yếu); người mồ hôi nhiều, biểu hư tuyệt đối không dùng (Lâm Sàng Thường Dụng Trung Thủ Sách),…

09/03/2018

Một vài cách làm giảm đau khi cơn đau dạ dày ập đến

Chắc chỉ những ai bị đau dạ dày mới có thể hiểu được cảm giác khi cơn đau dạ dày ập đến. Dưới đây là 1 vài cách đơn giản giúp làm giảm các triệu chứng đau dạ dày, giảm cơn đau.

Xoa bụng đúng cách

Đây là cách đơn giản nhất: dùng tay đặt lên bụng sau đó xoa nhẹ nhàng với lực vừa phải theo chiều kim đồng hồ. Lặp đi lặp lại trong vòng 10 phút sẽ thấy cơn đau thuyên giảm đáng kể.

Làm ấm giảm cơn đau

Cách này vừa giúp làm thuyên giảm cơn đau nhanh nhất vừa giúp giảm các triệu chứng ợ hơi, buồn nôn hay nôn khan hiệu quả nhất.
Cách dùng:
- Uống nước ấm
- Chườm ấm: cho nước ấm vào chai thủy tinh chườm xung quanh rốn
- Nếu bạn bị đau co thắt hãy uống nước ấm từng ngụm kết hợp dùng chăn áp vào bụng ngồi vuông góc trong khoảng 15-20 phút để giảm cơn đau.
- Dùng Gừng: lấy 1 vài lát gừng thả vào nước sôi để uống hoặc gừng + mật ong + chanh ngâm để dùng hàng ngày

Dùng nước muối pha loãng

Pha muối hột với nước ấm, pha loãng một chút rồi uống từng ngụm nhỏ. Một ngày có thể uống nhiều lần nhưng cũng không nên uống nhiều quá. Nước muối ấm loãng sẽ giúp làm sạch đường ruột, giảm co thắt dạ dày từ đó giảm cơn đau dạ dày đang hành hạ bạn.

Hãy giữ gìn sức khỏe để cuộc sống tươi đẹp hơn

08/03/2018

Chúc mừng ngày Phụ nữ Việt Nam 8/3 với bài thuốc từ hoa hồng

Hoa hồng là một loại hoa khá quen thuộc đối với mọi người, chúng được mệnh danh là ”nữ hoàng của các loại hoa”, không chỉ đẹp hoa hồng còn giúp chữa nhiều bệnh, chúng ta cùng tìm hiểu về tác dụng của chúng nhé:

Hoa hồng đỏ và trắng thường được dùng làm thuốc. Về dược tính, hoa hồng là một vị thuốc thơm mát, không độc. Theo y học cổ truyền, hoa hồng có vị ngọt, tính ấm, tác dụng hoạt huyết, điều kinh, tiêu viêm, tiêu sưng. Hoa hồng đã dùng để chữa bệnh từ rất lâu đời. Loại hoa hồng đỏ (mai khôi hoa) dùng làm huyết mạch lưu thông, chữa kinh nguyệt không đều, đau ở vùng bụng dưới, vết sưng tấy, đinh nhọt và viêm mủ da, bệnh bạch cầu. Loại hoa hồng trắng (hồng bạch) chứa nhiều vitamin, đường, tinh dầu, dùng chữa ho trẻ em rất công hiệu, còn có tác dụng nhuận tràng.

Sau đây là một số bài thuốc chữa bệnh từ hoa hồng

Chữa ho trẻ em: Lấy cánh hoa hồng trắng còn tươi, một quả quất chín (bỏ cuống), 1/2 thìa đường hoặc mật ong. Cho tất cả vào chén nhỏ, hấp cơm hoặc chưng cách thuỷ. Đem ra nghiền nát, trộn đều rồi gạn lấy nước cho trẻ uống nhiều lần trong ngày.

Chữa rộp lưỡi, loét lợi, lở miệng: Ngâm bột hoa hồng đỏ 5g với 25ml rượu trắng trong 24 giờ. Đun nhỏ lửa cho rượu bay hơi, đến khi còn sền sệt thì cho thêm 30g mật ong vào đun nhẹ, khuấy đều rồi để nguội. Dùng tăm bông sạch thấm thuốc bôi vào chỗ đau, ngày 2 – 4 lần.

Chống táo bón: Hoa hồng trắng còn tươi hoặc khô 20-40g, hãm với 100ml nước sôi trong 15 -20 phút, thêm 1/2 thìa mật ong hoặc đường, uống 2 -3 lần trước bữa ăn.

Chữa ho, thổ huyết, cấn khấu lỵ, đau đầu do can vị bất hòa: Hoa hồng tươi 50g hấp với 20g đường phèn uống sáng, trưa, chiều, tối.

Cầm máu, chữa băng huyết: Lấy hoa hồng đỏ mới nở 20-30g ngâm với 1 lít nước hoà với 50g đường khuấy đều. Mỗi lần uống 200ml, uống cho đến khi cầm mới thôi.

Tắm hoa hồng: Hoa hồng sau khi cắm xong, bứt lấy nguyên cánh cho vào nước đun sôi. Lấy nước đó pha tắm, kiên trì da sẽ mịn màng, tươi mát.

Chữa thổ huyết, ngực và sườn dưới đau tức: Dùng 300 đoá hồng nấu thành nước đặc, lọc bỏ bã cô thành cao (cho thêm 0,5kg đường phèn). Sáng tối dùng 30ml cao hoà tan vào nước sôi để uống.

08/03/2018

Trị ho chưa bao giờ đơn giản như vậy

Khi thời tiết thay đổi hay môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm, mọi người dễ bị viêm họng, ho; đặc biệt là những người bị viêm họng mãn tính và trẻ em. Dưới đây là một vài cách trị ho hiệu quả từ những thảo dược xung quanh, dễ tìm

1. Mật ong

Mật ong luôn là một mẹo chữa ho người lớn rất được ưa chuộng. Theo nghiên cứu khoa học gần đây con cho thấy mật ong có tác dụng ức chế những cơn ho tương tự như một một loại kháng sinh chứa dextromethorphan.

Với tác dụng giảm sự kích thích ở màng nhầy và giúp cổ họng hình thành lớp màng bảo vệ tự nhiên, mật ong sẽ nhanh chóng làm dịu những cơn ho ngứa rát cổ họng.

Cách dùng:

Bạn có thể ăn một muỗng mật ong mỗi khi lên cơn ho hay uống mật ong pha với nước ấm. Cơn ho sẽ dịu đi nhanh chóng.

Bên cạnh đó, bạn quan tâm tới việc làm đẹp thì mật ong cũng là một "thần dược" đấy, với 3 cách làm đẹp da bằng mật ong đơn giản mà hiệu quả, bạn không nên bỏ qua nhé.

2. Bạc hà

Trong lá bạc hà tươi hay các chế phẩm chiết xuất từ bạc hà có chứa tinh dầu bạc hà giúp thông mũi, mát họng, làm lỏng và tiêu đờm, dịu cổ họng đang ngứa rát.

Cách dùng:

Cho vài giọt tinh dầu bạc hà vào nước ấm nóng, nhúng một chiếc khăn vào. Quấn lên đầu sẽ thấy hiệu quả.

Hoặc bạn có thể pha bạc hà với mật ong, nước cốt chanh, trà ấm cũng có tác dụng tương tự.

3. Gừng tươi

Gừng có tính ấm nóng, có thể nhanh chóng giúp cổ họng dịu lại, ngăn chặn những cơn ho khó chịu.

Cách làm:

Đơn giản nhất là bạn có thể nhai trực tiếp gừng tươi và nuốt mỗi khi lê cơn ho. Hoặc pha trà gừng mật ong với gừng tươi, nước ấm và thêm 1 muỗng mật ong.

Bạn nên uống mỗi ngày 3 - 4 lần sẽ cho hiệu quả trị ho rất tốt, đây là một trong những mẹo hay hiệu quả trong việc chữa ho đấy.

4. Tỏi

Tuy mùi vị hơi khó dùng với những người chưa quen nhưng trong tỏi có chứa các chất có tính kháng khuẩn, kháng viêm cao nên cũng có tác dụng làm giảm các cơn ho.

Cách làm:

Bắc nồi nước với 400ml nước, thả vào 4 tép tỏi và đun sôi, khi nước vừa sôi cho thêm 1 muỗng mật ong vào.

Uống ngày 3 lần cho tới khi hết ho. Nếu bạn đang bị ho và cảm thì có thể nhai tỏi tươi, vừa trị ho, vừa giải cảm.

5. Bột nghệ

Bột nghệ được làm từ nghệ tươi phơi khô, xay nhỏ, có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn như nghệ tươi, là một mẹo chữa ho người lớn hiệu quả.

Cách làm:

– Trộn đều một muỗng cà phê bột nghệ với 1 muỗng cà phê mật ong. Mỗi ngày uống từ 2-3 lần sẽ hết ho khan.

– Cách cầu kì hơn nhưng cực hiệu quả là bạn trộn 1 muỗng cà phê bột nghệ chung với ít hạt tiêu đen vào ly nước nóng, thêm một thanh quế khô và một muỗng mật ong, khuấy đều.

Chỉ cần 1 ly này mỗi ngày các triệu chứng ho sẽ dần được cải thiện.

08/03/2018

Cây húng chanh chữa trị viêm họng tuyệt vời

Cây húng chanh còn gọi là rau tần dày lá, rau thơm lông. Húng chanh có chứa tinh dầu giàu hợp chất phenol, salixylat eugenol và sắc tố đỏ colein, kháng sinh mạnh.

Theo Đông y, húng chanh tính ấm, vị cay thơm, hơi chua, thơm mùi chanh, có tác dụng lợi phế, trừ đờm, giải cảm, tiêu độc. Thường dùng làm thuốc chữa bệnh đường hô hấp, ho, viêm họng, hen suyễn, trị ong, kiến, bọ cạp đốt.

Cách dùng húng chanh trị bệnh
Ho, viêm họng, khản tiếng: húng chanh, kinh giới, tía tô, hẹ, gừng tươi mỗi thứ 8g sắc với 500ml nước, chia uống ngày 3 lần. Hoặc lá húng chanh rửa sạch, thêm chút muối, ngậm nuốt nước dần. Hoặc húng chanh 10g giã ép nước cốt uống ngày 2 lần. Với trẻ em cần thêm đường, hấp cách thủy uống.

Hen suyễn có đờm
Húng chanh 10g, lá cây bỏng 10g ép nước uống khi đi ngủ.

Chữa cảm cúm
Lá tươi nấu nước xông hoặc có kết hợp vài loại lá hương thơm khác.

Đau bụng
Vài lá húng chanh thêm chút muối, nhai nuốt nước dần.

Giảm đau nhức do côn trùng cắn
Húng chanh 20g, muối ăn vài hạt, tất cả đem giã nhỏ hoặc nhai kỹ, nuốt nước, bã đắp vào chỗ đốt.

07/03/2018

Bài thuốc từ cây chua me đất hoa vàng chữa viêm họng cực tốt

Chua me đất hoa vàng còn có tên khác là tạc tương thảo, toan tương thảo, ba chìa, tam diệp toan... Là cây thảo, sống nhiều năm, mọc bò sát đất. Thân mảnh, thường có màu đỏ nhạt, hơi có lông. Lá có cuống dài mang 3 lá chét mỏng hình tim. Hoa mọc thành tán gồm 2-3 hoa, có khi 4 hoa màu vàng. Quả nang thuôn dài, khi chín mở bằng 5 van, tung hạt đi xa. Hạt hình trứng, màu nâu thẫm, dẹt, có bướu.

Cây mọc hoang khắp nơi, thường ở chỗ đất ẩm mát trong vườn, ở bờ ruộng và các bãi đất hoang. Nhân dân thường dùng cây tươi làm rau ăn và làm thuốc, ít khi phơi khô.
Bai thuoc tu cay chua me dat hoa vang chua viem hong cuc tot
Chua me đất hoa vàng.

Đơn thuốc có sử dụng chua me đất hoa vàng:

1. Trị viêm họng, họng sưng đau: Chua me đất hoa vàng 50g, muối 2g, hai thứ nhai nuốt từ từ.

2. Sốt cao, trằn trọc, khát nước: Dùng chua me đất hoa vàng một nắm giã nát, cho thêm nước vào vắt lấy nước cốt uống.

3. Ho do thử nhiệt: Chua me đất hoa vàng 40g, rau má 40g, lá xương sông 20g, cỏ gà 20g. Các vị thuốc đều dùng tươi, rửa sạch, giã nhỏ, vắt lấy nước, thêm 1 thìa đường, đun sôi lại, chia 3 lần uống trong ngày.

4. Chữa ho gà: Lá chua me đất hoa vàng 10g, rễ chanh 12g, lá hẹ 8g, lá xương sông 8g, hạt mướp đắng 5g, phèn phi 2g, sắc lấy nước đặc, thêm đường uống.

5. Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp: Chua me đất hoa vàng 30g, hạ khô thảo 10g, cúc hoa vàng 15g, sắc uống ngày 1 lần.

6. Hỗ trợ điều trị viêm gan, vàng da: Chua me đất hoa vàng 30g, sắc lấy nước chia vài lần uống trong ngày. Hoặc: Chua me đất 30g, thịt lợn nạc 30g, nấu thành canh, ăn cả nước lẫn cái.

7. Đại, tiểu tiện không thông: Chua me đất hoa vàng, mã đề, mỗi thứ một nắm (khoảng 20g), rửa sạch, thêm chút đường, giã nát, vắt lấy một chén nước cốt uống.

8. Chấn thương, bị ngã sưng đau: Chua me đất hoa vàng một nắm to, chưng nóng rồi xoa bóp vào chỗ bị thương.

Lưu ý: Trong thân và lá chua me đất có axit oxalic và nhất là oxalat kali với hàm lượng cao có thể tạo ra sỏi oxalat trong bàng quang mà sinh bệnh sỏi. Do đó, những người đã bị sỏi thận không nên dùng. Cần thận trọng với phụ nữ có thai.