Yoga Hoài Thương

Yoga Hoài Thương Yoga online , yoga trị liệu, Phương pháp lộ trình tập luyện an toàn hiệu quả

23/09/2025
14/09/2025
02/08/2025
🦚🦚Vai cổ gáy sợ nhất động tác nàyGiữ 1 -3 phút mỗi bên và lặp lại 3-5 lần, hít thở sâu và chậm, càng căng càng đau càng ...
17/07/2025

🦚🦚Vai cổ gáy sợ nhất động tác này
Giữ 1 -3 phút mỗi bên và lặp lại 3-5 lần, hít thở sâu và chậm, càng căng càng đau càng thả lỏng ạ.







:1

09/07/2025
🌹🌹Học viên thân yêu trong buổi tập mở vai và lưng trên       :1
02/07/2025

🌹🌹Học viên thân yêu trong buổi tập mở vai và lưng trên







:1

Quạ Bay
15/04/2025

Quạ Bay

☘️Bồ câu với vòng ☘️       :1
10/04/2025

☘️Bồ câu với vòng ☘️







:1

🌹🌹CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VN 20/10🌹🌹Hoài Thương Yogi xin gửi lời  chúc 20/10 nồng nhiệt và chân thành đến tất cả các chị e...
20/10/2024

🌹🌹CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VN 20/10🌹🌹

Hoài Thương Yogi xin gửi lời chúc 20/10 nồng nhiệt và chân thành đến tất cả các chị em . Chúc cho các chị em luôn tươi trẻ, hạnh phúc, nhận được thật nhiều hoa, nhiều quà từ vô vàn lời chúc tốt đẹp nhất từ bạn bè, người thân!🥰

🌹Tư thế con rùa chân qua đầu và biến thể mở hông kết hợp mở vai 🌹🌹Hôm sau em Thương sẽ có biến thể mở hông kết hợp thăng...
14/10/2024

🌹Tư thế con rùa chân qua đầu và biến thể mở hông kết hợp mở vai
🌹🌹Hôm sau em Thương sẽ có biến thể mở hông kết hợp thăng bằng tay( Con rùa thăng bằng tay) nhé






💥💥Một vài lợi ích khi mở vai và lưng trên: – Giúp bạn gia tăng sức khỏe, sự dẻo dai của cột sống và cơ thể.- Cải thiện h...
11/10/2024

💥💥Một vài lợi ích khi mở vai và lưng trên:

– Giúp bạn gia tăng sức khỏe, sự dẻo dai của cột sống và cơ thể.

- Cải thiện hoàn toàn chứng gù lưng trên

– Giúp bạn giảm hẳn 95 % đau thắt lưng

– Giúp đánh tan bệnh đau mỏi vai gáy và cải thiện chứng mất ngủ.

– Giúp mở được khớp vai và tạo sự linh hoạt cho khớp vai

– Giúp bạn lấy lại và duy trì vóc dáng thon gọn
🔥🔥🔥Hiện tại Hoài Thương chỉ có lớp cộng đồng 5-6h full tuần thứ 2-7, còn lại em chủ yếu dạy kèm PT1:1,1:2, nhóm theo nhu cầu mục đích của học viên. Giáo án lộ trình bài tập phù hợp với thể tạng, bệnh lý, tình trạng sức khoẻ của từng học viên. Giúp học viên luyện tập đúng, định tuyến theo từng cơ thể,cảm nhận sự cải thiện rõ rệt về sức khoẻ.
👉🏻👉🏻👉🏻Hãy đến với Hoài Thương Yogi, ở đây có các chuyên đề về mở hông, mở vai lưng trên, Vặn xoắn, Thăng bằng, Core và sức bền, yoga trị liệu… để trải nghiệm những điều thú vị mà Yoga mang lại cho bạn nhé.






Biến thể chuối
18/09/2024

Biến thể chuối

Address

Phạm Văn Đồng
Pleiku

Telephone

+84901904589

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Hoài Thương posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga Hoài Thương:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category