16/12/2025
khách 1 (hình 1) đau cơ tròn bé vai ngoài vị trí hàn khí thâm đen vết hàn bầm lang ra,khách hay nằm nghiêng 1 bên,thói quen vận động n 1 bên, đặc biệt thói quen bấm dt 😜
góc phải màn hình là cơ trám lớn nhiễm nặng hàn.
nhiệm vụ cơ trám lớn kéo xuơng bả vai vào trong (khép bả vai) giúp đỡ cột sống và nâng nhẹ xương bả vai lên (nâng vai), đồng thời giúp giữ cho bả vai dính chặt vào lồng ngực, ổn định tư thế, đặc biệt trong các động tác như chèo thuyền, ngồi khum,hít xà, hơi thở leo dốc,hoặc chống lại chứng đau phổi 🫁, tức lối lưng,hỗ trợ vận động vai toàn diện.
dạ hôm nay k kịp chộp xe khách nè
25 lạc long quân.p1.Q11 .