Health Care Center

22/10/2025

🧠 BẠN CÓ ĐANG STRESS MÀ KHÔNG NHẬN RA?

Trong cuộc sống hiện đại, stress dường như luôn kề cạnh thầm lặng mà ít ai để ý. Thế nhưng, “khi tâm mệt, cơ thể cũng lên tiếng” — và nếu bạn lắng nghe đủ kỹ, cơ thể luôn gửi đi những tín hiệu cảnh báo sớm.

Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến của stress mà nhiều người thường bỏ qua:
1️⃣ Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, hay tỉnh giấc giữa đêm.
2️⃣ Đau đầu, đau vai gáy, tức ngực hoặc tim đập nhanh dù không vận động mạnh.
3️⃣ Rối loạn tiêu hóa, ăn không ngon hoặc ăn quá nhiều.
4️⃣ Dễ cáu gắt, mất tập trung, cảm xúc thất thường.
5️⃣ Da sạm, rụng tóc, mệt mỏi kéo dài dù nghỉ ngơi đầy đủ.

Nếu bạn thấy mình có những biểu hiện trên, đừng chủ quan. Stress không chỉ ảnh hưởng tinh thần mà còn tác động trực tiếp đến hệ miễn dịch, tim mạch và nội tiết tố, làm tăng nguy cơ nhiều bệnh lý, trong đó có ung thư vú ở phụ nữ.

💗 Hãy dành thời gian cho bản thân: nghỉ ngơi đủ, vận động nhẹ, và theo dõi sức khỏe định kỳ.
Tháng 10 này, HCC đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc cả cơ thể lẫn tinh thần — vì một tâm khỏe, thân an và cuộc sống trọn vẹn hơn mỗi ngày.

👉 Kiểm tra sức khỏe định kỳ cùng HCC để lắng nghe cơ thể đúng lúc!
_________________________________________________________
HEALTH CARE CENTER - Hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện
🎯 Công Viên Phần Mềm Quang Trung, QTSC Building 3
🌐 https://www.healthcarecenter.vn/
📱 033 422 21 21

20/10/2025

🌷 20/10: PHỤ NỮ ĐẸP NHẤT KHI KHỎE MẠNH - KIỂM TRA HÔM NAY, AN TÂM MAI SAU 🌷

Tháng 10 không chỉ là Tháng Hồng – Tháng nâng cao nhận thức về ung thư vú, mà còn là tháng tôn vinh phụ nữ Việt Nam (20/10) – những người luôn hy sinh, yêu thương và lan tỏa năng lượng tích cực đến mọi người xung quanh. Và còn gì ý nghĩa hơn việc dành tặng chính mình một món quà sức khỏe trong tháng đặc biệt này? 💗

Phụ nữ đẹp không chỉ bởi ngoại hình, mà bởi sự tự tin và bình an khi có một cơ thể khỏe mạnh. Việc tầm soát ung thư vú định kỳ là cách thể hiện tình yêu với bản thân, để bạn có thể tiếp tục yêu thương gia đình, theo đuổi ước mơ và sống trọn vẹn mỗi ngày.
🎀 Hãy nhớ rằng:
- Phát hiện sớm giúp điều trị hiệu quả và ít tốn kém hơn.
- Tự kiểm tra tại nhà và khám tầm soát định kỳ là hai thói quen nên duy trì.
- Chỉ vài phút quan tâm hôm nay, bạn có thể an tâm cho cả tương lai.

🌸 Tháng 10 này, HCC gửi lời chúc đến tất cả phụ nữ Việt Nam – luôn xinh đẹp, mạnh mẽ và biết yêu thương chính mình.

👉 Hãy chủ động kiểm tra sức khỏe, tầm soát ung thư vú cùng HCC – vì “Phụ nữ đẹp nhất khi khỏe mạnh!”
_________________________________________________________
HEALTH CARE CENTER - Hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện
🎯 Công Viên Phần Mềm Quang Trung, QTSC Building 3
🌐 https://www.healthcarecenter.vn/
📱 033 422 21 21

17/10/2025

⌚ HCC SMARTWATCH – Mỗi nhịp tim là một lời nhắc yêu thương chính mình ⌚

Trong hành trình phòng ngừa ung thư vú và chăm sóc sức khỏe toàn diện, việc lắng nghe cơ thể mỗi ngày là vô cùng quan trọng. Nhưng giữa nhịp sống bận rộn, không phải ai cũng có thời gian để theo dõi thường xuyên. Đó là lý do đồng hồ thông minh HCC ra đời – người bạn đồng hành giúp bạn chủ động quan tâm sức khỏe ngay từ những dấu hiệu nhỏ nhất. 💗

Với các tính năng theo dõi nhịp tim, giấc ngủ và vận động hằng ngày, thiết bị giúp bạn phát hiện sớm những thay đổi bất thường trong cơ thể – yếu tố có thể liên quan đến hormone, căng thẳng hoặc sức khỏe tuyến vú.

💡 Vì sao nên theo dõi thường xuyên?
- Nhịp tim tăng bất thường có thể phản ánh tình trạng stress hoặc rối loạn nội tiết tố.
- Giấc ngủ kém, ít vận động làm suy giảm hệ miễn dịch – một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư.
- Theo dõi định kỳ giúp bạn điều chỉnh lối sống lành mạnh hơn, từ đó giảm rủi ro bệnh tật.

🎀 Hãy để mỗi nhịp tim trở thành lời nhắc yêu thương chính mình – vì chăm sóc sớm hôm nay là bảo vệ sức khỏe ngày mai.

👉 Cùng HCC theo dõi sức khỏe chủ động với đồng hồ thông minh HCC – bước đầu tiên trong hành trình “Phát hiện sớm, sống an tâm”.
_________________________________________________________
HEALTH CARE CENTER - Hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện
🎯 Công Viên Phần Mềm Quang Trung, QTSC Building 3
🌐 https://www.healthcarecenter.vn/
📱 033 422 21 21

17/10/2025

LÃNH ĐẠO CẤP CAO GHÉ THĂM GIAN HÀNG HCC 🩺

Tại Triển lãm Khoa học – Công nghệ trong khuôn khổ Đại hội Đại biểu Đảng bộ TP.HCM lần thứ I, nhiệm kỳ 2025–2030, HCC vinh dự đón tiếp
- Tổng Bí thư Tô Lâm
- Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính
- Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn
- Nguyên Tổng Bí thư Nông Đức Mạnh
Đến tham quan gian hàng và tìm hiểu các công nghệ y tế tiên tiến do HCC phát triển.

Sự hiện diện của các đồng chí lãnh đạo là niềm vinh dự to lớn, thể hiện sự quan tâm của Đảng và Nhà nước đối với nỗ lực đổi mới sáng tạo trong lĩnh vực khoa học – công nghệ y tế.

Tại triển lãm, HCC giới thiệu công nghệ quét mống mắt và quét xuyên da phân tích mao mạch, ứng dụng AI trong việc hỗ trợ đánh giá sức khỏe, cảnh báo sớm nguy cơ đột quỵ và bệnh lý tim mạch, góp phần hướng người dùng đến chăm sóc sức khỏe chủ động.

HCC tự hào là đơn vị công nghệ Việt tiên phong trong việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo vào y tế, đồng hành cùng TP.HCM trên hành trình chuyển đổi số và nâng cao chất lượng sống cho cộng đồng. 🩺
_________________________________________________________
HEALTH CARE CENTER - Hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện
🎯 Công Viên Phần Mềm Quang Trung, QTSC Building 3
🌐 https://www.healthcarecenter.vn/
📱 033 422 21 21

16/10/2025

NGUYÊN TỔNG BÍ THỨ, NGUYÊN CHỦ TỊCH QUỐC HỘI GHÉ THĂM GIAN HÀNG CỦA HCC!

Trong khuôn khổ Triển lãm Khoa học – Công nghệ thuộc Đại hội Đại biểu Đảng bộ TP.HCM lần thứ I, nhiệm kỳ 2025–2030, gian hàng HCC vinh dự đón tiếp Tổng Bí thư, nguyên Chủ tịch Quốc hội cùng lãnh đạo các sở, ban, ngành đến tham quan và tìm hiểu các công nghệ y tế do HCC phát triển.

Tại gian hàng, đội ngũ HCC đã giới thiệu đến lãnh đạo công nghệ quét mống mắt và quét xuyên da phân tích mao mạch – giải pháp tiên tiến cho phép đo huyết áp, nhịp tim và dự báo nguy cơ bệnh lý trong vòng 10 năm, đặc biệt là cảnh báo sớm nguy cơ đột quỵ.

Công nghệ này ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) kết hợp phân tích dữ liệu sức khỏe cá nhân, giúp người dùng phát hiện sớm rủi ro tiềm ẩn và chủ động hơn trong việc chăm sóc, phòng ngừa bệnh tật.

Sự quan tâm và ghi nhận của Tổng Bí thư, nguyên Chủ tịch Quốc hội là niềm tự hào và động lực to lớn để HCC tiếp tục sứ mệnh “Công nghệ Việt vì sức khỏe người Việt”, góp phần đưa các giải pháp y tế thông minh đến gần hơn với cộng đồng. 💚
_________________________________________________________
HEALTH CARE CENTER - Hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện
🎯 Công Viên Phần Mềm Quang Trung, QTSC Building 3
🌐 https://www.healthcarecenter.vn/
📱 033 422 21 21

16/10/2025

TỰ HÀO HCC - DẤU ẤN CÔNG NGHỆ VIỆT VÌ SỨC KHỎE NGƯỜI VIỆT!

Trong khuôn khổ Triển lãm Khoa học – Công nghệ thuộc Đại hội Đại biểu Đảng bộ TP.HCM lần thứ I, nhiệm kỳ 2025–2030, HCC vinh dự đón tiếp Chủ tịch UBND TP.HCM, Chủ tịch Hội đồng Nhân dân TP.HCM, cùng đại diện các sở, ban, ngành đến tham quan gian hàng và lắng nghe giới thiệu về các giải pháp công nghệ y tế do đội ngũ HCC phát triển.

Tại đây, lãnh đạo thành phố đã trực tiếp trải nghiệm HCC App – nền tảng quản lý sức khỏe toàn diện hướng người dùng đến mục tiêu chăm sóc sức khỏe chủ động.
Sự quan tâm, động viên của lãnh đạo TP.HCM là nguồn khích lệ to lớn để HCC tiếp tục kiên định với sứ mệnh “Công nghệ Việt vì sức khỏe người Việt”, góp phần thúc đẩy chuyển đổi số ngành y tế, xây dựng một hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe thông minh và bền vững.

HCC xin gửi lời cảm ơn chân thành đến lãnh đạo thành phố và quý đại biểu đã ghé thăm gian hàng – đó là niềm tự hào và động lực để HCC không ngừng đổi mới, sáng tạo vì cộng đồng. 💚
_________________________________________________________
HEALTH CARE CENTER - Hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện
🎯 Công Viên Phần Mềm Quang Trung, QTSC Building 3
🌐 https://www.healthcarecenter.vn/
📱 033 422 21 21

15/10/2025

🎀 7 THÓI QUEN GIÚP NGĂN NGỪA UNG THƯ VÚ 🎀

Ung thư vú không chỉ đến từ yếu tố di truyền, mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ lối sống và thói quen hằng ngày. Vì vậy, mỗi phụ nữ hiện đại cần chủ động chăm sóc sức khỏe – bắt đầu từ những việc nhỏ nhất. Hãy nhớ: “Chăm ngực khỏe – bảo vệ vòng một an toàn từ thói quen nhỏ mỗi ngày.” 💗

Dưới đây là 7 thói quen giúp phòng ngừa ung thư vú hiệu quả:
1️⃣ Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày – giúp cân bằng hormone và tăng miễn dịch.
2️⃣ Giữ cân nặng hợp lý – vì béo phì làm tăng nguy cơ ung thư vú sau mãn kinh.
3️⃣ Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi và ngũ cốc nguyên hạt, hạn chế đồ chiên rán và rượu bia.
4️⃣ Ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng – stress kéo dài ảnh hưởng trực tiếp đến nội tiết tố nữ.
5️⃣ Không hút thuốc lá và hạn chế caffeine.
6️⃣ Tự kiểm tra vú tại nhà hàng tháng để sớm phát hiện bất thường.
7️⃣ Khám tầm soát định kỳ – ít nhất 1–2 lần/năm để kịp thời xử lý nếu có dấu hiệu nguy cơ.

🎗️ Hãy bắt đầu ngay hôm nay! Vì yêu thương bản thân không cần chờ đợi – mỗi lựa chọn lành mạnh chính là một bước bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc tương lai.

👉 Liên hệ HCC để được tư vấn gói kiểm tra và tầm soát ung thư vú phù hợp với bạn.
_________________________________________________________
HEALTH CARE CENTER - Hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện
🎯 Công Viên Phần Mềm Quang Trung, QTSC Building 3
🌐 https://www.healthcarecenter.vn/
📱 033 422 21 21

14/10/2025

📰 HCC xuất hiện trên Báo Sài Gòn Giải Phóng!

Trong bài “Cận cảnh khu Triển lãm khoa học công nghệ, chuyển đổi số tại Đại hội Đảng bộ TPHCM lần thứ I”, Báo Sài Gòn Giải Phóng đã ghi nhận hình ảnh gian hàng HCC tại khu trưng bày công nghệ.

Sự xuất hiện này là niềm tự hào, khẳng định vai trò tiên phong của HCC trong hành trình ứng dụng AI trong sàng lọc sức khỏe không xâm lấn.

🔗 Xem bài viết tại

Chiều 11-10, Thường trực Thành ủy TPHCM cùng đoàn công tác đã kiểm tra và tổng duyệt chương trình đại hội, chương trình nghệ thuật chào mừng khai mạc Đại hội đại biểu Đảng bộ TPHCM lần thứ I, nhiệm kỳ 2025-2030.

14/10/2025

📰 HCC – TỰ HÀO Y TẾ DO NGƯỜI VIỆT PHÁT TRIỂN

Trong bài “Công nghệ của người Việt triển lãm tại Đại hội Đảng bộ TPHCM”, HCC xuất hiện cùng nhiều đơn vị công nghệ tiêu biểu, giới thiệu giải pháp chuyển đổi số phục vụ cộng đồng.

Sự hiện diện của HCC là minh chứng cho tinh thần sáng tạo và nỗ lực phát triển công nghệ Việt.

LINK BÁO: https://giaoducthoidai.vn/cong-nghe-cua-nguoi-viet-trien-lam-tai-dai-hoi-dai-bieu-dang-bo-tphcm-post752364.html?utm_source=chatgpt.com
_________________________________________________________
HEALTH CARE CENTER - Hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện
🎯 Công Viên Phần Mềm Quang Trung, QTSC Building 3
🌐 https://www.healthcarecenter.vn/
📱 033 422 21 21

GD&TĐ - Hàng trăm sản phẩm công nghệ do các nhà khoa học, chuyên gia trong nước nghiên cứu, chế tạo triển lãm tại Đại hội đại biểu Đảng bộ TPHCM.

13/10/2025

🎉 HCC - DẤU ẤN SỨC KHỎE TRONG KỶ NGUYÊN PHÁT TRIỂN MỚI CỦA TP. HỒ CHÍ MINH

Hôm nay, HCC vinh dự có mặt tại Triển lãm “Đảng bộ TP.HCM – Tự tin, vững vàng bước vào kỷ nguyên mới – Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc”, đánh dấu bước khởi đầu cho một hành trình phát triển mới đầy tự hào! 🇻🇳

Tại gian hàng HCC, khách tham quan sẽ được trải nghiệm công nghệ chăm sóc sức khỏe thông minh với loạt thiết bị tiên tiến:
- Robot quét sức khỏe – kiểm tra nhanh các chỉ số cơ thể chỉ trong vài giây.
- Kiosk & máy POS quét sức khỏe – hỗ trợ đo huyết áp, nhịp tim, BMI và nhiều chỉ số quan trọng.
- Đồng hồ HCC – theo dõi sức khỏe mỗi ngày, kết nối trực tiếp với ứng dụng HCC App để lưu trữ, phân tích và theo dõi dữ liệu sức khỏe cá nhân mọi lúc, mọi nơi.

💚 Đặc biệt, khách tham gia trải nghiệm tại gian hàng HCC sẽ nhận được những phần quà hấp dẫn – như một lời tri ân cho sự quan tâm đến sức khỏe bản thân và cộng đồng.

📍 Hãy ghé thăm gian hàng HCC tại khu vực triển lãm hôm nay để cùng chúng tôi khám phá công nghệ – hướng đến một thành phố khỏe mạnh, năng động và vươn xa trong kỷ nguyên mới!
_________________________________________________________
HEALTH CARE CENTER - Hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện
🎯 Công Viên Phần Mềm Quang Trung, QTSC Building 3
🌐 https://www.healthcarecenter.vn/
📱 033 422 21 21

13/10/2025

🎀 5 DẤU HIỆU CẢNH BÁO SỚM UNG THƯ VÚ MÀ MỌI NGƯỜI THƯỜNG BỎ QUA 🎀

Ung thư vú là căn bệnh ung thư phổ biến hàng đầu ở phụ nữ, nhưng điều đáng mừng là nếu được phát hiện sớm, khả năng điều trị thành công có thể đạt tới 90%. Tuy nhiên, nhiều người lại bỏ qua những tín hiệu cảnh báo sớm mà cơ thể đang âm thầm gửi đi.

Để “hiểu đúng để phát hiện sớm – vì mỗi giây đều quý giá trong hành trình bảo vệ sức khỏe”, hãy ghi nhớ 5 dấu hiệu sau:
1️⃣ Xuất hiện khối cứng ở vú hoặc nách – không đau nhưng ngày càng rõ rệt.
2️⃣ Thay đổi hình dạng hoặc kích thước vú – một bên to, lệch hoặc sưng bất thường.
3️⃣ Da vùng ngực thay đổi – xuất hiện vết lõm, nhăn, sần như vỏ cam.
4️⃣ Núm vú tụt vào trong, chảy dịch lạ hoặc có máu.
5️⃣ Đau tức kéo dài ở vú – dù không rõ nguyên nhân.

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào, đừng chần chừ – hãy đến cơ sở y tế để được tầm soát và kiểm tra sớm.

💗 Tháng 10 Hồng này, HCC mong muốn lan tỏa thông điệp: Hiểu đúng để phát hiện sớm – bởi yêu thương bản thân chính là cách bảo vệ hạnh phúc dài lâu.

👉 Liên hệ HCC ngay hôm nay để được tư vấn gói kiểm tra và tầm soát ung thư vú chuyên sâu dành riêng cho bạn.
_________________________________________________________
HEALTH CARE CENTER - Hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện
🎯 Công Viên Phần Mềm Quang Trung, QTSC Building 3
🌐 https://www.healthcarecenter.vn/
📱 033 422 21 21

12/10/2025

🎉 HCC ĐỒNG HÀNH CÙNG ĐẠI HỘI ĐẢNG BỘ LẦN THỨ I 🎉

Trong không khí hân hoan chào mừng Đại hội Đảng bộ TP.HCM lần thứ I, nhiệm kỳ 2025 – 2030, HCC tự hào góp mặt tại không gian triển lãm “Đảng bộ TP.HCM – Tự tin, vững vàng bước vào kỷ nguyên mới, kỷ nguyên vươn mình của dân tộc”.

Tại gian hàng trưng bày của HCC, chúng tôi giới thiệu những giải pháp công nghệ và dịch vụ y tế cộng đồng, góp phần xây dựng một thành phố thông minh – khỏe mạnh – bền vững. Gian hàng vinh dự đón tiếp ông Võ Văn Minh – Chủ tịch HĐND TP.HCM đến thăm và trao đổi trước thềm đại hội, ghi nhận những nỗ lực đổi mới và đóng góp tích cực của HCC trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Sự kiện diễn ra từ ngày 13 đến 15/10/2025, đánh dấu một cột mốc quan trọng – không chỉ trong hành trình phát triển của TP.HCM mà còn là động lực để HCC tiếp tục tiên phong trong sứ mệnh vì sức khỏe người dân, vì tương lai thành phố đáng sống.

📌 Xem thêm bài viết chi tiết về triển lãm công nghệ tại Đại hội:
https://share.google/M5U1aaF7Htz3rUadr?utm_source=chatgpt.com

✨ HCC – Cùng Thành phố vươn mình trong kỷ nguyên mới.
_________________________________________________________
HEALTH CARE CENTER - Hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện
🎯 Công Viên Phần Mềm Quang Trung, QTSC Building 3
🌐 https://www.healthcarecenter.vn/
📱 033 422 21 21

Trong khuôn khổ Đại hội Đảng bộ TP.HCM diễn ra từ 13-15.10, triển lãm khoa học công nghệ quy tụ gần 30 gian hàng với hơn 650 sản phẩm, giải pháp thuộc 11 nhóm công nghệ chiến lược.