Máy Lọc Nước Gia Đình nhập khẩu Đức

Home
Vietnam
Quận 5
Máy Lọc Nước Gia Đình nhập khẩu Đức

Trang thông tin về máy lọc nước gia đình nhập khẩu Đức.

04/09/2021

SỐT NÓNG & SỐT LẠNH. TRIỆU CHỨNG, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ.

A- CƠN SỐT LẠNH, trẻ con nếu bị cơn Sốt lạnh quá độ sẽ bị Co Giật, sốt lạnh có biểu hiện:

1- ĐẦU nóng, Chân lạnh.
2- Từ Bụng lên đầu rất nóng, từ bụng xuống hai bàn chân lạnh.
3- Nước Tiểu Trong hoặc có màu vàng nhạt, mau mắc tiểu.

Sốt lạnh do Tủy thiếu Chất Béo nên Tủy không có đủ nhiệt năng và yếu tố Thiếu nhiệt Nóng này làm cho thể xác suy yếu nên dễ bị vi trùng xâm nhập gây viêm nhiễm, trẻ em là quá trình xây dựng thể xác lớn lên cần nhiều NL và cần nhất là năng lượng âm dương cân bằng, khi nhiệt năng yếu thì ngược lại nguồn năng lượng Lạnh bộ não tự động gia tăng lên, sự mất cân bằng này đã làm gia tăng độ lạnh mạnh hơn gây ra ức chế hệ thống Tủy và Hồng cầu, và để cân bằng âm dương thì Tủy buột phải gom hết NL dự trữ đem Đốt để gia tăng nhiệt năng chống lại cái hàn lạnh, tuy Tủy dồn nhiều NL nóng nhưng cũng chỉ đủ một phần nhiệt năng phản vệ ra cơn sốt yếu ớt, phần nhiệt năng yếu làm cho hai ống xương chân bị lạnh (hai chân, phải luôn luôn nóng ấn) cách hóa giải cơn sốt lạnh.

1- Không uống thuốc hạ sốt (hoặc uống rất ít và kiểm soát kỹ), bởi thuốc hạ sốt sẽ làm tiêu mất đi mức nhiệt đang yếu và yếu tố hạ sốt này vô tình làm cho cơn sốt lạnh gia tăng làm cho bệnh nặng hơn.

2- Khi trẻ sốt, cần xem kỹ Nước Tiểu, nếu thấy mau mắc tiểu, nước tiểu Trong hoặc Vàng nhạt (không vàng đậm), từ bụng xuống hai chân lạnh thì chắc chắn là bị sốt lạnh cần áp dụng:

A- Cho uống nước Gừng đường ngọt chia ra uống nhiều kèm theo nước lọc, nước Gừng sẽ thẩm thấu đi xuống do đó sẽ kích thích máu rút xuống hai ống chân, nước Gừng làm tăng độ ấm đều hai chân và duy trì hai bàn chân ấm thì hết sốt lạnh.

B- Khi hai chân ấm thì cơn sốt giảm dần và sẽ thấy đói bụng, cho trẻ ăn cháo gạo có nhiều mỡ dầu hành tiêu cay ấm,chia ra ăn nhiều lần để tăng chất béo giúp Tủy có đủ chất béo để đốt ra nhiệt năng duy trì nhiệt độ, trẻ em cần ăn béo lai rai để cho Tủy lấy chất béo trực tiếp tại Ruột non đem đốt thay vì phải vơ vét các nguồn NL khác đem đốt, do đó cần phải cho trẻ em ăn béo đều đặn để duy trì chất béo luôn có mặt tại Ruột non đầy đủ mỗi ngày sẽ phòng chống không bị sốt lạnh.

3- Khi ăn cháo béo thấy êm, thì bắt đầu cho ăn tăng Đạm lai rai và đều đặn mỗi ngày, nếu Tủy có đủ béo, đủ Đạm sẽ không bị sốt lạnh và tự động phòng chống tái sốt lạnh về sau rất hiệu quả.

Mỗi khi Tủy không có đủ nhiệt năng để đối kháng cân bằng âm dương, thì chất giải nhiệt của não (nguồn NL Lạnh) sẽ tự mạnh lên vừa gây ức chế Máu, ức chế Tủy vừa tạo ra Cơn Sốt kèm Co Giật rất nguy hiểm, tuy nhiên Cơn co giật này lại giúp não giải phóng loại bỏ nguồn lạnh ra khỏi thể xác, sau cơn co giật thì nguồn nl.lạnh giam đi và thì thể xác tự động tái cân bằng âm dương trở lại bình thường.
Trẻ em đang phát triển thì thể xác tiêu hao nhanh nhiều NL, trong đó chất béo đóng góp 25>28 % nê trẻ em ất nhanh bị thiếu chất béo nên gây ra cơn sốt lạnh (dễ xảy ra trong mùa mưa), chất béo cung cấp NL đốt nóng mỗi ngày và liên tục nhiều tháng năm để phát xương cốt Tủy nên trẻ em rất nhanh bị thiếu Béo do đó người lớn cần phải quan tâm cho trẻ ăn béo đều đặn mỗi ngày để phòng tránh Cơn Sốt Lạnh.

B/- Cơn Sốt Nóng.
Sốt nóng là do hệ thống Tủy tích tụ dư thừa nguồn chất đốt sinh nhiệt năng, nếu nguồn nhiệt năng dư thừa quá mức thì não phản xạ tạo ra cơn sốt nóng để giải phóng loại bỏ bớt NL thừa, cơ sốt nóng khởi động từ 1>2 thì nóng hầm cho đến ngày thứ ba thì đạt đỉnh sốt cao, thời điểm sốt cao là nguy hiểm nếu để nóng mạnh quá có thể gây ức chế bộ não dẫn đến Hôn Mê hoặc có thể chết, sốt nóng có biểu hiện;

1- Nước Tiểu Màu Vàng Đậm, tiểu ít, miệng cảm giác khô rát.

2- Cơ thể Nóng hầm hập từ đầu đến hai bàn chân, hai chân rất nóng (sốt lạnh thì hai chân lạnh).

3- Nằm li bì, ăn vô nôn ói có thể ho, có đờm đặc, mệt, khó thở.

Nếu quan sát thấy nước tiểu Vàng đậm + hai chân nóng thì chắc chắn là Sốt Nhiệt, cách hóa giải như sau;

A- Nước Chanh Đường ngọt chia ra uống nhiều kèm theo uống nhiều nước lọc (trọng lượng 20 kg/ 1 lít chanh đường), lưu ý, ban đêm thì cơn sốt nóng mạnh hơn do đó phải có người lớn thức canh để cho trẻ uống nước nhiều lần, nếu để trẻ ngủ quên thì trẻ sẽ bị sốt cao và bị hôn mê.

B- Khi cho uống đủ lượng nước chanh Đường giải nhiệt thì trẻ bắt đầu mắc tiểu, tiểu nhiều lần, tiếp tục cho uống nhiều lần thì sẽ nhanh mắc tiểu, tiểu nhiều lần cho đến khi thấy nước tiểu TRONG RA thì cơn sốt giảm dần rồi dứt.

C- Sau cơn sốt nóng thì không vội cho trẻ ăn cơm thịt có thể sẽ tái phát sốt trở lại, chỉ cho ăn cháo trắng có đường, ăn bánh kẹo và tiếp tục uống chanh, cam đường hoặc nước ngọt có ga hoặc ăn trái cây cho đến khi thấy trẻ mát khỏe bình thường, thấy đói bụng thật sự mới cho ăn nhưng không ăn no vì để chút bụng tróng uống nước nhiều lần phòng tránh tái sốt.

Người lớn nên thường xuyên HỨNG NƯỚC TIỂU CỦA TRẺ để xem và áp dụng như sau:

A- Nước Tiểu Màu Vàng thì cho trẻ ăn ngọt, uống ngọt, uống nước lọc nhiều lần làm cho nước tiểu trong ra.

B- Nước Tiểu có Màu Trắng Trong thì nên cho trẻ ĂN TĂNG BÉO + ĐẠM NHIỀU rồi tập thói quen uống nước lọc nhiều lần sau mỗi bữa ăn.

C- NƯỚC TIỂU MÀU TRẮNG TRONG pha VÀNG NHẠT thì sức khỏe ổn định, tuyệt đối Không ép trẻ em ĂN THEO CÁCH NGƯỜI LỚN, hãy cho trẻ em theo ý kiến của trẻ và cho ĂN ĐÚNG VỊ GIÁC CỦA TRẺ thì sức khỏe trẻ rất tốt và rất ít hoặc không bị đau bệnh.

Chúc các bạn nuôi con khỏe mạnh để phòng chống đau bệnh thì trẻ sẽ thông minh. DILAC !

24/05/2021

Uống nước cho đúng để tăng cường sức khoẻ nha cả nhà!
Happy new week!

11/01/2021

“Ta đã thấy gì trong hôm nay...”
Thay lõi lọc cho máy lọc nước nhập khẩu Ecosoft.
Khách hàng chung cư Valeo, Tân Phú và chung cư Copac Q4.
Chất lượng nước tại chung cư nó vậy. Nên khi đầu tư máy lọc nước quý vị nên chọn loại phù hợp, đúng hàng nhập khẩu để tránh hàng fake.
Máy lọc nước Ecosoft thương hiệu Đức do “Làm đẹp nhà cửa” phân phối là hàng nhập khẩu nguyên kiện được sản xuất tại Đức và Ucraina.
Chi phí thay lõi 6 tháng là 600k, trung bình mỗi tháng chỉ chi phí 100k mà bạn được uống nước khoáng, kiềm thoả mái mỗi ngày, ngăn ngừa bệnh tật.
Còn chần chừ gì nữa mà bạn chưa lắp?!???

18/12/2020

MÁY LỌC NƯỚC TỐT - Sự lựa chọn không hề đơn giản.

Máy lọc nước Ecosoft nhập khẩu từ Đức có các tính năng ưu việt hơn các loại máy khác trên thị trường như sau:
VỀ CHẤT LIỆU VỎ MÁY
Vỏ ly lọc và ống nhựa là loại nhựa an toàn thực phẩm theo tiêu chuẩn Châu Âu.
Chất lượng và hình thức trắng tinh, đẹp sắc sảo.
LÀ CÔNG NGHỆ LỌC NƯỚC RO TINH KHIẾT BỐ SUNG KHOÁNG CHẤT CẦN THIẾT CHO CƠ THỂ
Về mặt nguyên liệu thì máy xuất xứ Đức vượt trội về độ an toàn so với các loại máy cùng chủng loại trên thị trường.
Nước là loại chúng ta dùng hằng ngày trực tiếp cơ thể nên cân an toàn nếu không thì chẳng khác nào uống thực phẩm bổ sung kém chất lượng.
QUY TRÌNH CẤP LỌC LÀ TỐI ƯU
Cấp lọc đầu tiên lọc bụi bẩn > = 5 micro mét
Cấp lọc thứ 2 lọc được hoá chất ô nhiễm, chlorine, kháng sinh có trong nước máy
Cấp lọc thứ 3 lọc lại những chất bẩn = 1 micro mét.
Cấp lọc thứ 4 là lõi lọc RO là màng lọc nhỏ = 0,0001 micro mét, cho ra nước tinh khiết.
Nhưng nước tinh khiết chúng ta dùng hằng ngày thời gian dài không tốt cho sức khoẻ, vì nước tinh khiết đã lọc sạch hết khoáng chất thì nước đó khi vào cơ thể sẽ lấy khoáng chất trong cơ thể chúng ta để cân bằng nó.
Khi chúng ta có chất thải ra ngoài bằng mồ hôi hay đi tiểu. Khoáng đó sẽ theo đi ra ngoài, lâu ngày ta sẽ bị thiếu khoáng.
Do đó cần thêm Cấp lọc thứ 5 và thứ 6: Cân bằng và Bổ sung khoáng chất cần thiết có lợi cho cơ thể.
Những dòng máy khác trên thị trường có đến 9 cấp lọc là còn cấp lọc còn lại bổ sung gì ?? không cần thiết !!, nếu ko muốn nói là gây hại nếu ko rõ xuất xứ!
Vì vậy Ecosoft có đến 6 cấp lọc là tối ưu theo người Đức!
Những dòng máy gia đình lọc không nước thải và giữ lại khoáng chất thì máy đó không lọc được kim loại nặng và những ô nhiễm rất phức tạp trong nước ở VN. Máy đó không phù hợp cho nguồn nước của của VN, (kể cả những máy lọc nhỏ gọn rất đắt tiền).
Tóm lại: Máy lọc nước gia đình Ecosoft 6 cấp lọc cung cấp nước nấu ăn, rửa rau quả và uống trực tiếp là lựa chọn tối ưu, đơn giản mà an toàn và kinh tế.
Bạn hãy gọi: 0983.248.123 để chúng tôi chia sẻ thêm về sản phẩm tuyệt vờu này!

13/12/2020

MÙA ĐÔNG ...VÀ BỆNH TRẺ EM.

Mùa đông có không khí mát và lạnh nhiều về đêm buộc cơ thể phải tăng nhiệt lượng làm ấm, do đó năng lượng(NL) đốt nóng bị tiêu hao liên tục 24/ 24 làm giảm mất NL của thể xác nhưng không hề hay biết, cơ thể bị sụt giảm nl nhanh làm sức lực suy yếu từ đó phát sinh đau bệnh như: Ho, cảm, đờm mũi họng, biếng ăn, sốt rất dễ xảy ra với cơ thể không có béo dự trữ.
Thiếu chất Béo là nguyên nhân chính xảy ra đau bệnh ờ trẻ em vào mùa đông, chất béo có tác dụng đối với trẻ em như sau:

1- Chất Béo là nguồn đốt cháy để tạo ra nhiệt lượng duy trì sự sống thể xác, nếu thiếu béo thì buột tủy phải lấy NL Đạm đốt thay vô hình chung thể xác bị mất nguồn nl nuôi sống làm cho thể xác yếu đi.
2- Chất béo thúc bách xương tăng trưởng, nếu bị thiếu béo nặng thì xương không phát triển làm chậm lớn (gọi là còi xương).
3- Chất béo cung cấp nl trí nhớ, cơ thể trẻ bị thiếu chất béo thì trí nhớ kém, học lâu nhớ và khó tập trung.
5- Chất béo thiếu thì máu bị lạnh gây ra thiếu máu làm chậm phát cơ bắp làm cho cơ thể ốm gầy sức lực yếu đuối, như nhược.

Biểu hiện cơ thể thiếu Béo.
A/- Ho có đờm nhớt, buồn nôn.
B/- Hai Chân lạnh, tay lạnh.
C/- Khó ngủ, mau mắc tiểu.
D/- kén ăn, thèm ăn béo (ngon mới ăn, không ăn Canh).

Nếu trẻ có những biểu hiện này thì cho tăng ăn béo nhiều hơn gồm: Cơm chiên, mì chiên béo, trứng chiên béo, khoai Tây chiên giòn, thịt cá tôm lăn bột chiên giòn, gà rán vv.. những món béo này cho trẻ ăn đều và kéo dài cho hết mùa đông sẽ hạn chế nhiều chứng bệnh cho trẻ em.

(Nguồn: FB Mỹ Hạnh - dựa theo Phương Pháp cân bằng năng lượng).

04/12/2020

Cách sống của ba mẹ sẽ là tấm gương phản chiếu cách hành xử của con cái.

07/11/2020

GIẢI ĐỘC THẬN BẰNG CÁCH BẤM HUYỆT

phương pháp rất đơn giản để kiểm tra thận có bị nhiễm độc hay không như sau:

Dùng ngón cái của tay phải ấn vào huyệt thái khê (vùng giữa đỉnh cao nhất của mắt cá chân trong và gân gót). Nếu ấn vào thấy đau tức là chức năng thận không được tốt, càng đau nhiều chức năng giải độc của thận càng kém.

Cách giải quyết: Dùng ngón tay day trên huyệt thái khê khoảng 1 phút, ngày 2 lần vào sáng lúc ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Duy trì day huyệt thái khê đều đặn trong thời gian dài sẽ thấy sự tiến bộ rõ rệt của chức năng thận, biểu hiện: Đi tiểu tốt, không bị đau lưng, mỏi gối, ngủ ngon hơn, khả năng sinh hoạt tình dục tốt hơn...

-st-
(FB Tịnh Thanh).

11/06/2020

THUỐC QUANH TA - CÂY CỎ MỰC
Cỏ mực cây thuốc mọc hoang
Ở dia bờ ruộng khắp nơi mọi miền
Tính năng chữa bệnh thật hay
Cây thuốc dễ kiếm mà không tốn tiền.

Ai hay ra ruộng thăm vườn
Lỡ bị rắn cắn ta làm như sau
Hái luôn nắm lá cỏ này
Cho luôn vào miệng nhai rồi nuốt luôn

Dẫu là rắn độc cạp nia
Có cây này nuốt thì không lo gì
Đánh tan nọc độc tức thì
Đây là thần dược cứu người gặp nguy

Cây này chữa bệnh nóng trong
Ai mà nhiệt miệng uống vô hết liền
Có thể dã nát dùng tươi
Nếu khô ta nấu lên rồi uống nha.

Trẻ nhỏ mới được sinh ra
Tua lưỡi bám dày ta lấy chiếc khăn
Quấn vào ngón trỏ của ta
Chấm nước cỏ mực di lưỡi hết tua

Nếu mà trẻ nhỏ sốt cao
Nửa đêm không có thuốc Tây dự phòng
Nhổ ngay nắm cỏ mực vườn
Dã nát đắp trán sốt thì hạ ngay.

Phụ nữ ai bị rong kinh
Hái lấy một nắm uống vô hết liền
Đây là phương thuốc rẻ tiền
Thậm chí không tốn đồng nào đâu nha.
(dã vắt nước uống sống)

Đàn ông thận nóng mộng tinh
Sắc nấu lên uống ngày hai cữ liền
Uống vô thanh lọc trong người
Cái bệnh khó nói vậy là dần tiêu

Ai ho ra máu lao tâm
Hoặc là thổ huyết ở trong dạ dày
Sưng gan sưng ruột vàng da
Đi tiểu ra máu uống vào hết ngay

Đây là cây thuốc mọc hoang
Viết lên nhật ký để khoe bạn hiền
Biết đâu có bạn lại cần
Mong cho tất cả không người ốm đau.

“Giấu diếm làm chi những bí truyền
Cứu đời gieo tạo kết nhân duyên
Chết truyền hậu thế không ai tiếc
Giấu diếm làm chi những bí truyền".
Nguồn: Thuốc hay & sức khỏe

15/02/2020

5 loại thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch - Chìa khóa vàng để khỏe mạnh

Mặc dù không có thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch nào là chiếc pin hoàn hảo cho một hệ thống miễn dịch tối ưu, nhưng những gợi ý dưới đây thực sự là những thực phẩm siêu sao mà bạn nên đưa vào chế độ ăn uống của mình, đặc biệt khi bước vào mùa lạnh, cúm và tâm dịch như thế này.

1. Thực phẩm giàu vitamin C - Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch

Tại sao thực phẩm giàu vitamin C lại giúp tăng cường hệ miễn dịch?

Vitamin C, một chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể bạn. Bởi với khả năng chống oxy hóa, vitamin C giúp bạn chống lại các gốc tự do – một loại phân tử làm hỏng hệ thống miễn dịch của bạn.

Ngoài ra, vitamin C còn được cho là giúp thúc đẩy sản xuất tế bào bạch cầu. Đây là chìa khóa để chống lại nhiễm trùng.

Có một số bằng chứng cho thấy vitamin C có thể đặc biệt hữu ích trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch của những người bị stress.

Tuy nhiên, vì cơ thể bạn không sản xuất hoặc lưu trữ vitamin C nên bạn cần bổ sung nó hàng ngày thông qua thực phẩm để tiếp tục khỏe mạnh.

Những thực phẩm nào giàu vitamin C?

Hầu như tất cả các loại trái cây họ cam quýt đều có chứa nhiều vitamin C. Điều này thì quá nổi tiếng rồi.

Nhưng nếu bạn nghĩ rằng chúng là ông hoàng vitamin C trong xứ sở rau quả thì bạn nên nghĩ lại.

Với cùng một khối lượng, ớt chuông đỏ còn chứa gấp đôi vitamin C so với cam quýt đấy. Bên cạnh đó, ớt chuông còn là một nguồn beta caroten phong phú, cũng mang một ý nghĩa lớn lao để tăng cường hệ miễn dịch của bạn (phần tới của bài viết sẽ nói rõ hơn về điều này).

Nhìn chung, các thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch với vitamin C tiêu biểu mà bạn nên thêm vào chế độ ăn của mình là:

Trái cây họ cam quýt: cam, chanh, bưởi, quýt,…
Trái kiwi.
Ớt đỏ và ớt xanh.
Bông cải xanh.
Dâu tây.

2. Thực phẩm giàu vitamin E - Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch

Tại sao thực phẩm giàu vitamin E lại giúp tăng cường hệ miễn dịch?

Cũng như vitamin C, vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Nhiều nghiên cứu cho thấy việc duy trì bổ sung lượng vitamin E dồi dào là rất quan trọng để có một hệ miễn dịch khỏe mạnh, đặc biệt bạn là người lớn tuổi. Cụ thể như:

Theo kết quả được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, các chức năng miễn dịch khác nhau đã được tăng cường đáng kể bằng cách bổ sung vitamin E hàng ngày trong 235 ngày, với kết quả tốt nhất là khi bổ sung 200 mg vitamin E mỗi ngày. Không chỉ dừng lại ở đó, bổ sung khoảng 100 – 400 mg vitamin E mỗi ngày còn giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tim mạch và một số bệnh ung thư. Nhưng nếu bạn bổ sung liều vitamin E cao hơn, nó có thể cản trở quá trình đông máu và có thể làm tăng nguy cơ rối loạn chảy máu, đột quỵ, xuất huyết. Quá nhiều cũng có thể làm suy yếu xương và giảm dự trữ vitamin A.

Những thực phẩm nào giàu vitamin E?

Vitamin E là một vitamin tan trong dầu, do đó, cơ thể của bạn có thể lưu trữ nó và sử dụng khi cần thiết.

Để nhận được lợi ích tăng cường hệ miễn dịch của vitamin E, bạn có thể tìm đến những thực phẩm giàu có sau:

Dầu thực vật, bơ thực vật.
Các loại quả hạch.
Hạt hướng dương.
Tuy nhiên, có một vấn đề đối với những thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch này.

Đó là chúng đều là những thực phẩm giàu chất béo, bạn không thể tiêu một lượng lớn chúng để có được đủ lượng vitamin E khuyến cáo thông qua chế độ ăn uống bình thường, lành mạnh, đặc biệt là chế độ ăn ít béo.

Do đó, bạn nên tham khảo thêm các sản phẩm bổ sung vitamin E nếu cần thiết hay các thực phẩm chức năng tăng cường hệ miễn dịch khác.

3. Thực phẩm giàu kẽm - Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch

Tại sao thực phẩm giàu Kẽm lại tăng cường hệ miễn dịch?

Kẽm là một khoáng chất thiết yếu giúp phát triển và duy trì hoạt động hiệu quả cho hệ miễn dịch của bạn bởi kẽm có liên quan đến sự sản xuất và chức năng của hầu hết các tế bào miễn dịch.

Viện Y tế Quốc gia (NIH) Hoa Kỳ đã cảnh báo rằng ngay cả lượng kẽm thấp cũng có thể làm chức năng miễn dịch của bạn bị suy giảm.

Bằng chứng là các bệnh nhân thiếu kẽm bị rối loạn miễn dịch nghiêm trọng và đã chết vì các bệnh nhiễm trùng thường xuyên xảy ra khi họ 25 tuổi.

Những thực phẩm nào giàu kẽm?

Dưới đây là một số nguồn thực phẩm hàng đầu bổ sung kẽm tăng cường hệ miễn dịch của bạn:

Hàu.
Hạt điều.
Đậu xanh.
Hạnh nhân.

4. Thực phẩm giàu beta caroten - Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch
Tại sao thực phẩm giàu Carotenoids lại tăng cường hệ miễn dịch?

Beta caroten, một loại chất oxy hóa khác tăng cường hệ miễn dịch của bạn.

Bản thân beta caroten không phải là một chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng vitamin A sản phẩm của quá trình chuyển đổi beta caroten trong cơ thể bạn thì có. Vitamin A là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp điều chỉnh hệ thống miễn dịch của bạn.

Bạn có thể bổ sung vitamin A từ thực phẩm mà bạn ăn dưới dạng beta caroten, hoặc ở dạng thuốc, thực phẩm chức năng bổ sung. Tuy nhiên, ưu điểm của beta caroten từ chế độ ăn uống là cơ thể chỉ chuyển đổi nhiều như nó cần.

Vitamin A dư thừa sẽ gây độc. Và mức vitamin A độc hại có thể xảy ra nếu bạn tiêu thụ quá liều các sản phẩm bổ sung.

Theo một báo cáo nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Journal of Leukocyte Biology, quá nhiều vitamin A lại làm giảm khả năng miễn dịch của của bạn, từ đó mở ra cơ hội cho các bệnh nhiễm trùng mà bình thường hệ miễn dịch của bạn có thể chống lại nó.

Do đó, sử dụng thực phẩm giàu beta caroten để tăng cường hệ miễn dịch sẽ là sự lựa chọn an toàn hơn và chỉ sử dụng các sản phẩm bổ sung khi bạn nhận được chỉ định của thầy thuốc thôi nhé!

Thực phẩm nào giàu carotenoid?

Hãy thường xuyên bổ sung những thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch thông qua lợi ích của beta caroten vào thực đơn của bạn:

Quả mơ
Măng tây
Bông cải xanh
Cà rốt
Bắp cải
Hẹ
Lá bồ công anh
Bưởi
Cải xoăn
Cà chua
Bơ thực vật
Hành
Đậu Hà Lan
Ớt
Mận
Quả bí ngô
Rau bina
Bí đao
Khoai lang

5. Thực phẩm giàu Omega – 3 - Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch
Tại sao thực phẩm giàu Omega – 3 lại tăng cường hệ miễn dịch?

Omega – 3 là một loại axit béo thiết yếu được biết đến với hiệu quả ức chế viêm và giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn trong tầm kiểm soát.

Mặc dù không biết liệu omega – 3 có thể giúp bạn chống lại nhiễm trùng như cảm lạnh thông thường hay không nhưng các nghiên cứu đã cho thấy omega – 3 có thể bảo vệ cơ thể chống lại các rối loạn của hệ miễn dịch như bệnh Crohn, viêm loét đại tràng, viêm khớp dạng thấp.

Nhưng cơ thể bạn không thể tự sản xuất omega – 3 vì thế bạn cần bổ sung chúng từ thực phẩm để tăng cường sự khỏe mạnh của hệ miễn dịch.

Thực phẩm nào giàu Omega – 3?

Các loại cá béo hay cá dầu (như cá mồi, cá mòi, cá trích, cá cơm, cá thu, cá hồi,…) sẽ là lựa chọn đầu tiên nên được giới thiệu cho bạn khi nói đến những thực phẩm giàu omega 3 tăng cường hệ miễn dịch.

Tại sao ư?

Trong các mô và cả trong khoang bụng ở xung quanh ruột của các loại cá này đều có chứa dầu. Phi lê cá béo có chứa tới 30% dầu, tuy nhiên tỉ lệ này sẽ thay đổi tùy thuộc vào từng loài cá và từng con cá khác nhau trong cùng loài. Nhưng dù sao con số giàu có này vẫn nên được xếp một thứ hạng cao trong nhóm thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch cho bạn.

Hơn nữa, cá béo còn là một nguồn giàu có vitamin A và D nữa mà như đã trình bày ở phần trên, vitamin A là một lựa chọn thông minh để tăng cường hệ miễn dịch.

Và còn rất nhiều lựa chọn thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch khác cho bạn, bao gồm:

Dầu tía tô
Tảo xoắn
Quả óc cho
Hạt củ cải
Húng quế

6. Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch – Điểm mấu chốt

Thực phẩm giàu vitamin A, giàu vitamin E hay giàu kẽm,… đúng là những thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch cho bạn.

Nhưng để tạo được một ý nghĩa thực sự cho việc bổ sung thực phẩm và tăng cường hệ miễn dịch, chìa khóa là hãy đa dạng chúng.

Chỉ ăn một trong những thực phẩm này sẽ không đủ để giúp bạn chống lại các tác nhân gây bệnh, ngay cả khi bạn ăn liên tục.

Bạn cũng cần chú ý lượng khuyến nghị hàng ngày để cơ thể bạn không nhận quá nhiều hoặc quá ít các chất cần thiết này.

Sử dụng thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch quả là một khởi đầu tuyệt với cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, còn nhiều điều khác bạn có thể làm để khỏe mạnh hơn có thể kể đến như ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên, kiểm soát tâm trạng của bạn…

Kết luận: Với một danh sách những thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch trên kia, cùng ý nghĩa mà chúng mang đến cho hệ miễn dịch của bạn, hy vọng là mỗi bữa ăn của bạn sẽ trở nên lành mạnh hơn. Có được chúng, bạn đã có một chiến thuật để chống lại bệnh tật rồi đấy.

Trích nguồn Ds. Phương Thảo

Tài liệu tham khảo

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK230984/

2. https://www.nytimes.com/1997/05/07/us/vitamin-e-may-enhance-immunity-study-finds.html

3. https://www.healthline.com/health/food-nutrition/foods-that-boost-the-immune-system -peppers

4. https://www.verywellhealth.com/types-of-foods-to-boost-your-immune-system-89020

5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2277319/

6. https://www.medicalnewstoday.com/articles/252758.php

7. https://vi.wikipedia.org/wiki/C%C3%A1_b%C3%A9o

09/02/2020

Ảo thuật hay xảo thuật. Khán giả mắt chữ I mà miệng chữ O luôn. Hihi.

26/01/2020

Điều cần biết để không bị lây nhiễm VIRUS CORONA.
Chúc các bạn luôn mạnh khoẻ và hạnh phúc!

Address

Quận 5

Telephone

+84983248123

Website

http://maylocnuocgiadinh.net/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Máy Lọc Nước Gia Đình nhập khẩu Đức posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Quận 5?

MÁY LỌC NƯỚC GIA ĐÌNH & CÔNG SỞ ECOSOFT - Nhập khẩu Đức

💦 Nước chiếm 75% cơ thể và đóng góp quan trọng vào sự sống con người vì vậy chất lượng nước cung cấp phải luôn được bảo đảm. Tuy nhiên với mật độ công nghiệp hóa, ô nhiễm môi trường, đặc biệt ở các thành phố lớn như hiện nay thì vấn đề nước sạch là một vấn đề nan giải.

💥 Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại máy lọc nước với đa dạng mẫu mã, chủng loại, công nghệ, tính năng, giá cả tuy nhiên để lựa chọn loại máy vừa tốt, vừa hiệu quả lại có mức giá hợp lý không phải là điều dễ dàng.

☄️ 𝐄𝐂𝐎𝐒𝐎𝐅𝐓 - Máy lọc nước nhập khẩu từ Đức sở hữu công nghệ lọc tiên tiến hàng đầu, 𝐄𝐂𝐎𝐒𝐎𝐅𝐓 sẽ mang lại cảm giác yên tâm cho người sử dụng khi vừa lọc sạch nguồn nước, thời gian bảo hành rất lâu so với những máy lọc nước cùng dòng hiện có trên thị trường

BỔ SUNG KHOÁNG CHẤT

TIÊU CHUẨN CHÂU ÂU

AN TOÀN - TIẾT KIỆM

Công nghệ lọc nước RO tinh khiết giúp bổ sung khoáng chất và tạo ra nước kiềm tốt cho sức khỏe

Quy trình tối ưu 6 cấp lọc

Cấp lọc đầu tiên: Lọc sạch bụi bẩn tan trong nước có kích thước > 5 mi cromet.

Cấp lọc thứ 2: Lọc sạch hóa chất độc hại, chất ô nhiễm, clo, kháng sinh trong nước máy.

Cấp lọc thứ 3: Lọc được những chất bẩn siêu nhỏ >= 1 micromet.

Cấp lọc 4, lõi lọc RO: màng lọc nhỏ = 0.0001 micromet, loại bỏ loại vi khuẩn, siêu vi khuẩn, cho ra nước tinh khiết.

Cấp lọc 5: cân bằng và bổ sung khoáng chất cần thiêt có lợi cho sức khỏe.

Cấp lọc 6: cân bằng độ PH, giữ độ PH ở mức 7.5-9.5 là độ PH tốt cho sức khỏe.

Chất liệu cấu tạo máy lọc nước Ecosoft tuyệt hảo

Vỏ máy được làm từ chất liệu nhựa theo tiểu chuẩn Đức nên màu sắc sáng, sang trọng.

Lõi lọc: được sản xuất theo sự kiểm tra và giám sát nghiêm ngặt tiêu chuẩn Tổ chức y tế Châu Âu.

⭐️ Nếu bạn quan tâm và có nhu cầu mua sản phẩm máy lọc nước, hãy liên hệ ngay với bộ phận tư vấn, hỗ trợ của 𝐄𝐂𝐎𝐒𝐎𝐅𝐓: 𝟎𝟗𝟖𝟑.𝟐𝟒𝟖.𝟏𝟐𝟑

🔥 Website: www.maylocnuocgiadinh.net

🔥 Hotline: 𝟎𝟗𝟖𝟑.𝟐𝟒𝟖.𝟏𝟐𝟑

#maylocnuoc #ECOSOFT #AnPhucLoc