What are the opening hours?

Monday 07:00 - 21:00 Tuesday 07:00 - 21:00 Wednesday 07:00 - 21:00 Thursday 07:00 - 21:00 Friday 07:00 - 21:00 Saturday 07:00 - 21:00 Sunday 07:00 - 12:00

Dr Minh Anh Traditional Medicine Clinic, Số 40 Dương Quang Đông, phường 5, Quận 8, Tp. Hồ Chí Minh, Quận 8 (2025)

Q: What is the address?

Số 40 Dương Quang Đông, Phường 5, Quận 8, Tp. Hồ Chí Minh

30/11/2025

🌿 Gỡ những nút thắt từ trong lòng, để cơ thể cũng dần hồi phục — Gửi những bệnh nhân đang chiến đấu với bệnh nặng

Trong phòng khám của tôi, rất nhiều bệnh nhân hỏi:

💬 “Con/em đã điều trị rất tích cực, các chỉ số cũng cải thiện,
vậy mà sao lúc nào vẫn thấy mệt mỏi như vậy?”

Vì có những nút thắt… không nằm trong cơ thể, mà nằm trong 💔 trái tim.

Đó có thể là nỗi oán trách chưa buông xuống, sự tự trách không thể tha thứ, hay nỗi lo lắng về tương lai.
Y học cổ truyền nói: ✨ “Khí trệ thì đau, khí thông thì an.”

Khi cảm xúc bị dồn nén lâu ngày, áp lực quá lớn, các mối quan hệ căng thẳng…
khí huyết sẽ ứ trệ, cơ thể theo đó mà rối loạn.

Điều này không phải để trách bạn—mà để nhắc rằng:
🔍 Cơ thể chỉ đang thành thật phản ánh nội tâm.
Khi bạn bắt đầu lắng nghe những tín hiệu từ cơ thể, đó chính là bước đầu tiên của sự chữa lành.

💧 🌱 Chữa lành bắt đầu từ việc buông lỏng những điều bạn đang nắm quá chặt

Đôi khi chỉ cần một 🤲 lời xin lỗi, 🤗 một cái ôm, hay 💧 một trận khóc,
cũng đủ khiến khí huyết bắt đầu lưu thông lại.

Buông bỏ thật sự không phải là quên,
mà là 🕊️ không để quá khứ điều khiển trái tim của hiện tại.

Khi bạn dám đối diện nỗi đau, không trốn tránh nữa—đó là 💪 bản lĩnh lớn nhất.

☀️ 🔆 Sự phục hồi 3 tầng: Thân – Tâm – Linh

1️⃣ 🩺 Thân (bên ngoài): Bình an tiếp nhận điều trị—bác sĩ và thuốc men là chiếc cầu giúp cơ thể ổn định.
2️⃣ ⏳ Tâm (cuộc sống): Giữ nếp sinh hoạt điều độ, ăn thanh đạm, tập thở – cơ thể sẽ lấy lại nhịp.
3️⃣ 💖 Linh (bên trong): Học tha thứ & biết ơn. Tha thứ là thả tự do cho chính mình; biết ơn là cho phép tình yêu bắt đầu chảy lại.

Khi trái tim chịu hòa giải, cơ thể cũng sẽ dần nới lỏng.

🌬️ 🍃 5 bài tập đơn giản giúp ổn định cảm xúc – điều hòa thân tâm

🛏️ Ngủ đủ 7 tiếng – cơ thể nghỉ rồi, tâm mới yên.
🌬️ Hít thở sâu 3 lần – khí thông thì đầu óc sáng.
⚖️ Dành thời gian trống – tắt điện thoại, ra nắng, nhìn trời.
👥 Chia sẻ với người bạn tin tưởng – được thấu hiểu, lo âu giảm một nửa.
💭 Không ép mình lạc quan – chỉ cần ổn định nhịp thở; khi tâm tĩnh, lạc quan tự đến.

🕊️ 🤍 Ôm lấy chính mình

Bệnh không phải sự trừng phạt,
bệnh là lời nhắc nhở — một cách mà cuộc sống buộc chúng ta quay về chăm sóc chính mình.

Khi bạn nhận ra điều đó và bắt đầu lắng nghe cơ thể,
✨ Sự chữa lành đã bắt đầu.

Điều trị không chỉ ở bệnh viện—
mà ở từng suy nghĩ bạn nuôi dưỡng mỗi ngày.

💗 Có những bệnh, thuốc men sẽ chữa;
nhưng có những “nút thắt”, chỉ có trái tim mới gỡ được.

☎️ 0886-725372/ 0565 696 668

27/11/2025

⭐ Giải pháp YHCT hiện đại & Laser năng lượng thấp (LLLT) cho trẻ Rối loạn Phổ Tự Kỷ (ASD)

🌿 Không kim châm – Không đau – Phù hợp cho trẻ 2–10 tuổi

Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) là tình trạng phức tạp, đặc trưng bởi khó khăn giao tiếp – tương tác xã hội, chậm ngôn ngữ, hành vi lặp lại và rối loạn giác quan.
Y học hiện đại chưa có phương pháp chữa khỏi hoàn toàn, nhưng YHCT hiện đại cung cấp một hướng tiếp cận an toàn – không xâm lấn – tăng cường chức năng não bộ, giúp tối ưu hoá hành vi, giấc ngủ, cảm xúc và khả năng học tập của trẻ.

🧠 1. Quan điểm YHCT về ASD

Trong lý luận cổ, ASD tương tự các chứng:
• Ngũ Trì: Ngôn trì (chậm nói), tẩu trì (chậm đi), lập trì (chậm đứng)…
• Các rối loạn như: Tâm tỳ hư, thận tinh bất túc, đàm trọc che khiếu, can khí uất kết, tâm thần bất túc

🎯 Cốt lõi bệnh sinh YHCT trong ASD
• Thận tinh yếu → phát dục chậm, trí tuệ kém
• Tâm – tỳ hư → kém tập trung, dễ mệt, học kém
• Đàm trọc che khiếu → chậm nói, phản ứng chậm
• Can hỏa, âm hư → kích động, khó ngủ
• Tâm thần thiếu nuôi dưỡng → cảm xúc không ổn định

⭐ 2. Mục tiêu điều trị YHCT hiện đại trong ASD

YHCT hiện đại không thay thế trị liệu hành vi (ABA, ngôn ngữ trị liệu), nhưng tăng hiệu quả lên rõ rệt nhờ cải thiện sinh lý – thần kinh nền của trẻ:

✔ Cải thiện giấc ngủ (ngủ sâu hơn, ít giật mình)

✔ Ổn định cảm xúc – giảm kích động

✔ Tăng khả năng tập trung – chú ý

✔ Hỗ trợ phát triển ngôn ngữ (tăng giao tiếp mắt, tăng số từ)

✔ Tăng khả năng hợp tác trong trị liệu

✔ Cải thiện vận động tinh – vận động thô

✔ Tối ưu hành vi – giảm hành vi lặp lại

✔ Giảm rối loạn cảm giác

👉 Khi giấc ngủ và cảm xúc được ổn định → trẻ học nhanh hơn, hợp tác tốt hơn → hiệu quả ABA & ngôn ngữ trị liệu tăng gấp 2–3 lần.

🔴 3. Laser Năng Lượng Thấp (LLLT) – Giải pháp KHÔNG KIM dành cho trẻ ASD

LLLT sử dụng ánh sáng đỏ & cận hồng ngoại công suất thấp, hoàn toàn:
• Không đau
• Không gây nhiệt
• Không gây bỏng
• Không làm trẻ sợ hãi

✨ Tác động sinh học đã được quốc tế chứng minh:
• Tăng ATP (năng lượng tế bào não)
• Tăng tuần hoàn não
• Giảm viêm thần kinh
• Tăng kết nối synapse
• Tăng BDNF/NGF (yếu tố dinh dưỡng thần kinh)
• Điều hòa cảm xúc
• Giảm tăng động – kích thích
• Hỗ trợ phát triển ngôn ngữ

👉 Phù hợp đặc biệt cho trẻ sợ kim, nhạy cảm, khó hợp tác.

🌿 4. Kết hợp YHCT hiện đại: Nhẹ nhàng – Không xâm lấn – Trẻ dễ hợp tác

✔ Xoa bóp – ấn huyệt Nhi khoa

Giảm lo âu, cải thiện giấc ngủ, ổn định hành vi.

✔ Thảo dược YHCT hiện đại hóa

Dạng siro/bột dễ uống, giúp:
• An thần nhẹ
• Tăng tập trung
• Giảm kích động
• Cải thiện ngủ
• Khai khiếu – hỗ trợ ngôn ngữ

🌟 5. Vì sao phụ huynh chọn YHCT hiện đại cho trẻ ASD?
• Không kim – không đau
• Trẻ hợp tác tốt hơn
• An toàn – không tác dụng phụ
• Tối ưu hóa kết quả can thiệp hành vi
• Phù hợp trẻ 2–10 tuổi, đặc biệt trẻ nhạy cảm

🎯 Kết luận

LLLT + YHCT hiện đại là lựa chọn tối ưu, an toàn cho trẻ ASD, giúp:
• Ngủ tốt hơn
• Cảm xúc ổn định
• Tập trung cao hơn
• Giảm hành vi bất thường
• Hỗ trợ trẻ học nói – giao tiếp tốt hơn

👉 Giúp trẻ sẵn sàng hơn cho mọi phương pháp can thiệp sớm.

☎️ 0886-725372 / 0565 696 668

🔑 Tài liệu tham khảo:
1. American Psychiatric Association.
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).Washington, DC: APA Publishing; 2013.
2. Lord C, Elsabbagh M, Baird G, Veenstra-Vanderweele J.Autism spectrum disorder.
Lancet. 2018;392(10146):508-520.
3. Hyman SL, Levy SE, Myers SM.Identification, evaluation, and management of children with autism spectrumdisorder.Pediatrics.2020;145(1):e20193447.
4. Hamblin MR.Mechanisms and applications of the anti-inflammatory effects of photobiomodulation.
AIMS Biophysics. 2017;4(3):337-361.
5. Karu TI.Mitochondrial mechanisms of photobiomodulation.Photochem Photobiol. 2010;86(2):438-446.
6. Hamblin MR & Demidova TN.Mechanisms of low-level light therapy.Proc SPIE. 2006;6140:614001.

7. Salehpour F, Rasta SH.Transcranial photobiomodulation therapy for neurological disorders: a systematic review.J Biophotonics. 2018;11(2):e201700073.
8. Xuan W, Hamblin MR.Photobiomodulation therapy for brain disorders: TBI and stroke.
J Neurosci Res. 2014;92(12):1621-1639.

9. Zhang Y, et al.Traditional Chinese Medicine for autism spectrum disorder: a systematic review.
Complement Ther Med. 2018;41:288-296.
10. Lee MS, et al.Oriental medicine treatments for children with autism spectrum disorders: systematic review.Child Care Health Dev. 2012;38(6):820-830

27/11/2025

📢 CÚ SỐC Y KHOA! ĐÁI THÁO ĐƯỜNG – đặc biệt khi mắc lúc còn trẻ – có thể làm tăng mạnh nguy cơ UNG THƯ DẠ DÀY và rút ngắn tuổi thọ tới 11 NĂM!

Ngay cả khi đường huyết đã về bình thường… trái tim vẫn tiếp tục bị TỔN THƯƠNG.

🚨 TẠI SAO ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TYPE 2 HIỆN NAY ĐÁNG SỢ HƠN CHÚNG TA NGHĨ?

Đái tháo đường type 2 là một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất thế giới: 560 triệu người mắc, và con số vẫn tăng không ngừng.

Tại Đài Loan (2024):
• 2,5 triệu người đang mắc bệnh
• Chiếm 11,2% dân số
• Một nửa trong top 10 nguyên nhân tử vong có liên quan đến bệnh
• 230.000 người chưa được chẩn đoán

⚠️ Nhưng điều đáng lo hơn: Đái tháo đường đang trẻ hóa cực nhanh.

Health Data Science báo cáo:
• 1990–2021: tỷ lệ mắc ở nhóm 15–39 tuổi tăng gấp đôi
• Nhóm 15–19 tuổi tăng nhanh nhất

Không chỉ mắc sớm hơn — biến chứng cũng dữ dội hơn, tiến triển sớm hơn, tử vong cao hơn.

🔍 NGHIÊN CỨU HOT NHẤT (7/11/2025): Người trẻ 20–49 tuổi có đường huyết càng cao – thời gian mắc bệnh càng dài → nguy cơ ung thư dạ dày sớm TĂNG MẠNH

Nhóm Sungkyunkwan University (Hàn Quốc) – công bố trên eClinicalMedicine (The Lancet) – phân tích 2,44 triệu người, theo dõi 10 năm.

🎯 KẾT QUẢ GÂY CHẤN ĐỘNG:

So với nhóm đường bình thường, nguy cơ ung thư dạ dày tăng:
• +27% nếu mới chẩn đoán ĐTĐ
• +36% nếu mắc 100 mg/dL đã bắt đầu nguy hiểm
• Hút thuốc + uống rượu → tăng nguy cơ đáng kể

🔬 Tỉ lệ xảy ra (ca/1000 người-năm):
• Bình thường: 0,23
• Rối loạn đường huyết lúc đói: 0,30
• ĐTĐ mới chẩn đoán: 0,41
• ĐTĐ 100 mg/dL ở người trẻ đã là tín hiệu nguy cơ.

2️⃣ Quản lý nguy cơ toàn diện
• Nội soi sớm nếu có triệu chứng tiêu hoá hoặc H. pylori (+)
• Cai thuốc lá – giảm rượu – giảm cân – vận động

3️⃣ Hiểu rõ “ký ức chuyển hoá”

Đường huyết bình thường không đồng nghĩa hết nguy cơ tim mạch.
Cần theo dõi: huyết áp – lipid – thận – tim.

⭐ Tóm lược — Cực kỳ quan trọng

📌 Đường huyết >100 mg/dL ở người trẻ → nguy cơ ung thư dạ dày tăng tuyến tính
📌 Mắc ĐTĐ trước 40 tuổi → tử vong cao, tuổi thọ giảm mạnh
📌 Tổn thương tim vẫn tiếp tục dù đường huyết đã bình thường
📌 Phòng ngừa = phát hiện sớm + kiểm soát đường + quản lý nguy cơ toàn thân

📚 Tài liệu tham khảo

1. Yang J, Deng S, Zhao H, et al.The Burden of Type 2 Diabetes in Adolescents and Young Adults in China: A Secondary Analysis from the Global Burden of Disease Study 2021. Health Data Science. 2024;4:0210.

2. Kim T-S, Han K, Min YW, et al. Increased risk of early-onset gastric cancer among young adults age 20–49 years with diabetes: a nationwide cohort study. eClinicalMedicine. 2025;90:103637.

3. Lin B, Coleman RL, Bragg F, et al. Younger-onset compared with later-onset type 2 diabetes: an analysis of the UK Prospective Diabetes Study (UKPDS) with up to 30 years of follow-up (UKPDS 92). The Lancet Diabetes & Endocrinology. 2024;12(12):904–914.

4. Gregg EW, Pratt A, Owens A, et al. The burden of diabetes-associated multiple long-term conditions on years of life spent and lost. Nature Medicine. 2024;30:2830–2837.

5. Ding L, Ye C, Wang H, et al. O-GlcNAcylation-mediated endothelial metabolic memory contributes to cardiac damage via small extracellular vesicles in diabetes. Cell Metabolism. 2025;37(4)

☎️ 0886-725372 / 0565 696 668

25/11/2025

✨ GIÁ TRỊ THẬT SỰ CỦA YHCT HIỆN ĐẠI: HIỆU QUẢ THẤY RÕ TRÊN LÂM SÀNG & XÉT NGHIỆM ✨

Một lần nữa, Y học cổ truyền hiện đại chứng minh giá trị của mình:
Không chỉ cải thiện triệu chứng — mà còn phục hồi toàn diện các chỉ số xét nghiệm.

Sau khi điều trị cùng Dr Minh Anh, chị đã phản hồi:
• Hết đau nhức, ngủ ngon hơn
• Ăn uống tốt, sức khỏe cải thiện rõ
• Da sáng, tóc giảm rụng
• Và quan trọng nhất: các chỉ số xét nghiệm trở về mức hoàn hảo

Đây chính là bản chất của YHCT hiện đại dựa trên chứng cứ:
👉 Điều trị từ gốc – tác động đến khí huyết, tạng phủ
👉 Cải thiện triệu chứng nhanh
👉 Và được kiểm chứng rõ ràng bằng kết quả xét nghiệm khách quan

Cảm ơn chị đã tin tưởng và gửi phản hồi đầy tích cực.
Dr Minh Anh Traditional Medicine Clinic luôn đồng hành cùng sức khỏe của bạn ❤️

☎️ 0886-725372 / 0565 696 668

24/11/2025

📢 CÚ SỐC LỚN! Bạn biết không? Bệnh thận mạn - suy thận có thể “tự phục hồi lại”?!

《Đột phá y học! Bệnh thận không nhất định phải đi đến số phận chạy thận? Nghiên cứu mới cho thấy: thận thật sự có khả năng “tự chữa lành”》

Từ trước đến nay, bệnh thận luôn được xem là bệnh mạn tính “không thể hồi phục”, chỉ có thể dùng thuốc để kiểm soát, kéo dài tiến triển — rồi cuối cùng cũng dẫn tới chạy thận hoặc ghép thận.

Nhưng! Nghiên cứu mới nhất từ Mỹ và Anh đã lật đổ hoàn toàn quan niệm này:
👉 Thận có thể tự sửa chữa!

🔬 Nghiên cứu từ Mỹ (University of Utah Health, công bố 11/2025 – Cell Metabolism)

Các nhà khoa học phát hiện một loại lipid tên Ceramide chính là “thủ phạm ngầm” gây tổn thương thận cấp.

⚠️ Khi Ceramide tích tụ quá nhiều trong tế bào thận, nó sẽ:
• phá vỡ cấu trúc ty thể
• làm suy giảm sản xuất năng lượng
• khiến chức năng thận xấu đi nhanh chóng

Nhóm nghiên cứu đã thử nghiệm một loại thuốc mới (đang ở giai đoạn tiền lâm sàng), có khả năng chặn đường dẫn Ceramide.

Kết quả:

✔ Ngăn tổn thương tiến triển
✔ Các tế bào thận bị hư bắt đầu hồi phục
✔ Ở mô hình chuột, cấu trúc & chức năng thận đều cải thiện rõ rệt

🧬 Nghiên cứu từ Anh (Kidney Research UK)

Đi theo hướng “tế bào lão hoá”, nhóm nghiên cứu phát hiện:

👉 Các tế bào già cỗi trong thận sẽ tiết ra tín hiệu gây xơ hoá, làm thận mất dần chức năng.

Sử dụng senolytics — kỹ thuật “loại bỏ chọn lọc tế bào lão hoá” — họ thu được:

✔ Giảm tốc độ xơ hoá thận
✔ Một phần cấu trúc thận bắt đầu phục hồi

🌟 Dù chưa bước vào thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn, nhưng đây là bước ngoặt mang tính lịch sử!

Điều này cho thấy y học đang tiến vào kỷ nguyên “tái sinh thận” (kidney regeneration).

👩‍⚕️ Ý kiến chuyên gia:

“Đây không phải phép màu — mà là khởi đầu của một thời đại mới.”

Bác sĩ nhận định:

“Trước đây chúng ta chỉ có thể làm chậm sự suy thận.
Nhưng giờ đây, chúng ta thấy thận không hề mất hoàn toàn khả năng phục hồi.
Đây là một bước ngoặt của khoa học.”

Với 750 triệu bệnh nhân thận trên toàn cầu, đây không chỉ là tin khoa học — mà là hy vọng lớn cho chất lượng sống và tuổi thọ trong tương lai.

📌 Nói ngắn gọn:

Ngày trước:
👉 “Bệnh thận mạn là đường một chiều — cuối cùng cũng phải chạy thận.”

Nhưng hiện tại, nghiên cứu mới cho thấy:
🚨 Quy luật này có thể sẽ bị phá vỡ!

🔬 Mỹ:

Chỉ cần chặn Ceramide, tế bào thận hư tự sửa lại được. Thận hồi phục tự nhiên như “tự sửa chữa”.

🧬 Anh:

Dùng senolytics “quét sạch” tế bào già yếu,
➡️ Xơ hoá giảm mạnh
➡️ Chức năng thận có sự phục hồi rõ rệt

💡 Điều này có nghĩa là gì?

👉 Bệnh thận tương lai có thể không phải “chờ đến khi hư”,
mà là can thiệp sớm để giúp thận tự sửa chữa.

👉 Không chỉ “kéo dài thời gian xấu đi”,
mà là giúp thận tự hoạt động lại — tự hồi phục!

Quá kinh ngạc đúng không?

📌 Hiện vẫn ở giai đoạn thực nghiệm, nhưng cực kỳ đầy hy vọng

📌 Đây không chỉ là “tin tức y khoa” — mà là hướng điều trị của tương lai

📌 Với hàng triệu gia đình có bệnh nhân thận, đây là hi vọng thật sự

Ai có người thân bị bệnh thận nhất định phải biết tin này!

🔑 Tài liệu tham khảo
1. Liu Y. et al. (2025). Therapeutic remodeling of the ceramide backbone kidney injury in mice. Cell Metabolism.
2. Hammad S. et al. (2023). Ceramides and Acute Kidney Injury. Frontiers / PMC.
3. Li C. et al. (2021). Senolytic therapy ameliorates renal fibrosis post-acute kidney injury by alleviating renal senescence. FASEB Journal.
4. Kidney Research UK. (2024–2025). Research updates on cellular senescence and kidney regeneration.
5. Organ J. et al. (2021). Senolytics for kidney repair. Nature Reviews Nephrology.
6. Kidney Research UK. (2023–2025). Understanding and targeting senescence in kidney disease. Clinical Kidney Journal.

☎️ 0886 725372 / 0565 696 668

19/11/2025

❄️ TRỜI LẠNH VÀ NGUY CƠ ĐỘT TỬ: GÓC NHÌN KẾT HỢP YHCT – YHHĐ MÀ BẠN CẦN BIẾT NGAY🎉

(nội dung tiếng Anh và tiếng Trung bên dưới)

Những ngày gần đây, nhiều trường hợp đột tử xảy ra đột ngột khi thời tiết trở lạnh, thậm chí ngay trong lúc tắm, hoặc khi vừa bước ra ngoài trời lạnh.
Điều đáng lo nhất là:
• xảy ra ở tất cả lứa tuổi, không chỉ người già
• tỷ lệ ngày càng trẻ hóa
• gặp cả ở người có bệnh nền đã biết
• và người tưởng như rất khỏe nhưng có bệnh tiềm ẩn chưa phát hiện

Sự thật là:
👉 Thời tiết lạnh có thể kích hoạt đột tử ngay trên một cơ thể đang cố gắng “gồng gánh” mà bạn không hề biết.

Mùa lạnh luôn là thời điểm bệnh viện tiếp nhận nhiều ca nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp và đột tử nhất trong năm.
YHCT nhìn nhận đây là hậu quả của hàn tà xâm nhập – khí huyết ứ trệ – dương khí suy.
YHHĐ thì giải thích bằng co mạch – tăng huyết áp – thiếu máu cơ tim – loạn nhịp.

Khi hai góc nhìn giao thoa, chúng ta thấy một bức tranh rất rõ ràng:
LẠNH LÀ MỘT “KÍCH HOẠT VIÊM – CƠ TRỌNG” ĐỐI VỚI TIM.

🌿 1. Theo YHCT: Vì sao lạnh là “sát thủ thầm lặng”?

🔥 (1) Hàn tà xâm nhập → khí huyết ứ trệ

Hàn tà gây:
• co mạch → khí huyết không thông
• ứ trệ → sinh đau
• mạch bị “bế” → Tâm mạch thiếu nuôi dưỡng

=> Dẫn đến tức ngực, hồi hộp, đau ngực, khó thở, thậm chí đột tử.

🔥 (2) Tâm dương bị suy hãm

Hàn tà làm Tâm dương suy, dẫn đến:
• tim yếu
• nhịp tim bất ổn
• dễ loạn nhịp, ngưng tim
• dễ “phát tác” vào ban đêm – rạng sáng

🔥 (3) Thận dương hư → không điều hòa được dương khí toàn thân

Thận là “gốc dương khí”.
Thận dương suy → không đủ sức chống lạnh → mạch co nhanh và mạnh hơn.

🔥 (4) Hàn ngưng sinh ứ huyết

Hàn tà làm máu đặc, chảy chậm → giống như dễ hình thành huyết khối:
→ rất gần với cơ chế YHHĐ về nhồi máu cơ tim / đột quỵ.

➡️ Cổ nhân nói:
“Hàn tắc mạch bế, huyết ứ tắc đau.”
Đây chính là nhồi máu cơ tim dưới ngôn ngữ YHCT.

🫀 2. Theo YHHĐ: Lạnh gây đột tử bằng cơ chế gì?

❄️ (1) Co mạch toàn thân → tăng huyết áp cấp

Khi lạnh:
• mạch máu ngoại biên co thắt ngay lập tức
• huyết áp tăng đột ngột
• tim phải làm việc mạnh hơn để duy trì tuần hoàn

👉 Người tăng huyết áp dễ tai biến mạch máu não – tăng huyết áp ác tính – đột quỵ.

❄️ (2) Cơ tim thiếu máu do nhu cầu oxy tăng

Lạnh làm tim đập nhanh hơn → nhu cầu oxy cơ tim tăng vọt.
Nhưng mạch vành lại co thắt → không đủ máu nuôi tim.

👉 Gây thiếu máu cơ tim – đau thắt ngực – nhồi máu cấp.

❄️ (3) Co thắt động mạch vành (coronary spasm)

Đặc biệt ở:
• người hút thuốc
• stress
• tiểu đường
• cao mỡ máu
• có mảng xơ vữa

👉 mạch co đột ngột = shunt máu xuống 0 → ngưng tim.

❄️ (4) Rối loạn nhịp tim do lạnh

Lạnh kích hoạt hệ giao cảm:
• adrenaline ↑
• cortisol ↑
• tim dễ rung thất, ngoại tâm thu, ngừng tim

Lạnh kết hợp virus → nguy hiểm gấp đôi.

❄️ (5) Ngưng tim khi tắm nước nóng trong thời tiết lạnh

“Cởi đồ gặp lạnh” → huyết áp tăng.
“Vào nước nóng đột ngột” → mạch giãn mạnh.
Hai pha đối lập này → gây loạn nhịp – ngất – đột tử ngay trong nhà tắm.

📊 3. Bằng chứng khoa học củng cố lý luận YHCT
• Bắc Thụy Điển (283.000 bệnh nhân):
Giảm 10°C → nhồi máu cơ tim tăng 7%.
• Anh:
Giảm 1°C → nguy cơ nhồi máu tăng 2%.
• NEJM 2004:
Nhiễm virus + lạnh → co mạch, loạn nhịp, ngừng tim.

➡️ Đây chính xác là “HÀN NGƯNG – KHÍ TRỆ – HUYẾT Ứ” mà YHCT đã mô tả từ hàng ngàn năm trước.

🌿 4. YHCT GIÚP BẠN BẢO VỆ TIM NHƯ THẾ NÀO TRONG MÙA LẠNH

⭐ (1) Ôn dương – tán hàn (giữ ấm từ bên trong)

Các vị: Phụ tử chế, Quế chi, Can khương, Ngải cứu
→ làm ấm kinh lạc
→ giãn mạch
→ phòng co thắt mạch vành

⭐ (2) Hoạt huyết – hóa ứ (bảo vệ mạch máu)

Xuyên khung, Đan sâm, Hồng hoa, Ích mẫu
→ cải thiện tuần hoàn
→ giảm ứ trệ
→ giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim

⭐ (3) Bổ Tâm – Thận (giữ gốc dương khí)

→ ổn định nhịp tim
→ giảm hồi hộp
→ giảm lạnh sâu
→ ổn định huyết áp

⭐ (4) Châm cứu – cứu ngải (tác dụng nhanh – hiệu quả cao)

Cứu Mệnh môn – Khí hải – Túc tam lý – Nội quan
→ làm ấm tạng phủ
→ thông kinh hoạt huyết
→ giảm co thắt động mạch
→ hỗ trợ tim mùa lạnh

⭐ (5) Day ấn huyệt mỗi ngày 5–10 phút

Nội quan – Dũng tuyền – Hợp cốc – Túc tam lý
→ tăng tuần hoàn
→ giảm co mạch
→ tăng sức đề kháng

❤️ 5. Kết hợp Đông – Tây Y: Bảo vệ tim toàn diện nhất trong mùa lạnh

Tây y: kiểm soát huyết áp – mỡ – đường, tránh lạnh đột ngột, theo dõi triệu chứng.

YHCT: ôn dương – hoạt huyết – thông kinh lạc – giữ ấm nội khí.

➡️ Kết hợp đúng giúp phòng:
• nhồi máu cơ tim
• rối loạn nhịp
• tăng huyết áp
• đột tử khi gặp lạnh đột ngột

🔚 KẾT LUẬN

MÙA LẠNH KHÔNG PHẢI KẺ THÙ –
KẺ THÙ LÀ VIỆC BẠN COI THƯỜNG NÓ**

Giữ ấm không chỉ là mặc thêm áo.
Giữ ấm là bảo vệ khí huyết – dương khí – mạch máu – trái tim.

Chỉ cần:

🔥 làm ấm từ bên trong bằng YHCT
🧣 giữ ấm 3 vùng: đầu – cổ – chân
🩺 kiểm soát huyết áp
🚿 làm ấm phòng trước khi tắm
🌿 dùng thuốc Đông y đúng chỉ định
❤️ châm cứu – cứu ngải định kỳ

Bạn có thể giảm rất nhiều nguy cơ đau thắt ngực, loạn nhịp, nhồi máu và đột tử trong những ngày lạnh.

📞 Nếu bạn có triệu chứng:

Lạnh sâu – hồi hộp – đau tức ngực – khó thở – tay chân lạnh buốt – huyết áp dao động**

👉 Hãy liên hệ ngay
Dr Minh Anh Traditional Medicine Clinic.
☎️ 0886-725372 (HCM) - 0565 696 668 (BD)
để được khám – chẩn trị YHCT chuyên sâu – kết hợp phác đồ Đông & Tây y nhằm bảo vệ trái tim bạn trong mùa lạnh.
————————-

❄️ 寒冷天氣與猝死風險：你必須立刻了解的中西醫雙重視角 🎉

近來天氣轉冷，許多猝死案例突然發生，甚至在洗澡時、或剛踏出門遇冷時瞬間倒下。
最令人擔憂的是：

• 發生在所有年齡層，不只老人
• 越來越年輕化
• 出現在已知慢性病患者
• 也出現在看似健康但有潛在心血管問題的人

👉 寒冷能瞬間引發猝死，尤其當你的身體正默默“硬撐” mà 你不自知。

每到寒冬，醫院收治的心肌梗塞、心律失常、心臟驟停病例都會飆升。
中醫視之為：寒邪入侵 → 氣血瘀阻 → 陽氣衰弱
西醫解釋為：血管收縮 → 血壓升高 → 心肌缺血 → 心律失常

當兩個角度交會，我們看到一幅非常清晰的圖景：
寒冷就是心臟的「炎症—壓力觸發器」。

🌿 1. 中醫：為何寒冷是“隱形殺手”？

🔥 (1) 寒邪入侵 → 氣血不通

寒邪導致：
• 血管收縮
• 氣血滯阻
• 心脈“被閉塞” → 心臟得不到滋養
➡️ 出現胸悶、心悸、胸痛、呼吸急促，甚至猝死。

🔥 (2) 心陽受損

寒使心陽虛弱：
• 心跳無力
• 心律不穩
• 易發生心律失常、心臟驟停
• 多在夜間～清晨發作

🔥 (3) 腎陽虛 → 不能溫煦全身陽氣

腎為陽氣之根。
腎陽虛 → 無力抗寒 → 血管收縮更劇烈。

🔥 (4) 寒凝血滯

血液變黏、流速變慢 → 易形成血栓
➡️ 這與西醫的心肌梗塞 / 中風完全相符。

古語：
「寒則脈閉，血瘀則痛。」
這正是中醫語言中的“心肌梗塞”。

🫀 2. 西醫：寒冷如何引發猝死？

❄️ (1) 全身血管收縮 → 血壓急升

尤其危險於高血圧患者 → 出血性中風・高血壓危象。

❄️ (2) 心肌需氧量上升

心跳變快，但血管收縮 → 心肌缺血 → 心絞痛 / 心梗。

❄️ (3) 冠狀動脈痙攣

常見於抽菸、糖尿病、高血脂、緊張者。
血管突然收縮 = 心臟瞬間斷血 → 心臟驟停。

❄️ (4) 心律失常

寒冷刺激交感神經：
• 腎上腺素↑
• 皮質醇↑
→ 易出現心室顫動、早搏、猝死。

❄️ (5) 洗熱水澡猝死

脫衣遇冷 → 血壓升
入熱水 → 血管突然擴張
兩者反差 → 心律失常、昏厥、猝死。

📊 3. 科學數據支持中醫理論

• 瑞典（28.3萬例）：氣溫降 10°C → 心梗增加 7%
• 英國：降 1°C → 心梗風險增加 2%
• NEJM：寒冷 + 病毒 → 血管痙攣・心律失常・心臟驟停。

➡️ 完全符合中醫「寒凝—氣滯—血瘀」的描述。

🌿 4. 中醫如何保護你在冬天的心臟？

⭐ (1) 溫陽散寒（從內暖起）

附子、桂枝、乾薑、艾葉
→ 溫經
→ 擴張血管
→ 防止冠脈痙攣

⭐ (2) 活血化瘀（保護血管）

川芎、丹參、紅花、益母草
→ 改善循環
→ 減少瘀阻
→ 降低心梗風險

⭐ (3) 補心腎（固護陽氣）

→ 穩定心律
→ 減少心悸
→ 改善深寒
→ 穩定血壓

⭐ (4) 針灸・艾灸（起效快）

命門・氣海・足三里・內關
→ 溫臟腑
→ 通經活血
→ 減少血管痙攣
→ 冬季強心

⭐ (5) 每日按壓穴位 5–10 分鐘

內關・湧泉・合谷・足三里
→ 增循環
→ 降低血管張力
→ 提升免疫力

❤️ 5. 中西醫結合：最全面的冬季心臟保護

西醫：控制血壓・血脂・血糖、避免冷熱交替。
中醫：溫陽・活血・通絡・守護內在陽氣。

➡️ 正確結合可預防
• 心肌梗塞
• 心律失常
• 高血壓波動
• 寒冷誘發的猝死

🔚 結論

冬天不是敵人，真正的敵人是你忽視了它。

保暖不只是穿衣服，
是保護氣血、陽氣、血管、心臟。

🔥 中醫內暖
🧣 保暖頭・頸・腳
🩺 控制血壓
🚿 洗澡前先暖房
🌿 正確使用中藥
❤️ 定期針灸・艾灸

📞 若出現：深寒、心悸、胸悶、呼吸急促、四肢冰冷、血壓不穩
請立即聯繫：
Dr Minh Anh Traditional Medicine Clinic
☎️ 0886-725372（HCM）｜0565-696-668（BD）

⸻

❄️ COLD WEATHER & SUDDEN DEATH: THE EAST–WEST MEDICAL PERSPECTIVE YOU MUST KNOW 🎉

Recently, many cases of sudden death have occurred as temperatures drop—
even while showering or just stepping outside into the cold.

The alarming facts:
• Happens in all age groups
• Increasingly common in younger adults
• Occurs in patients with known chronic diseases
• Also occurs in people who “seem healthy” but have hidden cardiovascular risks

👉 Cold weather can trigger sudden death instantly—especially when your body is silently struggling without your awareness.

Every winter, hospitals report spikes in myocardial infarction, arrhythmia, and sudden cardiac arrest.
TCM explains this as: Cold invasion → Qi & blood stagnation → Decline of Yang Qi
Modern medicine explains it as: Vasoconstriction → Hypertensive surge → Myocardial ischemia → Arrhythmia

Together, they reveal a clear truth:
Cold is an inflammatory–stress trigger for the heart.

🌿 1. TCM: Why is cold a “silent killer”?

🔥 (1) Cold invasion → Qi & blood stagnation

• Vasoconstriction
• Blocked circulation
• Heart meridian loses nourishment
➡️ Chest tightness, palpitations, angina, dyspnea, sudden death.

🔥 (2) Decline of Heart Yang

• Weak heartbeat
• Unstable rhythm
• Easily triggered arrhythmias or cardiac arrest
• Often occurs at night / early morning

🔥 (3) Kidney Yang deficiency → loss of systemic warming

Kidney Yang is the root of body Yang.
When weak → cannot resist cold → stronger vasoconstriction.

🔥 (4) Cold-induced blood stasis

Blood becomes thicker, flows slowly → clot risk ↑
➡️ Similar to Western mechanisms of myocardial infarction & stroke.

🫀 2. Western Medicine: How cold causes sudden death

❄️ (1) General vasoconstriction → acute hypertension

→ High risk of stroke, hypertensive crisis.

❄️ (2) Increased oxygen demand of the heart

Heart beats faster, but coronary arteries constrict → ischemia.

❄️ (3) Coronary artery spasm

Common in smokers, diabetics, hyperlipidemia, stress.
Spasm → zero blood flow → cardiac arrest.

❄️ (4) Arrhythmias

Cold stimulates sympathetic system:
• ↑ adrenaline
• ↑ cortisol
→ Ventricular fibrillation, ectopic beats, sudden death.

❄️ (5) Sudden death during hot shower in cold weather

Cold exposure when un******ng → BP spike
Hot water → sudden vasodilation
Opposite reactions → arrhythmia, fainting, cardiac arrest.

📊 3. Scientific evidence supporting TCM concepts

• Sweden (283,000 patients):
↓10°C → MI ↑7%
• UK:
↓1°C → MI risk ↑2%
• NEJM: Cold + virus → vasospasm, arrhythmia, cardiac arrest.

➡️ Exactly matches TCM theory: Cold → stagnation → blood stasis.

🌿 4. How TCM protects the heart in cold weather

⭐ (1) Warming Yang – dispelling cold

Aconite, Cinnamon twig, Ginger, Mugwort
→ Warm the channels
→ Vasodilation
→ Prevent coronary spasm

⭐ (2) Activating blood – resolving stasis

Ligusticum (Chuanxiong), Salvia (Danshen), Safflower, Motherwort
→ Improve circulation
→ Reduce stagnation
→ Lower heart attack risk

⭐ (3) Tonifying Heart–Kidney Yang

→ Stabilize rhythm
→ Reduce palpitations
→ Reduce deep internal cold
→ Balance blood pressure

⭐ (4) Acupuncture & moxibustion

Mingmen – Qihai – Zusanli – Neiguan
→ Warm internal organs
→ Promote circulation
→ Reduce arterial spasm
→ Support the heart during winter

⭐ (5) Daily acupressure (5–10 min)

Neiguan – Yongquan – Hegu – Zusanli
→ Enhance circulation
→ Reduce vasoconstriction
→ Strengthen immunit

❤️ 5. Integrative medicine: The most complete winter heart protection

Western medicine: BP–lipid–glucose control, avoid sudden cold exposure.
TCM: Warm Yang, activate blood, open meridians, protect internal Qi.

➡️ Proper combination helps prevent:
• Myocardial infarction
• Arrhythmia
• Hypertensive spikes
• Cold-induced sudden death

🔚 CONCLUSION

Cold weather isn’t the enemy—
Underestimating it is.

🔥 Warm your body from within
🧣 Protect head – neck – feet
🩺 Control blood pressure
🚿 Warm the room before showering
🌿 Use herbal medicine properly
❤️ Regular acupuncture & moxibustion

📞 If you experience:
deep cold, palpitations, chest pain, shortness of breath, icy limbs, unstable blood pressure

👉 Contact
Dr Minh Anh Traditional Medicine Clinic
☎️ 0886-725372 (HCMC) | 0565-696-668 (Binh Duong)

#心臟保健 #溫陽散寒

#活血化瘀

18/11/2025

🌟🔥 KỶ NGUYÊN ĐIỀU TRỊ VẢY NẾN THAY ĐỔI 🔥
🧬✨ KHI MIỄN DỊCH HIỆN ĐẠI GẶP YHCT – TỪ KIỂM SOÁT TÁI PHÁT ĐẾN “GẦN NHƯ SẠCH DA” ✨🧬

Vảy nến là bệnh viêm mạn tính 🧬 với mảng đỏ – vảy bạc đặc trưng, thường tái phát theo chu kỳ. Dù không lây, bệnh ảnh hưởng sâu sắc đến ngoại hình 👁, tâm lý 😞 và chất lượng sống.

Trong 25 năm qua, thuốc sinh học và phân tử nhỏ đã mở ra “kỷ nguyên điều trị chính xác”. Song song, nhiều giá trị cốt lõi của Y học cổ truyền (YHCT) đang được tái khẳng định bằng bằng chứng khoa học 🔬 – đặc biệt trong ổn định cơ địa và phòng tái phát.

Tại Dr Minh Anh Traditional Medicine Clinic, mô hình YHHĐ + YHCT tích hợp giúp không chỉ làm sạch da mà còn kéo dài thời gian lui bệnh và giảm tái phát rõ rệt.

1️⃣ YHHĐ hiện đại – Từ sinh học phân tử đến mục tiêu “gần sạch da hoàn toàn”

📌 Hiểu biết sâu về trục 🔥 IL-17 – IL-23 – TNF-α dẫn tới sự bùng nổ của thuốc sinh học:

💉 IL-17A/F inhibitors (ví dụ: bimekizumab)

✔ Gần 50% bệnh nhân duy trì sạch/gan sạch da suốt 4 năm
✔ Hiệu quả nhanh – mạnh – sâu

💉 IL-23 p19 inhibitors (risankizumab, guselkumab)

✔ Giãn cách tiêm xa
✔ Duy trì thuyên giảm ổn định

💊 Thuốc uống phân tử nhỏ (apremilast, deucravacitinib – TYK2 inhibitor)

✔ Phù hợp bệnh nhân sợ tiêm
✔ Dễ tuân thủ ở người hay di chuyển

🎯 Mục tiêu điều trị chuyển từ PASI 75 → PASI 90/100 (gần sạch da).

⚠ Tuy nhiên:
Khi ngừng thuốc, đặc biệt khi stress 😰 – mất ngủ 😴 – rối loạn tiêu hóa 🍽 – béo phì ⚖️, bệnh vẫn dễ tái phát → Đây là “khoảng trống” mà YHCT bổ sung mạnh mẽ.

2️⃣ YHCT – Điều hòa cơ địa, giảm tái phát: mảnh ghép còn thiếu của YHHĐ

Theo YHCT, vảy nến thuộc nhóm huyết nhiệt – huyết táo – phong ngứa 💢. Điều trị tập trung:

🌿 Thanh nhiệt lương huyết
🩸 Hoạt huyết hóa ứ
💧 Nhuận táo – giải độc
🧘 Điều hòa tỳ vị – thần kinh – giấc ngủ

🔬 Bằng chứng khoa học (international evidence)

🌿 Thảo dược uống (PSORI-CM01)

✔ Giảm PASI
✔ Cải thiện DLQI
✔ Giảm tái phát khi kết hợp biological / quang trị liệu
✔ Điều hòa IL-17 / IL-23 / TNF-α

🟦 Indigo naturalis (Thuốc thoa Đông Dược)

✔ Hoạt hóa AhR
✔ Giảm viêm – giảm tăng sinh keratinocyte
✔ Cải thiện đỏ – vảy – móng

🛁 Tắm thuốc & ngâm rửa thảo dược

✔ Làm mỏng tổn thương nhanh
✔ Giảm tái phát sau khi ngừng UVB/PUVA
✔ Tăng dung nạp da với quang trị liệu

🪡 Châm cứu – hoả châm – quang sinh học trị liệu

✔ Điều hòa trục thần kinh – miễn dịch – nội tiết
✔ Giảm ngứa – cải thiện giấc ngủ
✔ Hỗ trợ mảng dày, dai dẳng
✔ Tỷ lệ tác dụng phụ thấp nếu làm đúng kỹ thuật

➡️ YHCT không thay thế thuốc sinh học, mà tối ưu hoá đáp ứng & kéo dài thời gian lui bệnh.

3️⃣ Mô hình tích hợp tại Dr Minh Anh Traditional Medicine Clinic

🧩 (1) Đánh giá song song YHHĐ + YHCT

🔍 PASI, BSA, vị trí đặc biệt
🔍 Viêm khớp vảy nến, béo phì, gan nhiễm mỡ
🔍 Thể bệnh YHCT: huyết nhiệt – huyết ứ – thấp nhiệt – huyết táo
🔍 Giấc ngủ, tiêu hóa, stress, mùa phát bệnh

🧩 (2) Phác đồ kết hợp cá thể hóa

💉 Biologicals / phân tử nhỏ

Theo guideline quốc tế.

🌿 Thảo dược uống liều kiểm soát

Giúp:
✔ Giảm tái phát
✔ Cải thiện tiêu hóa – chuyển hóa
✔ Hỗ trợ giấc ngủ – giảm stress

🛁 Ngâm rửa – thuốc bôi thảo dược

✔ Làm mềm mảng
✔ Ổn định hàng rào da

🪡 Hoả châm – châm cứu – ánh sáng sinh học

✔ Giảm ngứa
✔ Giải phóng căng thẳng
✔ Cải thiện giấc ngủ – yếu tố quan trọng trong tái phát

🧩 (3) Quản lý tái phát lâu dài

🧘 Giảm stress
😴 Tối ưu giấc ngủ
🍽 Kiểm soát tiêu hóa – dinh dưỡng
⚖️ Giảm cân ở người kháng insulin
🚫 Tránh rượu bia – chất kích thích
📅 Tái khám định kỳ để hiệu chỉnh liệu trình

💡 Kết quả thực tế:
• Khoảng cách tái phát dài hơn
• Tái phát nhẹ hơn
• Hạn chế xuất hiện mảng dày – lan rộng
• Cải thiện giấc ngủ – tiêu hóa rõ rệt

4️⃣ Ý nghĩa của chiến lược kết hợp

⭐ 1. Tăng tỷ lệ sạch da – cải thiện tốc độ đáp ứng

Biologics xử lý trục viêm →
YHCT phục hồi da – giảm ngứa – ổn định cơ địa →

→ nâng hiệu quả tổng thể

🛡 2. Giảm tái phát – kéo dài thời gian lui bệnh

✔ Điều hòa thần kinh – miễn dịch
✔ Kiểm soát yếu tố khởi phát
✔ Tạo nền cơ địa vững chắc

👤 3. Cá thể hoá mạnh mẽ

Mỗi bệnh nhân = mỗi cơ địa khác nhau.
Điều trị tích hợp = “chân dung hoá” phác đồ.

🔚 KẾT LUẬN – TƯƠNG LAI CỦA VẢY NẾN LÀ ĐIỀU TRỊ TÍCH HỢP

💉 Thuốc sinh học / phân tử nhỏ → đạt PASI 90/100
🌿 YHCT → giữ vững nền cơ địa, giảm tái phát
🧬 Hai hệ thống kết hợp → dự đoán được – kiểm soát được – sống chung chủ động

🔍 Đây là hướng chăm sóc mà Dr Minh Anh Traditional Medicine Clinic đang xây dựng và lan tỏa đến cộng đồng.

☎️ 0886-725372 / 0565 696 668

Dr Minh Anh Traditional Medicine Clinic

30/11/2025

27/11/2025

27/11/2025

25/11/2025

24/11/2025

19/11/2025

18/11/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	07:00 - 21:00
Tuesday	07:00 - 21:00
Wednesday	07:00 - 21:00
Thursday	07:00 - 21:00
Friday	07:00 - 21:00
Saturday	07:00 - 21:00
Sunday	07:00 - 12:00