Phòng Khám Đông Tây JMJ

02/12/2025

NHỮNG LOẠI THẢO DƯỢC THÔNG DỤNG ĐƠN GIẢN GIÚP TRỊ NÁM HIỆU QUẢ:

🌿1. Rau má (Centella asiatica)
- Giảm sắc tố nhờ ức chế hình thành melanin.
- Làm dịu viêm, giảm đỏ da.
- Kích thích tăng sinh collagen → hỗ trợ làm mờ thâm nám và phục hồi da.

🍃2. Nha đam (Aloe vera)
- Làm sáng da nhẹ nhờ hoạt chất aloesin ức chế tyrosinase.
- Cấp ẩm mạnh, giúp da khỏe và đều màu hơn.
- Kháng viêm, làm dịu da sau trị liệu (phi kim, laser, peel).

🌱3. Ké non (sodium phytate từ trái ké)
- Chống oxy hóa mạnh → giảm tổn thương do tia UV, nguyên nhân gây nám.
- Ức chế quá trình tạo melanin, hỗ trợ làm mờ thâm và đốm nâu.
- Tăng hiệu quả của các hoạt chất làm sáng khác khi kết hợp. Nha đam (Aloe vera)

🎯🎯🎯 Sắp đến Tết rồi, bắt đầu làm đẹp để đón Tết nào 🙂

Đến PHÒNG KHÁM ĐÔNG TÂY JMJ để được thăm khám và trị liệu đúng cách
🏡 Đ/c: 93/5 Nguyễn Thị Tú, Bình Tân, TP. HCM
✅ Hotline tư vấn và đặt lịch khám: 0984541073
✅ Inbox fanpage: Phòng Khám Đông Tây JMJ

07/11/2025

NGUYÊN NHÂN GÂY TÊ BÀN TAY

Tê tay là triệu chứng của rối loạn dẫn truyền thần kinh hoặc tuần hoàn máu đến chi trên. Những nguyên nhân thường gặp bao gồm:
1. Chèn ép dây thần kinh ngoại biên
Hay gặp nhất là hội chứng ống cổ tay (chèn ép dây thần kinh giữa).
Các động tác lặp lại như gõ máy tính, cầm điện thoại, khâu vá, lái xe… gây viêm và phù nề, dẫn đến tê ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa.

2. Thoái hóa hoặc thoát vị đĩa đệm cột sống cổ
Đĩa đệm và g*i xương ở vùng cổ chèn ép rễ thần kinh đi xuống cánh tay.
Triệu chứng: tê lan từ cổ → vai → cánh tay → các ngón.

3. Rối loạn tuần hoàn máu ngoại vi
Ngồi lâu, ít vận động hoặc co mạch ngoại vi khi trời lạnh dẫn đến giảm lượng máu nuôi chi, gây cảm giác tê và lạnh đầu chi.

4. Thiếu các vitamin nhóm B (B1, B6, B12)
Đây là nhóm vitamin quan trọng cho dinh dưỡng và dẫn truyền thần kinh.
Thiếu hụt kéo dài gây tê bì, châm chích đầu ngón tay.

5. Bệnh lý chuyển hoá
Điển hình là đái tháo đường → gây bệnh lý thần kinh ngoại biên mạn tính.
Thường tê đối xứng hai bên, kèm cảm giác nóng rát.

Đến PHÒNG KHÁM ĐÔNG TÂY JMJ để được thăm khám và trị liệu đúng cách
🏡 Đ/c: 93/5 Nguyễn Thị Tú, Bình Tân, TP. HCM
✅ Hotline tư vấn và đặt lịch khám: 0984541073
✅ Inbox fanpage: Phòng Khám Đông Tây JMJ

12/10/2025

NIỀM VUI TRONG CÔNG VIỆC
Cô gái trẻ bị liệt chân trái hoàn toàn do biến chứng sau mổ sanh bé thứ 2. Em đến khám trong tình trạng chân trái không thể gập, bước đi được, chân đứng không vững, cơ chân trái teo nhiều. Trong quá trình điều trị gia đình cũng xảy ra rất nhiều biến cố, vừa phải chăm sóc con thơ, vừa kiên trì điều trị. Thành quả của em sau thời gian kiên trì nỗ lực là đã đi lại được bình thường và đã trở lại công việc làm sau thời gian thai sản.
Cảm ơn em đã tin tưởng và gắn bó kiên trì với điều trị ở phòng khám!

07/10/2025

🌿 Chữa chóng mặt ngoại biên bằng Y học cổ truyền 🌿

Chóng mặt ngoại biên thường do rối loạn tiền đình, khí huyết ứ trệ hoặc can dương vượng.
Y học cổ truyền mang đến nhiều phương pháp an toàn – hiệu quả lâu dài:

✨ Xoa bóp bấm huyệt – Giúp khai thông kinh lạc, lưu thông khí huyết, giảm chóng mặt và căng thẳng.
✨ Châm cứu – Tác động vào các huyệt đạo như Hợp cốc, Phong trì, Nội quan… giúp cân bằng thần kinh và tuần hoàn não.
✨ Xông hơi – giác hơi – Giúp thư giãn, giảm ứ trệ và cải thiện tuần hoàn máu.
✨ Điều chỉnh lối sống & dinh dưỡng – Nghỉ ngơi đủ, ăn thanh đạm, tránh cà phê, rượu bia.

💚 Kiên trì áp dụng, người bệnh sẽ cảm thấy tinh thần nhẹ nhõm, đầu óc minh mẫn và giảm hẳn tình trạng quay cuồng.

Đến PHÒNG KHÁM ĐÔNG TÂY JMJ để được thăm khám và trị liệu đúng cách
🏡 Đ/c: 93/5 Nguyễn Thị Tú, Bình Tân, TP. HCM
✅ Hotline tư vấn và đặt lịch khám: 0984541073
✅ Inbox fanpage: Phòng Khám Đông Tây JMJ

04/10/2025

03/10/2025

LỜI CẢM ƠN
Chúng tôi thật sự trân trọng khi được tiếp tục đồng hành cùng sức khỏe của quý bệnh nhân tại địa chỉ mới của phòng khám Đông Tây JMJ tại 93/5 Nguyễn Thị Tú, Bình Tân, TPHCM. Cảm ơn vì đã luôn tin tưởng và lựa chọn phòng khám, dù ở đâu chúng tôi cũng giữ trọn tâm huyết chăm sóc sức khỏe cho bạn. 💙

18/09/2025

3 LOẠI RAU THÔNG DỤNG TỐT CHO BỆNH XƯƠNG KHỚP

Xương khớp chắc khỏe không chỉ phụ thuộc vào tuổi tác mà còn gắn liền với chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Trong bữa cơm Việt, có nhiều loại rau quen thuộc nhưng lại chứa những dưỡng chất quý giá giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, phòng ngừa thoái hóa và loãng xương. Dưới đây là 3 loại rau nên có mặt thường xuyên trong thực đơn:

🥬 1. Rau cải bẹ xanh
Giàu canxi, magie, vitamin K: giúp củng cố mật độ xương, phòng ngừa loãng xương.
Vitamin C: hỗ trợ sản sinh collagen, tăng độ dẻo dai cho sụn khớp.
Chất chống oxy hóa: giảm viêm, hỗ trợ khớp vận động trơn tru.

🌱 2. Rau ngót
Hàm lượng canxi cao: rất tốt cho sự phát triển và duy trì xương chắc khỏe.
Vitamin A, C: giúp giảm viêm, tăng cường tái tạo mô sụn, giảm nguy cơ thoái hóa khớp.
Protein thực vật: hỗ trợ nuôi dưỡng cơ, giúp hệ vận động vững chắc.

🍃 3. Rau mồng tơi
Giàu canxi, sắt, magiê: góp phần duy trì mật độ xương
Chất nhầy tự nhiên: giúp bôi trơn khớp, giảm đau cứng khớp khi thay đổi thời tiết.
Vitamin A và chất chống oxy hóa: bảo vệ khớp khỏi thoái hóa sớm.

🥬🥬🥬 Cải bẹ xanh, rau ngót và rau mồng tơi đều là những loại rau thường gặp – dễ chế biến nhưng lại mang giá trị lớn trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp. Việc bổ sung thường xuyên các loại rau này vào thực đơn hằng ngày sẽ giúp xương chắc khỏe, khớp linh hoạt, nâng cao chất lượng cuộc sống, đặc biệt cho người cao tuổi và phụ nữ sau mãn kinh.

09/08/2025

THÔNG BÁO
Từ Chủ nhật, ngày 17/08/2025
Phòng khám Đông Tây JMJ chuyển sang địa chỉ:
93/5 Nguyễn Thị Tú, Bình Tân, TPHCM
(Cách địa chỉ cũ 500m)
Xin chân thành cảm ơn quý bệnh nhân đã tin tưởng và gắn bó với phòng khám suốt thời gian qua!
Nhân dịp chuyển sang phòng khám mới, tặng quý khách buổi chăm sóc điều trị da miễn phí trị giá 600-900k từ 16/08/2025 đến 15/09/2025!

19/07/2025

HỘI CHỨNG TIC
🧠 Hội chứng Tic – Khi cơ thể “cử động” ngoài ý muốn
Hội chứng Tic là tình trạng xuất hiện các cử động hoặc âm thanh lặp đi lặp lại một cách vô thức như nháy mắt, giật vai, hắng giọng,... Thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong độ tuổi 5–10.
⚠️ Tuy không nguy hiểm nhưng có thể ảnh hưởng đến tâm lý, học tập và giao tiếp xã hội.
📌 Điều trị bao gồm: can thiệp tâm lý, hành vi, thư giãn và trong một số trường hợp có thể dùng thuốc.
Nếu con bạn có dấu hiệu này, đừng ngần ngại đưa trẻ đến phòng khám để được tư vấn đúng cách!

PHÒNG KHÁM ĐÔNG TÂY JMJ
🏡 Đ/c: 233, đường số 1, phường Bình Hưng Hoà B, quận Bình Tân, TP. HCM
✅ Hotline tư vấn và đặt lịch khám: 0984541073
✅ Inbox fanpage: Phòng Khám Đông Tây JMJ

13/06/2025

Thon gọn hơn từng ngày chỉ sau 1 phác đồ tại Phòng khám Đông Tây JMJ

"Chị không nghĩ giảm được hơn 5kg lại dễ dàng đến thế … Chị bây giờ nhẹ nhõm, ngủ ngon hơn, sáng nào cũng dậy thấy tràn đầy năng lượng! Chưa bao giờ chị cảm thấy yêu bản thân mình như lúc này."

Tôi vẫn nhớ ngày đầu chị đến, dáng mệt mỏi, mắt thâm quầng vì mất ngủ, tự ti nói:
"Chị thử đủ cách rồi… ăn kiêng, detox, tập gym nhưng không hiệu quả. Cứ đói là stress, rồi ăn lại tăng cân."

Và như chị, rất nhiều khách hàng khi đến với Phòng khám Đông Tây JMJ mang trong mình không chỉ nỗi lo thừa cân, mà cả những băn khoăn về sức khỏe, về cảm giác "mệt vì cân nặng".

Tại Phòng khám Đông Tây JMJ, chúng tôi không chỉ giúp bạn "giảm cân an toàn ", mà là giúp bạn cân chỉnh lại toàn bộ sức khỏe & cảm xúc từ bên trong.

✨ Với phác đồ giảm cân cá nhân hóa, chúng tôi giúp khách hàng:
✅ Cải thiện chỉ số sức khỏe tổng quát
✅ Tăng cường trao đổi chất tự nhiên → giúp cơ thể tự đốt mỡ bền vững
✅ Ngủ ngon hơn, bụng nhẹ hơn, tiêu hoá tốt hơn
✅ Lấy lại sự tự tin & năng lượng tích cực trong cuộc sống

💚 Phác đồ tại Đông Tây JMJ được: Thiết kế riêng dựa trên thể trạng – cơ địa – sức khỏe tổng quát từng người, theo dõi sát sao & động viên hàng ngày bởi đội ngũ chuyên môn, đánh giá & kiểm tra sức khỏe định kỳ theo từng đợt → để đảm bảo hiệu quả an toàn & bền vững.

💖 Nhìn những ánh mắt rạng rỡ, những nụ cười tự tin của khách hàng sau liệu trình — đó là điều khiến chúng tôi tại Đông Tây JMJ luôn tự hào và hạnh phúc.

✨ Nếu bạn đang mong chờ cảm giác "nhẹ nhõm - khoẻ mạnh - tràn đầy năng lượng", hãy để chúng tôi đồng hành cùng bạn!

👉 Để lại số điện thoại hoặc nhắn tin ngay — Đội ngũ Đông Tây JMJ sẽ giúp bạn chạm đến phiên bản khỏe & đẹp nhất của chính mình!

PHÒNG KHÁM ĐÔNG TÂY JMJ
🏡 Đ/c: 233, đường số 1, phường Bình Hưng Hoà B, quận Bình Tân, TP. HCM
✅ Hotline tư vấn và đặt lịch khám: 0984541073
✅ Inbox fanpage: Phòng Khám Đông Tây JMJ

09/06/2025

1 PHÁC ĐỒ, X3 HIỆU QUẢ — GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP
"Bác sĩ ơi… dạo này tôi chỉ cần đi bộ ra đầu ngõ thôi là đau lắm rồi, chân cứ như có kim châm ấy…"

Chú ấy đã nói câu đó ngay khi vừa bước vào phòng khám chúng tôi.

Phòng khám đã gặp rất nhiều trường hợp như chú ấy.

Có người từng không dám đi cầu thang, chỉ dám lết từng bậc vì đau gối.
Có người bỏ luôn thói quen đi bộ sáng sớm, vì chỉ 10 phút là lưng ê ẩm.
Có người từng nghĩ: "Chắc tuổi già rồi, chịu vậy thôi chứ biết sao..."

✨ Nhưng 1 phác đồ điều trị xương khớp chuyên sâu tại phòng khám Đông Tây JMJ có thể thay đổi tất cả:
🌿 Giảm đau - kháng viêm: Sử dụng công nghệ sóng cao tần, giúp giảm đau nhanh, giảm viêm khớp mà không cần lạm dụng thuốc.
🌿 Phục hồi vận động: Kết hợp vật lý trị liệu cá nhân hóa, giúp phục hồi khả năng vận động, giảm cứng khớp.
🌿 Tái tạo và bảo vệ khớp: Tư vấn chế độ dinh dưỡng, bài tập phục hồi giúp tăng sức bền khớp xương, ngăn tái phát đau nhức.

💖 Và câu chuyện của chú ấy bây giờ không còn là ngoại lệ.
Rất nhiều bệnh nhân sau khi trải nghiệm phác đồ tại Phòng khám Đông Tây JMJ đã quay trở lại với cuộc sống năng động hơn — không phải vì “phải cố gắng”, mà vì họ đã thật sự lấy lại sức khỏe của chính mình.

✨ Hãy để Phòng khám Đông Tây JMJ đồng hành cùng bạn trên hành trình vui khỏe mỗi ngày! 💖

PHÒNG KHÁM ĐÔNG TÂY JMJ
🏡 Đ/c: 233, đường số 1, phường Bình Hưng Hoà B, quận Bình Tân, TP. HCM
✅ Hotline tư vấn và đặt lịch khám: 0984541073
✅ Inbox fanpage: Phòng Khám Đông Tây JMJ