24/11/2025
📌BỆNH GOUT - CƠN ĐAU KHÔNG ĐƯỢC XEM NHẸ
🧠 Gout xảy ra khi nồng độ axit uric trong máu quá cao khiến tinh thể urat kết tủa tại khớp, gây viêm sưng đau, thường ở ngón chân cái sau bữa ăn nhiều purin hoặc dùng rượu bia. Cơn đau bắt đầu đột ngột về đêm, sưng đỏ, nóng, chạm nhẹ cũng thấy đau – kéo dài từ 5–7 ngày, sau đó giảm dần.
🚨 Nguyên nhân chủ yếu:
Chế độ ăn nhiều purin: thịt đỏ, nội tạng, hải sản, nấm, đồ ngọt, nước ngọt/fructose (chuyển hóa thành axit uric)
Uống nhiều rượu bia – làm giảm khả năng đào thải axit uric qua thận
Yếu tố khác: béo phì, dùng thuốc lợi tiểu, tiền sử gia đình mắc gout, giới tính (nam, hoặc nữ sau mãn kinh).
⚕️ Triệu chứng và tác động sức khỏe:
Đau dữ dội tại một khớp (thường ngón chân cái), sưng đỏ, căng bóng, nóng rát, rất nhạy cảm khi chạm vào.
Khớp hoạt động hạn chế, mất ngủ, ảnh hưởng sinh hoạt hàng ngày
Nếu kéo dài hoặc tái phát thường xuyên: có thể gây biến dạng khớp, sỏi thận, suy thận, bệnh tim mạch, gan nhiễm mỡ, hội chứng chuyển hóa.
💊 Điều trị & Phòng ngừa hiệu quả:
Điều trị và phòng ngừa hiệu quả ( theo chỉ định BS )
- Thuốc giảm đau - chống viêm giúp giảm sưng viêm hiệu quả.
Thay đổi lối sống:
Hạn chế thực phẩm giàu purin, tránh đồ uống có cồn, ăn ít đường/fructose.
Uống nhiều nước (2–2.5 lít/ngày) giúp thận đào thải acid uric tốt hơn
Giữ cân nặng hợp lý & tập thể dục đều đặn, kiểm soát bệnh lý đi kèm như tiểu đường, cao huyết áp
Khám và điều trị bác sĩ: không tự mua thuốc, cần tuân thủ hướng dẫn để ngăn tái phát và tránh biến chứng
✅ Lời khuyên thiết yếu:
Nếu bạn có triệu chứng đau khớp, sưng đỏ đột ngột kèm các yếu tố nguy cơ: hãy khám sớm để chẩn đoán và xử lý đúng cách. Gout cấp xử lý kịp thời – giảm đau nhanh chóng, ngăn tái phát và tránh tổn thương lâu dài.
🍁 SÂM CND – MỖI NGÀY MỖI LY – ĐẠI BỔ NGUYÊN KHÍ 🌿
