16/10/2025
4 THÓI QUEN NÊN DUY TRÌ ĐỂ CÓ MỘT MÁI TÓC KHỎE MẠNH
Một mái tóc chắc khỏe không chỉ nhờ sản phẩm đắt tiền, mà đến từ chính những thói quen nhỏ mỗi ngày.
1️⃣ Gội đầu bằng nước mát
Hãy xả lại tóc bằng nước mát sau khi gội. Việc này giúp “khóa” lớp biểu bì tóc, giữ lại dưỡng chất bên trong, giúp tóc bóng mượt và khỏe hơn rõ rệt.
2️⃣ Không chải tóc khi còn ướt
Tóc ướt rất yếu và dễ gãy rụng. Hãy dùng khăn bông thấm nhẹ, đợi tóc khô bớt rồi mới chải bằng lược răng thưa. Nếu tóc rối, bạn có thể dùng thêm dầu xả khô hoặc xịt gỡ rối để dễ chải hơn nhé.
3️⃣ Dưỡng tóc đều đặn
Tóc cũng cần được “ăn uống” đủ chất! Hãy dùng dầu dưỡng hoặc mặt nạ tóc (dầu dừa, dầu argan, dầu bơ…) 1–2 lần/tuần. Ủ tóc 2–3 tiếng rồi xả sạch sẽ giúp tóc mềm mượt và chắc khỏe hơn.
4️⃣ Hạn chế hóa chất & tạo kiểu
Máy sấy, uốn, nhuộm, keo xịt tóc… đều khiến tóc mất độ ẩm và yếu dần. Nếu phải dùng, chỉ nên giới hạn tối đa 3–4 lần/tuần và tránh để hóa chất tiếp xúc trực tiếp với da đầu.
