19/11/2025
Giữa nhịp sống hối hả, Yoga là khoảng lặng giúp bạn lắng nghe cơ thể và chữa lành tâm trí 🧘🏻♀️
Mỗi hơi thở sâu, mỗi động tác chậm rãi đều giúp khí huyết được điều hòa, căng thẳng được giải tỏa, năng lượng tích cực dần lan tỏa khắp cơ thể.
🥞 Yoga không chỉ là luyện thân - mà là nghệ thuật sống an yên và tỉnh tại.
Tập luyện đều đặn, bạn sẽ thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn, tinh thần vững vàng hơn và trái tim bình yên hơn mỗi ngày✨
Hít sâu - thả lỏng - và để tâm trí trở về với chính mình🕊️🕊️
🪽Đặt lịch ngay hôm nay để giữ chỗ và duy trì thói quen tập luyện lành mạnh, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần!
💕 Địa chỉ: 307 Khúc Hạo, Nại Hiên Đông, Sơn Trà
💞 Liên hệ: 0383037002