05/12/2022
🍋🍋Nấu sả, chanh, gừng theo cách này, da trắng hồng, sạch mụn mà còn mát gan, giải độc toàn bộ cơ thể nữa...
------------
CÔNG DỤNG:
✅Phòng ngừa bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa
✅Mát gan
✅Giải độc
✅Làm đẹp da
✅Giảm cân an toàn ngay tại nhà
------
🍋CHUẨN BỊ:
– 1 quả chanh tươi
– 2 củ sả
– 1 nhánh gừng nhỏ
– 2 lít nước lọc
– 3 thìa mật ong nguyên chất
– Bình đựng, rây lọc.
------
🍋CÁCH LÀM:
– Sả, chanh, gừng rửa rửa thật sạch với nước, vớt ra để ráo.
– Thái chanh thành các lát mỏng. Gừng, sả đập dập, thái nhỏ.
– Xếp tất cả các nguyên liệu vào nồi rồi đổ 2 lít nước ngập kín gừng, sả, chanh.
– Bắc nồi lên bếp đun sôi, ban đầu có thể đun với lửa to nhưng khi nước sôi, hạ lửa nhỏ đun thêm 10 phút thì tắt bếp, để nguội.
– Hoàn thành xong, dùng rây lọc loại bỏ phần bã, ép lấy phần nước cốt nguyên chất rồi tiến hành trộn thêm 3 thìa mật ong, dùng đũa khuấy đều tay trong 2 phút, ta sẽ thu được 1 hỗn hợp đồng nhất.
– Cuối cùng bạn đổ toàn bộ hỗn hợp vào bình, dùng nắp đậy kín và bảo quản trong ngăn mát để sử dụng dần.
------
🍋CÁCH DÙNG:
Hàng ngày bạn chỉ cần lấy hỗn hợp ra uống trước bữa ăn chừng 30 phút, không những giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng, mặt khác hỗ trợ làm đẹp da, ngăn ngừa mụn và giảm cân nhanh chóng.
------
🍋LƯU Ý:
– Để góp phần làm đẹp da và giảm cân hiệu quả thì nên áp dụng công thức này liên tục trong khoảng từ 2 – 3 tuần. Ngoài ra, cũng cần tăng cường ăn nhiều rau xanh, các loại trái cây giàu vitamin đồng thời hạn chế sử dụng những loại thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt…
– Những trường hợp có tiền sử mắc các chứng bệnh về viêm loét dạ dày, phụ nữ mang thai hay đang cho con bú thì không nên áp dụng theo phương pháp này.
Chúc các bạn thành công! 🥰
ezN
〽️🌿🏔
