Đông y Tam Đảo

Đông y Tam Đảo Đông Y Tam Đảo chuyên dùng thuốc nam để trị các bệnh về xương khớp, dạ dày, đại tràng.

Thuốc Nam chữa bệnh xương khớp, dạ dày, tá tràng được nghiên cứu và phát triển tại huyện Tam Đảo, tỉnh Vĩnh Phúc từ những năm 60 của thế kỷ trước và được bà con gần xa trong vùng tin dùng. Hiện tại, sản phẩm thuốc Nam đã được chúng tôi tiếp tục kế thừa và phát huy.

08/05/2022

Thầy Thái bốc thuốc chữa xương khớp!

07/05/2022

Mật ong Tam Đảo!
Mật chỉ được lấy từ giữa tháng 2 đến đầu tháng 5 âm lịch hàng năm.
Thầy lang Thái nuôi ong lấy mật để làm thuốc chữa bệnh dạ dày.

Thuốc đặc trị đau dạ dày từ miền Bắc gửi vào miền Nam!100% thủ công không dùng kim loại từ công đoạn lấy thuốc - chế biế...
06/06/2021

Thuốc đặc trị đau dạ dày từ miền Bắc gửi vào miền Nam!
100% thủ công không dùng kim loại từ công đoạn lấy thuốc - chế biến đến đóng gói.

Tháng 3 - mùa hoa Gạo!(St)
02/03/2021

Tháng 3 - mùa hoa Gạo!
(St)

CÓ KIỂU NGƯỜI TRẺ MÃI KHÔNG GIÀSưu tầm  Có một kiểu người cả đời chẳng hề già đi, năm tháng dường như đã lãng quên họ. C...
07/01/2021

CÓ KIỂU NGƯỜI TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ
Sưu tầm

Có một kiểu người cả đời chẳng hề già đi, năm tháng dường như đã lãng quên họ. Cái già đi chỉ là tuổi tác, còn khí chất và thần thái là không hề thay đổi. Tất cả là bởi họ mang trên mình những điều rất đặc biệt.

1. Một tâm hồn chất phác ngây thơ

Thật khó khi kinh qua trường đời mà vẫn giữ được một tâm hồn chất phác ngây thơ. Đó không phải là kiểu “hồn nhiên như cô tiên” mà là sau những cay đắng của cuộc đời vẫn tin tưởng vào điều tốt đẹp. Đó là một tâm hồn trong sáng, không đánh mất sự hồn nhiên hiếu kỳ đối với vạn vật. Người như vậy thường hạnh phúc và tươi trẻ.

2. Coi trọng dáng vẻ hàng ngày

Ăn mặc tươm tất, chú trọng vẻ ngoài cũng là một điều quan trọng. Người già chúng ta không nên “tuổi chưa cao mà hồn đã lão”, tâm trí lúc nào cũng đặt trong cảnh tương lai mờ mịt, quá khứ u buồn, cảm thấy chăm chút bản thân là việc của giới trẻ.

Người trẻ tuổi có sự hấp dẫn tự nhiên nên không cần phải để tâm vào việc ăn mặc. Còn người có tuổi, bất luận ở nhà hay ra ngoài đều nên tùy thời phục sức, tao nhã đúng mức, mang lại niềm vui cho bản thân và mọi người. Khi bạn ăn mặc trang nhã, hiển lộ tinh thần sung mãn, thì tự nhiên cũng tự tin hơn, nhìn vào thấy trẻ ra cả chục tuổi.

3. Kiên trì đọc sách học tập, du lịch

Những người nhìn vào trẻ trung phần lớn đều kiên trì với phương châm “không ngừng tinh tiến, không ngừng học hỏi”. Trong bụng đã có một bồ sách, một kho thi thư thì ắt tâm hồn phong phú, dung mạo phong lưu.

Đọc sách giúp mở rộng nhân sinh quan, thế giới quan, du lịch giúp mở mang tầm mắt. Người ham thích đọc sách và du lịch, đối với bất cứ sự việc gì đều tự có kiến giải, không phải kiểu người bảo sao hay vậy, tự nhiên thần thái ung dung, tràn đầy sức sống của tuổi thanh xuân.

4. Tấm lòng lương thiện

Những người nhìn vào trẻ trung, thường là thuần phác, thiện lương. Quá trình tu tâm dưỡng tính của họ thăng hoa thể hiện thành thần thái, tướng mạo bên ngoài. Cũng bởi tướng tùy tâm sinh, nên người có tâm từ bi, có lòng nhân ái, luôn luôn phát ra một loại hào quang. Với người khoan dung, hơn nửa gương mặt là có phúc tướng. Với người mà tính tình dịu dàng thì tướng mặt đã toát lên sự thân thiện.

5. Có mục tiêu theo đuổi

Người mà nhìn vào trẻ trung sẽ luôn trong trạng thái tinh thần phấn chấn và tràn trề sức sống. Dù là đã nghỉ hưu rồi, trong cuộc sống nên đặt những mục tiêu mới. Trong phạm vi mà khả năng cho phép, hãy tích cực tham gia các loại hoạt động như ca hát, chụp ảnh, khiêu vũ… Như vậy, cuộc sống bày ra trước mắt bạn sẽ có sức sống hơn, cũng sẽ khiến bạn không bao giờ thấy mình già đi vậy.

6. Biết cảm mến cuộc đời

Đam mê cuộc sống vẫn chưa đủ, nếu như có thể có chút lòng cảm mến với nó thì sẽ hoàn mỹ hơn. Không hưởng thụ những ưu việt mà đồng tiền mang lại, nguyện ý bỏ tâm tư trồng mấy chậu cây cảnh hay bắt tay chế tác mấy món đồ chơi, có những đam mê sở thích khác. Người như vậy, thời gian làm sao nhẫn tâm để bạn già đi đây?

7. Kiên trì vận động

Thân thể khỏe mạnh mới là nền tảng duy trì sự trẻ trung. Người mà trông không có vẻ già đi nhất định đều kiên trì vận động, khiến bản thân từ trong đến ngoài đều tỏa ra sức sống.

8. Tâm thái trẻ trung

Người có tâm thái trẻ trung sẽ tích cực trải nghiệm những điều mới mẻ, luôn hiếu kỳ khám phá những điều mới lạ. Trên người họ, bạn có lẽ cũng có thể nhìn thấy nếp nhăn nơi khóe mắt chân mày. Nhưng điều khiến bạn nhìn không chớp mắt là gương mặt với thần thái ung dung và tâm trạng yêu đời của họ.

Nhà văn Murakami Haruki đã từng nói: “Con người ta không phải là dần dần trở nên già đi, mà là trở nên già đi chỉ trong nháy mắt“. Con người trở nên già đi, không phải bắt đầu từ nếp nhăn đầu tiên, hay cọng tóc bạc đầu tiên, mà là bắt đầu từ ngay cái thời khắc buông bỏ chính mình. Chỉ có những ai không từ bỏ chính mình, mới có thể sống thành người không sợ già, và cũng sẽ không thấy mình già đi.

Từ fb Lê Văn Thông

KHÔNG CÓ THẤT BẠIBài: Nguyễn Ngọc MinhThông điệp muốn gửi đến trong ngày đầu năm 2021 là: Không có thất bại.Nếu ta nhìn ...
01/01/2021

KHÔNG CÓ THẤT BẠI
Bài: Nguyễn Ngọc Minh

Thông điệp muốn gửi đến trong ngày đầu năm 2021 là:

Không có thất bại.

Nếu ta nhìn cuộc sống của mình như một hành trình học hỏi, trong đó mỗi biến cố mà ta gặp trên đường đời đều là một giáo án được cài đặt để dạy cho ta một bài học nào đó, giúp ta hiểu thêm một phương diện, một bản chất nào đó của cuộc sống thì ta sẽ không có cảm giác thất bại. Ta sẽ đối diện với biến cố đó với tâm thế của một người đi học, bằng câu hỏi: Tôi đã học được điều gì qua thử thách này.

Nếu ta nhìn cuộc sống bằng một thái độ không so đo, tính toán, không đối sánh mình với người khác, thì sẽ không bao giờ cảm thấy mình thua kém. Mỗi khi chứng kiến sự giỏi giang, thành công, hạnh phúc của người khác, ta sẽ không cảm thấy mình mặc cảm, tự ti, không cảm thấy mình thất bại. Ta sẽ có thể giao tiếp với người ấy bằng một tâm thế: Anh rất giỏi. Liệu anh có thể dạy tôi một điều gì đó được không. Thay vì so bì, cạnh tranh, ganh đua và hậm hực vì bị coi thường, đau đớn và tổn thương vì cảm giác thất bại, ta sẽ bước lên phía trước để sẵn sàng học hỏi thêm những điều mới mẻ từ người khác.

Nếu ta đã vun trồng được một nhân cách vững vàng, có niềm tin kiên định vào những giá trị tốt đẹp của bản thân, thì một thách thức, sai lầm nào đó trong cuộc đời sẽ không dễ làm ta tổn thương, nao núng, thậm chí là cơ hội để ta hiểu rõ hơn về bản thân mình, những giới hạn, thiếu sót của bản thân để có thể trở nên hoàn thiện hơn trong tương lai.

Nếu ta có thói quen nhìn cuộc sống bằng một cái nhìn biết ơn, thì cũng sẽ không có thất bại. Ta sẽ biết ơn tất cả những điều xảy đến với mình, và đón nhận nó bằng một tâm thế của một người chủ động tiếp nhận và dung thứ. Ta thậm chí sẽ biết ơn cả thất bại này, cả nỗi đau này, vì nó có thể là cơ hội để cho ta nhận ra một giá trị nào đó từ cuộc sống.

Nếu ta nhìn thấy bản chất vô thường của cuộc sống, nhận ra tất cả mọi thứ trong cuộc đời đều không bất biến, và luôn có một điểm kết thúc giống nhau cho mọi sinh vật trên trái đất, là trở về với cát bụi, thì ta sẽ hiểu rằng nỗi đau đớn vì thất bại cũng nằm trong qui luật vô thường, nó tất yếu sẽ đến rồi đi, giống như một làn gió, một giọt sương. Vì lẽ gì ta để nỗi đau đớn đó lưu lại mãi trong trái tim?

Vì những lí do này, hãy tin rằng không phải thất bại là mẹ thành công. Trong cuộc đời này, không có thành công hay thất bại. Điều quan trọng không phải là cuộc sống tác động tới ta theo cách nào, mà là ta lựa chọn nhìn nó theo cách nào mà thôi.

1. No đừng gội đầu, đói đừng tắm. Dùng nước lạnh rửa mặt, chăm sóc sắc đẹp. Mồ hôi chưa khô, đừng dội nước lạnh. Dùng nư...
29/12/2020

1. No đừng gội đầu, đói đừng tắm. Dùng nước lạnh rửa mặt, chăm sóc sắc đẹp. Mồ hôi chưa khô, đừng dội nước lạnh. Dùng nước ấm đánh răng, ngừa cảm chắc răng.

2. Ăn cơm có trấu, ăn rau có ích, nam đừng tách rời rau hẹ, nữ đừng tách rời ngó sen. Cơm đừng ăn no quá, cũng đừng ăn nhanh quá.

3. Dưỡng thân ở động, dưỡng tâm ở tĩnh: Tâm không thanh tĩnh, suy nghĩ lo lắng. Tâm thần an tĩnh, bệnh cũng chẳng sinh ra.

4. Uống thuốc bổ, ăn cái bổ thì đừng quên bổ tâm; hun khói nướng lửa đều không tốt, chiên dầu càng ăn ít càng tốt.

5. Cá thối tôm không tươi là kẻ thù của sinh mệnh. Quần áo, đồ ăn ấm vừa phải, lạnh quá không tốt cho răng, nóng quá không tốt cho môi; đồ ăn nấu chín, đồ uống đun sôi.

6. Ăn nhiều rau, ăn ít các loại thịt; thực phẩm có mùa, cuộc sống thường ngày có thời; giữ cái đầu lạnh, giữ đôi chân ấm. Biết đủ thường vui vẻ, khồng cầu thường bình an.

7. Nhắm mắt dưỡng thần, an tâm ích trí.

8. Con người đến tuổi cần phải thường xuyên tập thể dục, đi bộ, chạy bộ, khiêu vũ, chơi các môn thể dục thể thao, hội họa thêm niềm vui, trái tim quảng rộng.

9. Thời gian rảnh trồng hoa nuôi chim, đọc sách ngâm cứu, chơi cờ vua, ca hát, chuyện của người khác đừng nên tám, đồ rẻ không quá tham.

10. Tâm tình thoải mái, sức khỏe lâu bền, đừng vì mọi thứ mà tức giận; đừng làm việc quá sức, đừng pha trà quá đậm, đừng bỏ lỡ việc trau dồi kiến thức.

11. Đừng ăn quá vội, ít ăn tối muộn, ăn cơm thì không nói chuyện; đừng hút thuốc, ăn ít đường, ít muối, đừng ăn quá mặn, đừng ăn quá nhiều đồ béo, ăn một lượng vừa phải.

12. Ngày ăn ba bữa, ăn nhiều rau hoa quả trái cây. Đi ngủ, thức dậy đúng giờ, thức dậy từ từ, đừng vội vã mà gây ra hoảng loạn.

13. Đừng uống quá nhiều rượu, đừng đam mê danh lợi, đừng sống quá nhàn nhã, luôn giữ cho bản thân tấm lòng rộng mở.

14. Tim không bệnh, phải sớm phòng ngừa. Trái tim khỏe mạnh thì cơ thể mới khỏe mạnh. Tâm trạng cân bằng, ổn định thì ít bệnh tật.

15. Tập thể dục nhiều, vận động thường xuyên, sống lành mạnh. Ăn no khoảng 8 phần, không tạo áp lực cho nội tạng.

16. Người hay tức giận thường dễ bị già trước tuổi. Đối đãi với sự tức giận của người khác bằng một nụ cười, sống theo sở thích của riêng mình, hội họa hay câu cá đều được.

17. Động não đừng quá sức, ngủ đủ giấc dưỡng thân. Giữ cho tâm bớt biến động, sống có quy tắc, sức khỏe tốt, cuộc sống thường ngày cũng không ngừng điều chỉnh.

18. Thường xuyên chà hai bàn tay vào với nhau, có thể tăng cường trí não, ngăn ngừa tê cóng và cảm lạnh.

19. Mùa hè không ngủ trên đá, mùa thu không ngủ trên phản, mùa xuân không ngủ trần, mùa đông ngủ không lộ đầu. Ban ngày vận động nhiều, ban đêm ít mơ.

20. Rửa chân trước khi đi ngủ, mở cửa sổ vào ban ngày, khắp nơi đều là mùi thơm.

Nguồn: ST

Tranh thủ trời nắng phơi thêm thuốc! ^_^
24/10/2020

Tranh thủ trời nắng phơi thêm thuốc! ^_^

(St)
27/09/2020

(St)

Address

Thôn Làng Mạ, Xã Tam Quan
Tam Đảo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Đông y Tam Đảo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Đông y Tam Đảo:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Từ những năm 1920, bài thuốc chữa xương khớp đã được cụ Hoàng Văn Thơ (thôn Làng Mạ, xã Tam Quan, huyện Tam Đảo, tỉnh Vĩnh Phúc) nghiên cứu và áp dụng chữa cho người dân xung quanh. Đến đầu những năm 1960, cụ lang Hoàng Văn Học sau một thời gian tiếp nối bài thuốc của cha mình đã nổi tiếng trên toàn vùng về tài chữa bệnh xương khớp. Bệnh nhân từ khắp nơi đổ về xin được khám chữa bệnh.

Để có được thang thuốc tốt, đích thân cụ đã đi lấy các vị thuốc từ rừng Tam Đảo 🌲🌲, đem về rửa sạch, băm nhỏ, phơi qua nhiều nắng ☀. Một phần nguyên liệu được ngâm rượu làm thuốc xoa bóp, một phần làm thang thuốc uống. Cụ hướng dẫn từng bệnh nhân kiên trì trong uống, ngoài xoa để nhanh khỏi bệnh.

Theo cụ, bí quyết trị bệnh xương khớp gia truyền được gói gọn trong 3 yếu tố: (i) Một là nguyên liệu đầu vào được chế biến hoàn toàn thủ công nhằm giữ dược tính thuốc ở mức cao nhất và an toàn cho người sử dụng; (ii) Hai là chẩn đoán bệnh kỹ lưỡng để gia giảm thuốc và hướng dẫn xoa bóp cho phù hợp với từng bệnh nhân; (iii) Ba là bệnh nhân kiên trì thực hiện đúng theo hướng dẫn để khỏi hẳn bệnh.

Bí quyết này hiện tại được con thầy lang Học là thầy lang Hoàng Văn Thái kế thừa và duy trì. Bài thuốc nam vẫn bao gồm các thành phần thuốc được bào chế như xưa, chỉ khác một điều duy nhất là thuốc được đóng gói bằng các túi thực phẩm chuyên dụng để tiện gửi đi xa nhằm giảm chi phí và thời gian đi lại của người bệnh.