Zeambi - Cùng con khôn lớn

29/08/2025

CHUYỂN MÙA, CON HÚNG HẮNG HO XỬ LÝ THẾ NÀO CHO TRÁNH VIÊM PHẾ QUẢN?

Mấy hôm nay chuyển mùa, bé chẳng may bị ho rồi xử lý thế nào.

- Thứ nhất với trẻ dưới 6 tháng: Theo dõi nếu bú giảm đi, quấy khóc,người âm ấm (đo bằng thuỷ ngân từ 37,5 độ trở lên) đi khám luôn, không tư vấn online cũng không ở nhà.

Nếu vẫn bú ăn uống được thì duy trì bú mẹ, vỗ rung long đờm, + húng chanh đường phèn nhấp thêm.

- Với trẻ 6 tháng - 2 tuổi:

+ Nếu ăn chơi bình thường, không sốt, dù có ho nhiều, nhiều đờm thì đại đa số do virus thôi. Cần rửa mũi họng (vì độ này chưa biết tự xì ra, không rửa ảnh hưởng đến đường thở) + Cho uống siro ho thảo dược (cứ Herbi Kough nhấp, ho lại nhấp) + Vỗ rung long đờm. Nhiều đơm lắm mới cần dùng đến halixol, hay olesom. Các trẻ có cơ địa co thắt thì xem dùng thêm khí dung dứoi chỉ định của bác sĩ

+ Nếu người sốt, mệt, ăn chơi kém => Đi khám, vì có thể ho xuống sâu rồi, có cần dùng thuốc không dùng kháng sinh không thì còn phải kiểm tra đủ thứ. Hỏi anh cũng vô ích, vì không khám sao biết đươc.

- Trẻ từ 2 tuổi trở lên:

+ Chỉ vệ sinh mũi ngày 1- 2 lần để cho sạch sẽ (tương tự như việc tắm giặt, rửa tay ý). Ngoài ra khuyến khích con tự học cách xì ra. Không cần đè ra rửa liên tục đâu.

+ Uống siro ho

+ Đờm nhiều có thể giúp con nôn ra vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, vỗ rung long đờm.

+ Sốt mà vẫn ăn chơi có thể theo dõi.

+ Sốt mà mệt bỏ ăn, chơi kém, bắt bế đi khám.

- Lưu ý khác:

+ Đối tượng trẻ nhỏ nhiều đờm thì đêm ngủ sẽ ho nhiều và hay nôn sau khi ăn. Kệ nó, nôn ra càng tốt. Không phải lo. Chỉ vội khi mà con mệt , sốt, quấy, bỏ ăn...

+ Tuyệt dối không ra hiệu thuốc mua kháng sinh, corticoid, thuốc chống dị ứng. Đang cần ho để bật đờm ra rồi uống khôgn đúng vào đờm không ra được là viêm phế quản nhanh hơn.

+ NHớ lịch tiêm phòng cho con đặc biệt các mũi 5in1, phế cầu,...

NGUỒN: Trương Minh Đạt

31/10/2024

📌Vì sao phải cho con ngủ sớm?
1/ Xươg dài ra khi ngủ, nhờ horm0ne tăng trưởng GH tiết ra nhiều hơn.
2/ Nhưng horm0ne GH chỉ hoạt động hiệ,u quả khi con ngủ sâu
3/ Ngủ giúp nã0 bộ được "sạc" năng lượng, củng cố trí nhớ, giúp nã0 minh mẫn hơn ngày hôm sau
4/ Ngủ đủ giúp sản xuất cyt0kine, cải thiện khả năng chống nhjễm trùng và vjêm, tăng cường hệ miễn dịch.
5/ Ngủ thì các cơ quan trong cơ thể mới đc "nghỉ ngơi"
Như thế đã đủ lí do để cho con đi ngủ sớm chưa các mẹ

30/10/2024

Cái kiểu mà đi ẻ mà miệng còn nhai cơm, đang ăn mà fai đi rửa đuýt, có fai là kiểu điển hình của mẹ bỉm ko ấy nhỉ😅

25/09/2024

TĂNG ĐỀ KHÁNG CHO CON ĐI LỚP HAY ỐM VẶT

Các mẹ có để ý ko, cứ đi học là con lại ố.m. Thực ra, không phải là bé ố.m theo mùa mà chỉ có mùa đi học, các bé lây b.ệnh chéo nhau thì ố.m. Một lớp phải đến ⅔ bé ố.m do lây nhau nhưng ⅓ còn lại, các bé vẫn khỏe mạnh bình thường. Đó là vì các bé có sức đề kháng tốt.
Vậy thì làm thế nào để tăng đề kháng cho bé khi năm học mới đang cận kề?
🛑 T.iêm vac xin đầy đủ
Từ khi sinh ra cho đến dưới 1 tuổi là giai đoạn sức đề kháng của bé rất kém. Trẻ thường hay mắc các b.ệnh truyền nhiễm ng.uy h.iểm, có tỷ lệ mắc di chứng và t.ử v.ong rất cao. Đặc biệt là trong thời gian gi.ãn c.ách x.ã h.ội, nhiều mẹ ngại cho bé đi tiêm vac xin nhưng nếu nơi bạn sống không có nguy cơ lây nhiễm cao thì hãy xem xét cho bé đi t.iêm đúng lịch. Nếu trì hoãn thì hãy nói với b.ác s.ĩ để được theo dõi và đưa ra lịch trình đi t.iêm phù hợp cho bé.
🛑 Tập cho bé thói quen rửa tay bằng xà phòng
Trẻ đi lớp cùng học, chơi chung đồ chơi, nhiều bé còn thích dùng chung cốc uống nước nên nguy cơ phải “chạm trán” với nhiều m.ầm b.ệnh tăng cao. Vì vậy, ngay từ khi bé chưa đi học, bạn hãy dạy cho bé cách tự rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi chơi xong.
Với các bé nhỏ hơn, chưa thể tự vệ sinh cá nhân, bạn có thể nhờ đến sự hỗ trợ của giáo viên. Việc rửa tay thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn có thể giúp bé giảm ố.m đến 30%.
🛑 Chuẩn bị bình nước riêng cho bé
Uống đủ nước giúp ngăn chặn đ.ộc t.ố tích tụ, từ đó làm tăng sức đề kháng của trẻ. Nhất là khi dịch b.ệnh Covld-19 vẫn diễn biến phức tạp nên dù con bạn con được đi học trở lại thì cũng không được chủ quan. Hãy chuẩn bị bình nước riêng cho bé để tránh việc bé uống chung cốc; giảm nguy cơ lây nhiễm bất cứ loại vlrus, vi khuẩn nào.
🛑 Xây dựng thực đơn đầy đủ d.inh d.ưỡng cho bé
Ngoài bữa ăn trưa và bữa ăn phụ ở lớp thì các bạn cần chú trọng bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho bé, giúp bé phát triển toàn diện với sức đề kháng tốt. Hãy đảm bảo đủ 5/8 nhóm thực phẩm dưới trong mỗi bữa ăn hàng ngày của trẻ:
1. Nhóm tinh bột (gạo, yến mạch…)
2. Nhóm hạt (đậu xanh, lạc, đậu đỏ…)
3. Nhóm thịt và hải sản
4. Nhóm trứng và các sản phẩm từ trứng
5. Nhóm sữa và các sản phẩm từ sữa
6. Nhóm rau củ quả (những loại có màu sắc sặc sỡ như cam, đỏ, xanh thẫm…)
7. Các loại quả khác (chuối, táo…)
8. Dầu ăn và mỡ từ động vật
🛑 Bổ sung vltamln và khoáng chất cho bé
Các bạn luôn chú trọng cho bé ăn nhiều rau, củ, quả vì chúng cung cấp vltamln và khoáng chất giúp bé tăng sức đề kháng. Hai chất này cơ thể đều không thể tự sản sinh ra được nên ngoài chế độ ăn uống thì bạn có thể cho bé uống bổ sung vltamln tổng hợp, sắt, kẽm… để đảm bảo bé đủ dưỡng chất và có sức đề kháng chống chọi với nguy cơ lây nhiễm d.ịch b.ệnh.
Ngoài ra, các bạn đừng quên bổ sung men vi sinh để cân bằng hệ vi sinh đường ruột cho bé, giúp bé hạn chế việc sử dụng kh.áng s.inh khi ố.m.
🛑 Hạn chế sử dụng kh.áng s.inh cho bé
Con đi lớp có ố.m, sốt thì bạn cũng đừng quá nóng ruột mà cho bé uống liền kh.áng s.inh nhé. Khánh sinh đôi khi không giúp trẻ hết hẳn b.ệnh mà còn dễ tái phát hơn, tình trạng ố.m tái đi tái lại nhiều lần không khỏi. Thay vào đó hãy cho bé ăn uống đủ chất và bổ sung các vi chất cần thiết.
Sức đề kháng tốt chính là hành trang quý giá nhất khi trẻ đến trường, đặc biệt là trong thời gian d.ịch b.ệnh vẫn còn diễn biến phức tạp. Nếu bạn đang lo ngại vì hoãn tiêm vac xin cho con hay bé không chịu ăn thì làm sao tăng được sức đề kháng thì hãy com men tuổi và chế độ ăn của bé để được hỗ trợ nhé.

04/06/2024

📍 Muốn sữa vắt ra mà vẫn bảo quản tốt mùa nóng nực, nhớ làm theo hướng dẫn này

Nếu mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ và chuẩn đi làm trở lại, muốn linh hoạt trong việc cho con bú thì mẹ có thể cân nhắc việc hút sữa để ở nhà cho con tu ti.

🍼 Điều quan trọng là phải biết cách bảo quản sữa đã vắt ra như thế nào để đảm bảo chất lượng sữa mẹ, tránh lãng phí, mà con vẫn an toàn khi uống nhé!👇

24/05/2024

Một trong những tác dụng quan trọng của kẽm đó chính là hồi phục hệ niêm mạc đường ruột sau những đợt bệnh hoặc ti,êu ch,ảy cấp, giảm tần suất đi ngoài.
Hàm lượng kẽm trong những đợt ti,êu chả,y cấp là:
• Dưới 6 tháng: 10mg/ngày
• Từ 6 tháng: 20mg/ngày
Dùng liên tục ít nhất 14 ngày.
Nhất là đợt này hè nắng nóng, trẻ bị t,iêu chảy rất nhiều nên mẹ chú ý bsung cho con để nhanh hồi phục, tránh sụt c,ân, b,iếng ăn nhé!

22/05/2024

1 đơn vị của sữa cung cấp 100mg Canxii tương đương:
100 ml sữa tươi = 15g phô mai = 100g sữa chua
Nên nếu con không thích uống sữa, mẹ có thể bù lại bằng phô mai hoặc sữa chua cho con mẹ nhé

18/05/2024

ĐIỂM DANH NHỮNG LÝ DO KHIẾN TRẺ CHẬM TĂNG CÂN👇👇👇

Send a message to learn more

18/05/2024

Nhiều mẹ bảo không nên cho con uống canxi vào mùa hè, vừa nóng trong, trời vừa nóng con dễ tá0.
Sai lầm các em nhé. Canxi uống mùa nào cũng được. Miễn là các em chọn đúng loại.😄
Như loại canxi coloscalcium Plus thì không có chuyện nóng, tá0 gì cả. Vì đây là dạng canxi đc tách từ muối Glucoheptonate, lại có thêm D3K2, magie nên vừa hấp thu đc tối đa, lại vừa ko bị nóng trong như những loại canxi hữu cơ thông thường.
Con uống cả 2-3 tháng vẫn đi ngoài trơn tru bình thường. Các mẹ yên tâm dùng thử cho con nhé!👇

15/05/2024

Mẹ nào cũng sợ nhất là con ốm, mỗi lần con ốm là chỉ mong được mong được ốm thay con. Mà tần suất trẻ ốm thì sau 6 tháng là nhiều nhất, có bé trước đấy lớn như thổi mà sau 6 tháng oặt ẹo, ốm suốt, te0 tóp hết cả người.
Thay vì lao đao mỗi lần con ốm, từ 6 tháng mẹ phải chú ý giúp con có đủ những vi chất quan trọng này. Ưu tiên từ ăn dặm trước, ăn không đủ thì nên bổ sung dự phòng. Cứ bsung đủ sẽ thấy con khỏe hơn, ít ốm hơn, có ốm cũng qua loa nhanh khỏi.
1/ D3K2: Cái này không thể thiếu. Bạn nào mà lười này, hay quên này thì hẹn giờ mà cho con uống; bạn nào mới dùng 1-2 lọ đã nghỉ rồi thì bsung tiếp cho con đi. Khuyến khích bổ sung D3K2 ít nhất đến khi con 18 tháng, bs đến 5 tuổi là tốt nhất.
2/ Sắt: Khi trẻ vào giai đoạn ăn dặm và bắt đầu biết trườn, bò, đi đứng, cơ thể trẻ sẽ phát triển rất nhanh, cần nhiều chất sắt để tăng nhanh thể tích m á u. Với trẻ sinh đủ tháng đủ ngày, lượng sắt dự trữ trong sữa mẹ chỉ dùng cho con trong 3 tháng đầu, mẹ nên bắt đầu bổ sung Sắt dự phòng cho con kể từ tháng thứ 4.
3/ Vitamin tổng hợp: các loại vtm sẽ cung cấp hàng rào miễn d!ch cho con, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa, hấp thu tốt dinh dưỡng từ ăn dặm.
4/ Kẽm: liên quan trực tiếp đến việc con ăn có ngon miệng hay không, con có tă ng c â n đều hay không; hỗ trợ tăng sinh và tái tạo tế bào, nhất là tế bào miễn d!ch. Bsung năm 2-3 đợt là ok!
5/ Canxi: tay chân chắc khỏe này, cao lớn này, ngủ ngon này, nhanh biết bò, biết đi này thì thiếu canxi sao được. Canxi các mẹ bsung cho con năm 3-4 đợt nhé!
6/ DHA
Cấu trúc não được hình thành và phát triển gần như tối đa trong 3 năm đầu đời. Mẹ nên tranh thủ bổ sung DHA cho con, sớm từ 6 tháng là tốt nhất để giúp con phát triển trí thông minh ngay từ khi còn nhỏ.
Còn bé nào ăn dặm mà bụng dạ yếu, hay đi ngoài, sống phân, tá0 thì bsung thêm men vi sinh cho con. Dùng dài ngày hay ngắn ngày, liềuu như nào còn tùy mức độ tình trạng của con.
👉 Mỗi trẻ tùy theo độ tuổi, chế độ dinh dưỡng và tình trạng b ệ nh lý sẽ cần bsung vi chất theo liều lượng và thời gian sử dụng khác nhau. Mẹ chia sẻ thêm tình trạng con tại đây để đc tvấn bsung vi chất đúng và đủ cho con nhé!

15/05/2024

Chọn mennn vii sinhh không quan trọng là bao nhiêu chủng, mà quan trọng là chủngg lơii khuẩnnn đó có ích vs đường ruôttt của người hay không và làm sao lợi khuẩnnn sống được vào được đến đường ruộttt => Vì thế cái cần chọn là công nghệ sản xuấttt, chọn công nghệ sản xuất BAO KÉP để đảm bảo tỷ lệ lợii khuẩnnn sống được trên 90% => Lý do mà dùng bao nhiêuu menn không có tác dụng, chuyển sang men bao kép Zeambi thì thấy cải thiện rõ rệtt 😍

13/05/2024

Không phải ngẫu nhiên các mẹ luôn được khuyên phải bsung D3K2 cho con từ sơ sinh đâu. Cũng không chỉ bsung vài lọ được kê ở viện hết thì thôi mà phải bsung liên tục đến khi con sinh hoạt ngoài trời nhiều và chế độ ăn của con đủ vitamin D3 rồi mới thôi.
Đừng nghĩ D3K2 chỉ giúp làm tăng hấp thu canxi vào x,ương giúp xương răng con chắc khỏe thôi đâu mà còn là tấm lá chắn miễn dịch giúp các con phòng ngừa viirus vii khuẩn, giảm tỷ lệ khò khè, cúm lên đến 35%. Vậy nên các mẹ nhớ bsung D3K2 hàng ngày và đúng giờ cho con nhé. Còn nếu chưa biết bsung thì thử D3K2 Zeambi dạng xịt x,em sao 👇