06/01/2026
✨ Mùa đông giữ ấm cơ thể là rất quan trọng, nhớ chăm sóc sức khỏe răng miệng của bạn nữa nhé!!!
Và đây là những lý do bạn cần chăm sóc răng miệng kỹ hơn vào mùa đông:
1️⃣ Răng dễ ê buốt hơn: Không khí lạnh làm men răng nhạy cảm, chỉ một ngụm nước mát hay hơi gió lùa cũng đủ khiến răng ê buốt.
2️⃣ Khô miệng : Uống ít nước hơn, thời tiết hanh khô khiến nước bọt giảm. Vi khuẩn thì lại rất thích môi trường này.
3️⃣ Tăng nguy cơ sâu răng và viêm nướu: Mùa đông mọi người có xu hướng ăn nhiều đồ ngọt (sô cô la nóng, trà đường...), tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh, hình thành mảng bám và cao răng nhanh hơn
4️⃣ Hệ miễn dịch suy yếu: Cảm lạnh, cúm mùa đông làm cơ thể mệt mỏi, suy yếu hệ miễn dịch, gián tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng
👉 Cách chăm sóc răng vào mùa đông:
✅ Đánh răng nhẹ nhàng 2 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa,và nước súc miệng.
✅ Dùng nước ấm để đánh răng, súc miệng.
✅ Uống đủ nước, dùng máy tạo độ ẩm, bôi kem dưỡng môi.
✅ Giảm đồ ngọt, đồ uống có tính axit và nhớ súc miệng bằng nước lọc sau khi dùng.
✅ Khám nha khoa định kỳ để cạo vôi răng, đồng thời phát hiện và xử lý sớm các vấn đề
Đặt lịch thăm khám cùng bác sĩ của chúng tôi qua:
📥Inbox: m.me/nhakhoabaomai
☎️Hotline: 0835 85 1212 - 0839 85 1212
---------------
NHA KHOA BẢO MAI
"TỬ TẾ, TẬN TÂM, TRÁCH NHIỆM"
Nha khoa 16 năm uy tín, bác sĩ trực tiếp điều trị
☎️Hotline: 0835 85 1212 - 0839 85 1212
🌐Website: nhakhoabaomai.vn
📱 Youtube: https://www.youtube.com/
👉Số 97 Phố Văn Cao, P. Phan Đình Phùng, Thái Nguyên