26/12/2019
10+ Loại thực phẩm tốt cho xương khớp
1.Giá đỗ
2.Trà Xanh.
3.Rau xanh và các loại trái cây.
4.Các loại gia vị
5.Các loại nấm.
6.Ngũ cốc.
7.Sữa chua và các loại thực phẩm được chế biến từ sữa.
8.Hạnh nhân, đậu nành, hạt điều.