05/11/2025
💚 7 THÓI QUEN GIÚP GIA ĐÌNH NÂNG CAO SỨC ĐỀ KHÁNG 💚
👉 Phòng bệnh hơn chữa bệnh – sức khỏe của cả nhà bắt đầu từ những thói quen nhỏ!
Một gia đình khỏe mạnh không chỉ nhờ ăn uống đủ chất, mà còn nhờ duy trì lối sống lành mạnh mỗi ngày 🌿
Dưới đây là 7 thói quen đơn giản nhưng “vàng” để cả nhà luôn tràn đầy năng lượng 💪
1️⃣ Ăn đủ rau xanh, trái cây tươi – nguồn vitamin tự nhiên giúp tăng miễn dịch
2️⃣ Uống đủ nước, hạn chế đồ ngọt, nước có ga
3️⃣ Ngủ đủ giấc, đúng giờ – giúp cơ thể phục hồi sau mỗi ngày làm việc
4️⃣ Tập thể dục 30 phút mỗi ngày – dù chỉ là đi bộ hay chơi cùng con
5️⃣ Giữ tinh thần lạc quan, giảm stress – bí quyết giúp cơ thể chống lại bệnh tật
6️⃣ Giữ vệ sinh nhà cửa, rửa tay thường xuyên, đặc biệt trước bữa ăn
7️⃣ Khám sức khỏe định kỳ cho cả gia đình – phát hiện sớm, phòng ngừa kịp thời
🌸 Mỗi hành động nhỏ hôm nay chính là “liều vaccine tự nhiên” giúp cả nhà khỏe mạnh hơn mỗi ngày!
📍 Phòng khám Đa khoa Kim Ngân – Đồng hành cùng gia đình bạn trên hành trình xây dựng “Gia đình Sức khỏe Vàng”.
-----------o0o------------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM KIM NGÂN
Cơ sở 1: 325 Phan Bá Vành, phường Trần Hưng Đạo, tỉnh Hưng Yên.
Cơ sở 2: 55 Tạ Xuân Thu, xã Ái Quốc, tỉnh Hưng Yên.
Cơ sở 3: 125 Hoàng Công Chất, phường Trần Hưng Đạo, tỉnh Hưng Yên.
Cơ sở 4: 02 Phạm Thế Hiển, xã Thái Thụy, tỉnh Hưng Yên