YOGA LIFE VN

YOGA LIFE VN “Cơ thể là ngôi đền của bạn. Hãy giữ nó trong sạch để linh hồn trú ngụ.”

🌸 Tết 2026 | YOGA LIFE 🌸Có những bức ảnh không cần lời nói.Một tư thế an nhiên.Một hơi thở vững vàng.Một khoảnh khắc tĩn...
03/02/2026

🌸 Tết 2026 | YOGA LIFE 🌸

Có những bức ảnh không cần lời nói.
Một tư thế an nhiên.
Một hơi thở vững vàng.
Một khoảnh khắc tĩnh lặng.

Những hình ảnh yoga này nhắc chúng ta rằng—
vẻ đẹp là sự cân bằng,
sức mạnh có thể dịu dàng,
và tĩnh lặng chính là quyền năng.

Chúc bạn một năm mới uyển chuyển và hài hòa như chính hành trình thực hành của mình.
🧧 Chúc Mừng Năm Mới 2026 YOGA LIFE

Một buổi tối thật đẹp khi 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗟𝗜𝗙𝗘 𝗩𝗡 được nhìn thấy nụ cười, sự khỏe mạnh và năng lượng tích cực từ các hội viên thân ...
22/01/2026

Một buổi tối thật đẹp khi 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗟𝗜𝗙𝗘 𝗩𝗡 được nhìn thấy nụ cười, sự khỏe mạnh và năng lượng tích cực từ các hội viên thân yêu, các thầy và đội ngũ nhân sự.
Tất niên không chỉ là một bữa tiệc, mà là khoảnh khắc để nhìn lại, biết ơn và tiếp thêm động lực cho hành trình phía trước.
𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗟𝗜𝗙𝗘 𝗩𝗡 Cảm ơn vì tất cả đã ở đây – cùng nhau
Khi bước sang năm mới, mong rằng chúng ta sẽ tiếp tục chuyển động với sự tỉnh thức, sức mạnh và tình yêu cả trên thảm tập lẫn trong cuộc sống.

Chúc cho sự kết nối, cân bằng và những khởi đầu mới 🌿🧘‍♀️

✨ Sau buổi tập, đây mới chính là yoga thật sự ✨Những gương mặt thư giãn.Những nụ cười nhẹ nhàng.Một niềm hạnh phúc rất đ...
13/01/2026

✨ Sau buổi tập, đây mới chính là yoga thật sự ✨

Những gương mặt thư giãn.
Những nụ cười nhẹ nhàng.
Một niềm hạnh phúc rất đỗi bình yên ❤️

Những nụ cười này đến sau những hơi thở sâu,
những chuyển động chánh niệm
và khoảng thời gian họ dành trọn cho chính mình.
Không vội vàng. Không áp lực.
Chỉ còn lại cơ thể thả lỏng, trái tim nhẹ tênh và nguồn năng lượng an yên 🌱

Khoảnh khắc này ngay đây
chính là vẻ đẹp của yoga sau giờ tập.

08/01/2026

🌿 YOGALIFE TRÂN TRỌNG GIỚI THIỆU 🌿

WORKSHOP MỞ KHỚP HÔNG NÂNG CAO
Sâu • Tỉnh Thức • Chuyển Hóa

Workshop này được thiết kế cho những người tập muốn vượt qua các động tác giãn cơ cơ bản và khám phá chiều sâu, sức mạnh và linh hoạt của khớp hông.

Tại YOGALIFE, chúng tôi tiếp cận việc mở khớp hông nâng cao với sự nhận biết, kiểm soát và an toàn — không ép buộc.

🔥 Nội dung thực hành

✨ Các tư thế mở khớp hông sâu và biến thể nâng cao
✨ Mở khớp hông chủ động kết hợp sức mạnh & độ linh hoạt
✨ Chuẩn bị khớp và mở rộng biên độ vận động an toàn
✨ Hơi thở, sự kiểm soát và điều hòa hệ thần kinh
✨ Chuyển động và chuyển thế đòi hỏi sự ổn định & nhận thức

💠 Workshop này phù hợp với bạn nếu bạn:
• Có quá trình tập yoga đều đặn
• Muốn tiếp cận sâu hơn các tư thế như lotus, pigeon và splits
• Cảm thấy khớp hông bị hạn chế trong các tư thế nâng cao
• Mong muốn chuyển động tự do hơn với sự kiểm soát tốt hơn

🌿 Lợi ích
• Tăng biên độ khớp hông đi kèm sự ổn định
• Khớp hông khỏe mạnh và vững chắc hơn
• Giảm nguy cơ chấn thương
• Nâng cao nhận thức cơ thể
• Cảm giác vững vàng nhưng rộng mở

⚠️ Đây là workshop trình độ nâng cao. Khuyến nghị người có kinh nghiệm tập yoga trước.

🧘‍♂️ Đi sâu hơn. Chuyển động thông minh hơn. Luyện tập cùng YOGALIFE.

📍 YOGALIFE Studio
📅 Ngày: 11/01/2026
⏰ Giờ: 9.00 am to 10.30 am
📩 Số lượng có hạn | Nhắn tin để đăng ký
VN

31/12/2025

✨ Trở thành nguồn cảm hứng qua việc thực hành mỗi ngày ✨

Khi bạn xuất hiện trên thảm tập mỗi ngày, bạn không chỉ luyện tập cho chính mình —
bạn đang truyền cảm hứng cho bạn bè, gia đình, hàng xóm và tất cả những ai chứng kiến hành trình của bạn.

Kỷ luật của bạn trở thành động lực.
Sự kiên trì của bạn trở thành nguồn cảm hứng.
Sự trưởng thành của bạn trở thành ánh sáng dẫn đường cho người khác. 🌱

Đây là lúc để vươn lên, dẫn dắt bằng hành động và trở thành hình mẫu cho mọi người noi theo — không cần lời nói.

Bắt đầu từ hôm nay. Kiên trì mỗi ngày. Lan tỏa cảm hứng đến thế giới xung quanh bạn. ✨

🌿 Hít thở. Chuyển động. Chữa lành. 🌿Yoga không phải là chạm được vào ngón chân —mà là những điều bạn học được trên hành ...
30/12/2025

🌿 Hít thở. Chuyển động. Chữa lành. 🌿

Yoga không phải là chạm được vào ngón chân —
mà là những điều bạn học được trên hành trình ấy.

Mỗi hơi thở mang lại sự tỉnh thức,
mỗi chuyển động tạo nên sự cân bằng,
mỗi khoảnh khắc trên thảm giúp bạn gần hơn với chính mình.

Tại YOGALIFE, chúng tôi hướng dẫn bạn chuyển động với chủ đích,
hít thở trong sự hiện diện, và sống với sự rõ ràng.

✨ Đến như bạn vốn là. Rời đi với cảm giác nhẹ nhàng hơn.
Hệ thống Yoga Life
🏠 Cơ sở 1: 4 Đường số 66, P. An Khánh, TP. Thủ Đức, TP.HCM – 0906 787 098
🏠 Cơ sở 2: 101–103 Đường D9, KDC Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một, Bình Dương – 0963 524 039
🌐 www.yogalifevietnam.com
📸 Instagram: YOGA LIFE VN | YOGA LIFE PREMIUM

28/12/2025

✨ Hành trình Hollow Back bắt đầu từ đây ✨

Để thực hiện Hollow Back một cách an toàn và vững vàng, hai yếu tố vô cùng quan trọng là:
🌀 Mở lưng trên sâu
💪 Sức mạnh của bàn tay và vai để nâng đỡ toàn bộ trọng lượng cơ thể

Đây không chỉ là sự dẻo dai — mà là sự kết hợp của sức mạnh, kiểm soát và nhận thức cơ thể.
Khi bàn tay trở nên vững chắc và cột sống trên được mở ra một cách có ý thức, cơ thể sẽ học cách tin tưởng vào tư thế.

Tại YOGALIFE, chúng tôi luyện tập từng bước một:
✔️ Tăng cường cổ tay & vai
✔️ Cải thiện độ linh hoạt của cột sống
✔️ Kích hoạt cơ core
✔️ Tiến trình an toàn và khoa học

Bởi vì Hollow Back không phải là ép buộc —
mà là kết quả của sự luyện tập thông minh và bền bỉ.

🧘‍♂️ Tin vào quá trình
🔥 Xây dựng sức mạnh với sự mềm mại
🌿 Chuyển động cùng sự tỉnh thức

🎄✨ Giáng Sinh thật vui tại YOGALIFE VN! ✨🎄Một khoảnh khắc tuyệt đẹp từ lớp Yoga Giáng Sinh của chúng tôi  tràn đầy nụ cư...
25/12/2025

🎄✨ Giáng Sinh thật vui tại YOGALIFE VN! ✨🎄

Một khoảnh khắc tuyệt đẹp từ lớp Yoga Giáng Sinh của chúng tôi tràn đầy nụ cười, chuyển động và năng lượng lễ hội 🤍🎅
Từ những động tác thư giãn đến tiếng cười rộn ràng, thảm tập trở thành nơi của sự kết nối, niềm vui và lòng biết ơn.

Yoga không chỉ là luyện tập đó là cảm xúc, là cộng đồng, là sự tôn vinh cuộc sống 💫

Cảm ơn tất cả mọi người đã làm cho buổi tập này trở nên thật đặc biệt.
Hãy cùng lan tỏa sự bình an, niềm vui và năng lượng tích cực cả trên thảm tập và trong cuộc sống 🧘‍♂️🎄

Hệ thống Yoga Life
🏠 Cơ sở 1: 4 Đường số 66, P. An Khánh, TP. Thủ Đức, TP.HCM – 0906 787 098
🏠 Cơ sở 2: 101–103 Đường D9, KDC Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một, Bình Dương – 0963 524 039
🌐 www.yogalifevietnam.com
📸 Instagram: YOGA LIFE VN | YOGA LIFE PREMIUM

🌈✨ YOGALIFE KIDS – Nơi những trái tim bé nhỏ trở nên mạnh mẽ ✨🌈Tại YOGALIFE Kids, chúng tôi giúp các bé vận động, hít th...
24/12/2025

🌈✨ YOGALIFE KIDS – Nơi những trái tim bé nhỏ trở nên mạnh mẽ ✨🌈
Tại YOGALIFE Kids, chúng tôi giúp các bé vận động, hít thở, tập trung và mỉm cười.
Thông qua yoga vui nhộn, các hoạt động sáng tạo và những khoảnh khắc chánh niệm, các bé xây dựng sự tự tin, thăng bằng và sự bình an bên trong tất cả đều tràn ngập niềm vui 💛

🎄📸 Mùa Giáng Sinh này, các yogi nhí của chúng ta tỏa sáng trong những khoảnh khắc lễ hội đầy niềm vui
những nụ cười rạng rỡ, những tư thế đáng yêu và những kỷ niệm đẹp được lưu giữ trong bộ ảnh Giáng Sinh, tôn vinh sức khỏe, hạnh phúc và phép màu của tuổi thơ ✨🎅


Hệ thống Yoga Life
🏠 Cơ sở 1: 4 Đường số 66, P. An Khánh, TP. Thủ Đức, TP.HCM – 0906 787 098
🏠 Cơ sở 2: 101–103 Đường D9, KDC Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một, Bình Dương – 0963 524 039
🌐 www.yogalifevietnam.com
📸 Instagram: YOGA LIFE VN | YOGA LIFE PREMIUM

Address

101-103 Đường D9, Khu Dân Cư Chánh Nghĩa, Thủ Dầu Một
Thu Dau Mot
75000

Opening Hours

Monday 05:00 - 20:00
Tuesday 05:00 - 20:00
Wednesday 05:00 - 20:00
Thursday 05:00 - 20:00
Friday 05:00 - 20:00
Saturday 05:00 - 20:00
Sunday 06:00 - 19:00

Telephone

+84767009153

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YOGA LIFE VN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to YOGA LIFE VN:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram