Wellbeing - Y học gia đình

02/12/2025

🎄X'mas is coming...
Chúc mọi người một mùa Giáng sinh an toàn ❤
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội:
Biệt thự A12BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh:
Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM

01/12/2025

RECAP KHOÁ HỌC SƠ CẤP CỨU TRỰC TUYẾN WELLBEING

📌 Sáng 30/11 vừa qua, lớp Sơ cấp cứu trực tuyến của Wellbeing đã diễn ra với sự tham gia của đông đảo học viên từ nhiều tỉnh thành. Dù chỉ gói gọn trong 2 giờ, buổi học mang lại lượng kiến thức thiết thực, dễ hiểu - dễ nhớ - dễ ứng dụng.

🔍 Đến với buổi học trực tuyến, học viên đã cùng nhau:
👉 Hiểu và thực hành các bước sơ cứu hóc dị vật, ngừng tim, cùng những nguyên tắc cần ghi nhớ trong điện giật, đuối nước và các tình huống nguy cấp thường gặp.
👉 Tập luyện với sự hướng dẫn trực tiếp của ThS – BS Wellbeing
👉 Tương tác, đặt câu hỏi tình huống thực tế mà chính gia đình hoặc công việc dễ gặp phải.
👉 Lượng giá kiến thức sau buổi học

❤️ Cảm ơn sự tham gia nhiệt tình của quý học viên đã trang bị kiến thức và kỹ năng an toàn. Hẹn gặp lại trong những khóa học tiếp theo của Wellbeing!
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội:
Biệt thự A12BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh:
Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM

30/11/2025

❓Sợ làm gãy xương sườn nên ép tim nhẹ đi - ĐÚNG hay SAI?

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), để có thể ép tim đạt chất lượng và cứu sống được nạn nhân, lực ép cần khiến lồng ngực của nạn nhân lún sâu từ 5 đến 6 cm. Điều này khiến nhiều người lo ngại rằng xương sườn của nạn nhân có thể bị gãy trong quá trình ép.

📌 Trên thực tế, gãy xương sườn là biến chứng phổ biến sau khi thực hiện hồi sức tim phổi (CPR). Một nghiên cứu tổng quan hệ thống trên 74 nghiên cứu với 16629 người bệnh được ép tim ngoài lồng ngực cho thấy tỷ lệ người bệnh bị gãy xương là 55%. Vậy là nỗi sợ của nhiều người về việc ép tim làm gãy xương sườn là có thật. Tuy nhiên, các trường hợp gãy xương sườn trong quá trình ép tim thường gãy đơn giản, đường gãy nằm sát tại vị trí ép và không có di lệch do lực ép tim vuông góc với lồng ngực chứ không xoắn vặn xương. Vì vậy, hầu hết các trường hợp gãy này không gây thủng phổi như nhiều người suy nghĩ.

❓Vậy điều gì xảy ra nếu chúng ta ép nhẹ hơn con số được khuyến cáo?
Bằng chứng từ AHA cho thấy, việc chúng ta ép nhẹ đi sẽ làm giảm hiệu quả bơm máu của tim. Việc này dẫn đến giảm khả năng sống sót và phục hồi thần kinh của người bệnh. Nếu một hoặc một vài chiếc xương sườn bị gãy nhưng tuần hoàn tái lập và não bộ không bị tổn thương thì các bác sĩ vẫn có thể điều trị được. Như vậy là lợi ích của quả trình ép tim đúng độ sâu vẫn cao hơn so với rủi ro gãy xương đem lại.

👉 Do đó, hãy thực hiện ép tim đúng độ sâu và tốc độ, nếu nghi ngờ gãy xương hãy nhanh chóng xác định lại vị trí ép tim và tiếp tục quá trình cấp cứu ngừng tuần hoàn của mình. Đừng dừng lại vì nghi ngờ gãy xương, chính điều đó sẽ đẩy người bệnh xa rời vòng tay của người sơ cấp cứu!
Nếu bạn muốn học sơ cấp cứu một cách thực tế và dễ hiểu nhất, Wellbeing luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn!
------------------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - Tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp. Thành viên chính thức của Hội đồng An toàn Anh Quốc, cung cấp máy AED chính hãng.
☎ Hotline: 0931.104.911
🌐 Website: www.socapcuu.com.vn
🏢 Văn phòng Hà Nội: A12 BT2 Trần Văn Cẩn, Mỹ Đình
🏢 Văn phòng TP.Hồ Chí Minh: Midtown The Peak - M8 Phú Mỹ Hưng Quận 7

28/11/2025

Bàn phím có icon gì, Wellbeing đều có phiên bản “đời thực” xịn sò hơn hẹ hẹ ^^
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội: Biệt thự A12-BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội.
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh: Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM.

28/11/2025

Đến với lớp học của Wellbeing, nhiều học viên mới lần đầu chạm tay vào mô hình và thực hành ép tim.
Ban đầu còn lúng túng, tay run, sợ mình làm sai. Nhưng chỉ sau vài phút được hướng dẫn của Bác sĩ và chỉnh từng động tác, ai cũng dần giữ đúng vị trí – đúng lực – đúng nhịp.

Nếu bạn muốn học sơ cấp cứu một cách thực tế và dễ hiểu nhất, Wellbeing luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn!
------------------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - Tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp. Thành viên chính thức của Hội đồng An toàn Anh Quốc, cung cấp máy AED chính hãng.
☎ Hotline: 0931.104.911
🌐 Website: www.socapcuu.com.vn
🏢 Văn phòng Hà Nội: A12 BT2 Trần Văn Cẩn, Mỹ Đình
🏢 Văn phòng TP.Hồ Chí Minh: Midtown The Peak - M8 Phú Mỹ Hưng Quận 7

28/11/2025

⏰ 11h30 hôm nay – 28/11/2025
Link Shopee Mall: https://shopee.vn/wellbeing_socapcuu
Black Friday này, Wellbeing sẽ lên sóng livestream từ 11h30 – 13h00 với hàng loạt ưu đãi độc quyền + quà tặng cho mọi người vào xem sớm và đặt hàng trong live!

🎁 Trong livestream có gì?
Sách chỉ từ 190K, túi sơ cứu từ 319K
Tặng poster/móc khóa cho mọi đơn hàng
Minigame trúng voucher giảm 50K / 30K cho đơn từ 0Đ
Được tư vấn chi tiết về các sản phẩm an toàn, hữu ích của Wellbeing

👉 Nhớ ghé Shopee Wellbeing lúc 11h30 để săn deal Black Friday & gom quà xịn nhé!

🔥 WELLBEING LIVESTREAM BLACK FRIDAY - 11H30 NGÀY 28/11
Livestream rộn ràng - Nhận ngàn quà tặng

Black Friday này, Wellbeing sẽ lên sóng LIVESTREAM với loạt ưu đãi trong khung giờ 11h30 – 13h00 ngày 28/11 trên Shopee Mall, cùng nhiều quà tặng dành cho khán giả vào xem sớm và đặt hàng ngay tại live.

🎁 Có gì trong Livestream của Wellbeing?
- Deal giá tốt cho các sản phẩm: sách sơ cấp cứu, túi sơ cứu,...
- Combo ưu đãi theo khung giờ, mở bất ngờ trong livestream.
- Quà tặng dành cho mọi đơn hàng.
- Minigame ngay tại live, trúng quà liền tay.

Đừng quên hẹn giờ lúc 11h30 ngày 28/11 vào Shopee của Wellbeing săn deal – gom quà nhé!
📌 Link Shopee Mall: https://shopee.vn/wellbeing_socapcuu
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội:
Biệt thự A12BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh:
Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM

27/11/2025

CẬP NHẬT LỊCH HỌC THỰC HÀNH Y HỌC GIA ĐÌNH THÁNG 12/2025
💥 Thời điểm cuối năm luôn là lúc các sự kiện và hoạt động diễn ra dày đặc, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro không mong muốn. Vì vậy, trang bị kỹ năng sơ cứu không chỉ là một lựa chọn mà đã trở thành "một nhu cầu thiết yếu."

Các lớp học tháng 11 đã nhanh chóng hết chỗ chỉ trong vài tuần. Đừng bỏ lỡ cơ hội tham gia ngay từ bây giờ để chắc chắn giữ chỗ cho mình trong tháng 12 nhé!
Tại sao bạn nên chọn lớp học sơ cứu của Wellbeing?
👉 Được HỌC THẬT LÀM THẬT, trực tiếp trên mô hình đạt chuẩn Hội Tim Mạch Hoa Kỳ.
👉 THỰC HÀNH 100% các kỹ năng trên lớp
👉 Được HƯỚNG DẪN, SỬA từng động tác thực hành bởi các bác sĩ tập huấn.
👉 SAU KHÓA HỌC nhận được sự hỗ trợ của các bác sĩ về các vấn đề sức khỏe
Những tai nạn bất ngờ có thể xảy ra bất kỳ lúc nào, nhưng bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị sẵn sàng để bảo vệ chính mình và những người thân yêu.
Đăng ký ngay hôm nay để cùng Wellbeing tạo nên một môi trường an toàn hơn!
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội: Biệt thự A12-BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội.
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh: Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM.

26/11/2025

🔥 WELLBEING LIVESTREAM BLACK FRIDAY - 11H30 NGÀY 28/11
Livestream rộn ràng - Nhận ngàn quà tặng

Black Friday này, Wellbeing sẽ lên sóng LIVESTREAM với loạt ưu đãi trong khung giờ 11h30 – 13h00 ngày 28/11 trên Shopee Mall, cùng nhiều quà tặng dành cho khán giả vào xem sớm và đặt hàng ngay tại live.

🎁 Có gì trong Livestream của Wellbeing?
- Deal giá tốt cho các sản phẩm: sách sơ cấp cứu, túi sơ cứu,...
- Combo ưu đãi theo khung giờ, mở bất ngờ trong livestream.
- Quà tặng dành cho mọi đơn hàng.
- Minigame ngay tại live, trúng quà liền tay.

Đừng quên hẹn giờ lúc 11h30 ngày 28/11 vào Shopee của Wellbeing săn deal – gom quà nhé!
📌 Link Shopee Mall: https://shopee.vn/wellbeing_socapcuu
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội:
Biệt thự A12BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh:
Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM

25/11/2025

KHOÁ HỌC SƠ CẤP CỨU TRỰC TUYẾN - GIẢI PHÁP LINH HOẠT CHO NGƯỜI BẬN RỘN

📌 Cuối năm luôn là khoảng thời gian bận rộn, khi công việc và lịch sinh hoạt dễ khiến chúng ta khó thu xếp tham gia các lớp học trực tiếp. Để giúp quý học viên vẫn có thể chủ động trang bị và cập nhật kiến thức sơ cấp cứu, Wellbeing tổ chức lớp học sơ cứu trực tuyến - linh hoạt, thuận tiện và phù hợp cho thời điểm cuối năm.

Trong 2 giờ học, bạn sẽ được Thạc sĩ - Bác sĩ của Wellbeing, với hơn 8 năm kinh nghiệm giảng dạy và thực hành lâm sàng, học viên sẽ:
- Nắm vững kiến thức những kỹ năng sơ cứu hóc dị vật; ngừng tim; các nguyên tắc an toàn trong điện giật, đuối nước,...
- Học mọi lúc, mọi nơi chỉ với điện thoại hoặc laptop.
- Dễ dàng xem lại kiến thức thông qua bộ cẩm nang sơ cứu được thiết kế ngắn gọn, thực tế.
- Nhận chứng nhận tham gia từ Wellbeing – đơn vị với hơn 11 năm kinh nghiệm đào tạo sơ cấp cứu và là thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc.

📅 Thời gian: 9h30 – 11h30, ngày 30/11/2025
💻 Hình thức: Trực tuyến qua Zoom
📝 Link đăng ký: https://forms.gle/9Ae4Sf7URLe9Ng8WA

👉 Liên hệ Wellbeing để nhận ưu đãi khi đăng ký nhé!
----------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - thành viên Hội đồng An toàn Anh Quốc, tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp và cung cấp máy AED chính hãng.
☎Hotline: 0931.104.911
🌐Website: www.socapcuu.com.vn
🏢Văn phòng Hà Nội: Biệt thự A12-BT2 Đường Trần Văn Cẩn, Phường Từ Liêm, Hà Nội.
🏢Văn phòng Hồ Chí Minh: Shophouse H2.01, The Peak M8 Midtown, KĐT Phú Mỹ Hưng, Đường 16, phường Tân Mỹ, TP.HCM.

24/11/2025

Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của bạn Như Nghĩa - Sinh viên Y năm 4 sau khi tham gia khoá học sơ cấp cứu của Wellbeing nhé!
Cảm ơn quý học viên đã chung tay cùng Wellbeing vì một Việt Nam an toàn ❤
------------------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - Tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp. Thành viên chính thức của Hội đồng An toàn Anh Quốc, cung cấp máy AED chính hãng.
☎ Hotline: 0931.104.911
🌐 Website: www.socapcuu.com.vn
🏢 Văn phòng Hà Nội: A12 BT2 Trần Văn Cẩn, Mỹ Đình
🏢 Văn phòng TP.Hồ Chí Minh: Midtown The Peak - M8 Phú Mỹ Hưng Quận 7

22/11/2025

SƠ CỨU KHÔNG KHÓ - TỰ TIN ỨNG PHÓ
Nhiều người thường e ngại khi nghĩ đến việc học sơ cấp cứu. Họ sợ mình không có kiến thức y khoa, sợ bài học khó hiểu hoặc lo sẽ làm sai khi thực hành. Những băn khoăn đó khiến họ chần chừ, dù luôn mong muốn trang bị kỹ năng an toàn để bảo vệ bản thân và gia đình.

🌟 Hiểu được điều đó, đội ngũ bác sĩ Wellbeing luôn xây dựng bài giảng theo phương châm "DỄ HỌC - DỄ HIỂU - DỄ ÁP DỤNG", đưa những kiến thức thực tiễn nhất vào bài giảng sơ cấp cứu, giúp học viên nhớ nhanh mà không cần ghi chép nhiều và có thể thực hành được ngay sau buổi học.

👉 Điều mà nhiều học viên chia sẻ khiến họ yên tâm nhất chính là việc được cầm tay chỉ việc: mỗi động tác đều được chỉnh từng chi tiết, từng bước, cho đến khi thành thục và thực hành chính xác.

Nếu bạn muốn học sơ cấp cứu một cách thực tế và dễ hiểu nhất, Wellbeing luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn!
------------------------------------
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 - Tổ chức đào tạo sơ cấp cứu chuyên nghiệp. Thành viên chính thức của Hội đồng An toàn Anh Quốc, cung cấp máy AED chính hãng.
☎ Hotline: 0931.104.911
🌐 Website: www.socapcuu.com.vn
🏢 Văn phòng Hà Nội: A12 BT2 Trần Văn Cẩn, Mỹ Đình
🏢 Văn phòng TP.Hồ Chí Minh: Midtown The Peak - M8 Phú Mỹ Hưng Quận 7

21/11/2025

Dạ để em up liền🫡🫡