16/06/2014
THẢI ĐỘC GAN MẬT - ĐỂ CÓ 1 SỨC KHỎE TỐT HƠN
Lá gan của bạn đóng một vai trò chính yếu trong việc biến đổi thức ăn thành những chất thiết yếu cho cuộc sống.
Tất cả lượng máu đi ra từ dạ dày và ruột đều phải đi qua gan trước khi tới phần còn lại của cơ thể. Như vậy lá gan nằm ở một vị trí chiến lược để chuyển đổi thực phẩm và thuốc được hấp thụ từ đường tiêu hóa thành các dạng mà cơ thể có thể sử dụng một cách dễ dàng. Về cơ bản, lá gan đóng vai trò của một nhà máy lọc và tinh chế
Hơn thế nữa, lá gan của bạn đóng một vai trò chính yếu trong việc loại bỏ ra khỏi máu các sản phẩm độc hại sinh ra từ ruột hay nội sinh (do cơ thể tạo ra). Gan chuyển đổi chúng thành những chất mà cơ thể có thể loại bỏ dễ dàng. Gan cũng tạo ra mật, một chất dịch màu nâu hơi xanh lục cần thiết cho sự tiêu hóa. Mật được dự trữ trong túi mật. Túi mật cô đặc và tiết mật vào trong ruột, giúp cho sự tiêu hóa.
I. Cơ quan phức tạp này thực hiện nhiều chức năng phức tạp như:
Biến đổi thức ăn thành những chất cần thiết cho sự sống và phát triển.
Sản xuất ra nhiều chất quan trọng sử dụng cho cơ thể.
Chuyển hoá các thuốc được hấp thụ từ đường tiêu hoá thành dạng cơ thể có thể dùng được, và
Giải độc và bài tiết các chất độc trong cơ thể.
Lọc máu, Điều chỉnh lượng đường trong máu
Tiết mật, Chuyển hoá các chất béo
Tạo ra protein cho cơ thể
II. Gan có nhiều vai trò thiết yếu trong việc giữ cho chúng ta sống, bao gồm:
1. Thanh lọc máu
Trước khi cuộc hành trình trên khắp cơ thể con người, máu từ dạ dày và ruột được lọc bởi gan. Để ngăn chặn các chất gây ô nhiễm từ lưu thông trong máu, gan loại bỏ rất nhiều chất thải độc hại lưu hành, chẳng hạn như:
Thuốc, Vi khuẩn, Nấm, Virus, Ký sinh trùng, Phụ gia thực phẩm, Thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ, Hóa chất, Chất béo, Rượu, Tế bào chết, Các mảnh vỡ…
2. Giải độc
Gan giải độc sinh vật gây bệnh, rượu, kim loại nặng, thuốc, hóa chất, sản phẩm phụ độc hại và các chất độc khác ra khỏi máu. Nếu không có chức năng này, cơ thể con người sẽ phải chịu một mức độ ô nhiễm gây tử vong.
3. Tiêu hóa
Gan mật, một chất cần thiết để tiêu hóa và hấp thụ chất béo. Viện trợ mật trong tiêu hóa bằng cách giúp cơ thể hấp thu chất béo và vitamin nhất định, bao gồm Vitamin A, D, E, K. Ngoài ra, gan chuyển đổi các thực phẩm chúng ta ăn thành các chất dinh dưỡng cơ thể có thể sử dụng.
4. Sản xuất
Gan sản xuất một loạt các protein quan trọng, bao gồm các enzym, hormon, protein trong máu, yếu tố đông máu và các yếu tố miễn dịch. Gan cũng sản sinh cholesterol, có thể mang theo chất béo cung cấp năng lượng đi khắp cơ thể và là một nhà chặn đối với các kích thích tố để điều chỉnh quá trình trao đổi chất và tăng trưởng. Tất cả sức khỏe và tuổi thọ của con người phụ thuộc vào khả năng sản xuất protein của gan.
5. Chế biến
Gan xử lý hầu như tất cả mọi thứ chúng ta ăn qua miệng, hít thở vào phổi hoặc hấp thụ qua da. Được coi là nhà máy sinh hóa của cơ thể, gan chuyển hóa các chất trong máu.
6. Lưu trữ
Các tế bào gan cũng hoạt động như một cơ sở lưu trữ để chứa nhiều chất rất quan trọng, chẳng hạn như sắt, một số vitamin, khoáng chất và glycogen cho đến khi cần thiết. Khi mức đường trong máu giảm và cơ thể cần năng lượng một cách nhanh chóng, gan chuyển đổi glycogen được lưu trữ thành glucose và phát hành nó vào máu. Bằng cách này, gan cung cấp cho chúng ta năng lượng nhanh chóng để hoạt động .
Bởi vì khả năng hoạt động của gan ảnh hưởng đến hầu hết các hệ thống trong cơ thể, nên thiệt hại cho cơ quan này có thể là một vấn đề lớn. Với bất kỳ loại bệnh gan – cho dù đó là sự tích lũy chất béo, một loại virus viêm gan mãn tính hoặc ung thư – đều cần chăm sóc gan một cách cẩn thận.
Một lá gan khỏe mạnh là khả năng tái sinh các tế bào bị hư hỏng và bị trả lại từ thiệt hại không thường xuyên. (Trong thực tế, nếu một người nào đó có hai phần ba gan của mình gỡ bỏ thông qua thiệt hại hoặc phẫu thuật, nó thực sự có thể tái sinh bản thân trong khoảng thời gian một tháng.) Tuy nhiên, lặp đi lặp lại nặng thì sẹo gan có thể vượt qua khả năng phục hồi của gan. Các thiệt hại gan phải gánh chịu sẽ làm gan khó khăn hơn để hoàn thành trách nhiệm của mình.
III. Nguyên nhân gan bị nhiễm độc
1. Sử dụng thuốc và các loại hormone có hại cho gan
2. Không khí ô nhiễm, nguồn nước uống không đảm bảo
3. Stress trong cuộc sống hàng ngày
4. Thực phẩm hàng ngày có hại cho gan
5. Hút nhiều thuốc lá và uống nhiều rượu bia
6. Sử dụng các loại thuốc gây nghiện.
IV. Những triệu chứng điển hình khi gan bị nhiễm độc:
1. Cơ thể mệt mỏi, trì trệ và suy nhược.
2. Bị các bệnh về da, da vàng.
dấu hiệu của viêm gan là vàng da
3. Chất béo trong cơ thể khó giảm
4. Đau đầu, giảm glucoza trong máu, tăng mức độ triglycerid trong máu
5. Bị giãn tĩnh mạch
6. Khả năng loại bỏ độc tố trong máu kém
V. Tổng kết: Lá gan của bạn phục vụ bạn bằng cách:
1. Tạo ra nặng lượng một cách nhanh chóng khi cần thiết;
2. Sản xuất ra protein mới cho cơ thể;
3. Ngăn ngừa sự thiếu hụt năng lượng cơ thể bằng cách dữ trữ một số vitamin, khoáng chất và đường;
4. Điều hoà sự vận chuyển mỡ dự trữ;
5. Giúp ích cho sự tiêu hóa bằng cách tạo ra mật;
6. Kiểm soát việc sản xuất và bài tiết cholesterol;
7. Trung hòa và loại bỏ các chất độc;
8. Chuyển hóa rượu;
9. Kiểm soát và duy trì nồng độ thích hợp của nhiều chất hoá học và nồng độ thuốc trong máu;
10. Lọc máu và thải các sản phẩm cặn vào trong mật;
11. Duy trì sự cân bằng các nội tiết tố;
12. Có vai trò của một cơ quan tạo máu ở thai nhi;
13. Giúp cơ thể chống lại sự nhiễm trùng bằng các tạo ra các yếu tố miễn dịch và loại bỏ các vi khuẩn lưu thông trong máu;
14. Tái tạo mô tổn thương của chính nó; và
15. Dự trữ sắt.
Các nghiên cứu đã cho thấy gan là cơ quan thiết yếu đào thải các chất độc trong cơ thể ra ngoài. Thải độc gan mật sẽ giúp cho gan loại bỏ được các độc tố trong gan như: các kim loại nặng, sỏi mật.... thậm chí cả sán lá gan.
Việc thải độc gan mật sẽ giúp cho lá gan khỏe mạnh hơn, là nền tảng để có một sức khỏe tốt nhất.
