Nhà Thuốc Giang Yến

01/12/2025

BÀ CON CHÚ Ý !!!

28/11/2025

🔥 CÚM A BÙNG PHÁT MẠNH – 48 GIỜ ĐẦU QUYẾT ĐỊNH!
Chậm một nhịp… là con có thể mệt mỏi lê thê cả tuần.

📌 Vì sao 48 giờ đầu là “thời gian vàng”?
Vì thuốc kháng virus CHỈ hiệu quả nhất trong khoảng này. Bỏ lỡ → nguy cơ viêm phổi tăng, con lâu khoẻ hơn.

⸻

🧊 1. Đưa con đi khám sớm

Đừng chờ “xem sao”. Cúm A tiến triển nhanh hơn ta tưởng.

🌡️ 2. Kiểm tra nhiệt độ thường xuyên

Trẻ

26/11/2025

✨✨ Chế độ ăn uống cho người bị VIÊM ĐẠI TRÀNG - Ăn gì, kiêng gì? ✨✨

Viêm đại tràng không chỉ gây đau bụng, rối loạn tiêu hóa mà còn ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp giảm triệu chứng và hỗ trợ quá trình phục hồi.
Vậy người bị viêm đại tràng nên ăn gì và kiêng gì? 👇
🥦 NÊN ĂN:
✅ Thực phẩm giàu chất xơ hòa tan: Khoai lang, chuối chín, yến mạch… giúp làm dịu niêm mạc đại tràng.

✅ Đạm dễ tiêu: Cá, trứng, thịt nạc… cung cấp protein mà không gây áp lực lên hệ tiêu hóa.

✅ Men vi sinh & thực phẩm lên men: Sữa chua, kim chi, dưa cải… giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột.

✅ Nước ấm & trà thảo dược: Hỗ trợ làm dịu đại tràng, giảm co thắt ruột.

🚫 CẦN TRÁNH:
❌ Đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ: Gây kích ứng niêm mạc đại tràng.

❌ Sữa tươi & các sản phẩm từ sữa (trừ sữa chua): Dễ gây tiêu chảy ở người không dung nạp lactose.

❌ Đồ uống có gas, rượu bia, cà phê: Kích thích ruột, làm triệu chứng nặng hơn.

❌ Thực phẩm chế biến sẵn: Xúc xích, đồ hộp, mì gói chứa nhiều chất bảo quản không tốt cho đại tràng.

💡 Bảo vệ đại tràng với thảo dược thiên nhiên!
Ngoài chế độ ăn uống khoa học, người bị viêm đại tràng có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm từ thảo dược giúp viêm đại tràng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng đau bụng, sôi bụng, chướng bụng, ăn không tiêu, phân sống...

23/11/2025

🔥 Làm gì khi chữa ho khan lâu ngày không khỏi ở người lớn?

Ho khan lâu ngày không khỏi ở người lớn có thể do viêm họng, trào ngược hay môi trường ô nhiễm. Tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa ho khan an toàn, hiệu quả tại nhà.

⚡⚡Ho khan lâu ngày – tín hiệu cảnh báo cơ thể đang “kêu cứu”
Ho khan là phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm loại bỏ bụi bẩn, dị vật hoặc tác nhân gây kích thích trong đường hô hấp. Tuy nhiên, khi ho kéo dài nhiều tuần, không có đờm và không khỏi dù đã dùng thuốc, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý tiềm ẩn.

Tình trạng ho khan lâu ngày không khỏi ở người lớn không chỉ gây khó chịu, mất ngủ, khàn tiếng, mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc. Việc xác định đúng nguyên nhân là yếu tố quan trọng giúp lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và an toàn.
Nguyên nhân ho khan lâu ngày không khỏi ở người lớn

1. Viêm họng, viêm thanh quản mạn tính

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Khi niêm mạc họng bị viêm kéo dài, cổ họng luôn trong tình trạng kích thích, gây ngứa rát, khô họng và ho dai dẳng, đặc biệt về đêm hoặc sáng sớm.

Nếu không điều trị triệt để, vùng viêm có thể lan xuống thanh quản, dẫn đến khản tiếng, mất giọng, và cơn ho khan càng trở nên khó dứt.

2. Trào ngược dạ dày – thực quản (GERD)

Dịch vị acid trào ngược lên họng sẽ kích thích dây thần kinh ho, khiến người bệnh ho khan kéo dài, đặc biệt khi nằm ngủ. Trào ngược lâu ngày có thể làm viêm loét họng, gây cảm giác rát bỏng, nghẹn, hoặc khản tiếng.

3. Dị ứng và hen phế quản nhẹ

Một số người có cơ địa dị ứng với bụi, phấn hoa, lông thú, thay đổi thời tiết hoặc mùi hóa chất. Khi đó, họ dễ bị ho khan từng cơn, kèm ngứa họng và nghẹt mũi.

Nếu không được kiểm soát, tình trạng này có thể tiến triển thành viêm phế quản hoặc hen phế quản mạn tính.

4. Môi trường sống ô nhiễm, hút thuốc lá hoặc làm việc trong môi trường khói bụi

Khói thuốc lá và bụi mịn là hai yếu tố hàng đầu làm tổn thương niêm mạc hô hấp. Tiếp xúc lâu dài khiến đường thở bị viêm mạn tính, dẫn đến ho khan kéo dài, khò khè, đau rát họng.

Người thường xuyên làm việc trong môi trường khói bụi, hóa chất hoặc sử dụng giọng nói nhiều (giáo viên, MC, ca sĩ…) cũng rất dễ mắc tình trạng này.

5. Tác dụng phụ của thuốc

Một số thuốc điều trị tăng huyết áp nhóm ức chế men chuyển (ACE inhibitors) có thể gây ho khan kéo dài ở người sử dụng lâu ngày. Khi ngừng thuốc, triệu chứng thường biến mất.

Dấu hiệu nhận biết ho khan cần chú ý
Ho kéo dài trên 3 tuần không khỏi dù đã điều trị.
Cổ họng ngứa, khô rát, đau khi nói hoặc nuốt.
Không có đờm, nhưng đôi khi ho liên tục đến mệt, mất ngủ.
Giọng nói khàn, yếu, đôi khi mất tiếng.
Một số trường hợp kèm ợ chua, buồn nôn, khản tiếng sáng sớm.
Nếu ho kéo dài trên 8 tuần, hoặc có biểu hiện bất thường như ho ra máu, sút cân, đau ngực, người bệnh cần đi khám ngay để loại trừ bệnh lý phổi hoặc thanh quản nghiêm trọng.

⚡⚡Cách chữa ho khan lâu ngày không khỏi ở người lớn

1. Giữ ẩm và làm dịu niêm mạc họng

Không khí khô hoặc thay đổi đột ngột dễ làm cổ họng tổn thương. Do đó, cần giữ ấm vùng cổ, hạn chế uống lạnh, nói nhiều hoặc hít khói bụi.

Sử dụng xịt họng thảo dược là giải pháp hỗ trợ hiệu quả và an toàn. Đây là biện pháp tác dụng tại chỗ, cho hiệu quả nhanh mà không gây mệt mỏi hay khô miệng như thuốc ho thông thường.

2. Uống đủ nước và bổ sung dinh dưỡng

Nước giúp làm loãng dịch nhầy và giảm khô rát họng. Ngoài nước lọc, có thể uống thêm trà ấm pha mật ong, gừng hoặc cam thảo để giảm ho tự nhiên.

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C (cam, quýt, ổi, bưởi), vitamin A (cà rốt, bí đỏ) và kẽm để tăng sức đề kháng niêm mạc.

3. Hạn chế yếu tố kích thích

Không hút thuốc lá, tránh khói bụi và không khí ô nhiễm.

Tránh đồ ăn cay nóng, lạnh sâu hoặc nhiều dầu mỡ.

Không la hét, nói quá nhiều, đặc biệt khi họng đang viêm.

Duy trì độ ẩm không khí bằng máy phun sương hoặc đặt bát nước trong phòng ngủ.

4. Sử dụng thuốc theo chỉ định bác sĩ

Khi ho kéo dài do viêm họng, viêm thanh quản hoặc trào ngược, bác sĩ có thể kê thuốc kháng viêm, giảm ho, hoặc điều trị dạ dày kết hợp. Tuyệt đối không tự ý lạm dụng thuốc kháng sinh hoặc corticoid vì có thể gây tác dụng phụ và kháng thuốc.

19/11/2025

🌿🌿số bệnh thường gặp khi trời lạnh và những điều cần lưu ý🌿🌿
Những ngày vừa qua miền bắc nước ta bước vào đợt rét đậm, nhiệt độ hạ đột ngột khiến nhiều người chưa kịp thích nghi và gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.

🔥Những bệnh thường gặp khi trời lạnh
👉Các bệnh hô hấp
Khi thời tiết chuyển lạnh, cơ quan đầu tiên trong cơ thể chúng ta chịu ảnh hưởng chính là đường hô hấp. Nhiệt độ thấp và nồm ẩm cũng là điều kiện lý tưởng cho các loại virus, vi khuẩn gây bệnh hô hấp phát triển mạnh. Vì vậy, vào mùa đông các bệnh về hô hấp thường bùng phát mạnh, thậm chí lan rộng thành dịch bệnh truyền nhiễm.

Các bệnh hô hấp phổ biến khi trời lạnh có thể kể đến như cảm cúm, hen suyễn, viên phổi, viên phế quản, viêm xoang… Đa số những căn bệnh này không gây nguy hiểm ngay đến tính mạng nhưng nếu chúng ta chủ quan không điều trị, chúng vẫn tiềm ẩn nguy cơ trở nặng dẫn đến những hậu quả nặng nề.

👉Đột quỵ
Thống kê cho thấy, trung bình số bệnh nhân nhập viện vì đột quỵ vào mùa lạnh các năm tăng từ 15% đến 30%. Nhất là khi thời tiết lạnh sâu hay rét đậm, rét hại, số lượng các ca bệnh càng tăng cao bất thường. Không chỉ các ca mới, những người có tiền sử bị đột quỵ, tai biến cũng có nguy cơ tái phát cao hơn. Vậy tại sao lại có tình trạng này?

Nguyên nhân là do khi nhiệt độ thay đổi đột ngột đòi hỏi hệ thống mạch máu sẽ phải có các phản xạ để thích nghi với sự thay đổi đó. Trời lạnh khiến cho mạch máu co lại, gây tăng huyết áp, sức cản ngoại vi tăng cao dễ gây đứt, vỡ mạch máu não dẫn đến xuất huyết não.

Hơn nữa, vào mùa lạnh nhiều người thường ngại vận động và ăn uống không lành mạnh, nhất là người cao tuổi. Khi lạnh người dân ngại ra ngoài, ngại vận động, quá lo sợ lạnh sẽ ốm nên thường nằm trên giường nhiều. Điều này có thể gây lượng mỡ máu tăng lên, làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông và gây tắc nghẽn.

Người bệnh đột quỵ nếu không được cấp cứu can thiệp kịp thời thường để lại di chứng rất nặng nề như liệt, rối loạn vận động, rối loạn nhận thức… ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt của người bệnh.

👉Hạ thân nhiệt
Hạ thân nhiệt là chứng bệnh rất dễ gặp vào mùa lạnh, ngay cả khi bạn đi ngoài đường hoặc ở trong nhà. Đối tượng dễ mắc hạ thân nhiệt là trẻ em và người lớn tuổi, tuy nhiên đối với thanh niên trẻ tuổi nếu giữ ấm cơ thể không đúng cách thì vẫn có nguy cơ mắc hạ thân nhiệt khá cao.

Biểu hiện đầu tiên của chứng hạ thân nhiệt là cơ thể run lẩy bẩy, nói lắp bắp, da lạnh, tái xanh hoặc xám, nhịp thở chậm, mệt mỏi… và nếu không được phát hiện kịp thời thì người bệnh sẽ rơi vào mất ý thức và vô cùng nguy hiểm cho tính mạng.

👉Liệt mặt, méo miệng
Thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ xuống thấp khiến cho nhiều người đột nhiên bị méo miệng, lệch mặt. Nguyên nhân là do dây thần kinh số VII chạy nông nhất trên mặt, đi song song với mạch máu vùng tai, nếu gặp lạnh đột ngột sẽ gây co mạch nhanh, máu không nuôi dưỡng được và dây số VII sẽ bị tổn thương khiến nửa mặt không thể cử động được. Bệnh có thể xảy ra quanh năm, nhưng thời tiết giao mùa, nhất là mùa lạnh sẽ khiến nhiều người mắc bệnh hơn.
Liệt mặt tuy không đe dọa đến mạng sống của bệnh nhân nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống khiến bệnh nhân nhai khó bên liệt, ăn uống bị rơi vãi. Khi mặt bị liệt, mắt sẽ nhắm không kín nên dễ gây các bệnh về mắt như loét giác mạc và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Đa số các trường hợp mắc bệnh thường khỏi sau khoảng 1-3 tháng nếu được cấp cứu và điều trị kịp thời, nếu không điều trị sẽ để lại biến chứng và di chứng vĩnh viễn

👉Ngứa ngáy
Mùa đông với thời tiết khô hanh, độ ẩm của da giảm xuống khiến da trở nên căng, khô và ngứa ngáy. Bệnh biểu hiện lúc ban đầu chỉ ngứa ngáy ở một bộ phận nào đó, rồi dần lan rộng đến nhiều nơi trên cơ thể, ban đêm ngứa nhiều hơn ban ngày. Tất cả mọi người đều có thể gặp tình trạng ngứa ngáy khi mùa đông đến, tuy nhiên những đối tượng như trẻ em, người lớn tuổi, người có làn da khô thường gặp tình trạng này hơn. Đặc biệt những người có cơ địa dị ứng thường rất nhạy cảm khi điều kiện thời tiết thay đổi.

Ngứa ngáy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng đem đến cảm giác vô cùng khó chịu, thậm chí một số người còn gãi đến xước da, chảy máu gây nhiễm trùng và để lại sẹo.

👉Đau nhức xương khớp
Nhiều người bị đau nhức xương khớp vào trời lạnh, kèm theo sưng đỏ khớp, cứng khớp vào buổi sáng hoặc về đêm, phát ra âm thanh lục cục khi vận động, dẫn đến tình trạng vận động khó khăn. Có 4 vị trí khớp thường bị đau nhức nhiều nhất khi trời trở lạnh là khớp gối, khớp háng, khớp bàn chân, cột sống thắt lưng.

Trời lạnh là thời điểm có nhiệt độ thấp và độ ẩm cao khiến các gân cơ bị co rút, dịch khớp đông hơn bình thường. Đồng thời, lúc này cơ thể ít vận động hơn nên lưu thông máu kém đi, làm giảm máu nuôi khớp, khiến sụn và màng hoạt dịch khớp bị tổn thương.

Chưa kể, khi thời tiết lạnh, áp lực không khí cũng làm rối loạn tuần hoàn, dịch khớp, vận mạch, độ nhớt máu… khiến đau nhức xương khớp, vận động bất tiện. Đặc biệt, người lớn tuổi mắc các bệnh lý khớp mãn tính do khớp bị thoái hóa như viêm khớp dạng thấp, viêm xương khớp… cũng là nguyên nhân gây đau xương khớp khi thời tiết lạnh, rét đậm.

🔥Những điều cần lưu ý
Để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình trong những ngày mùa đông giá rét, chúng ta cần lưu ý một số vấn đề sau:

👉Chú ý giữ ấm cơ thể, đặc biệt là các vị trí như cổ, bàn tay, bàn chân, bụng.
👉Đảm bảo chế độ ăn uống cung cấp đầy đủ dinh dưỡng.
👉Luôn bổ sung đủ nước cho cơ thể bằng cách uống nhiều nước ấm, không lạm dụng nước ngọt, nước có gas và rượu bia để giải khát thay thế nước lọc.
👉Cải thiện chất lượng giấc ngủ.
👉Cân bằng độ ẩm của môi trường xung quanh.
👉Duy trì tập luyện thể dục, thể thao mỗi ngày.
👉Thường xuyên bổ sung vitamin cho cơ thể.
👉Bôi kem dưỡng ẩm bảo vệ da.

Khi có các triệu chứng bất thường cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám, tư vấn và điều trị kịp thời

17/11/2025

12/11/2025

Hướng dẫn cách chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà và cách phòng bệnh hiệu quả

Cúm A là bệnh nhiễm trùng gây ra bởi virus cúm A. Trẻ em là nhóm đối tượng dễ bị tấn công bởi căn bệnh này, nhất là trong mùa dịch. Vậy phải làm sao khi trẻ mắc cúm A? Theo dõi ngay bài viết sức khỏe hôm nay để nắm được cách chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà và các biện pháp phòng bệnh hiệu quả bạn nhé.

🔥Cách chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà
Khi trẻ bị cúm A, việc chăm sóc tại nhà đóng vai trò quan trọng trong việc giúp trẻ hồi phục nhanh chóng và giảm nguy cơ biến chứng. Dưới đây là cách chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà, các bậc cha mẹ có thể tham khảo:

⚡Đảm bảo nghỉ ngơi và giữ ấm cho trẻ
Nghỉ ngơi là “liều thuốc” tự nhiên giúp cơ thể trẻ phục hồi. Khi mắc cúm A, hệ miễn dịch của trẻ phải làm việc hết công suất để chống lại virus. Vì vậy, hãy để trẻ nghỉ ngơi trong không gian yên tĩnh, thoáng mát nhưng không quá lạnh để đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc. Ngoài ra, cha mẹ cần chú ý nhắc nhở trẻ tránh các hoạt động gắng sức như chạy nhảy, chơi đùa ngoài trời. Cùng với đó, cha mẹ cần giữ ấm cơ thể cho trẻ bằng cách mặc quần áo thoải mái, đắp chăn mỏng nếu cần nhưng không nên ủ quá kín khiến trẻ đổ mồ hôi nhiều, dễ gây mất nước.

⚡Kiểm soát sốt và đau
Sốt cao là triệu chứng điển hình của cúm A. Tình trạng này có thể khiến trẻ mệt mỏi và quấy khóc. Để kiểm soát sốt, cha mẹ có thể sử dụng thuốc hạ sốt như paracetamol hoặc ibuprofen nhưng phải tuân theo liều lượng mà bác sĩ chỉ định dựa trên cân nặng và độ tuổi của trẻ.

Ngoài ra, lau người bằng khăn ấm cũng là một cách hiệu quả để giảm nhiệt độ cơ thể. Hãy nhúng khăn vào nước ấm (khoảng 37-38 độ C), lau nhẹ nhàng ở trán, nách, bẹn và các vùng da khác. Nếu trẻ sốt trên 39 độ C kéo dài hoặc có dấu hiệu co giật, cha mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay lập tức

⚡Bổ sung đủ nước và dinh dưỡng
Khi bị cúm, trẻ dễ bị mất nước do sốt, đổ mồ hôi hoặc chán ăn. Để bù nước, cha mẹ hãy khuyến khích trẻ uống nhiều nước lọc, nước ép trái cây giàu vitamin C như cam, chanh, hoặc dung dịch bù nước oresol (pha theo hướng dẫn). Nếu trẻ không muốn uống nhiều cùng lúc, bạn có thể chia nhỏ lượng nước thành từng ngụm, uống đều trong ngày.

Về dinh dưỡng, hãy ưu tiên các món ăn dễ tiêu hóa như cháo loãng, súp gà hoặc khoai nghiền. Những thực phẩm này không chỉ cung cấp năng lượng mà còn hỗ trợ hệ miễn dịch của trẻ trong quá trình hồi phục.

⚡Quản lý các triệu chứng khác
Nếu trẻ bị ho và đau họng, để làm dịu cổ họng, bạn có thể cho trẻ dùng siro ho dành riêng cho trẻ em (theo chỉ định của bác sĩ) hoặc súc miệng bằng nước muối sinh lý. Một mẹo nhỏ là cho trẻ ngậm mật ong pha với nước ấm (dành cho trẻ trên 1 tuổi) để giảm ho và đau rát họng. Nếu ho kéo dài hơn 1 tuần hoặc kèm theo thở khò khè, hãy đưa trẻ đi khám để tránh biến chứng.
Trong trường hợp trẻ bị chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi, bạn cần sử dụng nước muối sinh lý nhỏ mũi để làm sạch dịch nhầy giúp trẻ dễ thở hơn. Đối với trẻ nhỏ chưa biết xì mũi, bạn có thể dùng dụng cụ hút mũi an toàn. Ngoài ra, đặt máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ của trẻ sẽ giúp không khí không bị khô, giảm kích ứng đường thở.

👉Lưu ý
Những biện pháp trên cần được thực hiện kiên trì và theo dõi sát sao. Trong trường hợp trẻ có dấu hiệu bất thường như khó thở, môi tím tái hoặc không ăn uống được, quấy khóc, vật vã, cha mẹ cần liên hệ ngay với nhân viên y tế để có hướng can thiệp xử trí kịp thời.

🔥Cách phòng ngừa cúm A cho trẻ
Đến đây chắc hẳn bạn đã phần nào nắm được cách chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà rồi phải không. Vậy làm sao để phòng ngừa căn bệnh này?
Dưới đây là các biện pháp phòng ngừa căn bệnh cúm A mà cha mẹ nên áp dụng:

⚡Vệ sinh cá nhân và môi trường
Thói quen rửa tay thường xuyên bằng xà phòng trong ít nhất 40 - 60 giây là “lá chắn” quan trọng ngăn virus lây lan. Hãy dạy trẻ rửa tay sau khi ho, hắt hơi, chơi ngoài trời hoặc chạm vào các bề mặt công cộng. Ngoài ra, giữ nhà cửa sạch sẽ bằng cách lau chùi các vật dụng như tay nắm cửa, bàn ghế, đồ chơi bằng dung dịch khử trùng cũng góp phần loại bỏ virus cúm A.

⚡Giữ khoảng cách với người bị cúm
Nếu trong gia đình hoặc xung quanh có người mắc cúm A, hãy hạn chế tối đa việc trẻ tiếp xúc gần. Người lớn bị cúm nên đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên và tránh ôm hôn trẻ để giảm nguy cơ lây nhiễm. Trong mùa dịch, hạn chế đưa trẻ đến nơi đông người như trung tâm thương mại, công viên nếu không thực sự cần thiết.

⚡Tiêm phòng vắc xin cúm
Tiêm vắc xin cúm hàng năm là cách bảo vệ trẻ hiệu quả nhất trước virus cúm A. Vắc xin giúp cơ thể trẻ tạo ra kháng thể, giảm nguy cơ mắc bệnh hoặc làm nhẹ triệu chứng nếu chẳng may nhiễm virus. Theo khuyến cáo của WHO, trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên nên được tiêm vắc xin cúm, đặc biệt trước mùa dịch (thường vào mùa thu hoặc đông). Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn thời điểm và loại vắc xin phù hợp cho trẻ.
Như vậy, việc chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà đúng cách không chỉ giúp trẻ hồi phục nhanh chóng mà còn giảm thiểu nguy cơ biến chứng nguy hiểm. Mong rằng, với những chia sẻ về cách chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà trên đây có thể giúp bạn đọc có thêm nhiều kiến thức hữu ích để chăm sóc trẻ tốt hơn. Hãy luôn là người bạn đồng hành đáng tin cậy của con trên hành trình lớn khôn!

10/11/2025

🌧 Cảnh báo: Gia tăng ca mắc cúm A – Đừng chủ quan! 🌧
Bác sĩ Nguyễn Đình Dũng (Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TW) cho biết:
👉 Cúm A là bệnh truyền nhiễm cấp tính lây qua đường hô hấp, có thể gặp ở mọi lứa tuổi.
👉 Trẻ nhỏ, người cao tuổi và người có bệnh nền là nhóm nguy cơ cao do hệ miễn dịch yếu, dễ gặp biến chứng nặng như viêm phổi, suy hô hấp, nhiễm khuẩn huyết nếu không điều trị kịp thời.

💥 Triệu chứng thường gặp:

Sốt cao liên tục, ho, sổ mũi, mệt mỏi, đau mỏi người.

Trẻ nhỏ có thể co giật do sốt cao, nôn trớ, tiêu chảy, thậm chí lừ đừ, bỏ bú, thở nhanh hoặc rút lõm ngực – đây là dấu hiệu nguy hiểm cần đưa trẻ đi khám ngay!

🚨 Lưu ý:
❌ Không tự ý dùng thuốc, đặc biệt là kháng sinh tại nhà.
✅ Khi trẻ có dấu hiệu ốm, sốt – hãy đưa đến cơ sở y tế sớm để được chẩn đoán và điều trị đúng phác đồ, giúp phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.

👉 Thời điểm giao mùa, cúm A đang tăng mạnh, mọi người hãy chủ động bảo vệ sức khỏe, giữ ấm cơ thể và tăng cường sức đề kháng nhé! 💪💚

09/11/2025

Nấm lưỡi ở trẻ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh nấm lưỡi ở trẻ là tình trạng rất phổ biến. Việc phát hiện sớm và điều trị bệnh kịp thời sẽ giúp trẻ nhanh chóng lấy lại sự thoải mái, dễ chịu trong ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.

⚡Nguyên nhân trẻ bị nấm lưỡi
Nấm lưỡi là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, nguyên nhân chủ yếu là do nấm Candida albicans gây ra. Loại nấm này thường vô hại và cùng tồn tại với nhiều sinh vật khác trong cơ thể. Tuy nhiên, một số tình trạng nhất định có thể khiến nấm phát triển quá mức, dẫn đến nhiễm trùng, trong đó bao gồm bệnh nấm lưỡi và nấm miệng.

Sự phát triển của bệnh nấm lưỡi ở trẻ thông thường có liên quan đến một số yếu tố chính phá vỡ sự cân bằng tự nhiên của vi sinh vật. Cụ thể:

👉Hệ thống miễn dịch yếu
Trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới một tuổi, có hệ thống miễn dịch chưa trưởng thành. Điều này khiến cho chúng dễ bị nhiễm trùng hơn, bao gồm cả bệnh nấm lưỡi. Trẻ sinh non, trẻ nhẹ cân và những trẻ bị suy dinh dưỡng đặc biệt có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn.

👉Sử dụng kháng sinh
Mặc dù kháng sinh rất quan trọng để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn, nhưng việc sử dụng kéo dài hoặc không đúng cách có thể phá vỡ hệ vi khuẩn tự nhiên của miệng. Sự mất cân bằng này tạo điều kiện cho nấm phát triển, dẫn đến trẻ bị nấm lưỡi.

👉Nhiễm trùng nấm men ở mẹ
Nếu người mẹ bị nhiễm nấm men không được điều trị, loại nấm này có thể truyền sang con trong khi sinh, làm tăng nguy cơ mắc bệnh nấm lưỡi ở trẻ.

Nhìn chung, bệnh nấm lưỡi phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tình trạng này do nấm Candida albicans gây ra, đặc biệt gây khó chịu và khiến trẻ khó ăn uống. Nhận biết các dấu hiệu sớm nấm lưỡi ở trẻ có thể giúp điều trị nhanh hơn, giảm bớt sự khó chịu cho con bạn và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng hơn.

⚡Các triệu chứng chính của bệnh tưa miệng
Việc xác định bệnh nấm lưỡi ở trẻ vào giai đoạn đầu có thể rất quan trọng để điều trị kịp thời. Dưới đây là những triệu chứng điển hình cha mẹ nên chú ý:

👉Các mảng trắng
Bạn quan sát sẽ thấy những đốm trắng bất thường bên trong miệng của con bạn. Chúng có thể xuất hiện trên lưỡi, bên trong má, trên nướu hoặc vòm miệng. Những vết mảng trắng này không dễ làm sạch.

👉Viêm đỏ
Khi cố gắng làm sạch những đốm trắng này, bạn có thể nhận thấy một vùng bị viêm đỏ bên dưới mảng trắng. Điều này đôi khi có thể gây chảy máu, làm tăng thêm sự khó chịu.

👉Biếng bú
Nấm lưỡi ở trẻ khiến trẻ có thể bị khó chịu trong khi bú, từ đó trẻ biếng bú hoặc sợ thức ăn. Nếu để kéo dài, tình trạng này có thể ảnh hưởng không tốt đến dinh dưỡng và quá trình hydrat hóa của trẻ.

👉Thay đổi hành vi
Nấm lưỡi ở trẻ có thể kéo theo các dấu hiệu khó chịu khác bao gồm trẻ khóc nhiều hơn bình thường, khó ngủ và sợ vệ sinh miệng.

Nếu bệnh nấm lưỡi ở trẻ không được điều trị kịp thời, nó có thể lây lan ra ngoài phạm vi miệng đến các bộ phận khác của đường tiêu hóa, chẳng hạn như thực quản và khí quản. Sự lây lan này có thể dẫn đến các tình trạng nghiêm trọng hơn, bao gồm viêm phổi và tiêu chảy.
Tiêu chảy là biến chứng nấm lưỡi ở trẻ

⚡Những lưu ý cho cha mẹ khi chăm sóc trẻ bị nấm lưỡi
Nấm lưỡi ở trẻ mặc dù là bệnh lý thường gặp và khá lành tính song cha mẹ không nên tự ý mua thuốc về trị cho trẻ, tốt nhất là đưa trẻ đi khám để bác sĩ kiểm tra, tư vấn điều trị đúng cách.

Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, cha mẹ cần biết cách chăm sóc trẻ để đạt hiệu quả điều trị cao hơn, đồng thời giúp trẻ tránh được các biến chứng nguy hại. Cụ thể:

👉Chăm sóc trẻ bị nấm ở lưỡi, miệng

-Rửa tay thật kỹ trước khi bôi thuốc hoặc vệ sinh miệng cho trẻ.
-Tránh hôn lên miệng trẻ.
-Trước và sau khi cho trẻ bú, mẹ bỉm phải chắc chắn đã vệ sinh ngực sạch sẽ .
-Các vật dụng như bình sữa, núm ti giả, bát ăn, đồ chơi của bé đều phải được giữ vệ sinh sạch sẽ.
👉Rơ miệng đúng cách
Việc rơ miệng đúng cách là rất quan trọng. nếu bạn rơ miệng sai cách sẽ khiến trẻ khó chịu, quấy khóc nhiều hơn, trong khi lại không làm sạch nấm được hiệu quả. Do đó, mẹ cần chú ý khi rơ miệng trẻ như sau:

-Vệ sinh sạch sẽ khoang miệng cho bé để tránh nấm lưỡi
-Chỉ nên rơ miệng khi trẻ lúc đói, dạ dày của bé rỗng để tránh trẻ bị nôn.
-Luôn vệ sinh tay sạch sẽ trước khi rơ miệng.
-Trường hợp nấm xuất hiện ở nhiều vị trí, khi rơ miệng bạn nên theo thứ tự từ hai bên má đến các vùng khác ở vòm miệng và sau cùng là rơ lưỡi. Điều này sẽ giúp trẻ giảm cảm giác buồn nôn khi rơ miệng.

⚡Chế độ dinh dưỡng khi bị nấm lưỡi ở trẻ
Mẹ nên chú ý chế độ dinh dưỡng khi trẻ bị nấm lưỡi để giúp nâng cao sức đề kháng, giúp bệnh nhanh khỏi.

👉Những thực phẩm trẻ bị nấm miệng không nên ăn

-Thực phẩm nhiều đường
Nấm Candida rất thích ăn đường nên nếu trẻ bị nấm lưỡi ăn quá nhiều thức ăn có chứa đường (bánh kẹo, nước ngọt, hoa quả sấy,...) sẽ càng tạo cơ hội cho nấm này phát triển mạnh mẽ hơn.

-Hải sản
Tôm, cua, ghẹ,... là những loại hải sản rất dễ gây dị ứng cho cơ thể, đặc biệt trẻ bị nấm lưỡi càng gặp phải triệu chứng ngứa ngáy do nấm gây ra càng nặng nề hơn.

-Đồ ăn cay nóng
Thức ăn cay nóng như tỏi, hành, ớt,... càng khiến cho các vết loét ở miệng, lưỡi trầm trọng hơn. Chưa kể, những thực phẩm này còn khiến cơ thể nóng bức và ngứa ngáy hơn, đồng thời gan, thận cũng bị hạn chế hoạt động.

👉Những thực phẩm trẻ nên ăn khi bị nấm miệng

Bên cạnh việc tránh cho trẻ ăn các loại thực phẩm kể trên, cha mẹ nên bổ sung những thực phẩm sau đây vào thực đơn hàng ngày để trẻ bị nấm lưỡi nhanh chóng cải thiện triệu chứng.
Thực phẩm giàu vitamin giúp trẻ mau lành bệnh

-Sữa chua
Sữa chua mang lại nguồn lợi khuẩn dồi dào, khôi phục hiệu quả sự cân bằng hệ vi sinh trong khoang miệng, nhờ đó có thể kìm hãm sự phát triển của nấm.

-Thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp trẻ có đủ sức khỏe để chống chọi lại bệnh tật một cách hiệu quả, bao gồm cả nấm lưỡi ở trẻ. Một số loại thực phẩm giàu vitamin C mẹ nên bổ sung cho trẻ là là rau ngót, chanh tươi, cam, quýt,...

Trên đây là những thông tin cần biết về bệnh nấm lưỡi ở trẻ nhỏ mà cha mẹ cần nắm để phòng ngừa và điều trị hiệu quả. Tuy bệnh khá lành tính, không gây nguy hiểm tính mạng song khi mắc phải trẻ chắc chắn sẽ khó chịu, biếng ăn, quấy khóc, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể nên cha mẹ cần đưa trẻ khi khám ngay khi phát hiện bệnh.

05/11/2025

Những sai lầm khi dùng thuốc nhỏ mắt

03/11/2025

29/10/2025

🌿Thời tiết thay đổi, cần nhớ 4 cách chăm sóc trẻ để phòng bệnh🌿

Thời tiết thay đổi thất thường, từ nóng chuyển sang lạnh, từ nắng chuyển sang mưa sẽ làm ảnh hưởng đến sức khoẻ, đặc biệt là ở trẻ em khi sức đề kháng của các con còn non yếu.
Sự dao động của nhiệt độ diễn ra nhanh sẽ làm cho hệ miễn dịch của trẻ vốn đã yếu nay càng yếu hơn. Bên cạnh đó, khí hậu nóng và ẩm là điều kiện thuận lợi để các virus gây bệnh phát triển và lan nhanh hơn.

💥Các bệnh thường gặp khi thời tiết giao mùa

👉 Cảm cúm

Thời tiết giao mùa biến đổi thất thường, khiến sức đề kháng của trẻ bị suy yếu nên trẻ rất dễ mắc cảm cúm. Khi bị bệnh, trẻ có thể sốt một cách đột ngột (> 38,3 độ C) hoặc sốt đi kèm với run, ớn lạnh, cơ thể đau nhức, cực kì mệt mỏi và ho khan. Sau khi xuất hiện các triệu chứng trên, trẻ có thể sẽ bị đau họng, nghẹt mũi và tiếp tục ho.

Cảm cúm thường không quá nghiêm trọng và có thể tự khỏi trong vòng 1 - 2 tuần. Tuy nhiên, bệnh thường gây ảnh hưởng đến sức khỏe, trường hợp nặng hơn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.

👉 Viêm đường hô hấp trên

Viêm đường hô hấp trên là những bệnh lý thường gặp khi thời tiết giao mùa, nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do tình trạng dị ứng hoặc do các tác nhân vi khuẩn, virus. Trẻ bị viêm đường hô hấp thường bị sốt, ho, chảy mũi nước, hắt xì hơi.

Đa số trẻ bị viêm đường hô hấp trên thể nhẹ chỉ kéo dài vài ba ngày là tự khỏi, mặc dù không dùng kháng sinh, bởi vì hầu hết do virus gây ra. Tuy vậy, có một số trẻ bị viêm đường hô hấp nặng nhưng không sốt hoặc sốt không cao, nhất là trẻ em bị còi xương, suy dinh dưỡng. Kèm theo sốt là trẻ ho, quấy khó, ngủ kém.

👉 Tiêu chảy cấp

Tiêu chảy cấp ở trẻ em thường do virus, vi khuẩn hoặc kí sinh trùng gây ra. Trong đó Rotavirus là nguyên nhân phổ biến nhất gây tiêu chảy cấp, có thể gây tử vong ở trẻ nhỏ. Đây là virus có khả năng tồn tại bền vững trong môi trường, có thể sống hàng giờ ở trên bàn tay và trên các bề mặt rắn. Đặc biệt, Rotavirus có thể sống ổn định, gây ra bệnh khi sống trong phân 1 tuần.

Bệnh gặp nhiều nhất ở trẻ em dưới 5 tuổi, khi mắc tiêu chảy cấp trẻ thường có những biểu hiện điển hình như tiêu chảy, nôn ói, đau bụng, dễ mất nước, có thể dẫn đến trụy mạch rồi tử vong nếu không được chăm sóc đúng cách và điều trị kịp thời
Cha mẹ cần làm gì để phòng bệnh cho trẻ khi thời tiết giao mùa?

Hầu hết bệnh diễn tiến lành tính, ít gây biến chứng nếu chúng ta biết chăm sóc và theo dõi đúng cách.

💥Nhằm phòng các bệnh lúc giao mùa, cũng như cách chăm sóc trẻ khi mắc bệnh, dưới đây là những nguyên tắc mà cha mẹ cần biết.

👇Nguyên tắc 1: Chú ý đến chế độ ăn nhằm tăng cường sức đề kháng cho trẻ

Một chế độ ăn khoa học là rất cần thiết với trẻ nhỏ. Đây là yếu tố quan trọng giúp trẻ có hệ miễn dịch vững vàng. Ba mẹ nên chú ý đến thành phần đạm và các vi chất. Trong đó, kẽm và sắt là hai vi chất cực kỳ quan trọng có nhiều trong thịt bò, gà, cá, trứng và hải sản.

Ngoài ra, ba mẹ nên tập cho trẻ có thói quen ăn nhiều rau quả, uống nước ép trái cây có màu vàng, cam, đỏ như: Cam, cà rốt, cà chua… nhằm bổ sung vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C cũng góp phần rất quan trọng tăng cường hệ miễn dịch của con.

👇Nguyên tắc 2: Cần thay đổi sinh hoạt cho trẻ khi giao mùa

Do thời tiết thất thường kèm theo ẩm thấp, mưa gió, việc thay đổi sinh hoạt cho trẻ là cần thiết. Cụ thể.

- Cần giữ ấm cho trẻ: Các mẹ cần lưu ý trang phục cho trẻ trong ngày để đảm bảo thân nhiệt. Luôn giữ ấm cơ thể cho trẻ, đặc biệt là vào ban đêm, chú ý phần cổ, tay, chân.

- Cần chú ý đến vệ sinh cho trẻ: Bên cạnh việc vệ sinh sạch sẽ môi trường xung quanh trẻ, việc vệ sinh cá nhân cho trẻ cũng hết sức lưu ý như: Cắt móng tay chân cho trẻ, thường xuyên vệ sinh tay cho trẻ bằng xà phòng diệt khuẩn, sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi họng cho trẻ hàng ngày.

- Cần cho trẻ ngủ đủ giấc: Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Cha mẹ hãy đảm bảo rằng con được ngủ đủ 9 - 12 tiếng mỗi ngày tùy theo lứa tuổi. Phòng ngủ của trẻ phải thoáng, đủ ánh sáng và duy trì độ ẩm nhất định, giúp trẻ không gặp khó khăn khi hô hấp.

- Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với động vật: Những sợi lông từ chó, mèo hay từ chăn gối, vỏ đệm… không được vệ sinh sạch sẽ là nguyên nhân chính khiến trẻ dễ bị ho, hen suyễn…

👇Nguyên tắc 3: Nếu trẻ mắc bệnh cần chăm sóc đúng

Khi trẻ mắc bệnh thường có biểu hiện sốt, ho, nôn ói và tiêu lỏng. Ngoài việc cho trẻ đi khám, cha mẹ cần chăm sóc đúng cách.

- Nếu trẻ sốt: Ba mẹ cho trẻ mặc quần áo thoáng mát, uống nhiều nước, lau mát cho trẻ và nên đưa trẻ đến khám ở cơ sở y tế.

- Nếu trẻ ho: Ho không phải là dấu hiệu xấu, ho là phản xạ phòng vệ tự nhiên của cơ thể giúp tống xuất đàm nhớt, virus, vi khuẩn ra khỏi đường hô hấp. Nguyên nhân ho thường gặp ở trẻ em là viêm hô hấp trên do virus, do đó triệu chứng này sẽ đỉnh điểm vào ngày 2 - 3 của bệnh và kéo dài 10 - 14 ngày.

Để làm giảm cơn ho của trẻ, đối với trẻ dưới 12 tháng, các mẹ nên vệ sinh mũi họng cho trẻ bằng nước muối sinh lý. Đối với trẻ trên 12 tháng các bố mẹ có thể cho con dùng ½ muỗng cà phê mật ong trước khi ngủ 30 phút, sẽ giúp làm giảm cơn ho và ít thức giấc về đêm.

- Nếu trẻ nôn ói và tiêu lỏng: Nguyên nhân thường gặp nhất là viêm dạ dày ruột do siêu vi hay còn gọi là tiêu chảy cấp. Việc sử dụng thuốc chống nôn ói và cầm tiêu chảy là không được khuyến cáo. Nếu trẻ chỉ ói và tiêu lỏng ít, cho trẻ uống nhiều nước để tránh mất nước, cho trẻ ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu hoá.

Tình trạng nôn ói sẽ cải thiện trước, tình trạng tiêu lỏng sẽ ổn sau 5 - 7 ngày. Nếu thấy trẻ nôn và tiêu lỏng ngày càng nhiều thì nên đưa trẻ đến khám ở cơ sở y tế.

👇Nguyên tắc 4: Cần tiêm phòng cho trẻ

Để phòng bệnh cần cho trẻ tiêm phòng đúng lịch, đủ mũi theo khuyến cáo của Bộ Y tế. Nên cho trẻ được tiêm ngừa cúm, đặc biệt ở nhóm tuổi trên 6 tháng và uống ngừa tiêu chảy cấp do Rotavirus.

Bệnh cúm thường lây nhiễm qua đường hô hấp, hiệu quả của tiêm ngừa đạt 96 - 97%. Trẻ được tiêm ngừa nếu mắc cúm có thể nhẹ hơn và thời gian mắc bệnh ngắn hơn trẻ không được tiêm ngừa.

Còn tiêu chảy cấp do Rotavirus thường gặp nhất gây bệnh cảnh tiêu chảy cấp ở trẻ em dưới 6 tháng tuổi, liều đầu tiên được uống vào thời điểm 2 tháng tuổi