Thuốc Bắc Sài Thành

02/12/2025

Cảm cúm: Đừng vội tìm thuốc Tây – Đông y có cách giúp bạn khỏi nhanh, an toàn và tự nhiên hơn!

Với những tình trạng cảm mạo mới mắc (sổ mũi trong, g*i lạnh, đau đầu nhẹ, nhức mỏi người), Đông y có thể hỗ trợ cực kỳ nhanh, hiệu quả và đặc biệt là an toàn. Bên cạnh những mẹo dân gian đơn giản như trà gừng, cháo hành, xông hơi…, có một bài thuốc kinh điển trong Đông y chủ trị cảm mạo phong hàn: Quế Chi Thang.

🌿 Thành phần:
- Quế chi: chủ dược, có tính năng ôn thông kinh mạch, thúc đẩy tuần hoàn máu, để phát tán hàn tà.
- Bạch thược: liễm âm hòa doanh
- Cam thảo: điều hòa các vị thuốc, trợ giúp tác dụng ôn dương của quế chi
- Đại táo: ích tỳ vị, hòa doanh huyết, phối hợp với thược dược có tác dụng tăng cường chức năng liễm âm hoãn cấp.
- Sinh khương: vị cay tính ấm, vừa có thể trợ giúp quế chi phát tán phong hàn tà ở biểu, lại có thể làm ấm dạ dày và chống nôn

🌿 Quế Chi Thang chủ trị cảm mạo phong hàn thể biểu hư: phát sốt, đau đầu, ra mồ hôi, ho khan, sợ gió, ngạt mũi, chảy nước mũi,...
Mỗi thang sắc uống 3 lần trong ngày, uống khi còn nóng. Sau khi uống, nếu cơ thể ra râm rấp mồ hôi là dấu hiệu tốt, phong hàn đã được đẩy ra ngoài.

⚠️ Lưu ý quan trọng
Bài thuốc chỉ dùng cho cảm nhẹ, mới khởi phát. Nếu đã uống 2–3 thang mà không cải thiện, hoặc triệu chứng nặng lên → ngưng ngay, đến cơ sở y tế để được kiểm tra.

01/12/2025

Hoạt huyết dưỡng não

30/11/2025

Trà thiên niên kiện

30/11/2025

30/11/2025

Trà thiên niên kiện

29/11/2025

🌿 LÒNG BÀN CHÂN – “TÂM GƯƠNG PHẢN CHIẾU CƠ THỂ” TRONG TƯ TƯỞNG ĐÔNG Y
Trong học thuyết Đông y, cơ thể là một chỉnh thể thống nhất.
Mỗi bộ phận không hoạt động tách biệt mà được kết nối thông qua hệ thống kinh lạc – những đường dẫn khí huyết nuôi dưỡng toàn thân.

Lòng bàn chân là nơi 12 kinh chính và nhiều nhánh nhỏ đi qua, vì thế nó được xem như “đài lộ giao thông” đặc biệt quan trọng.
Chỉ cần nhìn hình ảnh bản đồ phản chiếu lòng bàn chân, ta sẽ thấy mỗi khu vực tương ứng với một vùng chức năng nào đó theo quan điểm dưỡng sinh: đầu – mặt, gan – mật, hệ tiêu hóa, vận động – cột sống, cơ quan vùng bụng – chậu…
Đông y tin rằng việc chăm sóc đôi chân đúng cách không chỉ giúp cơ thể thư giãn, mà còn hỗ trợ khí huyết vận hành hài hòa, mang lại cảm giác dễ chịu từ trong ra ngoài.

🔍 1. LÒNG BÀN CHÂN – NƠI KHỞI NGUỒN NHIỀU ĐƯỜNG KINH QUAN TRỌNG

Theo giải phẫu Đông y, ở lòng bàn chân có ba đường kinh bắt đầu từ đây:

✔ Kinh Thận – bắt đầu từ Yongquan (Dũng Tuyền)

Là “cửa khẩu tiếp nhận khí của đất”, liên quan mật thiết đến sự ấm – lạnh của cơ thể.

✔ Kinh Can – chủ sơ tiết, ảnh hưởng đến cảm xúc và sự thư giãn gân cơ.
✔ Kinh Tỳ – liên quan đến vận hóa, hấp thu và cung cấp năng lượng.

Ngoài ra còn nhiều nhánh phản chiếu liên hệ với gan – mật – phổi – dạ dày – ruột – cột sống – vùng chậu.

Chính vì có sự kết nối phong phú như vậy nên Đông y xem lòng bàn chân như một vùng đặc biệt nhạy cảm.

🌱 2. Ý NGHĨA CÁC KHU VỰC TRÊN BẢN ĐỒ PHẢN CHIẾU LÒNG BÀN CHÂN

Hình ảnh bạn cung cấp thể hiện rất rõ những vùng phản chiếu phổ biến trong dưỡng sinh:

🔸 Vùng đầu – mặt (đầu ngón chân)

Liên quan đến xoang, mắt, tai, gáy…
Tác động nhẹ nhàng giúp khu vực đầu cảm giác thư giãn hơn.

🔸 Vùng hệ tiêu hóa (giữa lòng bàn chân)

Bao gồm dạ dày, tá tràng, ruột non, kết tràng…
Đây được xem như “trung tâm năng lượng” của cơ thể theo Đông y.

🔸 Vùng gan – mật – lá lách

Được xem là khu vực hỗ trợ sự điều hòa, chuyển hóa, lưu thông khí huyết.

🔸 Vùng tiết niệu – bàng quang – cơ quan bụng dưới

28/11/2025

🌸 Từ Vật Vã đến Êm Nhẹ: CÔNG THỨC LÀM DỊU KÌ KINH
Rất nhiều phụ nữ nghĩ:
“Kỳ kinh nguyệt đương nhiên phải đau.”
“Mệt – cáu – nổi mụn là chuyện bình thường.”
Nhưng không phải vậy.
Kinh nguyệt không sinh ra để hành hạ bạn.
Đau đớn, mệt mỏi, mất sức – phần lớn đều là dấu hiệu mất cân bằng trong cơ thể.

🌿 Hiểu theo YHCT

• Kinh nguyệt là sự thịnh – suy của khí huyết và chức năng tạng can – tỳ – thận.

• Can chủ sơ tiết → điều hòa kinh nguyệt.

• Tỳ sinh huyết → nuôi dưỡng mạch.

• Thận tàng tinh → gốc của thiên quý (hormone sinh sản). => Bất thường ở 3 tạng này sẽ gây đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt, kinh thưa, kinh ít, bế kinh…

🌸 Vì sao bạn bị đau – mệt – cáu gắt khi đến kỳ?

Phần lớn xuất phát từ 3 nhóm mất cân bằng:

🔹 (1) Can khí uất (stress, căng thẳng)

→ Khí không thông → huyết không thông → gây đau bụng kinh, tức ngực, khó chịu.

🔹 (2) Huyết ứ

→ Máu lưu thông kém → đau dữ dội, kinh vón cục.

🔹 (3) Huyết hư / Thận hư

→ Mệt mỏi, chóng mặt, đau lưng, kinh thưa – ít.

Nhiều người từng đau quằn quại, nhưng khi điều chỉnh đúng cách → tháng sau nhẹ hơn hẳn.
Chỉ cần cân bằng lại, kỳ kinh sẽ tự nhiên êm dịu.

🌿 Khi cơ thể hài hòa – kỳ kinh sẽ nhẹ như gió
Nếu khí huyết đầy đủ – Can Tỳ Thận vận hành đúng nhịp, bạn sẽ thấy:
✔ Bụng nhẹ, đau giảm rõ
✔ Cảm xúc ổn định, ít cáu gắt
✔ Da không quá xấu đi
✔ Cơ thể không kiệt sức
✔ Giấc ngủ tốt hơn
✔ Lượng kinh đều – không vón cục

🌸 Theo YHCT– muốn kỳ kinh nhẹ nhàng phải dưỡng 3 tạng:

🌿 Dưỡng Can

• Uống trà hoa cúc – cam thảo
• Tập thở sâu
• Nghỉ ngơi, giảm stress

🌾 Bổ Tỳ

• Ăn ấm, dễ tiêu
• Tránh đồ sống – lạnh
• Tăng súp, cháo, khoai, bí đỏ

💧 Nuôi Thận

• Ngâm chân nước ấm trước ngủ
• Uống đủ nước
• Ngủ sớm (trước 23h)

Khi Can – Tỳ – Thận ổn định → kỳ kinh trôi qua êm dịu như một chu kỳ tự nhiên.

🌿Những thói quen đơn giản giúp kỳ kinh NGỌT NGÀO hơn
✔ Chườm ấm bụng

→ Làm dịu tử c.ung, giảm co thắt.

✔ Uống nước ấm gừng hoặc trà hoa cúc

→ Giảm đau – thư giãn – điều hòa khí huyết.

✔ Hạn chế đồ lạnh –

26/11/2025

KHÔNG CHỈ PHỤ NỮ - NAM GIỚI CŨNG DỄ THIẾU KHÍ HUYẾT

Trong suy nghĩ của nhiều người, “thiếu khí huyết” chỉ xảy ra ở phụ nữ do kinh nguyệt – sinh nở.
Nhưng thật ra nam giới cũng rất dễ thiếu khí huyết, thậm chí còn nặng hơn nếu lao lực và sinh hoạt thất điều kéo dài.

🔥 Vì sao nam giới dễ bị thiếu khí huyết?

☑️ Lao lực – làm việc quá sức

Nam giới thường gánh nặng về:

+ Áp lực công việc

+ Trách nhiệm tài chính

+ Làm việc trí óc căng thẳng

+ Thức khuya kéo dài

→ Làm tổn khí, tỳ vị suy yếu, khí huyết sinh ra không đủ.

☑️ Tập luyện quá độ / lao động nặng: Tập gym nặng, đổ mồ hôi nhiều, ít bổ sung dinh dưỡng → hao huyết – tổn tân dịch.

☑️ Ăn uống thất thường:

+ Bỏ bữa sáng

+ Ăn nhanh, uống lạnh

+ Ăn đồ chiên rán, cay nóng, rượu bia
→ Tỳ vị suy, khí huyết không sinh hóa được.

☑️ Tình dục quá độ – thủ dâm nhiều

Làm hao thận tinh, mà “Tinh sinh tủy – tủy sinh huyết”.
Thận tinh yếu → huyết không đầy đủ → cơ thể suy.

☑️ Stress kéo dài

Căng thẳng khiến can khí uất, khí huyết khó lưu thông → mệt mỏi, mất sức.

🌿 Biểu hiện nam giới bị thiếu khí huyết
☑️ Biểu hiện khí hư:

+ Thở ngắn, hơi thở yếu

+ Dễ mệt, làm chút đã mệt

+ Nói nhỏ, giọng yếu

+ Ra mồ hôi tự nhiên

+ Đau nhức vai gáy khi làm việc lâu

☑️ Biểu hiện huyết hư:

+ Mặt xanh, da kém hồng hào

+ Hoa mắt, chóng mặt

+ Mất ngủ, dễ tỉnh giấc

+ Tê bì chân tay

+ Suy giảm trí nhớ

+ Hay lo lắng

☑️ Biểu hiện thận tinh suy (khí huyết gốc suy):

+ Lưng đau, gối mỏi

+ S.inh lý giảm

+ X.uất tinh sớm, di ti.nh

+ Tóc bạc sớm, rụng nhiều

+ Đầu óc trì trệ

⚠️ Tác hại nếu nam giới thiếu khí huyết lâu dài
+ Sức khỏe suy giảm tổng thể: Mệt triền miên, Không còn sức làm việc, Dễ nhiễm bệnh

+ Rối loạn tiêu hóa, mất ngủ: Khí huyết không nuôi tạng → chức năng suy.

+ Giảm sinh lý – giảm bản lĩnh đàn ông: Huyết không đủ → thận tinh không đầy → cơ thể không có “năng lượng gốc”.

+ Rụng tóc – da xấu – lão hóa nhanh: Thiếu huyết = thiếu nuôi dưỡng da – tóc – móng.

+ Công việc – cuộc sống trì trệ: Yếu tổng lực → …

26/11/2025

Nhân sâm tươi nhà em vẫn bán ạ

25/11/2025

🌿 TRÀ GIẢM ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP – Thanh hoạt, thư cân, mạnh gân cốt

Khi cơ thể bắt đầu có những cơn đau nhức âm ỉ – từ vai gáy, lưng cho đến đầu gối – đó là lúc gân cốt đang lên tiếng. Một ly trà ấm thơm mùi thảo mộc mỗi ngày không chỉ giúp thư giãn mà còn hỗ trợ nuôi dưỡng xương khớp từ bên trong.

🍃 Thành phần thảo mộc chọn lọc

1. Thiên niên kiện
• Thảo dược nổi tiếng trong Đông y với công năng khu phong, trừ thấp, hoạt huyết, thư cân.
• Hỗ trợ giảm đau nhức, đặc biệt hiệu quả với đau lưng, đau mỏi gối, tê buốt tay chân.
• Giúp khí huyết lưu thông, vận động linh hoạt hơn.

2. Cỏ xước
• Có tác dụng bổ can thận, mạnh gân xương.
• Hỗ trợ giảm viêm, giảm sưng, thường dùng trong các bài thuốc trị đau khớp, thoái hóa khớp.
• Giúp cải thiện tình trạng khó vận động buổi sáng.

3. Nổ g*i (G*i nổ)
• Tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, thông kinh lạc.
• Hỗ trợ giảm đau nhức do tắc nghẽn khí huyết.
• Kết hợp với hai vị trên giúp tăng hiệu quả giảm đau, thư giãn cơ – gân – khớp.

⸻

🍵 Công dụng nổi bật của Trà Xương Khớp
• Giảm đau nhức xương khớp, mỏi cơ, tê buốt tay chân.
• Hỗ trợ giảm viêm, giảm sưng khớp.
• Thông khí huyết, làm ấm gân cốt, giúp vận động linh hoạt.
• Thư giãn tinh thần, ngủ sâu hơn nhờ cảm giác ấm – dễ chịu.

⸻

🌼 Cách dùng
• Rửa sạch gói thảo mộc
• Đun sôi trên bếp 10–15 phút.
• Uống ấm để đạt hiệu quả tốt nhất.

24/11/2025

Trà cà g*i leo em sẵn ạ

24/11/2025

🌿 LOẠI THỰC PHẨM TRẮNG DA, KIỆN TỲ KHÔNG THỂ THIẾU – BẠCH PHỤC LINH & NẤM TUYẾT 🌿

Nếu nói đến “bí quyết trắng da tự nhiên, khỏe từ trong”, thì Bạch Phục Linh và Nấm Tuyết chính là hai “thần dược” được nhắc đến nhiều nhất trong Đông y.

✨ Bạch Phục Linh – vị thuốc quý giúp kiện tỳ, lợi thủy, an thần. Khi tỳ vị hoạt động tốt, da dẻ tự nhiên hồng hào, giảm mụn và sạm.
✨ Nấm Tuyết – được mệnh danh là “collagen tự nhiên” của phụ nữ Á Đông. Giúp dưỡng ẩm, làm mềm mịn, làm sáng da từ bên trong.

Sự kết hợp giữa Bạch Phục Linh và Nấm Tuyết không chỉ thanh lọc cơ thể, mà còn giúp da trắng sáng, căng mọng và trẻ lâu 🌸

👉 Dù là trong món chè, trà dưỡng nhan hay nước thanh mát mỗi ngày – đừng quên thêm chút Phục Linh & Nấm Tuyết để nuôi dưỡng làn da và sức khỏe từ gốc! 💛

♻️ 𝙏𝙝𝙪𝙤̂́𝙘 𝘽𝙖̆́𝙘 𝙎𝙖̀𝙞 𝙏𝙝𝙖̀𝙣𝙝 - 𝑨𝒏 𝑳𝒂̣𝒄 𝑻𝒓𝒂̀ 𝑸𝒖𝒂́𝒏
📍 Địa chỉ: 51/5 Gò Công, Phường 13, Quận 5
📍 Địa chỉ: 28 Đường số 1, KDC Hương Lộ 5, P. An Lạc, TP.HCM
🌐 Xem Thêm: https://thuocbacsaithanh.com/san-pham/bach-phuc-linh/
📲 0384 620 620 - 0939 714 275 0798 622 622 (𝙕𝙖𝙡𝙤)
📦 Giao hàng toàn quốc – Đóng gói sạch sẽ – Bảo quản tiện lợi