01/12/2020
‼‼CẢNH BÁO: CÁC THÓI QUEN TUYỆT ĐỐI TRÁNH XA NẾU BẠN MUỐN CÓ GIẤC NGỦ NGON‼‼
📣Giấc ngủ được xem là một trong những biện pháp trị liệu tự nhiên quan trọng, giúp cải thiện trí óc, tinh thần, làn da, sức khỏe. Tuy nhiên, có những thói quen khi ngủ khiến bạn khó ngủ, mất ngủ và vô tình gây hại cho cơ thể nếu những thói quen này kéo dài.
❌❌Dưới đây là một số thói quen xấu ảnh hưởng đến giấc ngủ mà bạn cần tránh xa:
🔥ĂN KHI SẮP ĐI NGỦ: Dù trước khi ngủ bạn ăn bất kỳ món gì, kể cả ăn nhẹ, thì cơ quan tiêu hóa cũng phải làm việc, dẫn đến tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu, dễ thức giấc, các cơ quan khó làm việc, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Bạn nên ăn trước khi đi ngủ khoảng ba giờ.
🔥SỬ DỤNG CÁC THIẾT BỊ CÔNG NGHỆ: Ánh sáng từ màn hình các thiết bị sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến mắt cũng như hệ thần kinh, khiến bạn khó có thể đi vào giấc ngủ. Hãy rời xa các thiết bị này trong vòng 1 giờ trước khi ngủ.
🔥MẶC QUẦN ÁO CHẬT, BÓ: Quần áo quá chật sẽ làm giảm nhịp sinh học, đồng thời tăng nhiệt độ cơ thể và khiến bạn cảm giác bị gò bó, bức bí khi đi ngủ. Hãy sắm cho mình vài bộ đồ ngủ thật thoải mái để ngủ thật ngon bạn nhé!
🔥UỐNG CÀ PHÊ HOẶC TRÀ ĐẶC, NƯỚC TĂNG LỰC: Ai cũng biết rằng trong trà đặc hay cà phê đều có chất caffein, đây là thủ phạm sẽ phá hỏng giấc ngủ của bạn. Nó sẽ khiến bạn có cảm giác chập chờn, mơ màng và mất thời gian rất lâu để đi vào giấc ngủ.
💌Để có được một giấc ngủ sâu và chất lượng, ngoài việc tránh xa bốn thói quen xấu trên thì bạn còn có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc sức khỏe để cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình.
🌿GoldHealth Canadas được điều chế từ các cao dược liệu quý như: Đông trùng hạ thảo, tỏi đen, linh chi, cao bình vôi, cao liên tâm, chiết xuất bạch quả... cùng nhiều và khoáng chất cần thiết khác.
💪Sản phẩm này đem lại những hiệu quả tuyệt vời cho người sử dụng: giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể; tốt cho người , mệt mỏi, mới ốm dậy; đặc biệt là giúp ăn ngon, ngủ tốt, nâng cao chất lượng giấc ngủ.
💞GoldHealth Canadas - "Dưỡng tâm - an thần - ăn ngon - ngủ tốt. Giúp giảm đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, suy giảm trí nhớ".
-----------------------------
👉Giá bán lẻ niêm yết của sản phẩm: 220.000 đồng/1 hộp 60 viên.
☎️ Hotline: 0978324067