THÓC SPA-Chăm Sóc Mẹ Và Bé Sau Sinh Vạn Giã

05/01/2026

Trời lạnh này ở cử thì quá sướng rồi các mẹ hen 😍😍😍

14/12/2025

Xông hơi Thôi nào các Mẹ Bỉm ơi 🥰🥰🥰🥰🥰

01/12/2025

📌 Lịch t.iêm chủng cho trẻ từ 0–12 tuổi – mẹ nhớ cập nhật đúng lịch để bảo vệ con tối đa

Việc t.iêm phòng đúng lịch giúp con tránh được rất nhiều bệnh nguy hiểm. Mẹ lưu lại để theo dõi cho thật chuẩn nhé!

1. Giai đoạn sơ sinh

· Viêm gan B: Tiêm một mũi trong vòng 24 giờ đầu sau sinh.
· Lao (BCG): Tiêm một mũi trong vòng 1 tháng đầu sau sinh.
· Lưu ý quan trọng: Nếu trẻ chưa được tiêm phòng lao trong tháng đầu tiên, ba mẹ cần cho trẻ tiêm bù càng sớm càng tốt trong năm đầu đời.

2. Giai đoạn 2 tháng tuổi (Một số vắc-xin có thể bắt đầu từ 6 tuần tuổi)

Đây là cột mốc quan trọng với nhiều mũi tiêm thiết yếu:

· Vắc-xin 6 trong 1: Phòng bệnh Ho gà, Bạch hầu, Uốn ván, Bại liệt, Viêm gan B và các bệnh do vi khuẩn Hib (như viêm phổi, viêm màng não). Mũi đầu tiên được tiêm từ 2 tháng tuổi.
· Rotavirus: Vắc-xin phòng tiêu chảy cấp, dạng uống, liều đầu tiên từ 2 tháng tuổi.
· Phế cầu: Phòng các bệnh viêm phổi, viêm màng não, viêm tai giữa... Mũi đầu tiên từ 2 tháng tuổi.
· Não mô cầu B: Phòng bệnh viêm màng não, mũi đầu tiên từ 2 tháng tuổi.

3. Giai đoạn 3 - 5 tháng tuổi

Trẻ cần được tiếp tục hoàn thành liệu trình các mũi tiêm nhắc lại theo đúng lịch của các vắc-xin đã tiêm ở tháng thứ 2 (như vắc-xin 6 trong 1, phế cầu, uống Rotavirus...). Ba mẹ hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có lịch trình cụ thể và chính xác nhất cho con.

4. Giai đoạn 6 tháng tuổi

· Cúm: Tiêm mũi đầu tiên từ 6 tháng tuổi.
· Não mô cầu B+C: Tiêm mũi đầu tiên từ 6 tháng tuổi.

5. Giai đoạn từ 9 tháng tuổi

Giai đoạn này bổ sung thêm nhiều loại vắc-xin quan trọng:

· Thủy đậu (Varilrix)
· Viêm não Nhật Bản (Imojev)
· Sởi - Quai bị - Rubella (Priorix) hoặc Vắc-xin Sởi đơn giá (MVVac)
· Não mô cầu ACYW: Phòng viêm màng não do các chủng A, C, Y, W-135.

6. Giai đoạn từ 12 tháng tuổi

· Sởi - Quai bị - Rubella (MMR II): Tiêm mũi đầu từ 12 tháng tuổi. (Có thể tiêm từ 9 tháng trong trường hợp có dịch hoặc bất khả kháng).
· Thủy đậu (Varivax, Varicella): Tiêm mũi đầu từ 12 tháng tuổi.
· Viêm gan A hoặc Viêm gan A+B: Tiêm mũi đầu từ 12 tháng tuổi.
· Viêm não Nhật Bản (vắc-xin bất hoạt): Tiêm mũi đầu từ 12 tháng tuổi nếu trẻ chưa tiêm vắc-xin Imojev trước đó.

7. Giai đoạn từ 24 tháng đến 12 tuổi

Đây là giai đoạn tiêm nhắc lại và bổ sung các vắc-xin mới:

· Tiêm nhắc lại: Theo chỉ định của bác sĩ, trẻ sẽ cần tiêm nhắc các mũi như Bạch hầu - Ho gà - Uốn ván - Bại liệt, Phế cầu, Sởi - Quai bị - Rubella, Viêm gan A, B, Cúm...
· Vắc-xin mới:
· Tả: Dạng uống, bắt đầu từ 2 tuổi.
· Thương hàn: Tiêm mũi đầu từ 2 tuổi.
· HPV: Phòng ung thư cổ tử cung, ung thư vòm họng và các bệnh liên quan, tiêm mũi đầu tiên từ 9 tuổi.

Lịch tiêm chủng là kim chỉ nam để bảo vệ sức khỏe lâu dài cho con. Ba mẹ hãy là những người đồng hành thông thái, ghi chú lại lịch tiêm và đưa trẻ đi tiêm đầy đủ, đúng hẹn. Đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn lịch tiêm cá thể hóa và phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của con yêu.

Bài viết được viết bởi mẹ Pam (coppy ghi rõ nguồn)

07/11/2025

Mẹ sẵn sàng rồi, chỉ chờ con gõ cửa thế giới này thôi 🍼🥰

03/11/2025

03/11/2025

Khi thời tiết bắt đầu lạnh giá ❄️
Điều ấm áp sẽ chính là em 🫶🏻
̣o

🧚‍♂️ THÓC SPA 🧚‍♂️
𝑆𝑢̛́𝑐 𝐾ℎ𝑜𝑒̉ 𝐶𝑢̉𝑎 𝐵𝑒́ - 𝑁𝑖𝑒̂̀𝑚 𝑉𝑢𝑖 𝐶𝑢̉𝑎 𝑀𝑒̣
—————🤱🏻👩🏼‍🍼🤱🏻👩🏼‍🍼————

☎𝐻𝑜𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒 đ𝑎̣̆𝑡 𝑙𝑖̣𝑐ℎ 𝑡𝑟𝑢̛̣𝑐 𝑡𝑖𝑒̂́𝑝 039.3333.419 𝐻𝑜𝑎̣̆𝑐 𝐼𝑛𝑏𝑜𝑥 𝑐ℎ𝑜 𝑃𝑎𝑔𝑒 Thoc spa 𝑛𝑔𝑎𝑦 đ𝑒̂̉ đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑡𝑢̛ 𝑣𝑎̂́𝑛 𝑐𝑢̣ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑐𝑎́𝑐 𝑚𝑒̣ 𝑛ℎ𝑒́!

* Vạn Ninh -Khánh Hoà
—————🤱🏻👩🏼‍🍼🤱🏻👩🏼‍🍼————
✅𝐊𝐢́𝐜𝐡 𝐬𝐮̛̃𝐚 𝐜𝐡𝐨 𝐦𝐞̣ 𝐦𝐨̛́𝐢 𝐬𝐢𝐧𝐡
✅𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐛𝐞́ -𝐓𝐚̆́𝐦 𝐛𝐞́ 𝐜𝐡𝐮𝐚̂̉𝐧 𝐲 𝐤𝐡𝐨𝐚
✅𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐚̆́𝐜 𝐭𝐢𝐚 𝐬𝐮̛̃𝐚
✅𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐛𝐨𝐝𝐲
✅𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐛𝐚̂̀𝐮
✅ 𝐗𝐨̂𝐧𝐠 𝐡𝐨̛𝐢 𝐭𝐡𝐚̉𝐢 đ𝐨̣̂𝐜 𝐬𝐚𝐮 𝐬𝐢𝐧𝐡
✅ 𝐓𝐡𝐚𝐲 𝐛𝐚̆𝐧𝐠 -𝐯𝐞̣̂ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐜𝐚̆́𝐭 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐯𝐞̂́𝐭 𝐦𝐨̂̉
✅𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐯𝐞̣̂ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐫𝐨̂́𝐧 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐞́
✅ 𝐓𝐑Ị 𝐋𝐢ệ𝐮 𝐂ổ 𝐕𝐚𝐢 𝐆á𝐲 💪
✅ 𝐂𝐡ă𝐦 𝐒ó𝐜 𝐃𝐚 𝐜ơ 𝐁ả𝐧 ⛑️
✅ 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐒𝐚𝐮 𝐒𝐢𝐧𝐡
✅ 𝐓ậ𝐩 𝐯ậ𝐧 Độ𝐧𝐠 𝐒ớ𝐦 💪
✅ 𝐂𝐡𝐮𝐲ê𝐧 𝐧𝐠𝐡𝐢ệ𝐩-𝐓𝐫á𝐜𝐡 𝐧𝐡𝐢ệ𝐦-𝐓ậ𝐧 𝐭â𝐦

------------❤ ---------------

12/10/2025

Các Mẹ cứ book lịch tắm bé
Còn lá trầu nhà trồng cứ để cô Híuuu lo 😍😍😍

12/10/2025

Sáng cuối tuần tắm nắng chill chill vậy thôi nè cô chú 🥰🥰🥰

28/07/2025

28/07/2025

📣 Mẹ bầu nhất định không được bỏ qua 4 xét nghiệm quan trọng này nhé.

Trong suốt thai kỳ, sẽ có 4 xét nghiệm quan trọng cần thực hiện ở các mốc thời gian khác nhau.

Nhiều mẹ bầu lần đầu mang thai thường bối rối không biết khi nào cần làm xét nghiệm gì, mẹ đọc để tham khảo các xét nghiệm cần thiết này nhé.

1️⃣ Giai đoạn đầu, khi mới phát hiện có thai, bác sĩ thường chỉ định làm các xét nghiệm máu cơ bản để kiểm tra sức khỏe của mẹ. Mục đích là đánh giá tình trạng tổng quát của cơ thể mẹ bầu chứ chưa phải xét nghiệm cho em bé.

2️⃣ Ở mốc 12 tuần, cần làm xét nghiệm sàng lọc dị tật bẩm sinh cho thai nhi (như Double Test hoặc xét nghiệm NIPT), giúp phát hiện sớm các bất thường nhiễm sắc thể.

3️⃣ Xét nghiệm thứ 3 cần thực hiện vào khoảng tuần 24 đến 28, đó là xét nghiệm sàng lọc đái tháo đường thai kỳ. Nếu mẹ bầu thuộc nhóm có nguy cơ cao, bác sĩ có thể chỉ định làm sớm hơn.

4️⃣ Xét nghiệm thứ 4 là xét nghiệm liên cầu khuẩn nhóm B, được thực hiện khi thai khoảng 36 đến 37 tuần. Đây là xét nghiệm quan trọng để đánh giá nguy cơ nhiễm khuẩn trong quá trình sinh thường, từ đó có hướng xử trí phù hợp để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

👉 Mỗi thời điểm trong thai kỳ sẽ có những chỉ định xét nghiệm khác nhau. Khi mẹ bầu đến khám đúng mốc, bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể cần làm gì – không cần phải làm tất cả cùng một lúc, nên mẹ cứ yên tâm nhé!

19/07/2025

09/07/2025

Tam cá nguyệt thứ 2 – người ta hay gọi là “giai đoạn trăng mật” của thai kỳ.

Mẹ bắt đầu cảm thấy cơ thể bớt mệt hơn, không còn ốm nghén liên miên, bụng con vẫn còn vừa vặn để mẹ di chuyển dễ dàng, làm việc nhẹ nhàng. Cảm giác "mang thai" giờ mới rõ rệt hơn từng ngày…

Và mẹ bắt đầu lắng nghe con nhiều hơn – mỗi cú máy nhẹ, mỗi nhịp đạp đầu tiên – là khoảnh khắc khiến mẹ bật khóc vì hạnh phúc.

Nhưng hành trình này, dù êm hơn, cũng cần mẹ lưu ý nhiều điều:

🤰 1. Theo dõi khám thai định kỳ:
Tuần 16–18 mẹ nên đi siêu âm hình thái thai nhi lần đầu tiên. Đến tuần 20–22 là lúc thực hiện siêu âm 4D quan trọng để kiểm tra hình thái, các dị tật bẩm sinh (nếu có) và đánh giá sự phát triển toàn diện của con.

🥗 2. Dinh dưỡng vẫn là ưu tiên:
Giai đoạn này con phát triển mạnh về khung xương, não bộ và các cơ quan bên trong. Mẹ cần bổ sung đủ canxi, sắt, axit folic và DHA. Đừng quên uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây để tránh táo bón nhé mẹ!

🛏 3. Giấc ngủ & nghỉ ngơi hợp lý:
Bắt đầu từ giữa thai kỳ, mẹ nên nằm nghiêng bên trái khi ngủ để giúp máu lưu thông tốt hơn cho thai nhi. Nếu lưng đau hay chân phù, hãy dùng gối ôm hoặc kê chân khi nằm.

💬 4. Đừng bỏ qua cảm xúc của mẹ:
Nhiều mẹ vẫn có thể trải qua những cơn lo lắng vu vơ. Mẹ đang học cách làm quen với vai trò mới, nên đôi khi có mệt, có rối, cũng là điều rất đỗi bình thường. Hãy nói chuyện với bố, với người thân hoặc viết ra những điều mẹ thấy nặng lòng – mẹ sẽ thấy nhẹ nhàng hơn nhiều.

🧘 5. Thực hành thai giáo đơn giản:
Nghe nhạc nhẹ, nói chuyện với con mỗi ngày, massage bụng khi thư giãn, đọc vài trang sách trước giờ ngủ… Những điều nhỏ bé ấy lại là nền tảng để kết nối cảm xúc mẹ – con sớm từ trong bụng.

Tam cá nguyệt 2 – không chỉ là thời gian con lớn nhanh, mà còn là lúc mẹ bắt đầu “làm quen” với vai trò mới: làm mẹ. Và mỗi ngày trôi qua, mẹ đang làm rất tốt rồi 🌿
sẽ luôn đồng hành cùng mẹ – từng thay đổi nhỏ, từng dấu mốc đáng nhớ trên hành trình bầu bí 💕