21/06/2025
Người bị sỏi thận cần kiêng gì?
Có một số thực phẩm khi tiêu thụ vào cơ thể có thể khiến cho tình trạng sỏi thận thêm nặng, đẩy nhanh quá trình hình thành và phát triển của sỏi nên người bệnh cần hạn chế tiêu thụ chúng.
Vì thế, người bị sỏi thận cần kiêng những thực phẩm dưới đây:
Muối và đường
Chế độ ăn nhiều muối là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến sỏi thận. Cơ thể nạp vào nhiều muối dẫn đến tích tụ các gốc oxalate, tiền đề để tạo ra sỏi thận và dẫn đến suy thận.
Theo khuyến cáo, người bị sỏi thận chỉ nên ăn tối đa 3gr muối/ngày. Hãy cố gắng ăn nhạt, ăn ít muối để giúp quá trình điều trị bệnh diễn ra thuận lợi, bệnh không tiến triển nặng cũng như ngăn ngừa được các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
Thức ăn giàu đạm
Ăn nhiều thức ăn giàu đạm làm tăng nguy cơ tích tụ axit uric trong máu, đồng thời khiến cho tinh thể muối urat hình thành, tích tụ tại thận, dẫn đến nguy cơ hình thành sỏi thận.
Mỗi ngày, chúng ta chỉ nên ăn tối đa 200g thịt, nên ưu tiên thịt nạc, ức gà, hạn chế tôm, cua, hải sản.
