Tri ĐAU CỘT SỐNG lưng ,Cổ ..TÊ NHỨC

08/11/2023

Bài tập nhẹ nhàng tốt cho cột sống lưng.

23/12/2022

Nên tập mỗi ngày để đốt sống cô khỏe mạnh đay

23/11/2022

Đau nhức THẮT LƯNG ở NAM GIỚI nguyên nhân do đâu?

Nam giới là người lao động thường xuyên nặng nên có nhiều lý do đau hôm nay bác sĩ xin phép tổng hợp 1 số vấn đề về cơ đau này nhé.

Đ.a.u nhức thắt lưng ở nam giới ảnh hưởng rất lớn đến quá trình sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh. Đau thắt lưng do nhiều nguyên nhân gây ra, có thể là do bệnh lý xươ.ng kh.ớp hoặc do những thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày.

- Huyết thuốc lá: chất nicotin trong thuốc lá làm cho huyết quản thu co, từ đó làm cho thành phần dưỡng chất của dinh dưỡng trong xư.ơng sống giảm, chức năng s.ụn đệm c.ột sống của xươ.ng cột sống dần dần bị thoái hoá…
- Ngồi quá lâu, ít vận động: Gây áp lực lên cột sống, gây đ.au nhức mỏi lưng.
- Tư thế làm việc không đúng.
- Ch.ấn thươ.ng lưng: Những ch.ấn thư.ơng vùng cột sống như b**g g.ân, gãy xư.ơng có thể gây cảm giác đ.au lưng tức thời hoặc gây chứng đ.au lưng mạn tính
- Chế độ ăn uống ít dinh dưỡng: chế độ dinh dưỡng của bệnh nhân thiếu chất khoáng như ca.nxi, phốt pho, kali và magiê,...là nguyên nhân gây ra đau lưng ở người bệnh.
- Đ.au mỏi lưng do một số bệnh lý: Mắc một số bệnh lý về sỏi thận, ung thư tiền liệt tuyến, phình động mạch chủ vùng bụng… cũng gây đau mỏi lưng ở nam giới.
- Đ.au lưng ở những người béo bụng: Bụng phệ, béo bụng làm tăng áp lực lên cột sống, phía bụng nặng níu xuống, còn các cơ lưng gần cột sống phải gân lên để giữ thăng bằng.

Bác sĩ xương khớp Ngọc Thúy

04/11/2022

30/10/2022

Bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm cô làm đau đầu, tê nhức tay.Đau cột sống lưng nhức lan xuống dưới mong tê chân l5-S1.