Hạ Khang Đường-Xua tan nỗi lo tiểu đường, Xóm Pho (2025)

25/05/2020

Một vài lời khuyên quan trọng để T.iểu đường không nặng thêm

Bệnh tiểu đường là một loại bệnh lý phổ biến liên quan đến vấn đề trao đổi chất. Bệnh xuất hiện do thiếu tuyệt đối hoặc tương đối lượng insulin dẫn tới nồng độ đường trong máu tăng cao.

Khi một lượng đường lớn bị bài tiết thông qua nước tiểu, sẽ xuất hiện các triệu chứng khát nước, dẫn đến uống nhiều, đi tiểu nhiều, ăn nhiều nhưng cơ thể vẫn bị sút cân, ảnh hưởng lớn tới chất lượng sống và thậm chí đe dọa sức khỏe.

Tiểu đường là căn bệnh cần phải điều trị lâu dài, một khi đã mắc bệnh là bạn phải coi như nó là "bạn đồng hành" cả đời. Vì vậy, người bệnh cần phải đặc biệt chú ý đến việc ăn uống, tập luyện và uống thuốc một cách khoa học, toàn diện. Muốn kéo dài tuổi thọ bao nhiêu, bạn phải nghiêm túc chăm sóc sức khỏe bấy nhiêu.

Sau đây là một vài lời khuyên dành cho người tiểu đường cũng như để phòng tránh tiểu đường

1. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
Người mắc tiểu đường bắt buộc phải ăn uống khoa học, lành mạnh, nên chia thành nhiều bữa ăn, ăn số lượng ít, ăn chậm nhai kỹ, cân bằng và điều độ trong lựa chọn thức ăn chế độ ăn uống thường xuyên, ăn nhiều bữa nhỏ, ăn chậm nhai kỹ. Luôn chú ý chế độ ăn ít muối, ít mỡ, ít đường.

2. Duy trì việc tập thể dục hợp lý
Người khỏe mạnh đã cần tập thể dục, người có bệnh lại cần phải chú ý điều này. Bài tập tối ưu nhất cho người tiểu đường nên là đi bộ, chạy chậm, bơi, đi xe đạp. Ngoài ra bạn cũng có thể lựa chọn những môn thể thao khác phù hợp với điều kiện của bản thân.
Trong quá trình tập luyện, các cơ bắp sẽ đốt cháy nhiều calo để giúp bệnh nhân kiểm soát lượng đường trong máu một cách hiệu quả hơn.

3. Kiểm tra sức khỏe định kỳ
Người có bệnh tiểu đường bắt buộc phải kiểm tra sức khỏe định kỳ, đo lượng đường trong máu. Đặc biệt là những người đã mắc tiểu đường lâu ngày, bệnh nhân cao tuổi đang uống thuốc thì càng phải quan tâm hơn đến việc tái khám.

4. Dùng thuốc đúng
Khi có bệnh được bác sĩ kê đơn, bạn phải kiên trì uống thuốc theo quy định, uống đúng liều lượng và thời gian, không tùy tiện tự uống theo ý mình.

5. Kiểm tra sức khỏe bàn chân
Người bị tiểu đường bắt đầu từ bàn chân, điều này hầu như chúng ta đều đã biết. Vì vậy, người bệnh cần chăm sóc bảo vệ bàn chân cẩn thận.
Nếu phát hiện bàn chân bị khô ráp, nứt nẻ, nổi cục, hoặc thường xuyên bị lạnh, bị nóng quá thì nên cẩn thận. Khi đã có những dấu hiệu cảnh báo có thể xuất hiện triệu chứng tiểu đường, thì phải khẩn trương đi khám.

6. Định kỳ khám mắt
Tiểu đường là một căn bệnh có tính toàn thân, hệ thống. Khi có bệnh, các bệnh về mắt như vi mạch, đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, bệnh võng mạc và một loạt các bệnh về mắt sẽ phát sinh. Do đó, bệnh nhân tiểu đường cần khám sức khoẻ thị lực hàng năm để phòng ngừa.

Tiểu đường là bệnh mãn tính, trở thành mối nguy hiểm nghiêm trọng đối với sức khỏe con người, đồng thời phải điều trị suốt đời. Không những thế, điều trị bệnh không phải là chữa một thứ duy nhất, mà phải điều trị tổng hợp, toàn diện. Cách tốt hơn hết là mọi người nên triệt để phòng bệnh, bắt đầu từ việc hạn chế đồ ngọt.

25/05/2020

Khi nào cần xét nghiệm tiểu đường?

Bất cứ ai cũng đều có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, vì vậy bạn cần xét nghiệm tiểu đường định kỳ để có sự điều chỉnh kịp thời. Điều này sẽ giúp kiểm soát lượng đường huyết cho người chưa hoặc đang mắc bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao trên thế giới. Vì thế, xét nghiệm tiểu đường là cách để b.ệnh nhân kiểm tra phác đồ đ.iều trị có hiệu quả hay không. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về thời điểm kiểm tra cũng như các phương pháp xét nghiệm nhé.

Dấu hiệu cần xét nghiệm tiểu đường
Ở giai đoạn đầu, bệnh tiểu đường có thể hoặc không gây ra nhiều triệu chứng. Bạn nên đi xét nghiệm tiểu đường nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu tiền tiểu đường nào sau đây:
- Mắt nhìn mờ
- Lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi
- Cảm thấy bụng đói liên tục, ngay cả sau khi ăn
- Có vết loét hoặc vết thương khó lành
- Đi tiểu thường xuyên hơn bình thường

Đối tượng nên xét nghiệm tiểu đường
Một số người nên được kiểm tra bệnh tiểu đường ngay cả khi họ không gặp phải các triệu chứng. Hiệp hội đái tháo đường Mỹ ADA (American Diabetes Association) khuyến cáo rằng những đối tượng sau đây nên được kiểm tra bệnh tiểu đường:

– Bất cứ ai có chỉ số khối cơ thể BMI cao hơn 23, bất kể tuổi tác, có các yếu tố nguy cơ như huyết áp cao, mức cholesterol bất thường, lối sống ít vận động, tiền sử hội chứng buồng trứng đa nang hoặc bệnh tim.
– Bất cứ ai trên 45 tuổi đều được khuyên nên kiểm tra đường huyết ban đầu, nếu kết quả bình thường, sẽ được kiểm tra sau đó 3 năm/lần.
– Bất kỳ phụ nữ nào có tiền sử tiểu đường thai kỳ, nên được kiểm tra bệnh tiểu đường 3 năm/lần.
– Bất cứ ai có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường, tiền sử cá nhân về lượng đường trong máu bất thường hoặc dấu hiệu kháng insulin.

Bệnh tiểu đường có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, bạn cần chú ý xét nghiệm tiểu đường để có thể phát hiện và kiểm soát bệnh hiệu quả.

Các loại xét nghiệm tiểu đường

1. Xét nghiệm HbA1c
Xét nghiệm HbA1c là loại xét nghiệm máu không cần nhịn ăn, cho thấy mức đường trong máu trung bình của bạn trong 2 – 3 tháng qua. Xét nghiệm tiểu đường này đo tỷ lệ % của lượng đường trong máu gắn với hemoglobin, protein mang oxy trong các tế bào hồng cầu. Nồng độ đường trong máu của bạn càng cao, bạn càng có nhiều huyết sắc tố với đường kèm theo, cho thấy các kết quả như:
- Mức HbA1c từ 6,5% trở lên cho thấy bệnh tiểu đường
- Mức HbA1c từ 5,7–6,4% cho thấy tiền tiểu đường
- Mức HbA1c dưới 5,7 được coi là bình thường

2. Xét nghiệm đường huyết ngẫu nhiên
Xét nghiệm máu sẽ được lấy tại một thời điểm ngẫu nhiên, không liên quan đến bữa ăn. Nếu mức đường trong máu ngẫu nhiên bằng hoặc cao hơn 200 mg/dL (11,1 mmol/L) cho thấy bạn bị bệnh tiểu đường.

3. Xét nghiệm đường huyết lúc đói
Trước khi xét nghiệm bạn không được ăn uống gì từ ban đêm cho đến khi lấy máu vào sáng hôm sau. Điều này thường có nghĩa là bạn sẽ không ăn trong 8–12 giờ, các kết quả đo đường huyết được chẩn đoán như sau:
- Kết quả bằng hoặc lớn hơn 126 mg/dL (7 mmol/L) cho thấy bệnh tiểu đường
- Kết quả từ 100–125 mg/dL (5,6–6,9 mmol/L) cho thấy tiền tiểu đường
- Kết quả dưới 100 mg/dL (5,6 mmol/L) là bình thường

4. Xét nghiệm dung nạp glucose đường uống
Ở xét nghiệm tiểu đường này, bạn sẽ cần nhịn ăn qua đêm và đo lượng đường trong máu lúc đói. Sau đó, bạn uống nước có đường và lượng đường trong máu được kiểm tra trong 2 giờ tiếp theo. Các kết quả được chẩn đoán như sau:
- Kết quả trên 200 mg/dL (11,1 mmol/L) cho thấy bệnh tiểu đường
- Kết quả từ 140–199 mg/dL (7,8–11,0 mmol/L) cho thấy tiền tiểu đường
- Kết quả dưới 140 mg/dL (7,8 mmol/L) là bình thường

5. Xét nghiệm tiểu đường trong nước tiểu
Xét nghiệm nước tiểu thường không được sử dụng để chẩn đoán bệnh tiểu đường. Các bác sĩ sử dụng xét nghiệm này khi nghi ngờ bạn mắc bệnhtiểu đường tuýp 1. Cơ thể sản xuất ra ceton khi mô mỡ được sử dụng làm năng lượng thay vì đường trong máu. Nếu xét nghiệm cơ thể có lượng lớn ceton trong nước tiểu, điều này có thể cho thấy cơ thể bạn không tạo ra đủ insulin.

6. Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ
Bệnh tiểu đường thai kỳ có thể xảy ra khi phụ nữ mang thai. Bác sĩ có thể sẽ đánh giá các yếu tố nguy cơ của bạn đối với bệnh tiểu đường:
– Nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ trung bình như xét nghiệm nước tiểu có hàm lượng đường cao, bạn có thể sẽ được kiểm tra sàng lọc bệnh tiểu đường thai kỳ thường từ 24 đến 28 tuần của thai kỳ.
– Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường thai kỳ nếu bị béo phì khi bắt đầu mang thai, tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước, hoặc có người thân mắc bệnh tiểu đường. Trong các trường hợp này, bác sĩ có thể kiểm tra bệnh tiểu đường trong lần khám thai đầu tiên của bạn.

25/05/2020

❌❌❌ BẠN CÓ BIẾT BỆNH TIỂU ĐƯỜNG NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO KHÔNG ???ĐỪNG BỎ QUA BÀI VIẾT NÀY VÌ SỨC KHỎE CỦA BẠN VÀ NGƯỜI THÂN
❗ Hiện nay Việt NAM có hơn 9 triệu người bị mắc bệnh tiểu đường-trong đó 65% KHÔNG BIẾT mình mắc bệnh và TÁC HẠI CỦA NÓ
❗CỨ 11 người thì có 1 người mắc bệnh đái tháo đường
VẬY TIỂU ĐƯỜNG NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO ?
👉Ảnh hưởng tới thị lực, gây suy giảm thị lực, dẫn tới mù lòa
👉Tăng mỡ máu, cao huyết áp, xơ động mạch ngoại vi gây tắc mạch
👉Gây ra các cảm giác đau, tê, nóng ở chân, nhịp tim và nhịp thở bất ổn định, hay tiết mồ hôi...
👉Gây suy giảm chức năng lọc của thận, thậm chí suy thận
👉Đường trong máu cao gây suy yếu hệ miễn dịch, có thể gây nhiễm trùng nhiều phần trên cơ thể
💢 THẤU HIỂU TÂM LÝ CỦA NGƯỜI BỆNH,QUA NHIỀU NĂM TÌM TÒI VÀ NGHIÊN CỨU,CHÚNG TÔI ĐÃ TÌM ĐƯỢC GIẢI PHÁP TỐI ƯU GIÚP:
👉Ổn định đường huyết, thanh lọc cơ thể
👉Không tác dụng phụ, không để lại biến chứng
👉Giá cả phải chăng, dành cho mọi nhà
👉Được chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên, an toàn, thân thiệt với mọi người
👉AN TOÀN-HIỆU QUẢ-CHI PHÍ CHỈ BẰNG MỘT BỮA ĂN
MUỐN BIẾT BÍ QUYẾT CỦA CHÚNG TÔI???
☎ Để lại SĐT hoặc thông tin bệnh dưới bài viết để được tư vấn miễn phí từ các chuyên gia hàng đầu.
Chi tiết xem tại:http://ladi.demopage.me/5ecab92ad78e8c133592b3e6

25/05/2020

❤️“Không có gì quý giá hơn là sức khỏe tốt – đó chính là tài sản giá trị nhất của một con người”
💢TIỂU ĐƯỜNG – Că.n bệnh âm thầm nhưng để lại biến chứng khôn lường
👉Ảnh hưởn tới thị lực, gây suy giảm thị lực, dẫn tới mù lòa
👉Tăng mỡ máu, cao huyết áp, xơ động mạch ngoại vi gây tắc mạch
👉Gây ra các cảm giác đau, tê, nóng ở chân, nhịp tim và nhịp thở bất ổn định, hay tiết mồ hôi...
👉Gây suy giảm chức năng lọc của thận, thậm chí suy thận
👉Đường trong máu cao gây suy yếu hệ miễn dịch, có thể gây nhiễm trùng nhiều phần trên cơ thể
💯 là giải pháp tối ưu cho người bị tiểu đường, hỗ trợ hạ đường huyết, cải thiện chất lượng cuộc sống
cam kết
✅Được chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên, an toàn, thân thiệt với mọi người
✅Ổn định đường huyết, thanh lọc cơ thể
✅Không tác dụng phụ, không để lại biến chứng
✅Giá cả phải chăng, dành cho mọi nhà
----------------------------------------------------
📞Hãy để lại SĐT để nhận được tư vấn từ đội ngũ ch.uyên viên y tế của chúng tôi

25/05/2020

Một số cách giữ đường huyết ổn định

Chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh là những nguyên nhân chủ yếu gây nên bệnh tiểu đường.

Những người bị tiểu đường đang dùng thuốc hoặc các biện pháp để kiểm soát lượng đường trong máu có thể có các triệu chứng hạ đường huyết như: run, tim đập nhanh, ra mồ hôi, lo âu, vô cùng đói, suy nhược và mệt mỏi.

Theo các chuyên gia, một số cách sau có thể giúp ổn định lượng đường trong máu

-Hạn chế rượu. Nếu muốn kiểm soát lượng đường trong máu, cần cắt giảm lượng rượu tiêu thụ. Một ly rượu vang vào bữa ăn tối tốt cho sức khỏe bởi rượu vang được chứng minh giúp giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, nhưng uống quá nhiều sẽ gây tác dụng ngược lại.

-Cắt giảm chất béo trans. Để kiểm soát mức độ đường trong máu, cần hạn chế tiêu thụ chất béo bão hòa. Chất béo có hại này có mặt trong khoai tây chiên và đồ ăn vặt.

-Cân nhắc khi ăn bánh mì. Bệnh nhân tiểu đường cần tránh tiêu thụ các sản phẩm chứa nhiều tinh bột, đặc biệt là bánh mì, vì đây nguồn phong phú đường dễ làm tăng mức độ đường trong máu. Ngũ cốc nguyên hạt là lựa chọn rất tốt cho người bị tiểu đường vì đây là nhóm thực phẩm chứa đủ lượng chất xơ, protein cùng với carbohydrate phức tạp giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

-Bổ sung magiê. Magiê là khoáng chất được biết đến với tác dụng giúp ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh tiểu đường tuýp 2. Nguồn cung cấp magiê gồm rau bina, cá, các loại hạt, bơ và các loại rau xanh khác. Nhiều nghiên cứu phát hiện phụ nữ thừa cân có thể giảm nguy cơ bệnh tiểu đường bằng cách thực hiện chế độ ăn uống với các loại thực phẩm dồi dào khoáng chất này.

-Tiêu thụ kiều mạch. Kiều mạch được biết đến là nguồn tuyệt vời của chất xơ có công dụng giúp cải thiện lượng đường trong máu.

-Tăng cường tập luyện. Việc kết hợp các bài tập thể chất trong ngày với chế độ ăn uống lành mạnh là bước đi đơn giản nhằm giúp lượng đường trong máu ở mức ổn định. Một nghiên cứu cho thấy đi bộ khoảng 2 km/ngày có thể làm giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tiểu đường cũng như các rủi ro liên quan đến sức khỏe tim mạch.

-Ăn các bữa nhỏ. Theo các chuyên gia, những bệnh nhân tiểu đường cần tránh ăn những bữa ăn lớn mà nên chia nhỏ ra. Tốt nhất là chia bữa ăn lớn ra thành 2, 3 bữa ăn nhỏ và cách khoảng 2 giờ ăn 1 lần.

-Không bỏ bữa. Một trong những cách giúp kiểm soát lượng đường trong máu là cần ăn đúng bữa, đúng cữ. Nếu bỏ bữa, lượng đường trong máu sẽ giảm xuống gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Ăn đúng bữa giúp giữ cho mức độ insulin luôn ổn định.

-Ngủ đủ. Khi cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ, lượng đường trong máu cũng được ổn định. Nhiều bằng chứng khoa học đã chỉ ra mất ngủ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu cũng như mức độ insulin

-Thư giãn. Nghe nhạc, đi bộ, thiền, yoga… được xem là những liệu pháp hữu ích đối với bệnh nhân tiểu đường. Khi thư giãn, cơ thể cảm thấy sảng khoái, từ đó giúp ổn định lượng đường trong máu.

-Tăng cường bổ sung các loại đậu và hạt. Chế độ ăn uống phong phú các loại thực phẩm như đậu và hạt được chứng minh có tác dụng giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

25/05/2020

❓❓ HẠ KHANG ĐƯỜNG – GIẢI PHÁP SỐ 1 CHO NGƯỜI MẮC BỆNH TIỂU ĐƯỜNG CÓ THỰC SỰ AN TOÀN??

📍📍 Bệnh tiểu đường nếu không điều trị đúng cách sẽ gây ra những hậu quả khó lường nguy hiểm đến sức khỏe, vì thế mà những sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường ra đời ngày càng nhiều và đa dạng.

Một trong số đó phải kể đến sản phẩm HẠ KHANG ĐƯỜNG đang được rất nhiều người truyền tay nhau chia sẻ trên các trang mạng xã hội, diễn đàn.

Với thành phần 100% từ các thảo dược quý hiếm, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người bệnh đó là:

- Dây thìa canh: Có tác dụng tăng bài tiết hormone để chuyển hóa đường, ức chế sự hấp thu đường ở ruột, gan…

- Mướp đắng: Ức chế sự chuyển hóa và hấp thu đường trong cơ thể, từ đó hỗ trợ và ngăn ngừa đái tháo đường hiệu quả.

- La hán quả: Hạ đường huyết, kích thích tuyến tụy sản sinh insulin, được coi là vị thuốc thần điều trị bệnh tiểu đường.

- Bồ công anh: Được coi là một loại hormon giúp điều chỉnh hàm lượng đường trong máu.

Và còn rất nhiều các thảo dược quý hiếm khác như đan sâm, trạch tả, hoài sơn,…

💊💊 HẠ KHANG ĐƯỜNG- SẢN PHẨM ĐƯỢC CHỨNG NHẬN BỞI BỘ Y TẾ VỀ CHẤT LƯỢNG.

➡️ AN TOÀN – HIỆU QUẢ - NHANH CHÓNG ⬅️

💦💦 CÓ SỨC KHỎE LÀ CÓ TẤT CẢ - KHÔNG SỨC KHỎE LÀ KHÔNG CÓ GÌ!!

✅✅✅ƯU ĐÃI CÓ 1 KHÔNG 2 TRONG MÙA DỊCH CHỈ DÀNH CHO BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG:

- Miễn phí vận chuyển toàn quốc.

- Mua 2 hộp tặng ngay 1 hộp.

- Mua 4 hộp tặng giúp bạn theo dõi đường huyết tại nhà.

- Hỗ trợ bà con có BHYT, BHXH, sổ hộ nghèo,..

Nhanh tay để lại số điện thoại để được tư vấn miễn phí từ chuyên gia và mua hàng chính hãng 👇👇

☎️☎️Hotline: 096.16.000.86
Chi tiết tại:http://ladi.demopage.me/5ecab92ad78e8c133592b3e6

Hạ Khang Đường-Xua tan nỗi lo tiểu đường

25/05/2020

25/05/2020

25/05/2020

25/05/2020

25/05/2020

25/05/2020

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category