https://youtube.com/@tsqpsychologist

TSQ, Xuan Dinh (2026)

17/01/2026

“KHÁM BỆNH TÂM LÝ” HAY KHÁM SỨC KHOẺ TÂM THẦ.N?

Nhiều bạn thường hay nói “đi khám bệnh Tâm lý” , đây là cách nói không đúng.

Khi nhắc tới từ “khám bệnh” trong câu nói trên. Nhu cầu của các bạn có thể là: (1) Khám sức khoẻ Tâm thầ.n (bởi Bác sĩ chuyên khoa Tâm thầ.n học).

Còn khi nhắc tới từ “Tâm lý” trong câu nói trên, nhu cầu của các bạn thường là: (2) Tư vấn Tâm lý bởi Chuyên gia (Thạc sĩ) Tâm lý học.

Nếu các bạn đang có vấn đề về sức khoẻ Tâm thầ.n thì nên chọn đi khám sức khoẻ Tâm thầ.n (bởi Bác sĩ chuyên khoa Tâm thầ.n học). Nơi khám uy tín, chi phí thấp thường là các Bệnh viện, Viện sức khoẻ Tâm thầ.n tuyến trung ương và tuyến tỉnh (bệnh viện công). Quá trình khám (bởi Bác sĩ Tâm thầ.n) thường kéo dài từ 7 - 10 phút/bệnh nhân. Một số bạn phàn nàn vì không thấy Bác sĩ Tâm thầ.n kiên trì lắng nghe bệnh nhân từ 1 - 2 giờ, thì do các bạn đã lựa chọn sai, người các bạn đang cần gặp phải là Chuyên gia (Thạc sĩ) Tâm lý. Thông thường, việc điều trị các bệnh lý về Tâm thầ.n sẽ phải dùng thuốc (ngoại trú hoặc nội trú). Trong một số bệnh viện Tâm thầ.n cũng có các Nhà Tâm lý học (Psychologist), thường được đào tạo tới Cử nhân (trình độ Đại học) Tâm lý học, họ thường được gọi là “Chuyên viên Tâm lý” (hoặc “Cán bộ Tâm lý”,…). Tuy nhiên, trong các bệnh viện Tâm thầ.n, vai trò của “Chuyên viên Tâm lý” thường đặt sau (đặt dưới) vai trò của Bác sĩ Tâm thầ.n. Công việc của “Chuyên viên Tâm lý” chủ yếu là thực hiện các bài Test (kiểm tra, trắc nghiệm) về Tâm lý (mẫu có sẵn) theo chỉ định của Bác sĩ Tâm thầ.n, để đánh giá mức độ rối loạn lo â.u, trầ.m cảm, str.e.s.s,… theo các thang đo (thang đánh giá), sau đó gửi kết quả về cho Bác sĩ Tâm thầ.n (bác sĩ khám bệnh ban đầu). Bác sĩ Tâm thần căn cứ vào kết quả Test Tâm lý và các nội dung khám cận lâm sàng, thăm dò chức năng khác (điện não, đo lưu huyết não,…) để đưa ra chẩn đoán, kết luận, phác đồ điều trị, chỉ định nhập viện hoặc kê đơn thuốc cho bệnh nhân. Như vậy, vai trò của “Chuyên viên Tâm lý” trong bệnh viện Tâm thần thường tương tự với vai trò của các bộ phận khám cận lâm sàng (chẩn đoán hình ảnh, xét nghiệm), thăm dò chức năng,… trong các bệnh viện, để hỗ trợ cho Bác sĩ khám bệnh ban đầu đưa ra kết luận, chỉ định điều trị. “Khám bệnh” nói chung và “khám bệnh Tâm thần” nói riêng trong các bệnh viện, thường ưu tiên “dùng thuốc” và ưu tiên “vai trò của Bác sĩ”.

Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về Tâm lý thì nên Tư vấn Tâm lý bởi Chuyên gia (Thạc sĩ) Tâm lý học. Tại các Phòng Tư vấn Tâm lý (không thuộc bệnh viện), vai trò của Chuyên gia Tâm lý là độc lập, thường ngang bằng với vai trò của Bác sĩ Nội trú, Bác sĩ Chuyên khoa 1, Bác sĩ Chuyên khoa 2, Thạc sĩ - Bác sĩ. Chuyên gia Tâm lý có thể phân biệt và sàng lọc được giữa “Vấn đề về Tâm lý” và “Bệnh lý Tâm thần” (theo phương pháp loại trừ). Nếu không phải vấn đề về Tâm lý thì khách hàng đang gặp phải vấn đề về sức khoẻ Tâm thần. Khi đó, khách hàng sẽ được Chuyên gia Tâm lý giới thiệu đi khám sức khoẻ Tâm thần tại bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị. Do đó, vai trò của Chuyên gia Tâm lý tại Phòng Tư vấn Tâm lý (không thuộc bệnh viện) rất quan trọng, họ có thể sàng lọc, giúp khách hàng giảm thiểu xác suất, tránh bị chẩn đoán nhầm là “Bị bệnh Tâm thầ.n” trong khi chỉ đang gặp phải một số “Vấn đề về Tâm lý”. Quá trình Tư vấn Tâm lý thường kéo dài từ 30 phút - 2 giờ 30 phút/khách hàng. Chi phí Tư vấn Tâm lý thường cao hơn so với khám sức khoẻ Tâm thần, do thời lượng dài hơn (30 phút 2 giờ 30 phút/ca so với 7 - 10 phút/bệnh nhân), nhưng khách hàng không mất chi phí mua thuốc, do đó, tổng chi phí Tư vấn Tâm lý thường ngang bằng hoặc thấp hơn so với tổng chi phí khám và điều trị sức khoẻ Tâm thần. Chuyên gia Tâm lý có thể kiên trì lắng nghe bạn, khai thác mọi khía cạnh trong cuộc sống xung quanh bạn để phát hiện tận gốc rễ những vấn đề ảnh hưởng tiêu cự.c tới cảm xúc, tâm trạng của bạn. Từ đó, đưa ra các Giải pháp Tâm lý phù hợp (thay đổi môi trường, tránh xa nguồn tiêu cực, thay đổi thói quen, hành vi, cách nghĩ,… dẫn đến thay đổi cảm xúc, tâm trạng) giúp bạn sớm vượt qua những cảm xúc tiêu cực. Chuyên gia Tâm lý không được kê đơn thuốc cho khách hàng, vì không được đào tạo về sinh lý người, y, dược. Mọi người có thể gọi Tư vấn Tâm lý là “điều trị không dùng thuốc” cũng có ý đúng. Do không phải dùng thuốc, nên Giải pháp Tâm lý sẽ không có tác dụng phụ như đối với dùng thuốc điều trị bệnh lý Tâm thầ.n. Bên cạnh đó, khi Tư vấn Tâm lý cho khách hàng, Chuyên gia Tâm lý không được dẫn dụ khách hàng mua thực phẩm chức năng, khoá học; chữa lành hoặc theo các giáo phái.

Nói ngắn gọn, khám sức khoẻ Tâm thần là quan tâm đến Sức khoẻ Thể chất, để phát hiện bệnh lý Tâm thầ.n (nếu có) và điều trị (thường là dùng thuốc). Trong khi, Tư vấn Tâm lý là quan tâm đến Sức khoẻ Tinh thần, để phát hiện các vấn đề về Tâm lý và có Giải pháp Tâm lý (không dùng thuốc) để vượt qua.

Vậy theo bạn:
1- Nếu một người đang vừa có “vấn đề về Tâm lý”, vừa có “vấn đề về sức khoẻ Tâm thầ.n” thì Chuyên gia Tâm lý sẽ tư vấn cho khách hàng nên ưu tiên Tư vấn Tâm lý hay ưu tiên đi Khám Sức khoẻ Tâm thầ.n trước? Tại sao?

2- Mô hình Phòng khám tư 2 trong 1 (kết hợp Khám sức khoẻ Tâm thầ.n và Tư vấn Tâm lý) có nguồn thu chính từ đâu? Mô hình này có giúp bệnh nhân/khách hàng hưởng lợi hơn không? Tại sao?

3- Bác sĩ Tâm thầ.n có nên học thêm văn bằng 2 về Tâm lý học không? Tại sao?

- Chuyên gia (Thạc sĩ) Tâm lý Tiến Sỹ Quay -
(PHÒNG TƯ VẤN TÂM LÝ TSQ PSYCHOLOGIST).

16/01/2026

CÔ GÁI BỊ ĐÀN ÔNG ĐÃ CÓ VỢ LỪ.A TÌNH DẪN TỚI CÓ BẦU

Em là nữ, năm nay 28 tuổi, tự chủ về tài chính, thu nhập hằng tháng đạt 2x triệu, em thuê chung cư ở riêng tại thành phố. Nhưng em đang chuẩn bị đón đứa con đầu lòng với sức khoẻ tinh thần rất tồi t.ệ ạ!

Bạn trai em 34 tuổi, làm công ty khởi nghiệp, thu nhập cao. Khi đến với em, anh cũng nói cho em biết về khoản nợ hơn 5 tỉ mà anh đang phải trả dần. Chúng em yêu nhau, từng tính tới chuyện cùng nhau mua nhà riêng, sinh con và tiến tới những mục tiêu dài hạn hơn trong tương lai. Yêu nhau hơn nửa năm, em không nghi ngờ điều gì về tình trạng hôn nhân của anh ta.

Cho đến gần đây, khi biết em có bầu, anh ta mới thừa nhận rằng đã có vợ và 2 đứa con, chưa ly hôn vợ do vướng khoản nợ chung hơn 5 tỉ đồng. Hoá ra anh ta chỉ đang ly thân vợ, 2 con ở nhà riêng cùng với vợ. Còn bản thân anh ta sống cùng nhà bố mẹ đẻ ở nhà khác (nhưng cùng trong một khu đô thị với vợ). Nên anh ta sinh hoạt như một người độc thân. Trong suốt thời gian yêu nhau, em chưa từng đến nhà anh ta, chưa gặp bố mẹ hay bạn thân anh ta.

Sau khi thú nhận đã có vợ con, anh ta cho em tự lựa chọn sinh con hoặc bỏ. Em chọn vẫn sẽ sinh con ra. Anh ta hứa với em sẽ cố gắng giải quyết chuyện gia đình trước khi con em chào đời.

Từ lúc mới yêu tới giờ, mỗi tháng anh đưa cho em 8 triệu đồng để chi tiêu, em không đòi hỏi gì thêm, hơn nữa anh cũng còn phải gửi tiền cho vợ con anh nữa. Nhưng mới đây công ty anh làm ăn khó khăn, không có doanh thu. Rồi anh ta bảo em cố đợi anh ta thêm 3 năm nữa rồi hãy sinh con, sau đó còn bảo em bỏ em bé đi (ph.á tha.i) vì anh ta áp lực tài chính, không lo nổi cho em và con. Nhưng em vẫn quyết tâm sẽ sinh con.

Bụng của em thì đang ngày một to dần lên. Giờ đây em rất buồ.n, số.c, ấm ứ.c. Ban ngày đi làm cố giấu đi nỗi buồn, tối về thì hầu như hôm nào em cũng khóc. Em cảm thấy mệ.t mỏ.i, tủi thân, đa.u đớn vô cùng, cô đơ.n nữa. Em không muốn tình trạng này tiếp diễn nữa ạ!

🌱 Tư vấn Tâm lý chuyên sâu tại TSQ PSYCHOLOGIST để được Chuyên gia Tâm lý lắng nghe, chia sẻ, đồng cảm, thấu hiểu, có Giải pháp Tâm lý phù hợp, kịp thời, giúp bạn sớm vượt qua những cảm xúc tiê.u cự.c trong giai đoạn khủn.g hoản.g này bạn nhé!

TSQ PSYCHOLOGIST có hình thức Tư vấn Tâm lý online. Liên hệ qua fanpage để nhận thông tin tư vấn và đặt lịch Tư vấn Tâm lý bạn nhé!

————————————————————————
🏩 PHÒNG TƯ VẤN TÂM LÝ TSQ PSYCHOLOGIST 🌱

🌻 LIÊN HỆ (tiếp nhận trực tuyến 24/7):
📩 https://www.facebook.com/tsqpsychologist
📱Zalo: 0867 357 684

—————————-TSQ—————————-
—————————🔸————————-
———-PSYCHOLOGIST——

********GIẢI PHÁP TÂM LÝ********
************CHO MỌI VẤN ĐỀ ************
***** TRONG CUỘC SỐNG CỦA BẠN *****
————————————————————————

15/01/2026

. BẠN TRAI LỪ.A TÌNH, BẮT PHÁ THA.I

Năm nay em 22 tuổi, bạn trai em 38 tuổi. Anh ấy từng có một đời vợ và một đứa con. Em và anh mới yêu nhau được gần 1 năm nay. Gần đây, em mới phát hiện mình có bầu, nhưng bạn trai em không nhận con và bắt em phá tha.i.

Lúc mới yêu, em được anh chiều chuộng. Lúc em chưa có em bé, mỗi khi cãi nhau, anh thường nói em "loại đàn bà không biết đẻ như cô thì đừng mong có được một gia đình hạnh phúc". Nhưng đến giờ, khi em có bầu cho anh, tưởng anh sẽ vui mừng lắm thì anh lại chử.i rủ.a em thậm t.ệ “loại cô đẻ ra chắc gì đã biết nuôi con", “loại cô tốt nhất không nên lấy chồng làm gì” và bắt em phá tha.i.

Em muốn tự sinh con, tự nuôi con, nhưng em không có đủ điều kiện kinh tế. Và đến con của anh ấy với vợ cũ cũng không được anh quan tâm. Thì em có sinh con ra cũng sẽ không hy vọng có sự quan tâm của anh, cộng với điều kiện kinh tế em khó khăn thì con em sẽ thiếu thốn đủ thứ.

Em không nghĩ anh bạc tình đến thế, nên em, gia đình em đều số.c và rất đa.u đớn ạ! Em đã yêu sai người, lựa chọn sai người. Nỗi đa.u này thực sự quá lớn, em không biết làm sao để vượt qua được?!

🌱 Tư vấn Tâm lý chuyên sâu tại TSQ PSYCHOLOGIST để được lắng nghe, chia sẻ, đồng cảm, thấu hiểu, có Giải pháp Tâm lý phù hợp, kịp thời, giúp bạn sớm vượt qua những cảm xúc tiê.u cự.c trong giai đoạn này bạn nhé!

TSQ PSYCHOLOGIST có hình thức Tư vấn Tâm lý online. Liên hệ qua fanpage để nhận thông tin tư vấn và đặt lịch Tư vấn Tâm lý bạn nhé!

————————————————————————
🏩 PHÒNG TƯ VẤN TÂM LÝ TSQ PSYCHOLOGIST 🌱

🌻 LIÊN HỆ (tiếp nhận trực tuyến 24/7):
📩 https://www.facebook.com/tsqpsychologist
📱Zalo: 0867 357 684

—————————-TSQ—————————-
—————————🔸————————-
———-PSYCHOLOGIST——

********GIẢI PHÁP TÂM LÝ********
************CHO MỌI VẤN ĐỀ ************
***** TRONG CUỘC SỐNG CỦA BẠN *****
————————————————————————

14/01/2026

CÔ GÁI BỊ ĐÀN ÔNG ĐÃ CÓ GIA ĐÌNH LỪA TÌNH

Em phát hiện ra bạn trai em là đàn ông đã có gia đình. Vậy mà anh ta nỡ lừa dối em là chưa có gia đình, để đến với em, đối xử tệ bạc với em. Sau khi bị em phát hiện, anh ta đã bỏ chạy biệt tăm.

Mặc dù chuyện đã qua hơn nửa năm nay, nhưng cứ mỗi khi nghĩ đến chuyện bị anh ta lừa dối tình cảm là em cảm thấy ấm ức. Đêm nào em cũng khóc, khóc đến cạn nước mắt, thiếp đi, rồi chìm vào giấc ngủ. Em không muốn cảm giác tồi tệ này đeo bám em thêm nữa.

🌱 Tư vấn Tâm lý chuyên sâu tại TSQ PSYCHOLOGIST để có Giải pháp Tâm lý phù hợp, giúp bạn sớm vượt qua những ấm ức, tủi thân,… kéo dài sau khi bị đàn ông đã có gia đình lừa dối tình cảm bạn nhé!

TSQ PSYCHOLOGIST có hình thức Tư vấn Tâm lý online. Liên hệ qua fanpage để nhận thông tin tư vấn, báo giá chi tiết và đặt lịch Tư vấn Tâm lý bạn nhé!

————————————————————————
🏩 PHÒNG TƯ VẤN TÂM LÝ TSQ PSYCHOLOGIST 🌱

🌻 LIÊN HỆ (tiếp nhận trực tuyến 24/7):
📩 https://www.facebook.com/tsqpsychologist
📱Zalo: 0867 357 684

—————————-TSQ—————————-
—————————🔸————————-
———-PSYCHOLOGIST——

********GIẢI PHÁP TÂM LÝ********
************CHO MỌI VẤN ĐỀ ************
***** TRONG CUỘC SỐNG CỦA BẠN *****
————————————————————————

01/01/2026

🌱TSQ PSYCHOLOGIST kính chúc Quý Khách hàng, Quý Cộng tác viên một năm mới 2026 tràn đầy năng lượng, mạnh về sức khoẻ thể chất, vững về sức khoẻ tinh thần.

🌱 Năm 2026, TSQ PSYCHOLOGIST cam kết tiếp tục đồng hành cùng SỨC KHỎE TINH THẦN, tập trung vào chuyên môn, mang đến những trải nghiệm dịch vụ và giá trị tốt nhất cho Khách hàng./.

31/12/2025

BỊ LỪA TÌNH

Những cô gái mới lớn, chưa từng yêu ai, họ thường ngây thơ, mơ mộng, dại khờ khi bước vào tình yêu. Họ không đặt câu hỏi rằng đối phương đã có vợ con chưa. Họ tin tưởng tuyệt đối vào lời nói dối của đối phương (anh chưa có người yêu, anh còn độc thân, anh chưa có vợ con, anh đã ly hôn vợ,…).

Những rung cảm khi lần đầu được đàn ông động chạ.m c.ơ thể (cái nắm tay, cái ôm, nụ hôn,…), được quan tâm, khiến cô gái ngộ nhận (lầm tưởng) rằng đó là TÌNH YÊU. Bởi những rung động, cảm xúc đó lần đầu tiên xuất hiện trong đời, rất đặc biệt, cô gái cảm thấy bồi hồi khó tả và nghĩ rằng đối phương là tình yêu đích thực của đời mình. Những cô gái như vậy không biết rằng, nếu lần đầu tiên được động chạ.m cơ thể bởi một người đàn ông/nam giới bất kỳ khác (không quá chênh lệch về độ tuổi, ngoại hình bình thường) thì cũng sẽ mang đến cho cô gái cảm xúc bồi hồi tương tự. Đó là những cảm xúc có thể được lý giải sâu hơn bằng Tâm lý giới tính, Tâm lý lứa tuổi và Tâm lý Tình dụ.c.

Hơn nữa, đàn ông đã có kinh nghiệm gần gũ.i vợ, dùng kinh nghiệm tình dụ.c trong hôn nhân, kinh nghiệm quan tâm phụ nữ để chinh phục một cô gái chưa yêu lần nào sẽ khiến cô gái khó thoát khỏi lưới tình. Hậu quả của việc bị lừa tình là: cô gái trao thâ.n cho người sẽ không phải là chồng mình, lỡ có thai với “bạn trai” đang là chồng hợp pháp của người phụ nữ khác, làm mẹ nhưng không có danh phận làm vợ,… để rồi phải chịu ấm ức, tủi thân và gặp phải những vấn đề Tâm lý nghiêm trọng
khác.

Những câu chuyện, tình huống về chủ đề “Bị lừa tình” sẽ là những bài học kinh nghiệm, cảnh giác cho những cô gái mới lớn, chưa từng yêu ai, chuẩn bị bước vào tình yêu với đầy sự bỡ ngỡ và những cái nhìn màu hồng. Bên cạnh đó, nếu đã chót bị lừa tình bởi đàn ông đang có vợ, là một cú số.c lớn, đang cảm thấy bế tắ.c,… thì biết tìm đến Chuyên gia (Thạc sĩ) Tâm lý để được Tư vấn Tâm lý, có Giải pháp Tâm lý phù hợp, kịp thời, giúp “nạ.n nhân” tháo gỡ những nút thắt đang gặp phải và sớm vượt qua những cảm xúc tiêu cực này./.

- Chuyên gia (Thạc sĩ) Tâm lý Tiến Sỹ Quay -
(PHÒNG TƯ VẤN TÂM LÝ TSQ PSYCHOLOGIST).

21/12/2025

DU HỌC SINH ÚC TỪ HOẠT NGÔN TRỞ NÊN TRẦM TÍNH

Em đang là du học sinh ở Úc. Trước khi sang Úc, em là một người hoạt ngôn và hòa đồng. Sau khi sang đây được một thời gian, em trở nên trầm tính hơn và ít giao tiếp hơn ạ!

Lúc đầu, em nghĩ là do tiếng Anh của em kém nên không có nhiều từ vựng để giao tiếp với các bạn nước ngoài, vì vậy, em đã bổ sung thêm vốn từ. Nhưng dù vốn từ đã tốt hơn thì em vẫn cảm thấy rất khó để bắt chuyện, hoà đồng với các bạn cùng lớp.

Dần dần, em cảm thấy mình như trở thành một người hướng nội, dần thu mình lại. Mà em cũng không biết em là người hướng nội hay hướng ngoại nữa?! Em cảm thấy rất hâm mộ những người sống hướng ngoại, rồi em cảm thấy bản thân mình như chìm vào bế tắ.c ấy, không biết thoát ra bằng cách nào ạ?!

🌱 Tư vấn Tâm lý chuyên sâu 1 - 1 tại
“Phòng Tư vấn Tâm lý TSQ PSYCHOLOGIST” để được lắng nghe, chia sẻ, đồng cảm, thấu hiểu. Chuyên gia (Thạc sĩ) Tâm lý sẽ đánh giá Tâm lý toàn diện, phát hiện những vấn đề về Tâm lý mà bạn đang gặp phải, có Giải pháp Tâm lý phù hợp, giúp bạn sớm vượt qua những khó khăn trong giao tiếp (tự ti, không biết gợi mở câu chuyện, duy trì cuộc trò chuyện,…) với các bạn nước ngoài bạn nhé!

TSQ PSYCHOLOGIST có hình thức Tư vấn Tâm lý online. Liên hệ qua fanpage để nhận thông tin tư vấn, báo giá chi tiết và đặt lịch Tư vấn Tâm lý bạn nhé!

————————————————————————
🏩 PHÒNG TƯ VẤN TÂM LÝ TSQ PSYCHOLOGIST 🌱

🌻 LIÊN HỆ (tiếp nhận trực tuyến 24/7):
📩 https://www.facebook.com/tsqpsychologist
📱Zalo: 0867 357 684

—————————-TSQ—————————-
—————————🔸————————-
———-PSYCHOLOGIST——

********GIẢI PHÁP TÂM LÝ********
************CHO MỌI VẤN ĐỀ ************
***** TRONG CUỘC SỐNG CỦA BẠN *****
————————————————————————

20/12/2025

DU HỌC SINH ĐỨC CẢM THẤY TRỐNG RỖNG

Em đang là du học sinh ở Đức. Dạo gần đây em cảm thấy luôn luôn trống rỗng. Em chỉ mong có ngày nghỉ để nằm trong phòng, không làm gì, không vận động.

Trước đây, em chưa bao giờ rơi vào tình trạng như thế này. Em rất mệ.t, thậm chí mất phương hướng sốn.g.

Mặc dù công việc và chuyện học tập của em vẫn như vậy. Nhưng em không hiểu sao càng ngày càng cảm thấy trống rỗng. Có cách nào giúp em vượt qua tình trạng này được không ạ?

🌱 Tư vấn Tâm lý chuyên sâu 1 - 1 tại
“Phòng Tư vấn Tâm lý TSQ PSYCHOLOGIST” để được lắng nghe, chia sẻ, đồng cảm, thấu hiểu. Chuyên gia (Thạc sĩ) Tâm lý sẽ đánh giá Tâm lý toàn diện, phát hiện những vấn đề về Tâm lý mà bạn đang gặp phải, có Giải pháp Tâm lý phù hợp (không dùng thuốc), kịp thời, giúp bạn sớm vượt qua những cảm xúc tiêu cực (trống rỗng, mất phương hướng, thiếu động lực, mệ.t mỏ.i, vô nghĩa,…) bạn nhé!

TSQ PSYCHOLOGIST có hình thức Tư vấn Tâm lý online. Liên hệ qua fanpage để nhận thông tin tư vấn, báo giá chi tiết và đặt lịch Tư vấn Tâm lý bạn nhé!

————————————————————————
🏩 PHÒNG TƯ VẤN TÂM LÝ TSQ PSYCHOLOGIST 🌱

🌻 LIÊN HỆ (tiếp nhận trực tuyến 24/7):
📩 https://www.facebook.com/tsqpsychologist
📱Zalo: 0867 357 684

—————————-TSQ—————————-
—————————🔸————————-
———-PSYCHOLOGIST——

********GIẢI PHÁP TÂM LÝ********
************CHO MỌI VẤN ĐỀ ************
***** TRONG CUỘC SỐNG CỦA BẠN *****
————————————————————————

18/12/2025

DU HỌC SINH HÀN BUỒ.N TỦ.I NHƯNG KHÔNG DÁM KHÓ.C

Em cảm thấy mệ.t mỏ.i quá ạ! Em đang là một du học sinh Hàn Quốc năm thứ ba. Em cảm thấy rất buồ.n, tủ.i thân, nhưng không dám khó.c. Vì em khó.c xong sẽ sưng mắt, không dậy để đi học, đi làm được.

Đối với em, không có khái niệm cuối tuần. Vì vào cuối tuần em thường phải làm việc nhiều hơn các ngày trong tuần. Việc đi làm ở đây khiến em cảm thấy rất á.p lực.

Em không có bạn bè để trò chuyện, tâm sự. Ngày nào em cũng trong tâm thế mệ.t mỏ.i vì phải đi làm. Cứ tình trạng này kéo dài, em sợ em sẽ bị trầ.m cả.m mất.

🌱
Làm việc quá sức, mệ.t mỏ.i,… Bạn nên Tư vấn Tâm lý chuyên sâu 1 - 1 tại “Phòng Tư vấn Tâm lý TSQ PSYCHOLOGIST” để được lắng nghe, chia sẻ, đồng cảm, thấu hiểu bản thân. Chuyên gia (Thạc sĩ) Tâm lý sẽ đánh giá Tâm lý toàn diện, phát hiện những vấn đề về Tâm lý mà bạn đang gặp phải, có Giải pháp Tâm lý phù hợp (không dùng thuốc), kịp thời, giúp bạn sớm vượt qua những cảm xúc tiêu cự.c (buồ.n, tủ.i thân, kìm nén cảm xúc, cô đơ.n,…) bạn nhé!

TSQ PSYCHOLOGIST có hình thức Tư vấn Tâm lý online. Liên hệ qua fanpage để nhận thông tin tư vấn, báo giá chi tiết và đặt lịch Tư vấn Tâm lý bạn nhé!

————————————————————————
🏩 PHÒNG TƯ VẤN TÂM LÝ TSQ PSYCHOLOGIST 🌱

🌻 LIÊN HỆ (tiếp nhận trực tuyến 24/7):
📩 https://www.facebook.com/tsqpsychologist
📱Zalo: 0867 357 684

—————————-TSQ—————————-
—————————🔸————————-
———-PSYCHOLOGIST——

********GIẢI PHÁP TÂM LÝ********
************CHO MỌI VẤN ĐỀ ************
***** TRONG CUỘC SỐNG CỦA BẠN *****
————————————————————————

16/12/2025

DU HỌC SINH KHÓ HOÀ ĐỒNG VỚI BẠN NƯỚC NGOÀI

Em đang là du học sinh năm thứ nhất. Em vừa mới sang nước ngoài và nhập học được gần 3 tuần nay. Nhưng em cảm thấy khó bắt chuyện với các bạn nước ngoài cùng lớp quá ạ.

Trong giờ ra chơi, em chỉ lủi thủi một mình, không biết làm gì. Em đã cố lại gần bắt chuyện với các bạn, nhưng dường như các bạn có nhóm đã quen với nhau sẵn rồi ý. Nên em cảm thấy hơi lạc lõng ạ. Em lại là người hướng nội nữa.

Có cách nào giúp em hoà đồng với các bạn nước ngoài học cùng lớp được không ạ?

🌱
Tư vấn Tâm lý chuyên sâu 1 - 1 tại TSQ PSYCHOLOGIST để có Giải pháp Tâm lý phù hợp, giúp bạn sớm vượt qua những cảm giác e dè; tự ti; ngại giao tiếp; khó bắt chuyện; khó làm quen với bạn mới là người nước ngoài,… và có thể nhanh chóng hoà đồng với bạn bè cùng lớp bạn nhé!

TSQ PSYCHOLOGIST có hình thức Tư vấn Tâm lý online. Liên hệ qua fanpage để nhận thông tin tư vấn, báo giá chi tiết và đặt lịch Tư vấn Tâm lý bạn nhé!

————————————————————————
🏩 PHÒNG TƯ VẤN TÂM LÝ TSQ PSYCHOLOGIST

🌻 LIÊN HỆ (tiếp nhận trực tuyến 24/7):
📩 https://www.facebook.com/tsqpsychologist
📱Zalo: 0867 357 684

—————————-TSQ—————————-
—————————🔸————————-
———-PSYCHOLOGIST——

********GIẢI PHÁP TÂM LÝ********
************CHO MỌI VẤN ĐỀ ************
***** TRONG CUỘC SỐNG CỦA BẠN *****
————————————————————————

14/12/2025

DU HỌC SINH PHÁP NGHI NGỜ LỰA CHỌN CỦA BẢN THÂN

Năm nay em 20 tuổi, đang là du học Pháp theo dạng chuyển tiếp bằng trong thời gian 2 năm. Dạo này, ngày nào em cũng chất vấn bản thân liệu quyết định du học có đúng đắn không?! Khi mà em để lại đằng sau rất nhiều thứ ở VN và dấn thân vào một con đường hoàn toàn mờ mịt, toàn những điều không thể lường trước này.

Em dũng cảm hay chỉ là một đứa liề.u lĩnh, ngang bướn.g đã đưa ra một quyết định vội vã để thoả mãn cái tôi tự cao? Có lẽ em không hề mạnh mẽ như mình vẫn nghĩ. Và thật khó khăn để chấp nhận rằng bản thân yế.u đuối, ngớ ngẩ.n tới nhường này.

Điều duy nhất em cảm thấy thanh thản là vài khoảnh khắc trong ngày đi bộ một mình và nhìn lên bầu trời nước Pháp, nghĩ về việc mình đã hy sinh, cố gắng nhiều thế nào cho những giây phút tưởng chừng giản đơn thế. Giấc mơ ngày bé tí của em, những trang tiểu thuyết của bác Patrick mà em mê mẩn đã thành hiện thực. Em biết ơn hành trình này rất nhiều, ngay từ khi nó còn chưa bắt đầu.

Nhưng rồi em cũng đang phải loay hoay tìm cách khiến hành trình mà mình từng hoan hỉ hướng về ấy không trở thành nỗi thất vọn.g tột bậc.

🌱
Tư vấn Tâm lý chuyên sâu 1 - 1 tại
“Phòng Tư vấn Tâm lý TSQ PSYCHOLOGIST” để được lắng nghe, chia sẻ, đồng cảm, thấu hiểu bản thân. Chuyên gia (Thạc sĩ) Tâm lý sẽ đánh giá Tâm lý toàn diện, phát hiện những vấn đề về Tâm lý mà bạn đang gặp phải, có Giải pháp Tâm lý phù hợp (không dùng thuốc), giúp bạn sớm vượt qua những cảm xúc tiêu cực (nghi ngờ sự lựa chọn của bản thân, mông lung, hụt hẫng, trống rỗng, tủi thân,…) bạn nhé!

TSQ PSYCHOLOGIST có hình thức Tư vấn Tâm lý online. Liên hệ qua fanpage để nhận thông tin tư vấn, báo giá chi tiết và đặt lịch Tư vấn Tâm lý bạn nhé!

————————————————————————
🌻 LIÊN HỆ (Tiếp nhận trực tuyến 24/7):
📩 https://www.facebook.com/tsqpsychologist
📱Zalo: 0867 357 684

11/12/2025

ANH TRAI THẤT NGHIỆP Ở NƯỚC NGOÀI

Em luôn cảm thấy tự hào vì có một gia đình hạnh phúc. Em có một người anh trai có thể là sĩ nhất trên đời, đẹp trai, học giỏi, là cựu học sinh chuyên một môn Khoa học Tự nhiên và là cựu sinh viên ĐHBK thời đầu 9x. Anh học giỏi có thể là nhất Huyện, mỗi năm ít nhất anh nhận được hơn 10 giấy khen. Đi đâu em chỉ cần nói: “Em anh H”, là mọi người đều khen anh hết lời.

Anh sinh năm 1991, ra trường đi làm với mức lương hơn 20 triệu/tháng (cách đây 10 năm). Anh lo cho bố mẹ và em không thiếu thứ gì. Làm được 2 năm thì anh săn được học bổng du học, bố mẹ em cũng vui vì muốn con bay cao, bay xa.

Sau khi đi du học, tốt nghiệp ra trường, anh đi làm, cưới vợ, có một bé gái dễ thương và định cư ở bên đó luôn ạ! Gần một thập kỷ trôi qua, em vẫn tự hào khi có anh trai tuyệt đỉnh. Anh đi làm mua được nhà, được xe và có đôi chút cho em nữa.

Nhưng rồi cuộc đời đưa đẩy, anh gọi điện về cho bố mẹ và khóc rất nhiều "con bị nghỉ việc gần 6 tháng nay rồi, công ty cắt giảm nhân sự nên họ ưu tiên người trong nước, giờ con đang ăn lương thất nghiệp". Bố mẹ em như sụp đổ, vốn là gia đình không khá giả gì, bán cả đất, cả ruộng đi để lo chi phí cho anh ở nước ngoài và lo cho em ăn học. Bố mẹ cũng đã già, lại không có lương hưu.

Em học Sư phạm nên học phí còn đỡ, nhưng vẫn phải lo tiền sinh hoạt. Em có đi làm thêm để bố mẹ đỡ vất vả, nhưng vẫn rất khó khăn. Đầu tháng vừa rồi, anh đưa con về cho ông bà nội chăm. Cháu em chỉ mới 3 tuổi, chưa biết gì, em nhìn thương mà không biết phải làm sao?!

Anh mua nhà ở bên đó còn chưa trả nợ xong. Ở quê, bố mẹ em ở nông thôn, kinh kế ngày càng hạn hẹp. Giờ anh quay lại nước ngoài để làm thủ tục bán nhà và cùng vợ về lại Việt Nam. Nếu thuận lợi thì anh sẽ về vào đầu năm sau. Và trước mắt, anh sẽ xin vào làm ở khu công nghiệp, rồi đến đâu hay đến đó.

Em là em, là con trong nhà nhưng không giúp gì được cho anh, cho bố mẹ, nên em buồn lắm. Em đi học xa nhà, mỗi tháng về một lần còn thấy vẫn nhớ nhà nhiều lắm. Đây cháu em mới 3 tuổi mà phải xa bố mẹ cả nửa vòng trái đất.

Một người anh khiến em luôn tự hào, bằng khen, giấy khen treo khắp cả tường nhà, ảnh anh chụp ở những cuộc thi học sinh giỏi, nghiên cứu khoa học từ nhỏ đến lớn, ảnh chụp ở công ty. Một người con ngoan của bố mẹ, một người cháu hiếu thảo của dòng họ, mà bây giờ đây lại phải hai bàn tay trắng.

Em thật sự không ngờ là anh trai mình lại có ngày hôm nay. Với 2 tấm bằng đại học của một trường ĐH top trong nước và của một quốc gia có tiếng trên thế giới, mà sắp tới lại phải đi làm công nhân trong khu công nghiệp để kiếm sống qua ngày. Lúc này, em thấy thương cho bố mẹ, thương cháu, em phải làm sao đây ạ?!

Bố mẹ em vẫn luôn tự hào về anh. Vì mẹ em khó sinh, nên anh được coi như con một của gia đình, là niềm tự hào của bố mẹ và cả gia đình hai bên nội, ngoại. Sau khi sinh anh, 14 năm sau mẹ mới sinh ra em. Em may mắn khi được sinh ra trong gia đình thuần nông, không mấy khá giả, nhưng được sự giáo dục của bố mẹ và sự chăm chỉ của anh khiến em rất tự hào và không ngừng cố gắng. Em thi vào Sư phạm là theo nguyện vọng của mẹ với mong muốn tương lai em được về gần bố mẹ, để anh yên tâm đi làm xa.

Đáng lẽ ra ở cái tuổi ngoài 50, 60, bố mẹ em sẽ được sống an nhàn, dưỡng già. Vậy mà cuộc đời lại đẩy gia đình em vào một vết thươn.g quá đa.u đớn. Bố mẹ không kể cho em, vì sợ em lo cho anh, đến khi anh về nước em mới biết tất cả mọi chuyện. Bố mẹ em cũng bất a.n trong một khoảng thời gian dài, suy nghĩ bạc cả tóc. Vết thươn.g quá lớn khiến em không thể tập trung học tập, không thể không ngừng nghĩ đến, em bế tắ.c với cuộc sống hiện tại ở thành phố này.

Em vẫn luôn động viên anh và cả bố mẹ. Anh trai em vẫn cười, nhưng sâu trong đôi mắt của anh, nụ cười đó vẫn có đôi chút nỗi buồ.n. Em cảm nhận được những gì anh đã trải qua ở xứ người, buồn tủi và cô đơ.n. Em vẫn luôn nói “vấp ngã để thành công”, không có gì là quá muộn hết. Và em vẫn tự hào khi mình có một người anh trai như thế. Em vẫn mong anh có thể vực dậy.

Em thật sự rất rất muốn về quê bây giờ với bố mẹ và cháu, nhưng còn việc học và công việc của em ở đây nữa không thể về được. Trong tâm trí em bây giờ không thể không nghĩ đến chuyện buồn của gia đình. Em không thể tập trung được bất kì việc gì, tối lại nước mắt cứ rơi, gọi điện về cho bố mẹ thì cũng bảo con ổn và chỉ biết động viên bố mẹ mọi chuyện sẽ ổn thôi ạ!…

🌱
Biến cố lớn về công việc, nguồn thu nhập, phải bán nhà trả nợ, … là một cú sốc Tâm lý lớn đối với anh trai của bạn. Người cần được hỗ trợ về sức khoẻ tinh thần nhiều nhất lúc này là anh trai bạn.

Đi làm ở khu công nghiệp (tại Việt Nam) không phải ai cũng làm công nhân. Anh trai bạn có trình độ (Đại học, Cao học,…) thì có thể ứng tuyển vào các vị trí như nhân viên văn phòng, kỹ sư, quản lý,… trong các công ty ở khu công nghiệp.

Anh trai bạn có thể Tư vấn Tâm lý tại “Phòng Tư vấn Tâm lý TSQ PSYCHOLOGIST” để có Giải pháp Tâm lý phù hợp, kịp thời, giúp anh trai bạn sớm vượt qua những cảm xúc tiêu cự.c trong giai đoạn khó khăn này. TSQ PSYCHOLOGIST có hình thức Tư vấn Tâm lý online bạn nhé!

————————————————————————
🌻 LIÊN HỆ (Tiếp nhận trực tuyến 24/7):
📩 https://www.facebook.com/tsqpsychologist
📱Zalo: 0867 357 684

TSQ

17/01/2026

16/01/2026

15/01/2026

14/01/2026

01/01/2026

31/12/2025

21/12/2025

20/12/2025

18/12/2025

16/12/2025

14/12/2025

11/12/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share