Trạm Y Tế xã Nà Hẩu

26/12/2025

26/12/2025

🌍 HƯỞNG ỨNG NGÀY THẾ GIỚI PHÒNG, CHỐNG DỊCH BỆNH (27/12) 🌍

📆Ngày 27/12 hằng năm được Liên Hợp Quốc chọn là Ngày Thế giới Phòng, Chống Dịch Bệnh, nhằm kêu gọi các quốc gia và cộng đồng trên toàn thế giới nâng cao nhận thức, chủ động phòng ngừa, phát hiện sớm và kiểm soát hiệu quả các loại dịch bệnh nguy hiểm. Đây cũng là dịp để mỗi người dân nhìn lại trách nhiệm của bản thân trong việc bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

🦠Phòng, chống dịch bệnh không chỉ là nhiệm vụ của ngành y tế mà là trách nhiệm chung của mỗi gia đình, mỗi cá nhân. Việc thực hiện tốt các biện pháp vệ sinh cá nhân như rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, che miệng khi ho hoặc hắt hơi, ăn chín uống sôi, giữ gìn nhà cửa và môi trường xung quanh sạch sẽ, không để ao tù nước đọng là những hành động thiết thực giúp hạn chế nguy cơ lây lan dịch bệnh, đặc biệt là các bệnh truyền nhiễm như sốt xuất huyết, tay chân miệng.

🌈Bên cạnh đó, người dân cần chủ động theo dõi sức khỏe, đưa trẻ em đi tiêm chủng đầy đủ, đúng lịch; khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời. Tuyệt đối không chủ quan, không giấu bệnh và không lan truyền thông tin sai lệch gây hoang mang trong cộng đồng.

💙Chủ động phòng ngừa – Bảo vệ sức khỏe – Vì một cộng đồng an toàn, khỏe mạnh 💙

26/12/2025

Ngày Dân số Việt Nam 26/12 và Tháng hành động Quốc gia về Dân số năm 2025 có chủ đề “Đầu tư cho công tác dân số là đầu tư cho phát triển bền vững” với các Thông điệp truyền thông:
- Dân số là yếu tố quan trọng hàng đầu của sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc;
- Công tác dân số là sự nghiệp của toàn Đảng, toàn dân;
- Hãy tham gia tư vấn, khám sức khỏe trước khi kết hôn vì hạnh phúc gia đình, vì sự phồn vinh của đất nước;
- Không tảo hôn, không kết hôn cận huyết thống để nâng cao chất lượng dân số;
- Không mang thai và sinh con ở tuổi chưa thành niên vì sức khỏe, hạnh phúc và tương lai của chính bạn;
- Giáo dục về dân số, sức khỏe sinh sản đúng đắn, có hệ thống ở thế hệ trẻ góp phần nâng cao chất lượng dân số.
- Chăm sóc, phụng dưỡng người cao tuổi là truyền thống tốt đẹp của dân tộc…

24/12/2025

11/12/2025

11/12/2025

🌍 HƯỞNG ỨNG NGÀY BAO PHỦ CHĂM SÓC SỨC KHỎE TOÀN DÂN 12/12

“Không để ai bị bỏ lại phía sau trong chăm sóc sức khỏe”

📅 Ngày 12/12 hằng năm là Ngày Bao phủ Chăm sóc Sức khỏe Toàn dân – một lời nhắc nhở mạnh mẽ rằng mọi người dân đều xứng đáng được tiếp cận các dịch vụ y tế chất lượng – an toàn – chi phí phù hợp.

💚 Hưởng ứng ngày 12/12, Trạm Y tế Nà Hẩu kêu gọi cộng đồng:
✔ Chủ động chăm sóc sức khỏe, khám chữa bệnh định kỳ.
✔ Tham gia bảo hiểm y tế để giảm gánh nặng chi phí khi ốm đau.
✔ Cùng chung tay xây dựng hệ thống y tế công bằng và bền vững.
✔ Lan tỏa thông điệp: Sức khỏe cho mọi người – Không ai bị bỏ lại phía sau.

🩺 Với phương châm “Lấy người dân làm trung tâm”, Trạm Y tế Nà Hẩu cam kết tiếp tục nâng cao chất lượng dịch vụ, cải tiến quy trình khám chữa bệnh và hỗ trợ tốt nhất cho người dân khi đến cơ sở y tế.

📣 Hãy cùng chung tay vì một Việt Nam khỏe mạnh hơn!
#1212

25/11/2025

Cúm A là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm A (Influenza A virus) gây ra. Có thể lây lan nhanh và gây ra đại dịch.
- Đặc điểm chính
• Tác nhân: Virus cúm A. Đây là loại virus có khả năng biến đổi mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng, có thể gây ra các dịch bệnh lớn và thậm chí là đại dịch các chủng virus cúm A phổ biến ở người là.(ví dụ: H1N1, H3N2, H5N1 và H7N9).
• Đối tượng ảnh hưởng: Mọi lứa tuổi đều có thể mắc, nhưng người già, trẻ em, và người có hệ miễn dịch yếu hoặc mắc bệnh mãn tính dễ bị biến chứng nặng.
• Đường lây truyền: Lây qua các giọt bắn nhỏ từ mũi hoặc họng của người bệnh khi ho hoặc hắt hơi.
🤧 Triệu chứng thường gặp
Các triệu chứng của cúm A thường tương tự với cúm thông thường, bao gồm:
• Sốt, thường là sốt cao liên tục.
• Đau đầu, đau cơ, ớn lạnh.
• Ho, hắt hơi.
• Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi.
• Mệt mỏi, kém ăn.
⚠️ Biến chứng nguy hiểm
Mặc dù đa số các trường hợp diễn biến nhẹ và tự hồi phục sau 5-7 ngày, nhưng cúm A có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở nhóm nguy cơ cao:
• Viêm phổi: Biến chứng nghiêm trọng và phổ biến nhất.
• Viêm cơ tim, viêm màng ngoài tim.
• Suy hô hấp.
• Nhiễm trùng tai.
🚨 Khi nào cần nhập viện khẩn cấp?
Bạn hoặc người thân mắc cúm A cần đến cơ sở y tế ngay lập tức nếu xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm như:
• Sốt cao trên 39 độ C
liên tục không đáp ứng với thuốc hạ sốt, hoặc có co giật.
• Khó thở, thở nhanh hoặc nhịp thở bất thường, đau ngực.
• Tím môi và đầu chi, tay chân lạnh.
• Lú lẫn, li bì, mệt mỏi nhiều.
• Nôn mửa liên tục hoặc tiêu chảy.
✅ Cách phòng ngừa
• Tiêm vắc-xin cúm mùa hàng năm: Đây là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và mức độ nghiêm trọng của bệnh.
• Giữ vệ sinh cá nhân tốt: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng.
• Tránh tiếp xúc gần với người bệnh.
• Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người hoặc khi tiếp xúc với người bệnh.

14/11/2025

Hiện nay bệnh thủy đậu bắt đầu xuất hiện và ngày càng tăng nhanh tại các khu vực dân cư đông đúc như nhà trẻ, mẫu giáo, trường học … Để chủ động phòng tránh tuyên truyền tới các thầy cô và các em học sinh trong trường có thêm kiến thức, kỹ năng phòng tránh bệnh thủy đậu

1. Nguyên nhân gây bệnh

- Thủy đậu là bệnh gây ra do virus varicella-zoster, bệnh rất dễ lây cho những người không có miễn dịch với nó.

- Các cơ sở chăm sóc trẻ em trường học và gia đình là nơi rất dễ lây bệnh do tiếp xúc trực tiếp với phát ban hoặc qua những bụi nước có chứa virut gây bệnh khi người bệnh ho hoặc hắt hơi.

- Bệnh gặp ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp nhất ở trẻ em. Bệnh xảy ra ở người lớn nặng hơn trẻ em.

- Bệnh có thẻ rải rác hoặc bùng phát thành các vụ dịch lớn nhỏ ở nơi đông dân cư, điều kiện vệ sinh kém.

2. Triệu chứng và dấu hiệu của bệnh:

- Triệu chứng thường xuất hiện từ 14 đến 16 ngày sau lần tiếp xúc đầu tiên với người bệnh.

- Biểu hiện của bệnh:

+ Sốt nhẹ từ 1 đến 2 ngày.

+ Cảm giác mệt mỏi, chán ăn, đau mỏi người và toàn thân phát ban.

+ Ban thuỷ đậu thường dưới dạng những chấm đỏ lúc đầu sau đó phát triển thành các mụn nước.

+ Đầu tiên ban mọc ở đầu, mặt, cổ, thân người và các chi.

+ Ban thuỷ đậu thường rất ngứa.

+ Đặc điểm của các mụn nước đó là chúng mọc làm nhiều đợt khác nhau. Do đó, cùng trên 1 vùng da, có thể thấy nhiều dạng khác nhau: hoặc ban đỏ, hoặc mụn nước trong, mụn nước đục, mụn đóng vẩy... trong cùng 1 thời gian và bệnh có thể khỏi sau 1-2 tuần.

3. Biến chứng

+ Khi gãi sẽ làm các mụn thủy đậu bị vỡ và từ đó để lại những vết sẹo rất xấu.
+ Chứng viêm phổi do thủy đậu, ít khi xảy ra hơn nhưng rất nặng và rất khó điều trị.
+ Chứng viêm não do thủy đậu cũng vẫn xảy ra, không hiếm: sau thủy đậu trẻ bỗng trở nên vật vã, quờ quạng chân tay, nhiều khi kèm theo co giật, hôn mê.
+ Những trường hợp nặng có thể gây chết người nhanh chóng, và một số trẻ tuy qua khỏi được vẫn mang di chứng thần kinh lâu dài: bị điếc, bị khờ, bị động kinh v.v…

4. Điều trị:

+ Cho người bệnh đi khám bệnh ngay. BS sẽ khám và căn cứ vào tình trạng bệnh, sẽ cho vào viện điều trị nội trú hoặc cấp đơn về điều trị tại nhà, có theo dõi, hẹn ngày tái khám. Không tự ý dùng thuốc hoặc nghe lời mách bảo của một số người không hiểu biết về y khoa mà dùng thuốc sai lầm.

5. Phòng bệnh:

+ Tiêm vacxin phòng bệnh thủy đậu cho trẻ em từ 12 tháng tuổi.

+Vệ sinh cá nhân sạch sẽ.

+ Ăn uống đủ chất, uống nhiều nước trong ngày.

+ Hạn chế tiếp xúc với người bị bệnh để phòng tránh lây lan.

+ Những trường hợp mắc bệnh thuỷ đậu cần được nghỉ học hoặc nghỉ làm việc từ 7 đến 10 ngày từ lúc khi bắt đầu phát hiện bệnh để tránh lây lan cho những người xung quanh.

+ Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, sử dụng các đồ dùng sinh hoạt riêng, vệ sinh mũi họng hàng ngày bằng dung dịch nước muối sinh lý.

+ Thực hiện vệ sinh nhà cửa, trường học và vật dụng sinh hoạt bằng dung dịch sát khuẩn thông thường, phòng ở phải sạch sẽ thoáng khí.

+ Vệ sinh phòng học thoáng mát, gọn gàng sạch sẽ.

Trên đây là các dấu hiệu nhận biết cũng như cách phòng bệnh thủy đậu, tôi mong các thầy cô và các em học sinh có thêm các kỹ năng và nên chủ động phòng tránh cho bản thân, và cộng đồng dân cư nơi mình sống.

14/11/2025

Hưởng ứng Ngày Thế giới phòng chống đái tháo đường – 14/11/2025

Ngày 14/11 hằng năm là Ngày Thế giới phòng chống đái tháo đường – dịp để cả nhân loại cùng nâng cao nhận thức về căn bệnh mạn tính đang ảnh hưởng đến hơn 1/10 người trưởng thành trên toàn cầu.

Theo số liệu mới nhất của Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) năm 2025 có 11,1% người trưởng thành trên thế giới từ 20-79 tuổi đang sống chung với bệnh đái tháo đường tương đương với 1/9 dân số. Trong đó, hơn 4/10 người đã mắc đái tháo đường mà không biết tình trạng bệnh của mình.

Tại Việt Nam, số người mắc đái tháo đường đang tăng nhanh, không chỉ ở người lớn tuổi mà cả người trẻ do lối sống ít vận động, căng thẳng và chế độ ăn nhiều đường, chất béo. Điều tra toàn quốc của Bệnh viện Nội tiết Trung ương trong thời gian qua cho thấy:

– Năm 2002 tỉ lệ người mắc bệnh đái tháo đường trên toàn quốc là 2,7%.

– Sau 01 thập kỷ, năm 2012 tỉ lệ này đã tăng gấp đôi lên 5,4%.

– Kết quả điều tra toàn quốc gần đây nhất năm 2020 cho thấy tỉ lệ mắc bệnh đái tháo đường tại Việt Nam là 7,3%; Tỉ lệ tiền đái tháo đường là 17,8%. Trong đó điều cần hết sức quan tâm đó là tỉ lệ người mắc đái tháo đường chưa được chẩn đoán tại Việt Nam hiện còn hơn 60%. Có hơn một nửa số người trưởng thành chưa bao giờ được làm xét nghiệm đường huyết để phát hiện bệnh đái tháo đường.

Thực tế, nhiều người bệnh chỉ phát hiện khi đã xuất hiện biến chứng như tim mạch, mắt, thận, bàn chân… gây ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe và tinh thần. Năm 2025, Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) tiếp tục chiến dịch toàn cầu mang chủ đề “Bệnh đái tháo đường và sự khỏe mạnh toàn diện”, không chỉ đề cập vấn đề sức khỏe cá nhân mà còn nhấn mạnh tầm quan trọng của toàn thể cộng đồng cùng nhau hợp tác để chống lại vấn đề sức khỏe mang tính toàn cầu cùng với cảnh báo mạnh mẽ về hậu quả của bệnh nếu không được kiểm soát đối với sức khỏe toàn cầu.
Người bệnh cần được tư vấn, theo dõi định kỳ tại các bệnh viện chuyên khoa nội tiết, đái tháo đường để được kiểm tra toàn diện và điều chỉnh phác đồ phù hợp. Đặc biệt, việc thăm khám định kỳ giúp phát hiện sớm biến chứng, hỗ trợ tâm lý và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Các cơ sở y tế hiện nay, như Bệnh viện Nội tiết Trung ương, đã triển khai mô hình chăm sóc toàn diện – kết hợp điều trị, tư vấn dinh dưỡng, tập luyện và hỗ trợ tinh thần – giúp người bệnh kiểm soát đường huyết hiệu quả, sống khỏe và tự tin hơn mỗi ngày.

13/11/2025

CÚM MÙA
Cúm mùa là một bệnh nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính do vi - rút cúm gây nên. Bệnh thường xuất hiện vào mùa đông xuân, khi cơ thể không đáp ứng được các thay đổi của thời tiết. Nếu người bệnh không điều trị sớm và đúng cách thì có thể để xảy ra các biến chứng nguy hiểm.
1. Cúm mùa là gì?
Cúm mùa là một nhiễm vi rút cấp tính do vi rút cúm tuýp A hoặc B. C gây ra. Bệnh dễ lây lan từ người sang người và gây ra các triệu chứng sốt đột ngột, ho (thường là ho khan), nhức đầu, đau cơ và khớp, đau họng và chảy nước mũi.
Hầu hết người bệnh hồi phục trong vòng một tuần mà không cần phải chăm sóc y tế. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bệnh cúm có thể gây ra các biến chứng nặng và tử vong. Do đó, người bệnh phải có ý thức điều trị bệnh nhanh và dứt điểm.
Cúm mùa được chia làm 3 loại gồm cúm A, cúm B và cúm C:
- Cúm A là loại nguy hiểm nhất với nhiều chủng gây bệnh như A(H5N1), A(H3N2),A(H1N1) v.v
- Cúm C gần giống với cảm lạnh thông thường.
- Cúm B chỉ có một chủng loại duy nhất lây qua đường hô hấp hoặc tiếp xúc.
4. Nguyên nhân gây cúm mùa
Nguyên nhân chủ yếu của bệnh cảm cúm là do thời tiết thay đổi từ nóng sang lạnh, độ ẩm không khí thấp đột ngột. Cơ thể không thích ứng kịp thời khiến cho sự xâm nhập của vi rút cúm tạo điều kiện thuận lợi mắc bệnh cúm.
5. Triệu chứng của cúm mùa
Trong thời gian ủ bệnh (khoảng 2 ngày), người bệnh thường có các biểu hiện ban đầu như sốt, có cảm giác ớn lạnh, nhức đầu, đau nhức cơ bắp, chóng mặt, ăn không ngon, mệt mỏi. Về sau, triệu chứng ngạt mũi, ho và chảy nước mũi xuất hiện. Ở trẻ nhỏ, triệu chứng đau tai, đau họng và sưng hạch, hoặc tiêu chảy, đau và nôn mửa có thể xảy ra. Nhìn chung, các triệu chứng lâm sàng của bệnh cúm thường giới hạn ở đường hô hấp trên.
Sau 5 ngày, sốt và các triệu chứng khác gần như biến mất nhưng ho và tình trạng mệt mỏi vẫn có thể còn kéo dài. Tất cả các triệu chứng và cảm giác mệt mỏi sẽ biến mất trong vòng 1 hoặc 2 tuần.
6.Phòng bệnh cúm mùa
- Tăng cường vệ sinh cá nhân, rửa tay bằng xà phòng.
- Che miệng và mũi khi ho, hắt hơi bằng tay áo hoặc dùng khăn giấy sau đó bỏ vào thùng rác, nếu che miệng bằng tay thì cần rửa tay ngay sau khi ho, hắt hơi nhằm tránh lây nhiễm sang vật dụng khác.
- Vệ sinh và mở cửa thoáng nơi ở, lớp học, phòng làm việc, thường xuyên lau chùi bề mặt, vật dụng bằng hóa chất sát khuẩn.
- Theo dõi sức khỏe hàng ngày, nếu có biểu hiện sốt, ho, đau họng thì thông báo cho trường học, cơ quan, đoàn thể nơi đang học tập, công tác và cơ sở y tế địa phương để được cách ly.
- Tất cả mọi người, đặc biệt là những người mắc bệnh mạn tính, phụ nữ mang thai, người già, trẻ em cần tránh tiếp xúc với người nghi ngờ bị mắc bệnh.
- Không tự ý sử dụng thuốc, đặc biệt là thuốc kháng vi - rút như tamiflu mà phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Giữ ấm cơ thể, ăn uống đủ chất dinh dưỡng để nâng cao thể trạng.
- Tiêm phòng vắc xin cúm mùa hằng năm.

11/11/2025

❗️Ăn quá nhiều muối không tốt cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Bạn sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh như:
🥴Đột quỵ
❤️‍🩹Bệnh tim mạch
💓Đau tim
🧂Hãy nhớ quy tắc : mỗi ngày nhé!