Lá Tắm Thuốc Người Dao Đỏ - Lá Tắm Sau Sinh

Lá Tắm Thuốc Người Dao Đỏ - Lá Tắm Sau Sinh Phụ nữ sau khi sinh không lo kiêng tắm cả tháng, luôn khoẻ đẹp, thơm ngát và dùng được cho cả mọi đối tượng

Phụ nữ sau sinh luôn khỏe đẹp, thơm ngát, không còn nỗi lo kiêng tắm rửa sau sinh và Dùng được cho tất cả mọi người

Dành chút thời gian đọc nhéTiến sĩ Gupta nói, Không ai phải chết vì ung thư ngoại trừ sự bất cẩn;   (1).  Bước đầu tiên ...
08/07/2021

Dành chút thời gian đọc nhé

Tiến sĩ Gupta nói, Không ai phải chết vì ung thư ngoại trừ sự bất cẩn;
(1). Bước đầu tiên là ngừng tất cả lượng đường, không có đường trong cơ thể, tế bào ung thư sẽ chết một cách tự nhiên.
(2). Bước thứ hai là pha một quả chanh nguyên chất với một cốc nước nóng và uống trong khoảng 1-3 tháng đầu tiên trước khi thực phẩm và ung thư biến mất, nghiên cứu của Đại học Y Maryland cho biết, nó tốt hơn 1000 lần so với hóa trị.
(3). Bước thứ ba là uống 3 thìa dầu dừa hữu cơ, sáng và tối và ung thư sẽ biến mất, bạn có thể chọn bất kỳ liệu pháp nào trong hai liệu pháp sau khi tránh đường. Vô minh là không có lý do; Tôi đã chia sẻ thông tin này trong hơn 5 năm. Hãy để mọi người xung quanh bạn biết. Chúa phù hộ.

"Bác sĩ Guruprasad Reddy B V, TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y TẾ NHÀ NƯỚC OSH MOSCOW, RUSSIA🏖🚥🚦
Khuyến khích mỗi người nhận bản tin này để chuyển tiếp cho mười người khác, chắc chắn ít nhất một mạng sống sẽ được cứu. . . Tôi đã hoàn thành phần của mình, tôi hy vọng bạn có thể giúp làm phần của mình. cảm ơn

Uống nước chanh nóng có thể ngăn ngừa ung thư. Đừng thêm đường. Nước chanh nóng có lợi hơn nước chanh lạnh.

Cả khoai lang tím vàng đều có đặc tính phòng chống ung thư tốt. ✍

01. Thường xuyên ăn tối muộn có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày

02. everKhông bao giờ lấy hơn 4 quả trứng mỗi tuần

03. Ăn thịt gà có thể gây ung thư dạ dày

04. Không bao giờ ăn trái cây sau bữa ăn. Nên ăn trái cây trước bữa ăn.

05. Không uống trà trong thời kỳ kinh nguyệt.

06. Uống ít sữa đậu nành, không thêm đường hoặc trứng vào sữa đậu nành

07. Đừng ăn cà chua khi bụng đói

08. Uống một ly nước lọc vào mỗi buổi sáng trước khi ăn để ngăn ngừa sỏi túi mật

09. Không có thức ăn 3 giờ trước khi đi ngủ

10. Uống ít rượu hoặc tránh, không có đặc tính dinh dưỡng nhưng có thể gây ra bệnh tiểu đường và tăng huyết áp

11. oKhông ăn bánh mì nướng khi còn nóng từ lò nướng hoặc máy nướng bánh mì

12. Không sạc điện thoại di động hoặc bất kỳ thiết bị nào bên cạ

Bạn hãy luôn nghi nhớ những điều này...Hãy chia sẻ!
17/08/2020

Bạn hãy luôn nghi nhớ những điều này...Hãy chia sẻ!

CÁCH SỬ DỤNG THUỐC TẮM (XÔNG) CHO PHỤ NỮ SAU SINH CỦA NGƯỜI DAO ĐỎ SAPA - LÀO CAIPhụ nữ người Dao đỏ sau khi sinh sẽ tắm...
30/04/2020

CÁCH SỬ DỤNG THUỐC TẮM (XÔNG) CHO PHỤ NỮ SAU SINH CỦA NGƯỜI DAO ĐỎ SAPA - LÀO CAI
Phụ nữ người Dao đỏ sau khi sinh sẽ tắm lá thuốc và sau một tuần lại trở lại với những công đồng áng bình thường. Bài thuốc này được người Dao đỏ Sa pa lưu truyền từ rất lâu đời cho đến ngày nay là một phương thuốc quý chữ rất nhiều bệnh nhất giúp tăng cường sức đề kháng, kháng khuẩn, nâng cao sức khỏe cho bà mẹ sau khi sinh con, về sau này sẽ không để lại di chứng hậu sản như giảm trí nhớ, rụng tóc, nói ngọng...
Công dụng của thuốc tắm dao đỏ:
- Phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau khi sinh và phòng chống các bệnh hậu sản
- Làm sạch nhanh các sản dịch .
- Tăng cường thải độc qua da, làm se khít lỗ chân lông
- Giúp cho làn da trở nên mịn màng, trắng hồng
- Tắm cho mọi người khỏe giảm stress
Chỉ định:
- Phụ nữ sau khi sinh:
+ Nếu đẻ thường :tắm sau sinh 2-3 ngày (Nếu có vết rạch thì nên xông trước, sau khi vết rạch khô mới được ngâm người)
+ Nếu đẻ mổ: tắm sau sinh 7 ngày (khi vết mổ đã khô)
- Phụ nữ sau khi sảy, nạo thai 2 ngày
Chống chỉ định:
- Phụ nữ mang thai
- Trẻ sơ sinh (làm sạm da trẻ)
Cách sử dụng thuốc tắm Dao đỏ:
Với 1 thang thuốc (gói) dùng cho 2 lần xông, tắm, gội.
Dùng 1/2 thang thuốc tắm rửa qua sau đó đun nấu với 20 - 25 lít nước lạnh. Đun sôi trong thời gian 15 -20 phút. Nếu tắm trong bồn tắm thì cho nước tắm vừa đun xong pha với 10- 15 lít nước lạnh cho vào bồn sau đó để nhiệt độ bồn nước nóng 30-40 độ C. Vớt nước xoa lên người rồi từ rội từng gáo nước lên người cho đến khi nhúng toàn bộ cơ thể trong bồn thuốc. Tắm từ 15-30 phút tùy theo thể trạng của bạn. Khi nào cảm thấy mồ hôi toát ra, người lâng lâng (có cảm giác giống như người say rượu) thì dừng tắm. dùng khăn lau khô người (không tráng lại bằng nước máy).
Xông hơi
Nếu tắm bằng chậu thì cho nước thuốc sau khi đun thuốc tắm để nhiệt độ hạ xuống từ 60-65 độ C, cởi áo chùm chăn xông khoảng 15-20 phút sau đó dùng nước xông đó để lau người, không lau người trước khi xông vì như vậy không phát huy được hết tác dụng của thuốc. Sau đó lau khô người nghỉ ngơi sẽ cảm thấy rất sảng khoái.
Lưu ý
- Tắm trong phòng kín gió.
- Không pha nước tắm với nước lạnh
- Khi dùng thuốc tắm này không được dùng dầu gội và sữa tắm.
- Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi sử dụng.
***********
Cửa hàng thảo dược Thắng Lợi chuyên cung cấp thuốc tắm cho phụ nữ sau sinh.
Địa chỉ: Cửa hàng Thảo dược Thắng Lợi - Xóm 2 - Đại Thành - Yên Thành - Nghệ An
Website: www.thaoduocthangloi.com
Điện thoại liên hệ:0974 253 305 hoặc 0977 012 527
Nhận giao hàng toàn quốc bằng bưu điện hoặc đường vận tải.

Cửa hàng thảo dược Thắng lợi - Hotline: 0974 253 305 – 0977 012 527 - Địa chỉ: Xóm 2 - Đại Thành - Yên Thành – Tỉnh Nghệ An

Tại sao sử dụng tinh bột nghệ trong điều trị dạ dày không đạt hiệu quả cao?Phân biệt KHƯƠNG HOÀNG và UẤT KIM.➕ Khương ho...
28/04/2020

Tại sao sử dụng tinh bột nghệ trong điều trị dạ dày không đạt hiệu quả cao?

Phân biệt KHƯƠNG HOÀNG và UẤT KIM.
➕ Khương hoàng: thân rễ của cây nghệ.
Vị đắng the, tính ấm.
Có tác dụng: Liền sẹo lên da non, sát khuẩn, hoạt huyết giảm đau. (hành khí, hoạt huyết, chỉ thống, sinh cơ, tiêu viêm)

Điều trị: viêm loét dạ dày có dấu hiệu của Hàn ( phối hợp với lá Khôi, Dạ cẩm, chè dây, …) , vết thương lâu liền miệng, ngâm rửa trong bệnh phụ khoa, trĩ, ngâm chân...

➕ Uất kim: phần rễ phình ra thành củ của cây nghệ.
Vị đắng the, tính ấm
Có tác dụng: phá huyết hoá ứ, giảm đau, hành khí giải uất.

Điều trị: đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều, tê bì chân tay lâu ngày do ứ huyết, …

📌vì tác dụng phá huyết nên Uất kim làm vết loét lâu liền hơn, có tác dụng ngược với Khương hoàng

Tinh bột nghệ trên thị trường hiện tại hầu như thành phần đến 80% là UẤT KIM do nhà sản xuất chưa phân biệt được 2 loại dược liệu “tưởng 1 mà 2” này.

KHƯƠNG HOÀNG có tác dụng điều trị viêm loét dạ dày rất tốt, nhưng rất dễ bị nhầm sang UẤT KIM.
Cần chú ý khi sử dụng.
- Hình khoanh tròn là Khương hoàng, còn lại là Uất kim.
ảnh: st

Oliu, Pulu

Lưu về để giành khi cần
15/03/2020

Lưu về để giành khi cần

VÌ SAO PHẢI THƯƠNG VỢ?-------------Bố bảo nhìn vào chiếc giường là biết cuộc sống vợ chồng có hạnh phúc hay không. Dù ch...
14/03/2020

VÌ SAO PHẢI THƯƠNG VỢ?
-------------
Bố bảo nhìn vào chiếc giường là biết cuộc sống vợ chồng có hạnh phúc hay không. Dù chuyện gì xảy ra đi chăng nữa, đừng mang chăn gối ra sofa ngủ, cũng đừng quay lưng vào người vợ của con.

Hãy ôm cô ấy vào bờ vai và khuôn ngực nóng hổi của con. Tất cả sẽ qua đi, chỉ tình yêu còn lại.

Bố bảo lúc giận có thể cãi nhau nhưng đừng thượng cẳng chân hạ cẳng tay. Cãi nhau không có nghĩa con dùng những lời lẽ xúc phạm dành cho người mà con sẽ đầu gối tay ấp cả cuộc đời.

Cãi nhau có nghĩa là nói hết những gì trong lòng để hai vợ chồng hiểu, thông cảm cho nhau, xóa đi hết mỏi hiểu lầm. Bản thân con còn chẳng hiểu được con, thế nên đừng mong người khác phải hiểu khi con cứ giữ trong lòng.

Bố bảo cãi nhau với phụ nữ thì đừng có nói nhiều, chỉ cần nói vừa đủ. Độ khuếch tán âm thanh của đàn ông chẳng bao giờ bằng phụ nữ. Một người vợ chân chính sẽ đủ tinh tế để biết khi nào cần nói, lúc nào nên im lặng ngay cả trong khi nóng giận nhất.

Bố bảo dù ở ngoài xã hội, con có là xe ôm, hay ông lớn, ông bé, thì về nhà con vẫn là trụ cột của gia đình. Vợ con có thể là người phụ nữ rất đảm đang, cô ấy có thể đóng đinh, sửa ống nước hay tháo quạt trần, nhưng con hãy làm việc đó, trừ khi con quá bận.

Nó vừa thể hiện sự công bằng, vừa thể hiện sự chia sẻ vợ chồng. Bố bảo sau khi kết hôn sẽ hơn một lần con cảm thấy hối hận, thậm chí có mối quan hệ ngoài chồng ngoài vợ.

Mỗi lần như vậy con hãy nhớ rằng: Người bồ hiện tại yêu con mười phần, người vợ hiện tại cũng từng yêu con mười phần như thế. Nhưng khi bước vào hôn nhân, vai trò của phụ nữ càng trở nên phức tạp, ngoài tình yêu họ còn có cả trách nhiệm.

Vì vậy khi đã kết hôn, người ta sẽ không thể yêu con mười phần được nữa. Họ phải dành một phần trong số đó để yêu bố mẹ chồng, rồi lại một phần để yêu bố mẹ họ, còn thêm một phần nữa cho con cái. Và như thế, mười phần tình yêu khi bước qua hôn nhân chỉ còn lại bảy phần.

Bằng cách này hay cách khác, 3 phần con mất đi từ người vợ sẽ được nhận lại gấp đôi từ gia đình và con cái của con.

Và một lý do nữa, người bồ sẽ chỉ đem lại cho con hạnh phúc nhất thời, còn người vợ sẽ đem lại cho con hạnh phúc bền vững. Thật tuyệt vời phải không?

Bố bảo thời kỳ mang thai là khó khăn nhất đối với phụ nữ, là bởi vì muốn có được thiên thần thì phải qua thời gian khổ cực. Chính vợ con là người đã gánh vác sự khổ cực đó để đem lại niềm vui cho cả nhà. Thế nên đừng thở dài khi thấy vợ con chẳng còn được vẻ đẹp thời thiếu nữ, hay cũng đừng tức giận khi con nằm cạnh vợ mà chẳng thể làm gì.

Hãy cùng cô ấy cảm nhận niềm vui của những ông bố bà mẹ, chắc sẽ thú vị lắm.

Bố bảo chuyện mẹ chồng nàng dâu là chuyện muôn thuở, giống như bệnh tiền mãn kinh vậy. Thế nên con hãy là sợi dây kết nối họ, hai người phụ nữ yêu con nhất trên đời. Đừng để mẹ cảm thấy bà đã mất con trai, và vợ con cảm thấy chồng mình là người nhu nhược. Như thế mới là đàn ông chân chính.

Bố bảo rằng đừng tưởng người mẹ mới dạy dỗ được con. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong thời gian người mẹ mang thai thì người cha mới là người ảnh hưởng lớn nhất đến tình cảm và sự phát triển của trẻ. Con có thể không là người bố tuyệt vời nhất thế giới, nhưng hãy là người bố tuyệt vời nhất trong lòng những đứa con.

Bố bảo “Phụ nữ là để yêu, không phải để hiểu”, nhưng nếu không hiểu, thì con chẳng thế yêu. Hãy hiểu họ bằng chính trái tim mộc mạc của con. Bố bảo “quá khứ là thứ đã qua, hiện tại mới là cuộc sống”. Nếu quá khứ của vợ con có lỗi lầm, đừng chấp nhặt,cũng đừng đay nghiến vì đồng ý lấy vợ là con đã chấp nhận tất cả những gì thuộc về cô ấy.

Hãy khoan dung và độ lượng. Dù không nói ra nhưng chắc chắn cô ấy sẽ yêu con đến suốt cuộc đời, một tình yêu bao gồm cả sự biết ơn và tôn trọng.

Và cuối cùng bố bảo, cuộc sống luôn thay đổi, hãy biết trân trọng từng ngày...từng ngày...

Nguồn: Sưu tầm

Các mẹ lưu về để chăm sóc các bé nè 😊😊😊
03/03/2020

Các mẹ lưu về để chăm sóc các bé nè 😊😊😊

LÁ TẮM THUỐC NGƯỜI DAO ĐỎ  ,  - Bà đẻ xông tắm sau sinh với lá thuốc người Dao đỏ giúp giảm cơn đau ở vết rạch, vết mổ t...
20/02/2020

LÁ TẮM THUỐC NGƯỜI DAO ĐỎ

,
- Bà đẻ xông tắm sau sinh với lá thuốc người Dao đỏ giúp giảm cơn đau ở vết rạch, vết mổ tại tầng sinh môn.
- Hỗ trợ làm đẹp, làm hồng vùng kín, da dẻ hồng hào.
- Kích thích lưu thông khí huyết, tăng sự đào thải độc tố qua da giúp mẹ luôn khỏe mạnh, hưng phấn.
NGĂN NGỪA HẬU SẢN - THOẢI MÁI TINH THẦN
- Làm sạch nhanh sản dịch, tẩy uế, tránh viêm nhiễm lây sang con.
- Giảm đau lưng, đau hông, ù tai.
- Làm dịu dây thần kinh, khử mùi sữa hiệu quả, giúp mẹ tự tin, ổn định tâm lí.
THU GỌN VÓC DÁNG - TRẺ HÓA LÀN DA
- Xông tắm sau sinh với thuốc xông tắm Dao đỏ giúp da dẻ phụ nữ giúp nhuận sắc khí, làm đẹp da từ bên trong.
- Chỉ sau một liệu trình xông tắm với thuốc xông tắm làn da của chị em sẽ trắng hồng mịn màng, tái tạo cơ địa và nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Sdt: 0974 253 305
website:thaoduocthangloi.com

🤔🤔🤔Những lưu ý hay dành cho bạn có con từ 3-6 tuổi📌1. NGÔN TỪ của con nói ra là ngôn từ con đã nghe được trong 3 năm đầu...
05/02/2020

🤔🤔🤔Những lưu ý hay dành cho bạn có con từ 3-6 tuổi

📌1. NGÔN TỪ của con nói ra là ngôn từ con đã nghe được trong 3 năm đầu đời . Nếu bạn thấy phù hợp thì tuyệt vời . Nếu thấy không phù hợp thì đừng đánh con , cái não bộ con hấp thu cái gì thì giờ con thả ra cái ấy . Đập cái màn hình vi tính không xử lý tận gốc của vấn đề , ta phải đi xử lý phần cài đặt . Con bị ai cài đặt ngôn từ ấy vào con ? Và cắt bỏ phần cài đặt ấy bằng cách đừng cho con tương tác với môi trường ấy là xong . Dần dần con sẽ tự thấy ai cũng nói năng lịch sự còn mình nói những lời không phù hợp thì con sẽ bỏ . Khi con nói tục người lớn đừng nhắc lại , việc nhắc lại sẽ in sâu những câu từ ấy vào tiềm thức của con mà thôi.
📌2. HÀNH VI của trẻ 3 tuổi là sự mô phỏng lại toàn bộ hành vi của người lớn :
- Cả nhà ôm điện thoại thì con cũng thế
- Ba la mẹ thì con cũng thế
- Mẹ đanh đá khi mua hàng thì con cũng thế
- Mẹ nói xấu và xem thường ba thì con cũng thế
- Cô giáo nhẹ nhàng thì khi vào vai cô giáo con cũng nhẹ nhàng như thế .
- Đừng sốc khi con bạo lực với ai đó. Vì con đã được chứng kiến nó nên lấy về làm vốn sống cho riêng mình thôi mà .
- Cả nhà mê đọc sách thì con cũng thế .
CON LÀ TRUYỀN NHÂN CỦA CHÍNH BẠN !
📌3. HÀNH ĐỘNG : Khi con 3 tuổi đến 6 tuổi , con rất thích tham gia vào mọi hoạt động của người lớn , lúc này có 2 cách : ❤️
A: Cấm con vì sợ hư , sợ dơ .... dần dần con mất tự tin và không có nhu cầu tham gia vào bất kì hoạt động nào của gia đình => Tạo nên những đứa trẻ 30 tuổi vẫn còn "trẻ con "
B. Cho con tham gia giặt quần áo , rửa chén , quét nhà , tưới cây ..... tay chân trẻ hoạt động liên tục => Não bộ phát triển => Hình thành nên những con người năng động và thành công sau này.
📌4. UỐN HÀNH VI : Khi con 3 tuổi , bạn không chỉnh sửa những hành vi đúng và hành vi sai cho con thì vô tình con nghĩ mình làm gì cũng được , vô tình con sẽ không phân biệt đâu là việc nên làm , đâu là hành vi sai. Lúc này trẻ sẽ mất phương hướng ....
Trẻ con như 1 cái cây , chúng ta uốn cái cây ấy ngay từ lúc còn non thì dễ dàng hơn hay để con trưởng thành rồi cảm giác bất lực vây quanh - đó là sự lựa chọn.
📌5. YÊU THƯƠNG :Trẻ con hay người lớn cũng vậy , muốn người khác biết mình nghĩ gì thì phải nói ra , bạn phải nói và hành động như thế nào để thể hiện nó thì con mới biết . Ví dụ : Mẹ yêu nụ cười của con , những lúc con cười trông con rất đẹp , mẹ rất hạnh phúc vì con luôn trò chuyện với mẹ những chuyện xảy ra ở lớp , ba tranh thủ đi làm về sớm để hì hục cả buổi chiều chỉ để làm con diều cho con.....
📌6. KHEN VÀ CHÊ : Đừng khen chung chung là con ngoan quá , con thông minh quá , con giỏi quá mà hãy khen từng chi tiết của con . Ví dụ như Hôm nay con ăn kẹo và bỏ vỏ kẹo vào thùng rác là 1 hành vi tốt , mẹ thấy con rất lễ phép khi chào bác hàng xóm , ly nước con rót cho mẹ rất mát ..... để con ghi nhận từng hành vi tốt và phát huy nó .😋
CHÊ: Đừng nói con hư quá mà hãy chi tiết hóa hành vi ra : việc con đòi bánh là không phù hợp vì đã đến giờ ăn cơm, con đánh bạn sẽ làm bạn rất đau và con có muốn mình bị đau giống bạn ấy không....
📌7. NHÌN NHẬN : Ba mẹ cứ nghĩ mình đẻ ra chúng nên mình quyết định toàn bộ cuộc sống , suy nghĩ, sở thích của con . Có khi nào bạn vui khi bị người khác bắt bạn phải sống theo suy nghĩ của họ chưa , và trẻ con cũng thế , nó là 1 cơ thể độc lập từ tư duy , sở thích , nhu cầu .
Hãy làm bạn với con , hãy để cho con sống với bạn trên tinh thần của sự tôn trọng . Khi bạn tôn trọng con - con sẽ học cách tôn trọng chính mình và mọi người . 😉
📌8. Thế giới của con : Khi quan sát các bài văn miêu tả của trẻ lớp 5 tôi nhận ra , nếu trẻ chưa 1 lần đi biển thì bài văn dài trong 2 câu. Nếu đứa trẻ ấy được 1 lần được đến và vui chơi ở đó thì bài văn dài trên 10 câu... vấn đề ở đây là đứa trẻ nào được tham gia trải nghiệm nhiều thì vốn sống càng phong phú . Đứa trẻ nào chỉ ru rú trong 4 bức tường thì nhân sinh quan của trẻ cũng hạn chế theo . Vậy nên hãy lên kế hoạch cho con đi ra khỏi nơi con sống ít nhất 1 năm 1 lần .
📌9. TƯỞNG TƯỢNG : Hãy thì thầm với con về những ước mơ , hãy cho con tưởng tượng thật nhiều , con mơ ước sau này con sẽ trở thành ai , sống trong ngôi nhà như thế nào ? Ăn mặc ra sao ..... 99% hiện thực của bạn là do những gì bạn tưởng tượng mà ra.

-St-

27/01/2020

44 BÀI HỌC QUAN TRỌNG NHẤT VỀ GIẤC NGỦ
(Đọc để ngủ cho chuẩn)

1. Bạn cần 7-9 tiếng ngủ mỗi ĐÊM.

2. Khi bạn ngủ DƯỚI 7 tiếng, não trở nên hư hại và độ hư hại này thậm chí có thể đo được.

3. Chỉ có CÁI NÀY QUAN TRỌNG.

36. Phần lớn các bác sĩ chỉ được đào tạo 2 tiếng trên trường học về Giấc Ngủ.

37. Hãy hỏi bác sĩ phẫu thuật ngủ bao nhiêu tiếng trong vòng 24 giờ qua. Bởi nếu ít hơn 6 tiếng, tỷ lệ mắc phải sai lầm phẫu thuật nghiêm trọng tăng 170%.

38. Bệnh viện - nơi mà bệnh nhân cần nhất sự ngủ, lại thường ồn ào hơn cả ở nhà.

39. Nếu bạn không ngủ đủ, bạn mất cơ hội cấu tạo và củng cố trí nhớ dài hạn của những thứ bạn vừa học.

40. Đừng ngủ ngắn sau 3 giờ chiều.

41. Đừng uống đồ uống có cồn trước khi ngủ => Nhiều người làm điều ngược lại để dễ ngủ.

42. Sáng tạo tồn tại nhờ có giấc ngủ trước đó.

43. Người càng già càng cần ít giấc ngủ là một quan niệm sai lầm (myth). Họ chỉ đơn giản là mất dần khả năng ngủ vì nhiều yếu tố.
Và cuối cùng trong bài tóm tắt này. Điều mình nghĩ là khai sáng với mình nhất.

44. Giấc ngủ không giống như ngân hàng để bạn có thể vay rồi trả nợ. Nếu bạn thiếu ngủ một hôm, bạn mất đi vĩnh viễn và không thể hồi phục được.

(Bạn hãy share cho người cần đọc, thậm chí in ra để thế hệ chúng ta thắng lại được cuộc chiến tranh thật sự trong thời đại này. Thiếu ngủ không chừa một ai)




Trích: Why we sleep? (Matthew Walker, PhD) - Review by KienTran

Address

Đại Thành, Nghệ An
Yên Thành

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lá Tắm Thuốc Người Dao Đỏ - Lá Tắm Sau Sinh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram