Mesimet e Dioles

Një person mesatar kalon rreth 4 orë në ditë në telefon. Kjo përkthehet në afërsisht 11 vite të jetës duke parë një copë...
09/02/2026

Një person mesatar kalon rreth 4 orë në ditë në telefon. Kjo përkthehet në afërsisht 11 vite të jetës duke parë një copë xhami.

Në Paris, Francë, tualetet publike të reja, të dizajnuara në mënyrë ekologjike në disa parqe, po rishikojnë mënyrën se ç...
09/02/2026

Në Paris, Francë, tualetet publike të reja, të dizajnuara në mënyrë ekologjike në disa parqe, po rishikojnë mënyrën se çfarë ndodh pasi shtypim butonin e shkarkimit. Këto ambiente përdorin sisteme që ndajnë urinën, duke ndarë mbetjet e lëngshme nga ato të ngurta që në burim. Në vend që gjithçka të dërgohet në rrjetin tradicional të kanalizimeve, mbetjet e mbledhura mund të trajtohen dhe të kompostohen, duke u shndërruar më pas në pleh organik të pasur me lëndë ushqyese, i cili përdoret për të mbështetur gjelbërimin urban.

Dizajni ndihmon në uljen e përdorimit të ujit, pasi shumë prej këtyre tualeteve funksionojnë me pak ose aspak ujë për shkarkim. Ndarja e mbetjeve e bën gjithashtu trajtimin më efikas dhe ul ngarkesën mbi sistemet e ujërave të zeza. Pasi përpunohen në mënyrë të sigurt, komposti i përftuar mund të përdoret për të ushqyer pemë, lule dhe bimë të tjera në hapësirat e gjelbra të qytetit, duke krijuar një sistem qarkor ku mbetjet kthehen në burim.

Përtej përfitimeve mjedisore, këto tualete janë ndërtuar për t’u integruar natyrshëm në ambientin e parqeve, duke përdorur materiale natyrore dhe një dizajn të menduar me kujdes, në mënyrë që të mos duken industriale, por në harmoni me hapësirat e gjelbra. Shpesh ka edhe tabela informuese që shpjegojnë se si funksionon sistemi, duke e kthyer një shërbim bazë publik në një mësim të vogël për qëndrueshmërinë.

Duke e shndërruar mbetjen njerëzore në diçka të dobishme, Parisi po tregon se si qytetet mund të mbyllin ciklet e burimeve në mënyra të papritura. Është një shembull praktik i mendimit qarkor, ku edhe infrastruktura e përditshme mund të kontribuojë në ekosisteme urbane më të shëndetshme.

Mjekët thonë se njerëzit nuk duhet të qëndrojnë në tualet më gjatë se 10 minuta.Ndërsa shumë njerëz e shohin banjon si n...
07/02/2026

Mjekët thonë se njerëzit nuk duhet të qëndrojnë në tualet më gjatë se 10 minuta.

Ndërsa shumë njerëz e shohin banjon si një strehë për të shfletuar rrjetet sociale ose për t’u informuar me lajmet, profesionistët mjekësorë paralajmërojnë se qëndrimi më shumë se dhjetë minuta në tualet mund të çojë në probleme të rëndësishme shëndetësore. Qëndrimi i zgjatur ulur, veçanërisht në një pozicion që relakson dyshemenë e legenit, ushtron presion të tepërt mbi venat rektale. Ky presion i shtuar është një faktor kryesor në zhvillimin e hemorroideve të dhimbshme dhe madje edhe prolapsit rektal.

Për më tepër, përdorimi i tepruar i telefonit ndërsa je ulur mund të krijojë një zakon sedentar që mpin sinjalet natyrore të trupit për nevojën e jashtëqitjes, duke shkaktuar potencialisht kapsllëk kronik. Për të ruajtur shëndetin optimal të tretjes, mjekët rekomandojnë që banjoja të përdoret vetëm për nevojën e saj, duke synuar përfundimin brenda një afati prej 5–10 minutash për të shmangur komplikime të panevojshme fizike.

Nga joverbal në moshën 3-vjeçare, në të folurit e 9 gjuhëve në moshën 7-vjeçare.Rafaeli po ripërcakton potencialin e fëm...
06/02/2026

Nga joverbal në moshën 3-vjeçare, në të folurit e 9 gjuhëve në moshën 7-vjeçare.

Rafaeli po ripërcakton potencialin e fëmijëve të diagnostikuar me autizëm të rëndë.

Kur Rafaeli u diagnostikua me autizëm të rëndë joverbal në moshën dy vjeçare, prindërit e tij kishin frikë se ai mund të mos fliste kurrë. Terapitë tradicionale sollën pak ose aspak përparim, derisa një neuropediatër sugjeroi përdorimin e një tableti për të parë se çfarë mund t’i ngjallte interesin.

Një takim i rastësishëm me një këngë në anglisht në YouTube ndryshoi gjithçka; sytë e tij u ndriçuan dhe heshtja u zëvendësua nga një magjepsje e menjëhershme për gjuhët e huaja. Me mbështetjen e prindërve, Rafaeli filloi të përdorte teknologjinë për t’i mësuar vetes nuancat e kulturave të ndryshme, duke dëshmuar se barrierat tradicionale të komunikimit nuk janë të pakapërcyeshme.

Sot, shtatëvjeçari me origjinë braziliane flet rrjedhshëm më shumë se 9 gjuhë, përfshirë japonishten, rusishten dhe frëngjishten, ndërsa anglishtja është bërë mënyra e tij kryesore e shprehjes.

Kujtesa e tij e jashtëzakonshme i lejon të “kodojë” gjuhë të reja me shqiptim të përsosur, duke habitur shpesh dëgjuesit që mendojnë se ai është folës amtare. Përtej gjuhëve, Rafaeli ka zgjeruar talentet e tij edhe në muzikë, duke mësuar të luajë instrumente dhe të kompozojë këngët e veta. Historia e tij shërben si një kujtesë e fuqishme për familjet në mbarë botën se një diagnozë nuk është një kufizim, por një mënyrë tjetër për ta përjetuar dhe zotëruar botën.

Burimi: Mayer, J. L. Si fëmijë nuk fliste për shkak të autizmit, por sot flet më shumë se 9 gjuhë dhe madje shkruan këngë. Bright Side.

Aspirina, një ilaç antikancer i papritur? 🫣🫣Aspirina është një ilaç anti-inflamator jo-steroidal, i përdorur zakonisht p...
06/02/2026

Aspirina, një ilaç antikancer i papritur? 🫣🫣

Aspirina është një ilaç anti-inflamator jo-steroidal, i përdorur zakonisht për uljen e dhimbjes dhe temperaturës. Ajo rrjedh nga lëvorja e pemës së shelgut dhe origjina e saj mund të gjurmohet që në civilizime të lashta si egjiptianët, grekët dhe romakët.

Në vitet 1700 dhe 1800, kimistët filluan të studiojnë acidin acetilsalicilik, përbërësin kryesor të aspirinës, duke shënuar një përparim të rëndësishëm në kërkimin farmaceutik. Ajo është një nga ilaçet më të studiuara, më të sigurta dhe më të lira në botë.

Gjatë dekadave të kërkimit, aspirina është lidhur vazhdimisht me ulje të incidencës së kancerit, norma më të ulëta të rikthimit dhe mbijetesë të përmirësuar në shumë lloje kanceri.

Shohim së bashku disa të dhëna mbi ndikimet e aspirinës ndaj disa lloje kanceri:

Kanceri i gjirit

Në një analizë të 10,705 grave me kancer gjiri të stadit I–III nga Nurses’ Health Study (NHS dhe NHSII), studiuesit shqyrtuan lidhjen midis përdorimit të aspirinës pas diagnozës dhe mbijetesës afatgjatë.

Gjatë një ndjekjeje deri në 34 vite, përdorimi i rregullt i aspirinës pas diagnozës u shoqërua me:
- 38% rrezik më të ulët të vdekshmërisë specifike nga kanceri i gjirit
- 28% rrezik më të ulët të vdekshmërisë nga çdo shkak.

Kjo lidhje ishte më e fortë me përdorim më afatgjatë të aspirinës dhe dukej më e dobët te gratë e diagnostikuara në stade më të avancuara ose në moshë më të madhe.

Kanceri i trurit

Në një studim të vitit 2018,
“një histori e përdorimit ditor të aspirinës për ≥6 muaj u shoqërua me 38% rrezik më të ulët për gliomë, krahasuar me personat pa histori përdorimi ditor.”
(Amirian et al., 2020)

Kanceret gastrointestinale

Në një studim të vitit 2020, studiuesit zbuluan se:
- përdorimi i aspirinës me dozë të ulët u shoqërua me 54% ulje të rrezikut për kancer gastrik
- dhe 41% ulje të rrezikut për kancer të ezofagut.
(Rodriguez et al., 2020).

Kanceret kolorektale

Një meta-analizë e fundit që kombinoi rezultate nga shumë studime (përfshirë prova të randomizuara të kontrolluara dhe kohorte të mëdha observacionale) zbuloi se përdorimi i rregullt i aspirinës u shoqërua me rreth 26–27% rrezik më të ulët për kancer kolorektal krahasuar me mos-përdorimin.
(Nafisi et al., 2024)

Kanceri ovarian

Në një analizë të kombinuar të 8 studimeve rast-kontroll nga Ovarian Cancer Association Consortium, që përfshinte 4476 paciente dhe 6659 pjesëmarrëse kontroll, autorët përfunduan se:
“përdorimi i shpeshtë i aspirinës mund të ulë rrezikun e kancerit ovarian, pavarësisht ndjeshmërisë gjenetike individuale.”
(Hurwitz et al., 2023)

Kanceri i prostatës

Një studim i publikuar vitin e kaluar zbuloi se përdorimi i aspirinës pas operacionit të prostatës ishte i lidhur me norma më të ulëta të rikthimit, përfshirë edhe te burrat me kancer më agresiv të prostatës.
Kjo mbështet nevojën për studime të mëtejshme mbi aspirinën me dozë të ulët te pacientët me rrezik më të lartë.
(Suzuki et al., 2025)

Melanoma

Në vitin 2020, studiuesit trajtuan në laborator qeliza njerëzore të melanomës së lëkurës dhe melanomës uveale me aspirin. Aspirina ngadalësoi rritjen e qelizave kancerogjene, uli aftësinë e tyre për t’u përhapur dhe rriti vdekjen e qelizave tumorale.

“ASA pengoi ndjeshëm proliferimin, migrimin dhe invazionin e qelizave të melanomës.”
(Fausto de Souza et al., 2020)

Kanceri i mëlçisë

Në një analizë të kombinuar studimesh që përfshinte 2.5 milion subjekte, 822,680 përdorues të aspirinës dhe 20,626 raste të karcinomës hepatocelulare, përdorimi i aspirinës u shoqërua me rreth 30% ulje të rrezikut për kancer të mëlçisë.
(Abdelmalak et al., 2023)

Kanceri i endometrit

Në një meta-analizë dhe rishikim sistematik me 14,766 raste, studiuesit gjetën një lidhje të kundërt domethënëse midis përdorimit të aspirinës dhe rrezikut të kancerit endometrial. Ulja e rrezikut ishte e lidhur ngushtë me frekuencën e përdorimit.
(Wang et al., 2020)

Kanceri i pankreasit

Në një studim të vitit 2017, personat që përdornin rregullisht aspirin kishin rreth 45% rrezik më të ulët për zhvillimin e kancerit të pankreasit. Rreziku ulej me rreth 8% për çdo vit shtesë përdorimi.
(Risch et al., 2017)

Dr. Leigh Erin Connealy, MD është mjeke e mjekësisë integrative / funksionale, themeluese e Center for New Medicine në Kaliforni dhe njihet për qasjen holistike ndaj kancerit (inflamacioni, imuniteti, ushqimi, toksinat), duke kombinuar mjekësinë konvencionale me terapi komplementare. Ajo rekomandon vazhdimisht aspirinë (përveç ushqimit), si element ndihmues tek personat me kancer.

Disa gjëra për t’u marrë parasysh rreth aspirinës
- Siguroni marrje të mjaftueshme të vitaminës K2 për koagulim të shëndetshëm.
- Aspirina nuk është e përshtatshme për të gjithë prandaj këshillohuni me mjekun ose farmacistin para përdorimit.

Qëllimi im është të dal pa filtra, pa fondatinë, pa pudër, pa blush dhe pa BB cream.Ky është rezultati i përdorimit afat...
05/02/2026

Qëllimi im është të dal pa filtra, pa fondatinë, pa pudër, pa blush dhe pa BB cream.

Ky është rezultati i përdorimit afatgjatë të balmeve me bimë medicinale dhe super-ushqime nga Dr. Botanica.

www.drbotanica.com

Në çdo pikë Hoffman Store, Riga pharm, Albi Mall, Prishtina Mall te Loris parfumeri, Sirius Wine, Spar Kosova dhe Meridian ose në +38349855666 {whats app}.
❤️

04/02/2026

Sistemi limbik është qendra e emocioneve, kujtesës dhe tërheqjes.
Ai reagon më fort ndaj aromës reale të trupit sesa ndaj parfumeve artificiale.

Kur mbulohemi me aroma të forta e identike për të gjithë, ndodh kjo:

• Humbet kujtesa emocionale, sepse truri nuk e lidh më aromën me ty, por me një parfum të përgjithshëm.
• Ndërpritet sinjali biologjik, sepse aroma natyrale (feromonet) është unike dhe aktivizon tërheqjen instinktive.
• Krijohet konfuzion aromatik: shumë produkte njëherësh e lodhin sistemin limbik dhe e zbehin ndikimin.

Aroma jote. Kujtesa e tij.
Sepse sistemi limbik nuk harron aromën e gruas — por vetëm nëse ajo është e saj.

Mos u dëmto me kremra e parfume që kanë të gjithë njësoj.
Zgjidh kujdes që respekton biologjinë tënde.

Dr. Botanica Amazonian Butter nuk ta ndryshon aromën, por ruan atë që je.botanica_international

Franca ndaloi përkohësisht iPhone 12pasi testimet treguan se tejkalonte limitet e lejuara të rrezatimit (SAR) sipas stan...
04/02/2026

Franca ndaloi përkohësisht iPhone 12
pasi testimet treguan se tejkalonte limitet e lejuara të rrezatimit (SAR) sipas standardeve europiane.

Në vitin 2023, autoriteti francez ANFR kërkoi nga Apple:
- të ndalojë sh*tjen e iPhone 12
- për shkak të tejkalimit të kufirit SAR në testimin “body” (kur telefoni mbahet pranë trupit).

SAR (Specific Absorption Rate) tregon sa energji rrezatimi elektromagnetik absorbohet nga trupi i njeriut gjatë përdorimit të pajisjeve wireless.

Kufiri maksimal = 2.0 W/kg.

Apple e pranoi kërkesën dhe pas përditësimit, Franca lejoi rikthimin e sh*tjes së iPhone 12, pra problemi u korrigjua, nuk u mohua.

OBSH/WHO e klasifikon EMF (valët elektromagnetike si “possibly carcinogenic (2B)” pra kujdes, jo panik.

Çfarë mund të bëjmë praktikisht?

• Mos fli me telefonin afër trupit
• Mos e mbaj në xhep për orë të gjata
• Kujdes i shtuar për fëmijët.

🔗 LINKE ZYRTARE (për transparencë)

🔹 Autoriteti Francez (ANFR) – iPhone 12 SAR
https://www.anfr.fr/actualites/iphone-12-mesures-de-lanfr

🔹 Apple – deklarata & software update
https://www.apple.com/newsroom/2023/09/apple-responds-to-anfr-report-on-iphone-12/

🔹 WHO – EMF & shëndeti
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/electromagnetic-fields-and-public-health-mobile-phones

🔹 FCC (SHBA) – Mobile phones & RF safety
https://www.fcc.gov/consumers/guides/wireless-devices-and-health-concerns

QUMËSHTI I DEVESË DHE AUTIZMI!Fëmijët autikë që pinë 500 ml qumësht deveje të papërpunuar çdo ditë për vetëm 2 javë, tre...
03/02/2026

QUMËSHTI I DEVESË DHE AUTIZMI!

Fëmijët autikë që pinë 500 ml qumësht deveje të papërpunuar çdo ditë për vetëm 2 javë, treguan një ulje të matshme të shkallës së ashpërsisë së autizmit (CARS), së bashku me përmirësime të ndjeshme në biomarkerët që lidhen me stresin oksidativ.

Sipas një studimi klinik të kontrolluar me placebo, të publikuar në Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine (2013), fëmijët autikë të moshës 2–12 vjeç që konsumuan 500 ml qumësht deveje çdo ditë për dy javë treguan ndryshime të matshme biologjike dhe të sjelljes.

Studimi përfshiu 60 fëmijë me çrregullim të spektrit të autizmit dhe krahasoi qumështin e papërpunuar të devesë, qumështin e zier të devesë dhe qumështin e lopës si placebo, ndërkohë që dieta dhe rutina e përditshme u mbajtën të pandryshuara.

Pas vetëm dy javësh, fëmijët që morën qumësht deveje treguan përmirësime të ndjeshme në rezultatet e Shkallës së Vlerësimit të Autizmit në Fëmijëri (CARS), së bashku me rritje të markerëve antioksidantë si glutationi dhe superoksid dismutaza, si dhe ndryshime në nivelet e mieloperoksidazës, biomarkerë të lidhur me stresin oksidativ dhe inflamacionin.

Asnjë përmirësim i ngjashëm nuk u vu re në grupin placebo, duke sugjeruar se efektet lidhen posaçërisht me konsumimin e qumështit të devesë dhe jo thjesht me kalimin e kohës apo ndryshimet në rutinë.

PMID: 24069051

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3773435/

P. S. Camel Milk: A New Hope to Heal Autism është një libër me histori personale dhe dëshmi prindërore, ku autorja tregon se djali i saj pati përmirësime në simptomat e autizmit pas konsumimit të qumështit të devesë.
Libri nuk është mjekësor dhe nuk provon shërim, por ndan përvoja dhe përmend disa studime.

Kur gjëja e parë që bën në mëngjes është kontrolli i telefonit, kjo e detyron trurin të anashkalojë gjendjet e valëve al...
29/01/2026

Kur gjëja e parë që bën në mëngjes është kontrolli i telefonit, kjo e detyron trurin të anashkalojë gjendjet e valëve alfa dhe theta dhe të kalojë drejtpërdrejt në valët beta me stres të lartë.

Kjo dëmton përqendrimin tënd për gjithë ditën.

Mos më thoni që s’ju thashë😌

29/01/2026

Në Japoni, uji alkalin përdoret që nga vitet ’60 dhe është i certifikuar nga Ministria e Shëndetësisë për:
• refluks gastrik
• dispepsi
• aciditet të lartë

Pak për leximin! Sidomos sot.
28/01/2026

Pak për leximin! Sidomos sot.

Address

AHMET KACIKU
Ferizaj
70000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mesimet e Dioles posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category