https://www.facebook.com/202746782921453/

Ritwells

Home
Kosovo
Pristina
Ritwells

➕ Medical Doctor | Long-term health & holistic wellness coach + breathwork
TikTok & YouTube |
* KEEP BECOMING
(2)

28/02/2026

Qysh me ushtru gjatë Ramazanit dhe çka me honger për iftar dhe syfyr? Keni kërkuar - degjoni.

27/02/2026

DITA NDËRKOMBËTARE E PROTEINËS! T’i kujtojmë pjesët e rëndësishme më lartë ☝️

24/02/2026

AVA RECOVERY, brendi më i saktë, vjen në Kosovë me paisje për rikuperim të cilat prej kohësh gjinden në botë, por që kanë munguar tek ne. Perveç kësaj - tani kemi akses të lehtë në rikuperim në ambient shtëpie, nga vaska per ujë të ftohtë e deri tek terapia me
dritë te kuqe! 🤩

DM per hollësite dhe vizitoni linkun:
https://www.vsoclinic.com dhe https://avacr7.com

19/02/2026

Te pasmet nuk vyjne vetem per estetiken e grave, por per funksionalitetin e te gjitheve, pa dallim.

Kush harron me i ushtru kembet dhe vithet, le te fillon menjehere. Sportet e ndryshme dhe sporti i jetes e kerkon nje te pasme t’forte.

Komento mendimin tond ma poshte dhe ndiqe

17/02/2026

Urime Dita e Pavarësisë, Kosovë të dua! ❤️

14/02/2026

Qendra me e afert e mireqenies dhe shendetit je VET TI. Cdo gje fillon nga qellimi yt, vendimi yt, zgjedhjet e tua dhe puna qe vendose me e bo me veten - se pari duke e hape mendjen dhe duke qene vetekritik.

Cdo gje tjeter, nga suplementet e deri tek mjeku, jane vetem vegla ndihmese.

Pa ty, asgje nuk funksionon.

12/02/2026

Taste of London 💂‍♀️🇬🇧

09/02/2026

Gjumi eshte prioritet, dhe zakonisht kohen e tij po e vjedhe qendrimi ne telefon, ekranet ne pergjithsi ose socializimi i vonshem si kompenzim i mungesave ditore.

Normal, robota s’jemi dhe perditshmeria s’osht lineare, por per 80-90% te kohes duhemi me i dhone prioritet fjetjes dhe zgjimit ne te njejten kohe, +/- 30 min.

Nese don me u eduku ma tutje per shendet, ndiqe

04/02/2026

Crazy times, seem the ever craziest while happening - but then, they’ve always been the craziest during their own “now”. We’re all so affected - but the evil which we denied in delusion, didn’t believe or see, is now so close up, to dangerously disturb us.

However / most probably this is one of their plans, to keep us distracted, disgusted, disturbed and vibrating so very low so we can’t get up, and so they can continue their plot. They’re not ashamed, and no one cares. They knew, “one day” may come, and just as they got away with it till now, they will again.

Good and bad exists. The evil can never be outperformed, but let’s just keep becoming better and better, in our little worlds, protect it and bring light to darkness as much as we’re given the chance.

This is the only way to mend or prevent further pain, as much as we can.
Keep learning, keep reading, keep training, keep breathing, keep being an example to our children, keep becoming.

💜

31/01/2026

Glutes for the work, not for the looks.

30/01/2026

Never end becoming.

Follow for more health & wellness by design content ☝️

Address

Rrustem Statovci
Pristina
10000

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ritwells posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Pristina?