https://www.facebook.com/202746782921453/

Ritwells

Home
Kosovo
Pristina
Ritwells

➕ Medical Doctor | Long-term health & holistic wellness coach + breathwork
TikTok & YouTube |
* KEEP BECOMING
(3)

05/04/2026

Gjithmone ekzistojne njerez qe t’a mbajne doren ose ndriqojne rrugen drejte thelbi dhe ma e mira e vetes tonde, shume gjera nuk arrihen vet.

Por, gjithmone jemi vete ata qe duhet marre vendimet, pergjegjsite dhe me e ece rrugen e duhur. Nuk ka shkurtesa per kurgjo, kushdo qe ju premton gjera te tilla - ju genjen.

E meqe jemi te sauna, ata qe dojne me humbe peshe - ju lutem mos hyni me fry e qfry e me qendru n’to deri t’ju bjen te fikt - kurse kohen, ec ne trake ose natyre dhe qo pesha.

Djersitja =/= humbja peshes. (Nuk eshte tregues i shkrirjes dhjamit, sweat crying e ksi qyfte komerciale ose filma te vizatuar).

🫂

03/04/2026

Leni keto gjera, kurre s’do t’ju bejne te lumtur. 🫂

01/04/2026

Ec e dije…

28/02/2026

Qysh me ushtru gjatë Ramazanit dhe çka me honger për iftar dhe syfyr? Keni kërkuar - degjoni.

27/02/2026

DITA NDËRKOMBËTARE E PROTEINËS! T’i kujtojmë pjesët e rëndësishme më lartë ☝️

24/02/2026

AVA RECOVERY, brendi më i saktë, vjen në Kosovë me paisje për rikuperim të cilat prej kohësh gjinden në botë, por që kanë munguar tek ne. Perveç kësaj - tani kemi akses të lehtë në rikuperim në ambient shtëpie, nga vaska per ujë të ftohtë e deri tek terapia me
dritë te kuqe! 🤩

DM per hollësite dhe vizitoni linkun:
https://www.vsoclinic.com dhe https://avacr7.com

19/02/2026

Te pasmet nuk vyjne vetem per estetiken e grave, por per funksionalitetin e te gjitheve, pa dallim.

Kush harron me i ushtru kembet dhe vithet, le te fillon menjehere. Sportet e ndryshme dhe sporti i jetes e kerkon nje te pasme t’forte.

Komento mendimin tond ma poshte dhe ndiqe

17/02/2026

Urime Dita e Pavarësisë, Kosovë të dua! ❤️

14/02/2026

Qendra me e afert e mireqenies dhe shendetit je VET TI. Cdo gje fillon nga qellimi yt, vendimi yt, zgjedhjet e tua dhe puna qe vendose me e bo me veten - se pari duke e hape mendjen dhe duke qene vetekritik.

Cdo gje tjeter, nga suplementet e deri tek mjeku, jane vetem vegla ndihmese.

Pa ty, asgje nuk funksionon.

12/02/2026

Taste of London 💂‍♀️🇬🇧

09/02/2026

Gjumi eshte prioritet, dhe zakonisht kohen e tij po e vjedhe qendrimi ne telefon, ekranet ne pergjithsi ose socializimi i vonshem si kompenzim i mungesave ditore.

Normal, robota s’jemi dhe perditshmeria s’osht lineare, por per 80-90% te kohes duhemi me i dhone prioritet fjetjes dhe zgjimit ne te njejten kohe, +/- 30 min.

Nese don me u eduku ma tutje per shendet, ndiqe

Address

Rrustem Statovci
Pristina
10000

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ritwells posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Pristina?