Promovim shendeti

Promovim shendeti Faqe me kontent mjekësor .. 🩺

🧠💜 NËSE UNË MARR DEMENCË…Dua që familja ime ta varë këtë listë në mur aty ku banoj, që të kujtojnë këto gjëra:1️⃣ Sa her...
01/11/2025

🧠💜 NËSE UNË MARR DEMENCË…

Dua që familja ime ta varë këtë listë në mur aty ku banoj, që të kujtojnë këto gjëra:

1️⃣ Sa herë që hyn në dhomë, prezantohu:
“Përshëndetje babi – unë jam Amanda.”
Mos pyet kurrë: “A e di kush jam unë?” – kjo më shkakton ankth.

💭 Nëse unë marr demencë, dua që miqtë dhe familja ime ta pranojnë realitetin tim.

💜 Mos më përjashto nga festat apo tubimet familjare.
💔 Mos mi ndalo familjarët, mos më ndalo vajzat, mos më sulmo fizikisht — më dhemb dhe më trishton.

🍽️ Nëse nuk mund të përdor më pirunë e lugën, provo ushqim që mund ta ha me duar dhe shiko nëse mund ta bëj vetë.

🕰️ Nëse besoj se bashkëshortja ime është ende gjallë ose se do të shkojmë për darkë te prindërit, më lër ta besoj — ajo më sjell paqe.

🫶 Mos debato me mua për atë që është e vërtetë për ty dhe për mua.

👂 Nëse jam i trishtuar, më mbaj dorën dhe më dëgjo. Mos më thuaj që ndjenjat e mia janë të pabazuara.

👤 Mos më trajto si fëmijë — fol me mua si me të rriturin që jam.

🎶 Ndihmomë të vazhdoj të bëj gjërat që më pëlqejnë: të ushtroj, të lexoj, të rri me miq, të dëgjoj muzikë, të kërcej.

📖 Kërkomë të të tregoj një histori nga e kaluara.

😔 Nëse mërzitem, përpiqu të kuptosh pse.
🙏 Më trajto siç do të doje të të trajtonin ty.

🥪 Mbaj gjithmonë diçka për të ngrënë në shtëpi – edhe tani zemërohem kur jam i uritur.

👀 Mos fol për mua sikur nuk jam aty.

💗 Mos u ndje fajtor nëse nuk mund të kujdesesh për mua gjithë kohën – nuk është faji yt.

🏡 Nëse jetoj në qendër për demencë, më vizito shpesh.

🎵 Mos harro muzikën time të preferuar.
👐 Mos harro që përqafimet dhe shtrëngimet e duarve ende vlejnë.

✨ Mos harro që unë ende jam ai person që ke njohur dhe dashur.



Kopjoje dhe shpërndaje 💜
Për nder të dikujt që njeh apo ke njohur që lufton me demencë/Alzheimer, për të kujtuar ata që i duam dhe kemi humbur. 💫

Nuk je më i njëjti person që ishe 10 minuta më parë! 🤫Trupi yt është vazhdimisht duke u rigjeneruar. Qeliza të reja krij...
29/10/2025

Nuk je më i njëjti person që ishe 10 minuta më parë! 🤫

Trupi yt është vazhdimisht duke u rigjeneruar. Qeliza të reja krijohen dhe të vjetrat eliminohen.

Çdo 7 deri në 10 vjet, ti fiton një trup krejtësisht të ri, me organe dhe inde të reja. Stomaku yt rigjenerohet çdo 4 ditë. Qelizat e stomakut që ndihmojnë në tretjen e ushqimit zëvendësohen çdo 5 minuta.

Ti fiton një mëlçi të re çdo 150 ditë. Shtresa e jashtme e lëkurës, e quajtur epidermë, zëvendësohet plotësisht çdo 4 javë. Pankreasi yt, që ndihmon në rregullimin e nivelit të sheqerit në gjak, rinovohet çdo 50 ditë.

Dhe çdo 4 muaj, trupi yt krijon një grup të ri qelizash të kuqe të gjakut në të gjithë trupin. Edhe pas dhurimit të gjakut, duhen vetëm 12 javë që të zëvendësohen plotësisht qelizat e dhuruara. Shqisat e shijimit, ato që të ndihmojnë të shijosh shumëllojshmërinë e ushqimeve, zëvendësohen çdo 10 ditë.

Edhe pse qelizat janë gjithmonë në rigjenerim, ky proces është më i ngadalshëm për disa pjesë të trupit. Për shembull, kockat kanë nevojë deri në 10 vjet për t’u rigjeneruar plotësisht.

Me kalimin e moshës, rigjenerimi i kockave ngadalësohet dhe ato bëhen më të brishta.

Megjithëse trupi i njeriut ka një aftësi të jashtëzakonshme për t’u rigjeneruar, disa pjesë nuk zëvendësohen kurrë, si qelizat që formojnë thjerrëzën e brendshme të syrit dhe neuronët në korteksin cerebral.

Yndyra mund të grumbullohet dhe të qëndrojë, në varësi të dietës dhe aktivitetit fizik.

Edhe pse çdo pjesë e trupit ndryshohet, ajo që mbetet e pandryshuar je ti, vetëdija jote, ndërgjegjja dhe kujtimet.

Hashem Al Ghaili

Address

Pristina

Opening Hours

Monday 00:00 - 23:59
Tuesday 00:00 - 23:59
Wednesday 00:00 - 23:59
Thursday 00:00 - 23:59
Friday 00:00 - 23:59
Saturday 00:00 - 23:59
Sunday 00:00 - 23:59

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Promovim shendeti posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Promovim shendeti:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram