MyPhysio - Fizioterapi

MyPhysio - Fizioterapi https://telegrafi.com/pikat-e-dhimbjes-dhe-trajtimi-tyre-metoden-dry-needling/
https://telegrafi.com

MyPhysio është ordinancë specialistike për Fizioterapi, ofrohen shërbime që nga viti 2015.

Sindroma e dhimbjes miofasciale është një çrregullim kronik i dhimbjes. Në këtë gjendje, presioni në pikat e ndjeshme në...
12/11/2025

Sindroma e dhimbjes miofasciale është një çrregullim kronik i dhimbjes. Në këtë gjendje, presioni në pikat e ndjeshme në muskuj (trigger points) shkakton dhimbje në muskul dhe ndonjëherë në pjesët e tjera të trupit. Kjo quhet dhimbje e referuar.

Simptomat:
Dhimbje e thellë në një muskul
Dhimbje që vazhdon ose përkeqësohet
Spazem i krijuar ne muskul
Vështirësi për të fjetur për shkak të dhimbjes.
Dhimbje që shpërndahet në pjesë të tjera të trupit.

Trajtimi në MyPhysio:
- Manual terapi
- Dry needling
- Zgjatje muskulare

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

Sindroma e tunelit karpal shkaktohet nga presioni në nervin median në kyçin e dorës. Kur nervi median është i pickuar si...
07/11/2025

Sindroma e tunelit karpal shkaktohet nga presioni në nervin median në kyçin e dorës. Kur nervi median është i pickuar simptomat mund të përfshijnë mpirje, ndjesi shpimi gjilpërash dhe dobësi në shuplakë. Simptoma të tjera mund të jenë:

Dobësi kur kapni objekte me një ose të dyja duart.
Dhimbje ose mpirje në njërën ose të dyja duart.
Ndjenja e "gjilpërave" në gishta, veçanërisht gishti i madh, gishti tregues dhe i mesëm.

Trajtimi bëhet me metoda të fizioterapisë.

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

06/11/2025

Efektet e kinesiotape janë përforcimi i muskujve, zvogëlimi i lodhjes muskulore, zvogëlimi dhe eliminimi i dhimbjes, përshpejtimi i shërimit sikurse zvogëlimi i ënjtjes, përmirësimi i qarkullimit të gjakut dhe atij limfatik.

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

Gjuri është një nga nyjet më të ndërlikuara dhe më të ekspozuara ndaj lëndimeve sidomos ligamentet.Lëndimi i tyre mund t...
05/11/2025

Gjuri është një nga nyjet më të ndërlikuara dhe më të ekspozuara ndaj lëndimeve sidomos ligamentet.

Lëndimi i tyre mund të ndodhë edhe pa trauma të rënda shpesh mjafton një kthesë e gabuar apo një ulje e papritur.

Shenjat që nuk duhet t’i injorosh:
– Dhimbje gjatë ecjes ose uljes
– Ënjtje
– Ndjesi “kërcitje” ose instabilitet
– Pamundësi për ta përkulur si më parë

Fizioterapia ndihmon të:
✅ Stabilizosh gjurin
✅ Forcosh muskujt përreth
✅ Parandalosh dëmtime të përsëritura

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

01/11/2025

Fizioterapia nuk është vetëm rikuperim, por një mënyrë për të rifituar kontrollin mbi trupin dhe përditshmërinë.

✅ Kujdes profesional që rikthen funksionalitetin
✅ Qasje individuale me pajisje moderne terapeutike

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️ contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

29/10/2025

Kur merresh me sport, trupi është mjeti yt më i rëndësishëm.
Por çdo muskul, nyje apo tendinë ka kufirin e vet dhe kur e tejkalon, vjen lëndimi.

Rikuperimi nuk është vetëm pushim.
Është proces i planifikuar me kujdes: vlerësim funksional, terapi manuale dhe ushtrime të personalizuara.

Në My Physio, e kuptojmë stresin fizik dhe emocional që sjell çdo lëndim.
Prandaj punojmë me secilin sportist për ta rikthyer trupin në ekuilibër
dhe mendjen në besim.

Sepse fizioterapia nuk është thjesht shërim.
Është kthim në performancë.

Fizioterapia është shumë më shumë se lehtësim!Është kujdes për trupin, rikthim i funksionit dhe jetë më e mirë. 💡 Trajt...
25/10/2025

Fizioterapia është shumë më shumë se lehtësim!
Është kujdes për trupin, rikthim i funksionit dhe jetë më e mirë.

💡 Trajtim profesional, rezultat i sigurt dhe i qëndrueshëm.
📍 MyPhysio, kujdes i personalizuar për çdo hap.

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

A ndjen shpesh ngurtësim në shpinë, dhimbje mes shpatullave apo lodhje kronike?Këto simptoma nuk janë rastësi janë sinja...
24/10/2025

A ndjen shpesh ngurtësim në shpinë, dhimbje mes shpatullave apo lodhje kronike?
Këto simptoma nuk janë rastësi janë sinjale që trupi yt po mundohet të t’i dërgojë.

Puna ulur, stresi emocional, mungesa e lëvizjes janë faktorë që ngarkojnë shtyllën kurrizore çdo ditë.

Trajtimi fizioterapeutik ndihmon për:
- Zbutjen e tensionit muskulor
- Rregullimin e qëndrimit
- Përmirësimin e qarkullimit
- Rikthimin e balancës së trupit

💡 Trajtim profesional, rezultat i sigurt dhe i qëndrueshëm.
📍 MyPhysio, kujdes i personalizuar për çdo hap.

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

A ndjen një dhimbje therëse në shputë sapo zgjohesh në mëngjes?Apo kur ecën pak më shumë, duket sikur po ecën mbi gjemba...
23/10/2025

A ndjen një dhimbje therëse në shputë sapo zgjohesh në mëngjes?
Apo kur ecën pak më shumë, duket sikur po ecën mbi gjemba?

Kjo mund të jetë fasciti plantar – një inflamacion i fashtës së shputës që vjen nga:
✅ Qëndrimi i gjatë në këmbë
✅ Këpucë të papërshtatshme
✅ Aktivitet fizik pa ngrohje paraprake
Nuk ndodh vetëm te sportistët, ndodh shumë shpesh te:
personat që qëndrojn gjatë në këmbë gjatë ditës.

🎯 Trajtimi fizioterapeutik mund të ndihmojë në:
✅ Uljen e inflamacionit dhe dhimbjes
✅ Zbutjen e tendosjes në shputë
✅ Rikthimin në lëvizje të lirë dhe pa frikë

📍 Mos e prit të bëhet kronike.
Bëje hapin sot, vlerësimi funksional në My Physio është fillimi i zgjidhjes tënde.

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

16/10/2025

Rikthim i plotë pas dëmtimit kompleks të bërrylit (Terrible Triad, artikulatio cubiti sinistra)

Pas një dëmtimi të rëndë të bërrylit terrible triad (frakturë e kokës radiale, procesit koronoid dhe luksacion posterior), pacienti iu nënshtrua një procesi të plotë rehabilitimi në MyPhysio.

Nëpërmjet aplikimit të teknikave të avancuara të PNF, mobilizimeve artikulare, ushtrimeve për forcim muskulor dhe kontroll neuromuskular, u arrit rikthimi i plotë i lëvizshmërisë dhe funksionit të krahut të majtë, pa dhimbje dhe me stabilitet të plotë.

Ky është rezultati i një qasjeje të personalizuar fizioterapeutike bazuar në shkencë, përkushtim dhe kujdes individual. 💪✨

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

10/10/2025

Pacienti është diagnostifikuar nga mjeku specialist me Spina Calcanei, pas vlerësimit klinik dhe ekzaminimit radiografik.
Aktualisht është në proces të trajtimit fizioterapeutik me terapi Shock Wave, me përmirësim gradual të dhimbjes dhe funksionit gjatë ecjes.

Shock Wave është metodë moderne, jo invazive dhe shumë efektive në reduktimin e inflamacionit, stimulimin e rigjenerimit të indeve dhe përmirësimin e lëvizshmërisë.

💡 Trajtim profesional, rezultat i sigurt dhe i qëndrueshëm.
📍 MyPhysio, kujdes i personalizuar për çdo hap.

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

08/10/2025

Kanceri i gjirit s’është thjesht një statistikë.
Është një nënë, një motër, një mike që po lufton çdo ditë.

Tetori na kujton: mos prit. Kontrollohu. 🎗️
Kujdesi për veten nuk është luks është mbijetesë.

🎀

Address

Shaqir Igrishta, 2, Prishtina
Pristina
10000

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MyPhysio - Fizioterapi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category