https://www.facebook.com/130355846820415/

Pt Anesa Firzi

Home
Kosovo
Prizren
Pt Anesa Firzi

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Pt Anesa Firzi, Health & Wellness Website, Prizren.

31/12/2025

Urime vitin e ri nga Physiohouse 🎉
Dhe gjithashtu sot do të punohet me gjysmë orar deri ne oren 15:30.

24/12/2025

Terapia me Shock Wave ndihmon në reduktimin e dhimbjes, stimulon shërimin e indeve dhe përmirëson qarkullimin e gjakut. E përshtatshme për tendinite dhe dhimbje kronike muskulore.
📞 044-952-155

27/11/2025

Urime Pavarësia 🇦🇱
📢 Për nderë të festes me datën 28 - 29 nëntor (premte dhe shtune) nuk do të punohet.
Faleminderit për mirëkuptimin.

10/11/2025

Teknika Graston ndihmon në trajtimin e indeve të buta, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut, lëvizshmërinë dhe reduktuar dhimbjen.

Një qasje moderne për rikuperim më të shpejtë dhe trup më të lirë në lëvizje. 💪

06/11/2025

Kinesiotaping është një metodë terapeutike që përdor shirita elastikë për të ndihmuar në:
• Reduktimin e dhimbjeve dhe inflamacionit
• Mbështetjen e muskujve dhe artikulacioneve
• Përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe limfës
• Lehtësimin e lëvizjes gjatë rikuperimit

✅ Aplikohet nga fizioterapistë të trajnuar për rezultate maksimale dhe të sigurta.

01/11/2025

💫 Në PhysioHouse, ne e kuptojmë sa shqetësuese mund të jenë dhimbjet e kokës, zhurma në veshë dhe marramendje. Shpesh burimi i tyre është qafa, dhe trajtimi i duhur mund të bëjë një ndryshim të madh në përditshmërinë tuaj.

Me 2–3 seanca fizioterapie ose terapi manuale, muskujt e qafës çlodhen, qarkullimi i gjakut përmirësohet dhe simptomat zakonisht zhduken. Ne gjithashtu ju mësojmë ushtrime të thjeshta dhe këshilla për qëndrimin e drejtë, që të mund të parandaloni kthimin e dhimbjes.

📞 Kontaktoni tani PhysioHouse për një konsultë dhe filloni rrugën drejt një jete pa dhimbje!
044-952-155

01/10/2025

💗 Dashuria për veten fillon me kujdesin për shëndetin. Kujdesu për trupin tënd, bëj kontrolle të rregullta dhe mos e neglizho asnjë shenjë. Zbulimi i hershëm i kancerit të gjirit shpëton jetë, ndoshta jetën tënde ose të një njeriu që do. Kujdesi i vogël sot është forca e madhe për të ardhmen. 🎀

03/09/2025

✨Në Pilates me Reformer gjithmonë fillohet me këmbë. Arsyeja? Sepse është ngrohja perfekte për trupin dhe mendjen, dhe përgatit bazën për çdo ushtrim tjetër🫶🏻

19/08/2025

Pa të nuk ka stabilitet, forcë apo qetësi.Në reformer Pilates ne mësojmë të kontrollojmë trupin, të forcojmë mendjen dhe të krijojmë harmoni të brendshme.Balanca nuk është vetëm ushtrim – është mënyrë jetese. 🧘‍♀️💫📞 Kontakt: 044-952-155⸻

12/05/2025

✨ Ushtrimet ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të belit, qafës dhe gjunjëve duke forcuar muskujt përreth. ❗️ Për rezultate të sigurta dhe efektive, këshillohuni me fizioterapistin tuaj.

30/04/2025

Shëndeti juaj fillon nga qëndrimi!
Qëndrimi i keq në vendin e punës është një rrezik i heshtur për trupin tuaj.
Mos e injoroni dhimbjen e shpinës apo lodhjen, parandalimi fillon sot!
Zgjidhni qëndrimin e duhur, lëvizni rregullisht dhe kujdesuni për veten.

Na kontaktoni për këshilla profesionale dhe terapi posturale:
Telefon: 044 952 155

18/04/2025

❗️Nëse ndjen dhimbje, nuk do të thotë që duhet të ndalosh çdo lëvizje

🔹Shumë njerëz besojnë se dhimbja është një sinjal për të qëndruar plotësisht pa lëvizur.
🔸Por në realitet, shumë probleme muskulore dhe skeletore përmirësohen me lëvizje të kontrolluar.

Pse është një mendim i gabuar?
Moslëvizja për një kohë të gjatë:
🔹Dobëson muskujt
🔹Bllokon artikulacionet
🔹Ngadalëson qarkullimin e gjakut
🔹Zgjat kohën e rikuperimit

Zgjidhja?
Me ndihmën e një fizioterapisti, mund të:
🔶Aktivizosh trupin me ushtrime të përshtatura
🔶Ulësh tensionin me terapi manuale
🔶Lehtësohesh me elektroterapi dhe teknika të tjera ndihmëse

❗️Mos harro: çdo dhimbje ka një shkak të ndryshëm dhe çdo trup reagon ndryshe.
Zgjidhja nuk është ta fshehësh dhimbjen, por ta kuptosh dhe ta trajtosh në mënyrë të saktë.

Çfarë bëjmë ne në Physiohouse?
✔️Vlerësim i detajuar
✔️Plan trajtimi personal
✔️Mbështetje dhe ndjekje gjatë gjithë procesit

🟢 Mos e shty më! Bëj hapin e parë drejt përmirësimit.

Shkruaj në koment një mit që ke dëgjuar shpesh, ndoshta do ta trajtojmë në pjesën e dytë të serisë!

⸻

Call to Action:

Ruaje këtë postim!
Mund të të duhet për veten ose për dikë që njeh.
Na shkruaj për një vlerësim fillestar falas.

Address

Prizren

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pt Anesa Firzi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Pt Anesa Firzi:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Prizren?