Energi'Flore - Fleurs de Bach

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La Florithérapie (Elixirs Floraux-Fleurs de Bach) et l'Art-Thérapie (processus art créatif) sont des méthodes de soin de libération émotionnelle-psychosomatique, d’harmonisation intérieure, pour renouer avec ses ressentis et mener une réflexion sur soi.

$✨ Fée Fleur de Février ✨-*/🌺🌸🏵️\*-🔥 Février s’ouvre avec la Fée Wakä, gardienne de l’élan intérieur et du feu qui renaît...$

10/02/2026

✨ Fée Fleur de Février ✨

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🔥 Février s’ouvre avec la Fée Wakä, gardienne de l’élan intérieur et du feu qui renaît.

🐦‍🔥 Dynamique et déterminée, pour vibrer avec le retour de la lumière.

🌹 Avec ses fleurs rouge ardentes, elle murmure une vérité simple : aimer ce que l’on fait, et oser faire ce que l’on aime.

🌺 Février est un mois de renaissance où tout se prépare. Les intentions prennent racine, la passion se rallume, la motivation revient doucement.

💌 Message de la Fée Wakä :
Reconnecte-toi à ce qui te met en mouvement. Ce qui te nourrit mérite ton énergie. Ce qui t’éteint peut disparaître.

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Bien floralement 💐 Sonia Stellati
Florithérapeute, Art-Thérapeute, Créatrice Florale

{ Réalisation | Calendrier 2026 Energi’Flore | Animation générée par Grok}

08/02/2026

~ La Florithérapie comme une hygiène de vie ~

Depuis 8 ans, je concocte des potions d’Elixirs Floraux sur mesure.
Synergie entre les plantes, les émotions et les êtres humains.

La florithérapie n’est pas seulement mon cadre professionnel, mon métier passion, c’est une hygiène de vie, une posture intérieure, une façon consciente et respectueuse d’habiter sa vie.

Tester les Elixirs sur moi-même est une manière d’incarner pleinement ce que je transmets, avec cohérence, conscience et expérience.

La Florithérapie m’a appris la patience, l’observation, l’écoute intérieure, le décodage des émotions, le respect des rythmes naturels et l’humilité face à l’intelligence du vivant.

Travailler avec la vibration des Elixirs Floraux, c’est accepter que le soin ne soit pas un acte mécanique, mais une rencontre sacrée. Une rencontre avec soi, avec l’autre, avec les émotions, avec les zones de fragilité comme avec les ressources profondes et avec le monde végétal.

Elle invite à une cohérence entre ce que l’on fait, ce que l’on pense, ce que l’on ressent et ce que l’on traverse. Les fleurs nous rappellent que l’équilibre n’est pas un état figé, mais un mouvement constant, délicat, vibrant.

Être florithérapeute, c’est accompagner sans diriger, soutenir sans imposer, écouter pour décoder et éclairer, faire confiance aux processus naturels de transformation.
C’est croire que le bien-être émotionnel est un pilier essentiel de la santé globale.

Je remercie, encore et encore, toutes les personnes que j’accompagne, pour leur bienveillance, confiance et leur démarche de prendre soin d’elles avec nos amies les fleurs.

Bien floralement 🌷 Sonia Stellati
Florithérapeute - Art-Thérapeute - Créatrice Florale
energiflore.com

06/02/2026

🌳 La nature 🪴

Il n’y a pas une journée qui passe sans que je me relie à la nature.
⬇️ ⬇️ ⬇️
{ Balade, Florithérapie, jardinage, thé & tisanes, land art, créations florales, lecture botanique, visualisation, …}

******
J’ai la chance de vivre à proximité d’une forêt et d’un lac, dans le Sud, alors je pars en balade très souvent, pas tous les jours, pas 10000 pas, mais je m’aère, je bouge, je libère les tensions, je vide ma tête, je me remets au clair, je me recharge en vitalité, je m’émerveille et communique avec la nature, les animaux, la beauté du vivant.
… Je dépose tout ce que je veux sans me censurer.

****
Ces moments connectés sont hors du temps, hors des injonctions, hors des sentiments societaux, qui peuvent nuire ou créer des vibes oppressantes.

Ces moments là sont doux, revigorants, libérateurs, inspirants, bienfaisants pour ma santé mentale et physique.

****
La nature est un soin, une thérapie qui libère, qui offre des solutions, du discernement, de l’éclairement, de l’inspiration, … pour avancer sereinement et faire le plein de vitalité.

{Photos et vidéos }

Bien floralement 🌺 Sonia Stellati
Florithérapeute - Art-Thérapeute - Créatrice Florale
energiflore.com

04/02/2026

❄️ Janvier en résumé ❄️

Janvier a été pour moi un retour à soi, une période de transition (serpent à cheval), d’intégration et de préparation.

➡️ Mes mots clefs : Alignement - Repos - Engagement

ALIGNEMENT
🌱 J’ai posé les bases, planté les graines, défini mes intentions.
✔️ J’ai créé mon tableau de visualisation.

✋ En fin de mois, un reset conscient : désescalade vers un nouveau paradigme.
✔️ J’ai renforcé ma sécurité intérieure.

REPOS
😴 J’ai respecté mon rythme et mes besoins - reliés au cycle hivernal.
✔️ J’ai beaucoup marché seule en nature et je me suis octroyée beaucoup de plage de repos.

ENGAGEMENT
👏🏻 Engagements pro & perso et challenges relevés.
✔️ J’ai fonctionné différemment, j’ai avancé dans mon projet Art-Culture, j’ai été régulière avec mon programme bien-être, j’ai fait des travaux de rénovation…. et je me suis réconciliée avec le poireau 🤪

… L’évolution suit son tempo …

🙏 Et toujours dans la gratitude d’accompagner avec la Florithérapie et l’Art-Thérapie, des personnes formidables 🙏 Merci

{ Quelques photos pour illustrer janvier }

Bien floralement 💐 Sonia Stellati
Florithérapeute, Art-Thérapeute, Créatrice Florale
energiflore.com

31/01/2026

🔥🕯️ IMBOLC ☀️

🕯️Le sabbat celte Imbolc - 1 et 2 février - célèbre le retour progressif de la lumière, la purification et le renouveau intérieur.

🧹Invitation à nettoyer ce qui encombre l’esprit et le cœur, pour accueillir ce qui cherche à naître.

🌱 C’est le temps des germinations invisibles, des intentions posées avec conscience et la vibration du cœur.

🔥 La Déesse Brigid accompagne pour rallumer la flamme intérieure vers de nouveaux élans.
Elle invite à prendre soin de son foyer.

➡️ Idées de rituels :

🥞 Faire des crêpes
🥬 Cuisiner un velouté de poireaux
🕯️ Méditer avec une bougie blanche
🧝‍♀️ Fabriquer une croix de Brigid
📃 Poser ses intentions pour l’année
🌱 Planter des graines pour honorer le cycle qui reprend

…….
✨ Welcome Brigid ✨ que sa lumière éclaire vos pas et réchauffe vos cœurs 💕
…….

Bien floralement 🌟 Sonia Stellati
Florithérapeute - Art-Thérapeute - Créatrice Florale
energiflore.com

$~ Fées Fleurs by Energi’Flore ~-*/🌺🌸🏵️\*-A chaque Pleine Lune, les 3 Fées Fleurs se retrouvent et tissent un cercle de f...$

28/01/2026

~ Fées Fleurs by Energi’Flore ~

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A chaque Pleine Lune, les 3 Fées Fleurs se retrouvent et tissent un cercle de fleurs, pour protéger les âmes sensibles, celles qui doutent et qui hésitent.

🧚🏼‍♂️ Catiä est la gardienne des mémoires, elle a le don de réconcilier et d’enseigner que rien n’est jamais perdu, tout se transforme.

« J’honore ce qui a été.
Je transforme mes souvenirs en forces.
Je me réconcilie avec mon histoire. »

🧚🏿 Clëm est l’alchimiste du présent, elle ancre la magie dans l’instant.

« J’habite pleinement l’instant.
J’accueille ce qui est .
Je deviens ce que je suis prête à être. »

🧚‍♀️ Cléä ouvre le champs des possibles vers ce qui peut advenir, en écoutant les choix vibrants du cœur.

« J’avance même quand je doute.
Le chemin se crée sous mes pas.
Je fais confiance à mon élan intérieur. »

➡️➡️➡️ Quelle Fée Fleur veille sur votre chemin en ce moment ?

-*/🌺🌸🏵️\*-

Chaque Fée Fleur est unique et dessinée à la main avec des fleurs séchées.

Tous les modèles sont à la vente et disponibles sur mon site internet : energiflore.com, dans l’onglet : Créations florales.

-> Possibilité de créer votre Fée Fleur personnalisée selon vos goûts, vos envies, vos couleurs, etc. (Selon mon stock de fleurs séchées)
contact@energiflore.com

Bien floralement 💐 Sonia Stellati
Florithérapeute, Art-Thérapeute, Créatrice Florale

{ Réalisation | Animation générée par Grok}

25/01/2026

~ Trend 2016 ~

Ce n’est pas mon mood de suivre la mode ou les tendances.
Cependant, je me prête au jeu de la Trend 2016.
Parce qu’il y a dix ans, ma vie a basculé.

****
En 2016, je vivais à Peymeinade avec ma petite Loo, âgée de 16 ans.
J’étais en plein burn-out professionnel.
Je passais énormément de temps en nature.
Après l’enfermement et l’agitation d’avant burn-out, j’avais un besoin vital de calme, d’espace, de respiration, d’ancrage, de ralentir.

****
Cette année-là :
• Je me suis brûlée au second degré profond à la cuisse.
• J’étais plongée dans le développement personnel, notamment le défi des 100 jours.
• J’ai rencontré des Lamas lors de la cérémonie du KaLaChakra.
• J’ai commencé le land art et la méditation.
• J’ai suivi un stage Chamanique à la Vallée Magique.
• J’ai rencontré Alexandra, celle qui allait devenir ma professeure de Fleurs de Bach.
• Mon amie Jenna s’est mariée.
• J’ai revu Joëlle, une amie du primaire, enceinte à ce moment là.
• J’ai partagé beaucoup de temps précieux avec mon filleul Teddy.
• J’ai rendu visite à une amie dans sa résidence de rêve… 10 ans plus t**d, je vis dans ce lieu paradisiaque.

****
➡️ 2016 a été une année d’arrêt, de chute, mais surtout de transformation.
En arrêt maladie pour burn-out, la traversée pour me reconstruire a été longue.
Mais ce changement de paradigme de conscience, m’a permis de clôturer un chapitre de ma vie professionnelle (Fonctionnaire pendant 19 ans), de trouver ma nouvelle voie et surtout, de me retrouver pleinement - corps, âme, esprit.

Bien floralement 🌺 Sonia Stellati
Florithérapeute - Art-Thérapeute - Créatrice Florale
energiflore.com

21/01/2026

~ Fée Fleur de Janvier ~

🧚‍♀️ On commence l’année avec la Fée Fleur Soléäne, qui éclaire les pensées sombres, dépose des étincelles d’espoir pour poser des intentions vibrantes.

1️⃣ Janvier invite à semer des graines en douceur, sans hâte, à écouter ce qui murmure, et à laisser la clarté et le temps œuvrer.

➡️ Réflexion du mois :
Poser ses intentions sur ce que l’on veut vivre, vibrer, ressentir, avoir et être en 2026.
💡 Bonus : Créer son tableau de vision en images.

{Calendrier des créatures féeriques florales réalisé par Format A4 spiral et mural}
{Animation générée par Grok}

Bien floralement 🌟 Sonia Stellati
Florithérapeute - Art-Thérapeute - Créatrice Florale
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18/01/2026

~ Mes Outils et remèdes pour le bien-être ~

✨ Dans ce post, je vous présente les outils ‘chouchou’ qui accompagnent mes pratiques bien-être & spirituelle ✨

Chaque objet que j’utilise a bien sûr une fonction et comporte une intention, pour soutenir le corps, apaiser l’esprit et favoriser l’ancrage et la vitalité.

✨ Ensemble, ces outils favorisent une approche globale du bien-être, où le corps, le cœur et l’esprit avancent en harmonie ✨

⚠️ Je ne partage pas ces outils dans une démarche de consommation ou d’accumulation, mais comme des investissements conscients de soin pour la santé mentale, émotionnelle et physique. Des supports qui accompagnent et soutiennent pour plus de stabilité intérieure au quotidien.

👀 Masques yeux
🔘 Safu de méditation
🧘🏻‍♀️ Tapis ergonomique de yoga
🧽 Brossage à sec
👅 Grattoir de langue (Pratique Ayurvédique - Merci )
🔥 Bois Palo santo
💡 Lampe de sel Himalaya
👟 Chaussures de marche
🪑 Fauteuil de bureau
📒 Écosystème journaling
🎰 Cartomancie
🕯️ Autel sacré
🏡 Espace sacré
🪴 Jardinage
🎨 Art-Thérapie ( )
🎶 Sonothérapie
💐 Florithérapie ( )

{ Photos by Energi’Flore - mes outils }

➡️ Quels sont vos outils et accessoires pour accompagner votre pratique bien-être ?

Bien floralement 🌟 Sonia Stellati
Florithérapeute - Art-Thérapeute - Créatrice Florale
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13/01/2026

~ Les libellules ~

💜 J’ai toujours associé les libellules aux fées. Je suis en joie dès que j’en vois, notamment au lac des plumes.

🪽 Fluette et délicate, la libellule avec ses grandes ailes est capable de faire du sur-place, de voler en arrière ou de bifurquer, comme un drone, avec une vitesse de pointe de 90km/h.

🫧 Insecte vivant dans deux mondes à la fois : l’air et l’eau.

🕊️ Symbole de paix, de prospérité, de pureté, de chance, d’harmonie et de métamorphose, elle est d’un réconfort lumineux.
Elle apporte joie et renaissance.

💌 Son message :
* Invitation à voir le côté positif des choses et à plus de rires dans le quotidien.
* Il est temps d’évoluer et de s’adapter aux nouvelles situations.
* Cultiver la gratitude et remercier encore et encore.

✍🏼 Mon poème, joint à une carte pop up - cadeau pour ma maman :
« Une seconde immobiles
Puis elles repartent
Sans bruit et avec grâce
En laissant des traces invisibles
À la surface des étangs.

Leurs apparitions brèves
Rappelle que tout passe
Sans mélancolie
Pour saluer chaque passage. »

Bien floralement ✨ Sonia Stellati
Florithérapeute - Art-Thérapeute - Créatrice Florale
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10/01/2026

**~ Habiter ma vie ~**

🌟 En 2026, parmi mes intentions, je choisis d’habiter pleinement ma vie 🌟

De prendre soin de mon refuge, de ce que je tisse jour après jour avec cohérence, de mon corps - messager précieux de mes besoins, et de mon âme.

🧡 M’autoriser le confort est un acte de respect intérieur.
C’est reconnaître que mon bien-être compte autant que celui des autres.

🛋️ Selon moi, le confort matériel n’est pas seulement un luxe ou un objet de consommation, il contribue au confort de l’âme et à l’écoute des besoins essentiels, comme la sécurité, le réconfort, la santé, autant physique qu’émotionnelle.

➡️ Mes premières actions «confort» 2026 :

→ Un tapis moelleux pour transformer mes moments de détente en bulles cosy 📚

→ Un tapis de gym ergonomique SOUS mon tapis de yoga, pour amortir les appuis et préserver mes articulations, fragilisées par la polyarthrite rhumatoïde🧘🏻‍♀️

➡️ Et vous, vous offrez-vous du confort - réconfort ?

Bien floralement 🌳 Sonia Stellati
Florithérapeute - Art-Thérapeute - Créatrice Florale
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05/01/2026

~ Mes ressentis et mes intentions pour 2026 ~

🌟 En ce début janvier, en conscience, j’ai créé mon tableau de vision, choisi mon mot vibratoire et posé mes intentions, sur ce que je souhaitais vivre, être et ressentir en 2026.

✨ Me concernant, cette année 1 en numerologie, ne sera pas une vie remplie de projets, de voyages, d’innovations, de propositions, d’ambitions, …

💫 Ce sera une année - habitée - ancrée dans le quotidien, rythmée par des pratiques nourrissantes et régénérantes et, propice pour clarifier et libérer.

➡️ En 2026, j’avance vers moi même, je ressuscite ce que je suis, je m’enracine avec cohérence et je célèbre ma nouvelle vibration.

❄️ Mais pour l’instant, je choisis de respecter le rythme des saisons et des cycles.
L’hiver est un temps de ralentissement, de repos et de régénération.

🌱 J’ai semé les graines, j’ai projeté et intégré le processus initiatique.
Je laisse maintenant le temps faire son œuvre, afin de passer à l’action plus t**d, lorsque mes ressources seront pleinement régénérées et disponibles.

Bien floralement 🌳 Sonia Stellati
Florithérapeute - Art-Thérapeute - Créatrice Florale
energiflore.com

Adresse

Mouans-Sartoux
06370

Téléphone

+33610623330

Site Web

http://energiflore.com/

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