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02/02/2026

Si comes lo mismo que hace años, pero ahora engordas más, quizás sea algo tan simple pero tan importante como tu masa muscular.

Mejor Comenta "Proteínas" y revisa tus mensajes privados para que con mi guía GRATIS lo comiences a hacer bien.

29/01/2026

"Jugos verdes Detox" Si o No????

En este video te lo explicamos...

Déjame en los comentarios si tu eres de las que creías que el jugo verde era la solución mágica a tu inflamación.

27/01/2026

El vinagre de manzana es obtenido por fermentación de la manzana.
Su efecto viene del ácido acético (4–6 %).

1️⃣ Mejora la glucosa después de comer
El ácido acético reduce el pico de azúcar en sangre y mejora la sensibilidad a la insulina, sobre todo tras comidas ricas en carbohidratos.

2️⃣ Puede ayudar a sentirte más saciado
Retrasa el vaciado del estómago, por eso algunas personas comen menos después.

3️⃣ Apoyo digestivo en personas concretas
Puede ayudar a la digestión si hay poco ácido estomacal.
No es para todo el mundo.

Cómo escoger el mejor vinagre

✔️ De manzana
✔️ Sin filtrar y con “la madre”
✔️ Sin azúcar añadida
✔️ Orgánico 100% (menos carga química)

Cómo tomarlo correctamente

✔️ 1 cucharada (10–15 ml)
✔️ Siempre diluida en un vaso grande de agua
✔️ Mejor unos 30 min antes de las comidas sobre todo si contienen carbohidratos.

❌ Nunca puro
❌ No más de 2 cucharadas al día
❌ No como sustituto de una buena alimentación, ni ayuno

23/01/2026

No cometas estos errores al hacer Ayunos intermitentes, y si quieres aprender a hacerlo de la manera perfecta comenta GUÍA y descárgala totalmente GRATIS.

23/01/2026

¿Estás cansada de vivir con inflamación, dolores constantes y ese peso que no se va con nada?

En este taller te explico las dos verdaderas causas por las que no consigues perder peso (y nadie te ha contado) y los 3 pilares que transforman de raíz tu salud:
1. Ayuno intermitente bien hecho
2. Alimentación antiinflamatoria
3. Suplementación estratégica

Además, vamos a responder en vivo tus dudas más comunes y te voy a mostrar cómo puedes recuperar tu energía, reducir el dolor y eliminar esa grasa rebelde sin dietas locas ni soluciones mágicas.

Jueves 22 de Enero

Si sientes que tu cuerpo está inflamado, cansado o estancado… este taller es para ti. Compártelo con esa amiga que también lo necesita.




16/01/2026

¿Estás cansada de vivir con inflamación, dolores constantes y ese peso que no se va con nada?

En este taller te explico las dos verdaderas causas por las que no consigues perder peso (y nadie te ha contado) y los 3 pilares que transforman de raíz tu salud:
1. Ayuno intermitente bien hecho
2. Alimentación antiinflamatoria
3. Suplementación estratégica

Además, vamos a responder en vivo tus dudas más comunes y te voy a mostrar cómo puedes recuperar tu energía, reducir el dolor y eliminar esa grasa rebelde sin dietas locas ni soluciones mágicas.

Jueves 15 de Enero

Si sientes que tu cuerpo está inflamado, cansado o estancado… este taller es para ti. Compártelo con esa amiga que también lo necesita.




15/01/2026

El café puede ser tu mayor aliado o tu peor enemigo...
Solo si lo consumes de la manera correcta.
Existe una manera Brutal y es "A Prueba de Balas". Pero eso te lo cuento en el próximo vídeo.

¿Y tú como tomas tu café hoy?

11/01/2026

Si tus objetivos de año nuevo incluyen un 2026 con salud, vitalidad sin sobrepeso y energía a que esperas.

Comenta "DESAFíO" y únete ya mismo.😉

09/01/2026

¿Estás cansada de vivir con inflamación, dolores constantes y ese peso que no se va con nada?

En este taller te explico las dos verdaderas causas por las que no consigues perder peso (y nadie te ha contado) y los 3 pilares que transforman de raíz tu salud:
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3. Suplementación estratégica

Además, vamos a responder en vivo tus dudas más comunes y te voy a mostrar cómo puedes recuperar tu energía, reducir el dolor y eliminar esa grasa rebelde sin dietas locas ni soluciones mágicas.

Jueves 8 de Enero

Si sientes que tu cuerpo está inflamado, cansado o estancado… este taller es para ti. Compártelo con esa amiga que también lo necesita.




05/01/2026

Si tu eres una de esas mujeres inflamadas a que esperas?
Comenta "DESAFIO" Y únete ya que arrancamos el Domingo.

03/01/2026

El Ayuno Intermitente no es dejar de comer a lo loco...
Así que si quieres aprender a hacerlo de la manera correcta para perder peso, desinflamarte y recuperar tu salud.

Comenta Desafío y únete GRATIS.

03/01/2026

Responde correctamente para tener una participación en la rifa del “Desafío Zero ainflamación” podrás ganar:

1 mes completo de nuestro acompañamiento médico:
App movil
Encuentros en vivo con nosotros
Comunidad VIP

1 kit para un mes de nuestros suplementos premium para eliminar la inflamación, el dolor y dormir como una bebé.

Responde y participa en la rifa👇👇👇

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