OMeuGinasio

OMeuGinasio Gondomar acolheu em 2021 o terceiro clube da marca OMG, O Meu Ginásio Gondomar. Mais que um ginásio, um espaço onde todos fazem parte.
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Neste novo clube, poderá contar com um espaço amplo de cardio e musculação, 3 estúdios e uma Open Box, e ainda uma zona verde para alongamentos. Tal como em todos os ginásios do grupo OMG, n'O Meu Ginásio Gondomar, poderá contar com avaliações físicas e consultas de nutrição periódicas para conseguir alcançar os seus objetivos de uma forma segura, acompanhada e saudável. Faça também parte desta família, aqui com quantos mais treinar, menos vai pagar! Crie a sua própria Team, e junte-se a nós!

08/03/2026

A força de uma mulher 👩‍🦳👩👱‍♀️não tem um só formato. Está no que enfrenta, no que decide, no que protege e no que escolhe para si.

Hoje é dia de celebrar essa força, com tudo o que ela carrega e com tudo o que ela conquista.

04/03/2026

Há dias em que o exercício não é só sobre pesos ou repetições. É sobre perceber o caminho que já fez, reconhecer o seu esforço e dar a si próprio 🫵 aquele crédito que tantas vezes f**a por dar. Hoje, permita-se esse autoelogio: um olhar ao espelho e um “estou a evoluir” 🙌.

Se quiser, partilhe connosco qual foi a sua conquista desta semana. Pode ser pequena ou grande, conta na mesma.

03/03/2026

Há dias em que o exercício não é só sobre pesos ou repetições. É sobre perceber o caminho que já fez, reconhecer o seu esforço e dar a si próprio 🫵 aquele crédito que tantas vezes f**a por dar. Hoje, permita-se esse autoelogio: um olhar ao espelho e um “estou a evoluir” ☝️.

Se quiser, partilhe connosco qual foi a sua conquista desta semana. Pode ser pequena ou grande, conta na mesma.

Papás 😃𝘃𝗲𝗻𝗵𝗮𝗺 𝗻𝗮𝗱𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗺 𝗼𝘀 𝘃𝗼𝘀𝘀𝗼𝘀 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻𝗼𝘀 💧🏊 de16 a 22 de Março a Escola de Natação OMG abre as portas para celebrar a🥸...
02/03/2026

Papás 😃𝘃𝗲𝗻𝗵𝗮𝗺 𝗻𝗮𝗱𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗺 𝗼𝘀 𝘃𝗼𝘀𝘀𝗼𝘀 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻𝗼𝘀 💧🏊 de16 a 22 de Março a Escola de Natação OMG abre as portas para celebrar a🥸 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗼 𝗣𝗮𝗶 ‍🥸.

𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜ÇÕ𝗘𝗦 𝘀𝗲𝗿ã𝗼 𝗲𝗳𝗲𝘁𝘂𝗮𝗱𝗮𝘀 𝘃𝗶𝗮 𝗥𝗦𝗩𝗣 𝗮𝗼 𝗲𝗺𝗮𝗶𝗹 𝗲𝗻𝘃𝗶𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗼 𝗲𝗳𝗲𝗶𝘁𝗼 📩

Por isso estejam atentos á vossa caixa de entrada 👀 contamos com a vossa presença para tornar cada aula um momento especial!!

̧ão ̧ão

Obrigado à Marta Pinto por partilhar a sua experiência conosco.É este reconhecimento que nos motiva a continuar a oferec...
01/03/2026

Obrigado à Marta Pinto por partilhar a sua experiência conosco.

É este reconhecimento que nos motiva a continuar a oferecer um espaço de qualidade, bem equipado e pensado para quem aposta no seu desenvolvimento pessoal.

Seguimos juntos!

27/02/2026

Quando o foco está no processo, os resultados aparecem naturalmente.
Celebrar pequenas conquistas, respeitar o seu ritmo e cuidar do bem-estar tornam o treino mais consistente e sustentável.

Evoluir é mais do que números, é sentir-se melhor todos os dias.

🧑‍🏫𝗪𝗢𝗥𝗞𝗦𝗛𝗢𝗣⭐️ 𝗜𝗡𝗗𝗢𝗢𝗥 𝗖𝗬𝗖𝗟𝗜𝗡𝗚 🚴‍♂️Um fim-de-semana que para além da nossa formação de Hybrid Training tivemos em paralelo...
26/02/2026

🧑‍🏫𝗪𝗢𝗥𝗞𝗦𝗛𝗢𝗣⭐️ 𝗜𝗡𝗗𝗢𝗢𝗥 𝗖𝗬𝗖𝗟𝗜𝗡𝗚 🚴‍♂️
Um fim-de-semana que para além da nossa formação de Hybrid Training tivemos em paralelo a nossa formação de Indoor Cycling foi fantástico.

Conheça as nossos próximos workshops em:
www.omgformacao.com 👈👈

̧ão ̧ãodiária ̧ões ̧ãodiária # 😍♥️🙂

🧑‍🏫𝗪𝗢𝗥𝗞𝗦𝗛𝗢𝗣⭐️ 𝗛𝗬𝗕𝗥𝗜𝗗 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚 🏋️Um fim-de-semana extremamente produtivo recheado de partilha e muita troca de conhecimen...
25/02/2026

🧑‍🏫𝗪𝗢𝗥𝗞𝗦𝗛𝗢𝗣⭐️ 𝗛𝗬𝗕𝗥𝗜𝗗 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚 🏋️
Um fim-de-semana extremamente produtivo recheado de partilha e muita troca de conhecimento.

Conheça todos os nossos próximos workshops em:
www.omgformacao.com 👈👈

̧ão ̧ãodiária # ̧ões ̧ãodiária # 😍♥️🙂

Endereço

Gondomar

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 23:00
Terça-feira 07:00 - 23:00
Quarta-feira 07:00 - 23:00
Quinta-feira 07:00 - 23:00
Sexta-feira 07:00 - 23:00
Sábado 08:00 - 19:00
Domingo 09:00 - 13:00

Telefone

+351220122882

Website

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