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Site dedicado a Yoga Saúde e Ciência
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14/02/2026

Today, after the rain and storms gave us a well-deserved break, I went to the beach and, of course, nothing like some yoga poses to make the day even better. May Light, Love, and Wisdom guide all your steps. Have a good weekend! 😘🍀🧘‍♀️🙏

31/12/2025

07/12/2025

A gray Sunday, we took the opportunity to visit the Queluz National Palace and Gardens.
A memory of times when things were made to last.

The techniques of Yoga were also created in very ancient times and thought about and tested for millennia. Nowadays, few Yoga Studios still use all the techniques, as most have preferred to focus on the more physical part of Yoga (Asana).

If you are interested in learning and practicing Ancestral Yoga, join us at .
Here, each new student is progressively taught each of the Yoga techniques.

Come practice Yoga and improve your Autumn and your life.

Wish you all an excellent week 😘🍀🧘‍♀️🙏🕉

22/09/2025

O Equinócio, que marca o início do Outono, é hoje as 19h19.

Vem praticar Yoga e melhora o teu Outono e a tua vida.

Votos de uma excelente semana 😘🍀🧘‍♀️🙏🕉

31/08/2025

Desafio do pensamento positivo: Dia 31 - Último dia
Objetivo é pensar, agir e sentir em concordância com a afirmação positiva do dia. 😘 🍀🙏

30/08/2025

Desafio do pensamento positivo: Dia 30
Objetivo é pensar, agir e sentir em concordância com a afirmação positiva do dia. 😘 🍀🙏

29/08/2025

Desafio do pensamento positivo: Dia 29
Objetivo é pensar, agir e sentir em concordância com a afirmação positiva do dia. 😘 🍀🙏

28/08/2025

Desafio do pensamento positivo: Dia 28
Objetivo é pensar, agir e sentir em concordância com a afirmação positiva do dia. 😘 🍀🙏

27/08/2025

Desafio do pensamento positivo: Dia 27
Objetivo é pensar, agir e sentir em concordância com a afirmação positiva do dia. 😘 🍀🙏

26/08/2025

Desafio do pensamento positivo: Dia 26
Objetivo é pensar, agir e sentir em concordância com a afirmação positiva do dia. 😘 🍀🙏

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