UCA Saludable

Casa
España
Cadiz
UCA Saludable

Impulsamos programas de salud y bienestar en nuestra Universidad de Cádiz 🍎
👉 Vicerrectorado de Ciencias de la Salud y Bienestar de la Comunidad Universitaria

15/01/2026

El de enero celebra el Día Mundial de la Educación Ambiental (26 de enero) 🌿🌳

👉 Comenzar el año con pasos que cuidan la salud y el planeta

🌎 Conmemorar el Día Mundial de la Educación Ambiental, nos invita a reflexionar sobre el papel esencial de la educación en la protección del medio ambiente y en la promoción de la salud y el bienestar

🌿 Porque cada paso que cuida el planeta es también un paso que protege la salud, hoy y en el futuro

💙 El Mensaje Saludable de ha sido elaborado por la Universidad de Alicante .saludable

👍 Nuestra Universidad de Cádiz forma parte de la Red Española de Universidades Promotoras de Salud
👉 Cada mes, un miembro de la red propone un mensaje saludable que se comparte en todas las Universidades.

17/12/2025

Felices (…y saludables) fiestas 🎄🍎
os deseamos desde el Vicerrectorado de Ciencias de la Salud y Bienestar de la Comunidad Universitaria

15/12/2025

Ya tenemos nueva FECHA 🥳
Sesión de Yoga 🧘 23 ENERO 2026

👉 GRATUITO para toda la comunidad UCA (PTGAS, PDI, estudiantado). Recomendamos tramitar tu tarjeta deportiva UCA (gratuita): https://areadeportes.uca.es/td/
👉 Viernes 23 de enero 9:30h
👉 Complejo Deportivo: 1a planta (antigua cafetería). Campus Puerto Real.

💦 Trae tu botella para agua, toalla y ropa cómoda.

Reservas: Escanea el QR o mira en enlace en historias destacadas (forms.gle/VmK88C9egMqFPEgt6)
(Si te habías inscrito en la sesión del 12DIC, por favor introduce tus datos nuevamente)

Información: director.promocionsalud@uca.es (email)

Organiza:
- Vicerrectorado de Ciencias de la Salud y Bienestar de la Comunidad Universitaria

Colaboran:
- Facultad Ciencias del Mar y Ambientales. Vicedecanato de Estudiantes y Relaciones Internacionales .cienciasmarambientalesuca
- Área de deportes

15/12/2025

El de diciembre nos recuerda el DÍA INTERNACIONAL DE LA SOLIDARIDAD HUMANA (20DIC)🎄

👉 ¿Por qué ser solidario? 🍎¿qué tiene que ver con la promoción de la Salud?

👉 Practicar la Solidaridad puede contribuir a mejorar tu salud social, mental y física:
🍎 Amplía tu red social
🍎 Te hace sentir útil y mejora tu autoestima
🍎 Te mantiene activo y reduce tu sedentarismo
🍎 Te conecta con el mundo real y sus problemas
🍎 Te ayuda a desarrollar habilidades como las SOFT SKILLS
☺️ Y, por construir un mundo mejor para todos
¡CONÉCTATE A UNA RED SOLIDARIA!

El Mensaje Saludable de ha sido elaborado por con imagen de la (). 🍃💙

👍 Nuestra forma parte de la Red Española de Universidades Promotoras de Salud
👉 Cada mes, un miembro de la red propone un mensaje saludable que se comparte en todas las Universidades.

10/12/2025

🚨Necesitamos vuestra ayuda 🙏
Estamos participando en este estudio internacional sobre la SALUD en universitarixs de España e Iberoamerica 👩‍🎓

¿NOS AYUDAS? 🙏🙏🙏
👉 Es una encuesta de 5 min. Nos ayudará a conocer las áreas de salud de más interés y necesidad en nuestra Universidad🍎

Haz la encuesta y ¡COMPARTE! 🔁
Gracias ☺️🫶

09/12/2025

Actualización 9DIC: Por causa mayor sobrevenida debemos posponer el taller de Yoga del viernes 12DIC.

Estamos organizando nueva fecha en ENERO, que publicaremos en breve.

Disculpad las molestias 🙏

02/12/2025

👉 Actualización 9DIC: POSPUESTO PARA ENERO. Se anunciará fecha y formulario en breve. Disculpad las molestias 🙏

Sesión de Yoga 🧘 en DICIEMBRE 🎄🎅
🍂 Última del piloto que hemos desplegado este otoño 2025 (sep-dic) 🍂

👉 GRATUITO para toda la comunidad UCA (PTGAS, PDI, estudiantado). Recomendamos tramitar tu tarjeta deportiva UCA (gratuita): https://areadeportes.uca.es/td/

👉 Viernes 12 de diciembre 9:30h
👉 Complejo Deportivo: 1a planta (antigua cafetería). Campus Puerto Real.

💦 Trae tu botella para agua, toalla y ropa cómoda.

Reserva por el formulario del enlace: Escanea el QR o mira en enlace en historias destacadas (https://forms.gle/VmK88C9egMqFPEgt6)

Información: director.promocionsalud@uca.es (email)

Organiza:
- Vicerrectorado de Ciencias de la Salud y Bienestar de la Comunidad Universitaria

Colaboran:
- Facultad Ciencias del Mar y Ambientales. Vicedecanato de Estudiantes y Relaciones Internacionales .cienciasmarambientalesuca
- Área de deportes

01/12/2025

Hoy 1DIC es el Día Mundial de la Lucha Frente al SIDA/VIH 🔴

👉 Actualmente se ha conseguido cronificar la enfermedad. Las personas que están infectadas con VIH, si toman correctamente el tratamiento, tienen una esperanza de vida normal y no transmiten el virus en sus relaciones sexuales. 🔴
👉 Sin embargo, erradicar el estigma y la discriminación sigue pendiente para mejorar la calidad de vida de todas estas personas. 🔴

.diversidad .igualdad

28/11/2025

Hoy presentamos nuestro Canal de WhatsApp: “Menú Saludable UCA 🍎” en el Congreso de Universidades Españolas Promotoras de Salud ( )

🤔 ¿¿Lo conoces??
🍽️ Menús diarios de las cafeterías UCA con algunas opciones más saludables (🍎, elegidas desde el área de Nutrición).

Busca en tu WhatsApp el Canal:
“Menú Saludable UCA 🍎” en el QR o la dirección:
👉 https://bit.ly/MenuSaludableUCA

😮 Ya somos casi 5000 seguidores.
¡GRACIAS POR EL APOYO! 🙌🥳🎉

27/11/2025

Estamos hoy en la presentación la memoria y reconocimientos del programa en la Sala Compañía.

🙂 Bienvenida e introducción: (influencer)

🙂 ¿Qué es Fast Track?: Reel de (influencer)

🙂 Presentación de la memoria Fast Track Jerez: Manuel ()

🙂 Mesa redonda: Mitos y realidades. Salud sexual, diversidad y género
Dinamiza: (influencer)
Participan: miembros del Comité Fast Track

🙂 Clausura y reconocimientos
Tomás Sampalo, Deleg. Salud y Deportes -

27/11/2025

☝️🎄Apunta en tu agenda
vuelve, antes de las fiestas, con pruebas gratuitas de ITS, información y material preventivo ❤️
👉Jueves 4DIC MEDICINA .uca (Cádiz)
Pronto, más detalles
>

13/11/2025

El de noviembre va dedicado al Día Mundial de la Diabetes (14 de noviembre) 🍂

👉 En muchos casos, la diabetes y sus complicaciones pueden retrasarse o prevenirse adoptando y manteniendo hábitos saludables. Conocer su riesgo y
los pasos a seguir es importante para mejorar la prevención, el diagnóstico temprano y un tratamiento oportuno.

La diabetes y el bienestar ☺️
Basada en tres áreas fundamentales:

🏃‍♂️El bienestar físico, que pone el foco en el papel de la actividad física y una dieta equilibrada a la hora de evitar las complicaciones relacionadas con la diabetes y preservar la salud de los diabéticos.

🙋‍♂️ El bienestar social, que se centra en las barreras sociales que deben superarse para garantizar que los diabéticos lleven una vida lo más sana y satisfactoria
posible.

🧠 El bienestar mental, que crea conciencia sobre los problemas de salud mental que puede acarrear el vivir con diabetes, así como las formas de paliarlos con
un plan integral de asistencia.

El Mensaje Saludable de ha sido elaborado por .extremadura con imagen de la (). 🍃💙

👍 Nuestra forma parte de la Red Española de Universidades Promotoras de Salud
👉 Cada mes, un miembro de la red propone un mensaje saludable que se comparte en todas las Universidades.

Dirección

Plaza De Falla Nº8
Cadiz
11003

Teléfono

+34956015623

Página web

https://saludybienestar.uca.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando UCA Saludable publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.