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Dra Thais Sabbag

Médica Geriatra

06/11/2025

⏳Novembro azul e Terceira Idade

Novembro Azul é o mês de conscientização sobre a saúde do homem, e na terceira idade a atenção deve ser redobrada!

Com o envelhecimento, aumenta o risco de doenças como câncer de próstata, hipertensão, diabetes e problemas urinários. Consultas regulares, exames preventivos e hábitos de vida saudáveis são fundamentais para garantir qualidade de vida e bem-estar. 🩺

Incentivar a prevenção nunca é cedo demais, mesmo na terceira idade. Alimentação equilibrada, prática de atividade física, controle do peso e acompanhamento médico constante fazem toda a diferença. Além disso, o diálogo aberto sobre saúde masculina ajuda a reduzir o medo ou tabu de procurar ajuda.

Cuidar da saúde é um ato de amor próprio, em qualquer fase da vida! 💙

Tenha um ótimo dia 🤗

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Dra. Thaís Sabbag Ferreira Braga
CRM/SP 116.219 | CRM/MG 53.911
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Tel.: 35 9 9908 3355 | 35 3406 3355
Rua Capitão Erasmo de Barros, 140 Sala 2 – Guaxupé - MG

30/10/2025

⏳Mamografia: NOVA IDADE DE RASTREIO

A mamografia é o exame mais eficaz para a detecção precoce do câncer de mama. Recentemente, as diretrizes de rastreio foram atualizadas e agora a idade para início pode variar conforme o risco individual.

Mulheres de 40 a 74 anos são o principal grupo recomendado, com prioridade para quem possui fatores de risco, como histórico familiar ou alterações genéticas. O exame deve ser realizado anualmente ou a cada dois anos, conforme avaliação médica.

O rastreio precoce salva vidas, pois permite identificar alterações antes de surgirem sintomas. Lembre-se: não espere sentir algo para procurar ajuda. A prevenção é o seu maior aliado!

💡 Converse com seu médico sobre a melhor idade e frequência para você. Cuidar da saúde é um ato de amor próprio!

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18/10/2025

🩺 18 de Outubro - Dia do Médico

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11/09/2025

⏳Osteoporose e prevenção de fraturas

A osteoporose é uma doença silenciosa que enfraquece os ossos, tornando-os mais suscetíveis a fraturas, principalmente em idosos. 🦴

Mas a boa notícia é que a prevenção é possível! Alguns hábitos simples fazem grande diferença:

✔️ Exercícios físicos: atividades de resistência e equilíbrio fortalecem os ossos e reduzem o risco de quedas.

✔️ Alimentação rica em cálcio e vitamina D: leite, queijos, vegetais verdes e exposição moderada ao sol ajudam na saúde óssea.

✔️ Evitar álcool e tabaco: ambos prejudicam a densidade óssea.

✔️ Avaliações médicas periódicas: exames de densitometria óssea ajudam a identificar o risco e iniciar tratamento precoce, se necessário.

Lembre-se: fraturas podem ser evitadas, e cuidar dos ossos é investir na sua independência e qualidade de vida. Comece hoje! 💛

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