09/01/2026
O SEGREDO para acabar com isso está aqui. 👇🏻
Se você já começou 2026 acordando cansado, irritado ou com aquela boca seca que parece deserto do Saara…
Calma: não é azar do novo ano.
Pode ser o seu sono tentando falar com você. 😴
A verdade é que muita gente passa os primeiros dias de janeiro achando que é só “preguiça pós-festas”, mas o corpo é esperto — ele entrega sinais que você talvez nunca tenha associado à apneia do sono:
Falta de ar durante a noite, dor de cabeça ao acordar, ronco forte que incomoda até quem dorme longe…
E tudo isso aparece exatamente agora, quando a rotina volta e não tem mais barulho de festa pra disfarçar.
Se você se identificou com pelo menos 1 sinal da lista do carrossel, aqui vai uma boa notícia:
2026 pode ser o ano em que você finalmente dorme bem.
O ano em que acordar deixa de ser uma batalha.
O ano em que você sente energia de verdade — não só força de vontade.
E o primeiro passo é simples:
👉 conversar com um fisioterapeuta especialista na área do sono.
E nisso, nós podemos te ajudar agora.
Isso já diz muito sobre o que seu corpo precisa.
Se você quiser transformar suas noites ainda este mês, clique no link em nossa BIO e converse com o nosso time. 💙
