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Valéria Freitas Nutri

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Valéria Freitas Nutri

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Valéria Freitas Nutri, Nutricionista, Lagoa Santa.

Nutricionista formada pelo Uni Bh e pós graduada em nutrição clínica funcional pela Unicsul vp com ênfase na individualidade bioquímica, desequilíbrios nutricionais, estruturais e hormonais, destoxificação do organismo, reeducação alimentar.

13/08/2025

Se quiser saber as marcas que trabalho, escreva nos comentários que conto para você. 😊😉🥰

12/08/2025

EMAGRECER NAO É VAIDADE ... É REENCONTRO!

Quando o corpo muda, a forma como você se enxerga muda junto.
E o que muitas mulheres não percebem é que o EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL não é só sobre roupas que voltam a servir ou números na balança -- é sobre recuperar a confiança, a energia e a vontade de se olhar no espelho com orgulho.

O Protocolo FLORESCER foi pensado para ir além da estética:

💐 Equilibra hormônios e metabolismo
💐 Reduz inflamação e melhora as funções intestinais
💐 Resgata o prazer de se cuidar
💐 Sustenta o resultado sem dietas radicais

Porque quando a autoestima floresce, tudo ao redor floresce também .

Me conta : O que você gostaria de sentir ao se olhar no espelho daqui 3 meses ?
Contato , link na bio .

30/07/2025

O incentivo para comer bem, foi lembrar dos sintomas exacerbados dessa fase. Nao é facil. Nao fui iluminada por cristais mágicos, mas pela comida de verdade.
Trocar nao significa nunca mais comer aquilo que gostamos . Mas entender o que deve fazer parte da dieta nossa de cada dia .

29/07/2025

A menopausa muitas vezes começa com sinais sutis. Mas nada de drama - é pura biologia .
Ignorar pode custar caro . A nutrição certa nessa fase não é luxo, é estratégia. Ela age como coadjuvante na regulação hormonal , controle de peso e comportamento emocional
Nao é seguir modinha com dietas restritivas. É sobre nutrir-se com intenção, inteligência e atitude .
Menopausa nao é pausa . É adaptação.
Procure orientação de quem trata o tema com ciência, escuta e respeito. Seu bem estar merece protagonismo.
Estou aqui !!!!
🤗😘

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