Alberto Tartari- Certified Wim Hof Method Instructor

12/08/2023

A Cold Plunge & Wellness Facility coming to Bergen County✨

07/24/2023

Another beautiful day with new friends and Hoffers. Wim Hof method workshop. A settembre in Vallecamonica

10/18/2022

Alberto Tartari shared a post on Instagram: "Second day! Getting cold and getting better!". Follow their account to see 17 posts.

10/02/2022

Finally my daughter did it too!

08/31/2022

A pleasure sharing my passion with an athlete and his coach!

07/20/2022

some days in Italy you find temples you didn’t know existed

05/05/2022

Un’altra giornata speciale nella palestra Franciacorta Fight and fitness in compagnia di un gruppo di “estremi” che hanno superato brillantemente le prove. Un grazie a tutti e un arrivederci a presto per un bagno fresco insieme. #

04/08/2022

Find comfort in the discomfort.
Train your body, mind and soul.
Dal 23 al 25 Aprile alla palestra Franciacorta fight and fitness di Gussago BS.
Cerca sul sito www.wimhofmethod.com eventi nella tua zona e seleziona Italia.
Posti ancora disponibili per sabato e domenica.
Un fresco abbraccio a tutti

# #

04/04/2022

Nei giorni di sabato, domenica e lunedì 23/24e25 aprile farò dei corsi di presentazione del metodo Wim Hof presso la palestra Franciacorta Fight & Fitness di Gussago. Ringrazio Luca per la grandissima disponibilità e cortesia. #

04/02/2022

Dal 22 al 25 Aprile sarò in Italia per fare tre corsi di presentazione del metodo Wim Hof.
Si tratta di una tecnica basata su tre pilastri fondamentali: respirazione, meditazione/mindset e terapia del freddo. Per chi volesse partecipare andate sul sito
Wimhofmethod.com, cercate eventi in Italia e trovate me e le località degli eventi.
Spero di incontrarvi
Alberto

04/02/2022

Dal 22 al 25 Aprile sarò in Italia per fare tre corsi di presentazione del metodo Wim Hof.
Si tratta di una tecnica basata su tre pilastri fondamentali: respirazione, meditazione/mindset e terapia del freddo. Per chi volesse partecipare andate sul sito
Wimhofmethod.com, cercate eventi in Italia e trovate me e le località degli eventi.
Spero di incontrarvi
Alberto

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