Brigitte Dilé - Naturopathe et Réflexologue

24/09/2024

Les soirées naturo reprennent !

Le prochain atelier sera sur l'argilothérapie et c'est mardi prochain
Le 1er octobre 2024 à St Jean 31

Toujours le même format :
On apprend, on dîne, on pratique !

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements

réflexologie

13/05/2024

Un week-end vraiment ressourçant près d'Avène-les-bains.

🌿 Entre cuillette de thym sauvage et plaisir de voir entre autres les nouvelles fleurs d'aubépine (La plante du ❤) et le cornouiller sanguin sortir à peine ses premières fleurs !

Je me sens revigoré 🤗 Et vous ?

Merci dame Nature
Et merci et 🙏🏻

30/04/2024

Ils l'ont fait !
Avec un peu de re**rd, je voulais souhaiter un joyeux anniversaire à Institut Rafaël Santé Intégrative et surtout une longue vie à ce centre innovant et tellement précieux pour tous ceux qui sont confrontés à la maladie.

La santé intégrative, est la santé de demain !

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́rencecardiaque,
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́flexologie,

Les 5 ans de l’Institut Rafaël, c’est…… 5 ans de chemins qui se croisent 🫶… 5 ans de mains tendues 🫴… 5 ans d’histoires de vie 📖… 5 ans de résilience, de ...

19/03/2024

11/10/2023

Envie de partager avec vous un formidable documentaire sur l'inflammation chronique.
Je recommande à tous !
Naturellement vôtre,

Des chercheurs suspectent les aliments ultra-transformés de jouer un rôle dans la survenue de certaines maladies chroniques. Le microbiote intestinal et ses milliards de bactéries serait menacé par les nombreux additifs chimiques présents dans ces produits, véritables bombes inflammatoires. Po...

27/09/2023

Hier, lors d'une intervention en entreprise, j'ai eu beaucoup de questions sur le sucre.
J'avais donc envie de vous partager l'interview de Jessie Inchauspe par Brut.

27/02/2023

Moment suspendu quand la neige vient se déposer et changer le décor. J'adore !

Encore une belle journée de travail qui s'annonce avec naturopathie, réflexologie et massage bien-être 🤗
Et tout ça avec mes hommes tout prêts de moi

Profitez de ces moments pour sortir prendre l'air et vous en mettre plein la vue !

Belle journée à tous en Occitanie et ailleurs,
Naturellement,

❄

07/01/2023

A méditer, en ce début d'année.
Prenez soin de vous

́ditations

«L'Homme est surprenant. Il perd la santé pour accumuler de l'argent, ensuite il perd de l'argent pour retrouver la santé. Et à penser anxieusement au futur, il en oublie le présent de telle sorte qu'il finit par ne vivre ni le présent ni le futur. Il vit comme s'il n'allait jamais mourir... Et meurt comme s'il n'avait jamais vécu.»
Le 14e Dalaï-lama

Documenthèque virtuelle | culturedocumentee.wordpress.com
Citations & films documentaires | Culture documentée

04/01/2023

Belle et heureuse année 2023 à toutes et à tous !
Je conscience d'avoir beaucoup de chance de faire ce métier qui me passionne et me fait vibrer.
J'ai beaucoup de gratitude envers ceux qui m'entourent, ceux m'encouragent et ceux qui m'accordent leur confiance.
Pour 2023, je vous souhaite à tous de trouver ou retrouver une belle santé naturellement parvenant à :
Votre équilibre alimentaire
L' activité physique qui vous convient
Un espace pour libérer le mental
Des moments pour bien respirer
Naturellement vôtre,

🍀 🌿 🥕💐🥑🥗

09/11/2022

Les graines d'orties peuvent se cueillir jusqu'à fin octobre sur les tiges femelles d'Urtica dioica. On les reconnait à leur grappes retombant vers le bas. Elle peuvent se consommer encore vertes, ou marrons lorsqu'elles ont ce délicieux petit goût de noisette 😋
Elles sont riches en minéraux, vitamines et acides gras, un allié santé non négligeable et local que vous pourrez intégrer dans vos préparations de smoothies, vos compotes, salades, pain maison, fromage frais aux herbes, farines. C'est une ressource disponible environ partout, munissez vous de gants pour les ramasser, vous pourrez les utiliser fraîches ou sèches.