25/11/2025
PHÂN TÍCH CHUYÊN SÂU VỀ BÁO CÁO: CHÁNH NIỆM TRONG ĐIỀU TRỊ RỐI LOẠN TÌNH DỤC
💦 Tại Hội nghị Khoa học Toàn quốc 2025 – Hội Y học Giới tính Việt Nam, ThS. BSNT Phạm Minh Ngọc, Phó Giám đốc Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội, đã trình bày một báo cáo chuyên môn nổi bật mang tên:
Báo cáo: “Vai trò Chánh niệm (Liệu pháp tâm định) trong điều trị Rối loạn tình dục: Từ tổng quan đến thực tế áp dụng.”
Đây là một chủ đề thu hút sự quan tâm lớn của giới chuyên môn, bởi rối loạn chức năng tình dục (RLCNTD) đang ảnh hưởng đến 30–40% dân số. Không chỉ là thách thức y tế phổ biến, RLCNTD còn là vấn đề tâm lý – xã hội phức tạp, tác động sâu sắc đến sức khỏe tinh thần và chất lượng mối quan hệ của mỗi cá nhân. Trong khi các giải pháp điều trị truyền thống chủ yếu tập trung vào dược lý và phẫu thuật; tuy nhiên, báo cáo của Bác sĩ Ngọc đã thể hiện một khía cạnh khác: Ứng dụng Chánh niệm trong Tình dục liệu pháp.
1⃣ ĐỊNH NGHĨA “CHÁNH NIỆM” (Liệu pháp tâm định)
Báo cáo mở đầu bằng việc hệ thống hóa khái niệm Liệu pháp tâm định dưới cả hai góc nhìn theo Truyền thống Phật giáo và Phương Tây.
▪ Theo truyền thống Phật giáo: “Liệu pháp tâm định là trạng thái tâm ý nhận biết rõ ràng những gì đang xảy ra trong hiện tại, mà không phán xét”. Cốt lõi Liệu pháp tâm định là biết mình đang làm gì, đang nghĩ gì, đang cảm gì trong chính khoảnh khắc đó.
▪ Theo Jon Kabat-Zinn (sáng lập chương trình MBSR): “Liệu pháp tâm định là sự chú ý có chủ đích, vào giây phút hiện tại, và không phán xét.”
Trong nhiều năm qua, Liệu pháp tâm định đã được thế tục hóa và tích hợp vào tâm lý học hiện đại. Nhiều mô hình trị liệu dựa trên Chánh niệm, như MBSR hay MBCT, đã chứng minh hiệu quả trong hỗ trợ sức khỏe tinh thần và giờ đây, ngày càng được ứng dụng trong điều trị RLCNTD.
Báo cáo chỉ ra rằng Liệu pháp tâm định hỗ trợ điều trị rối loạn tình dục thông qua hai nhóm cơ chế chính: tâm lý và sinh học thần kinh. Nhờ khả năng điều tiết cảm xúc, giảm lo âu, tăng hiện diện trong trải nghiệm, Liệu pháp tâm định giúp người bệnh thoát khỏi vòng xoáy “lo lắng, né tránh, thất bại” vốn rất phổ biến trong các rối loạn tình dục.
2️⃣ ỨNG DỤNG LIỆU PHÁP TÂM ĐỊNH TRONG ĐIỀU TRỊ RỐI LOẠN TÌNH DỤC
Bên cạnh nền tảng lý thuyết, báo cáo của Bác sĩ Ngọc còn tổng hợp các nghiên cứu chất lượng cao từ Hội Y học Tình dục Quốc tế, Tham vấn Quốc tế về Y học Tình dục và cơ sở dữ liệu PubMed. Các bằng chứng cho thấy Liệu pháp tâm định mang lại hiệu quả đáng kể ở cả nam và nữ.
• Với phụ nữ, Liệu pháp tâm định hỗ trợ cải thiện và điều trị rối loạn tình dục Nữ như các triệu chứng: giảm ham muốn và hưng phấn tình dục (FSIAD), đau vùng chậu-sinh dục/rối loạn thâm nhập (Genito-Pelvic Pain/Penetration Disorder GPPPD), rối loạn cực khoái nữ (Female Or****ic Disorder)
• Với nam giới, Liệu pháp tâm định giúp cải thiện, điều trị rối loạn tình dục Nam như: rối loạn cương (ED), xuất tinh sớm (PE)
3️⃣ KẾT LUẬN
Kết luận báo cáo nhấn mạnh rằng, Chánh niệm (Liệu pháp tâm định) là một tiếp cận tâm lý trị liệu triển vọng, có khả năng được tích hợp trong các chương trình chăm sóc sức khỏe tình dục toàn diện.
Ngoài ra, thực hành Liệu pháp tâm định giúp nâng cao khả năng hiện diện trong trải nghiệm, điều tiết cảm xúc, giảm thiểu các yếu tố căng thẳng tâm lý và giảm các suy nghĩ gây xao nhãng trong khi quan hệ, từ đó góp phần cải thiện chất lượng đời sống tình dục một cách bền vững.
Bên cạnh đó, Liệu pháp tâm định còn có tác dụng gián tiếp thông qua việc cải thiện chất lượng mối quan hệ, tăng cường sự kết nối giữa các cặp đôi. Đây là những yếu tố nền tảng có ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe tình dục nói riêng và sức khỏe tâm thần nói chung.
☘️ Bài báo cáo của ThS. BSNT Phạm Minh Ngọc không chỉ mang giá trị khoa học khi tổng hợp chặt chẽ các bằng chứng hiện đại, mà còn thể hiện định hướng chuyên môn của Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội: kết hợp sức mạnh của y học, tâm lý học và triết lý nhân văn để mang lại nhiều giải pháp an toàn, bền vững cho người bệnh.
▶ Kính mời Quý vị theo dõi toàn bộ nội dung báo cáo chi tiết hơn tại tài liệu dưới đây: https://yhocgioitinhhanoi.com/phan-tich-chuyen-sau-ve-bao-cao-chanh-niem-trong-dieu-tri-roi-loan-tinh-duc/
--------------
Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội - Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội
Center for Sexual Medicine of AF HANOI
Liên hệ:
📱 Hotline CSM HANOI: 0866 249 268
📞 AF HANOI: 024 3634 3636 | 090 222 1268 (24/7)
📍 431 Tam Trinh, Hoàng Mai, Hà Nội.
▪️ Website: yhocgioitinhhanoi.com
▪️ Tiktok: tiktok.com/
▪️ Youtube: youtube.com/
💌 “Kết nối yêu thương, Ươm mầm hạnh phúc”
---------------
⏰ Thứ 2 – Thứ 7: 7h30 – 17h
⏰ Chủ nhật: Sáng: 7h30 – 12h, Chiều: Nghỉ