dyt.neslisahugurlu

dyt.neslisahugurlu Limak Cyprus Deluxe Hotel'de Diyetisyen.

🎊🎄YENİ YILA ÖZEL ONLINE DİYETLERİMDE %40 İNDİRİM!!⭐KİŞİYE ÖZEL 1 ayda 4 farklı diyet listesi⭐7/24 Watsapp destekli⭐ Arın...
28/12/2020

🎊🎄YENİ YILA ÖZEL ONLINE DİYETLERİMDE %40 İNDİRİM!!

⭐KİŞİYE ÖZEL 1 ayda 4 farklı diyet listesi
⭐7/24 Watsapp destekli
⭐ Arınma programları
⭐Fit tarifler
⭐Hastalıklarda tıbbi beslenme tedavisi
⭐Sporcu Beslenmesi
⭐Anne ve çocuk beslenmesi
⭐Kilo alma, zayıflama diyetleri

12/12/2020

Herkese iyi haftasonları diliyorum, size bugün protein değeri yüksek Vejetaryen Köfte tarifiyle geldim :)

☆Malzemeler:

•2 su bardağı yeşil mercimek
•1 adet yumurta
•Maydanoz
•Alabildiği kadar Tam buğday unu ve galeta unu
•Yarım havuç
•Baharatlar

06/12/2020

Herkese merhaaba👋 Pazar kahvaltısına yakışır fit ve sağlıklı muffin tarifiylee geldimm.

1 adet muffin yaklaşık 180 kcal

5 Kişilik Malzemeler
•Yarım domates
•5 tk Yulaf
•Maydanoz
•1 çicek Karnanahar
•4 adet yumurta
•Baharatlar
•kaşar peyniri
200⁰ 15 dk pişir

28/11/2020

Hellloooo, tarif serimde bugün o mütiş muzlu kurabiyeden yaptım ama kendim bazı malzemeleri değiştirdim🤔 gayette hoş olduu🤩 malzemeleri aşağıya yazıyorum⬇️

•2 orta boy muz
•1 adet yumurta
•2 kare bitter çikolata
•2 yemek kaşığı süt
•1 paket vanilin
•1 çay kaşığı tarçın
•2 su bardağı yulaf
•1 kaşık tam buğday unu
•istediğiniz kuru meyveler

✅180⁰ fırın 15 dk pişiriyorsunuz.
❕1 tanesi yaklaşık 75 kcal.

🍪Afiyet olsunn.


28/11/2020

Hellloooo, tarif serimde bugün o mütiş muzlu kurabiyeden yaptım ama kendim bazı malzemeleri değiştirdim🤔 gayette hoş olduu🤩 malzemeleri aşağıya yazıyorum⬇️

•2 orta boy muz
•1 adet yumurta
•2 kare bitter çikolata
•2 yemek kaşığı süt
•1 paket vanilin
•1 çay kaşığı tarçın
•2 su bardağı yulaf
•1 kaşık tam buğday unu
•istediğiniz kuru meyveler

✅180⁰ fırın 15 dk pişiriyorsunuz.
❕1 tanesi yaklaşık 75 kcal.

🍪Afiyet olsunn.


09/11/2020

Günaydıın, size harika bir tarifle geldim💫 Yulaflı domatesli maydanozlu poğaça🥳

▪︎2 su bardağı yulaf
▪︎5-6 dal maydanoz
▪︎2 dal yeşil soğan
▪︎yarım su bardaği tam bugday unu
▪︎kabartma tozu
▪︎3 yemek kaşığı yoğurt
▪︎2 dilim beyaz peynir
▪︎2 adet domates
pul biber,karabiber,kekik,tuz

1 tanesi yaklaşık 140 kcal🥰

❗En az 8 saat süreli açlık sonrasında ölçülen kan şekeri normal olarak 110 mg/dl düzeyinde ya da daha düşük olmalıdır.⚠️...
25/10/2020

❗En az 8 saat süreli açlık sonrasında ölçülen kan şekeri normal olarak 110 mg/dl düzeyinde ya da daha düşük olmalıdır.⚠️Kişi aç karnına değilse 140 mg/dl ya da daha altında bir düzeyde olmalıdır.
❗Kan şeker düzeyiniz ac karnına 110 ila 126 arasında (ya da tok karnına 140 ila 200 arası) bu durum "bozuk glikoz toleransı" olarak adlandırılır(IGT) ve diyabet öncesi durum (prediyabet)olarak kabul edilir.
⁉️Bu rakamların üzerindeki düzeyler diyabet anlamına gelir.
⚠️Diyabet tanısını doğrulamak için doktorunuz glikoz tolerans testi isteyebilir. ⚠️Bu ölçümde kan şeker düzeyiniz 200 ml/dl ya da üzerinde ise, diyabetik olduğunuz doğrulanmış olur. 🌸Sonraki postta yüksek kan şekeri belirtelirini ve düşük kan şekeri belirtilerini görebilirsiniz❤❤

Adresse

Democratic Republic Of The

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque dyt.neslisahugurlu publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à dyt.neslisahugurlu:

Raccourcis

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type