Moms in shape

  • Home
  • Moms in shape

Moms in shape Samen ontdekken we wat gezond eten nu echt betekent en hoe je dat moet aanpakken.

💚 Gezond eten & verantwoord vermageren voor vrouwen
👩‍💻 Coaching in Lennik & online, stok achter de deur
🍳 Vrouwenevents, thema-avonden, inspiratie
🌊 Verwendag aan zee
👉 Tips & inspiratie | IG: | Glutenvrij: Glutenfree by Moms in Shape Ik leer je heel veel nieuwe dingen kennen en in no-time bereik je een gezondere en fittere levenstijl waar jij je goed bij voelt!

� Alles kan online of in Lennik.

✨ Nieuw jaar, nieuw kapsel ✨Bedankt Eveline 💛Helemaal klaar voor 2026! 🙂Ik kijk zó uit naar zondag 25/01, het eerste e...
22/01/2026

✨ Nieuw jaar, nieuw kapsel ✨
Bedankt Eveline 💛

Helemaal klaar voor 2026! 🙂

Ik kijk zó uit naar zondag 25/01, het eerste event “Sfeervol ontbijtbuffet & winterwandeling”🥞🥐
En op 5/02 de eerste inspirerende vrouwenavond met als thema Thaïse keuken. 🍲

Volledig klaar om jou te inspireren?

Ben jij klaar voor gezelligheid en me-time? 😉💛

Meer info & tickets
👉 https://www.momsinshape.be/events

Zo genoten van ons tripje samen naar Nederland. 🥰Na maanden jou te missen, had ik hier zó naar uitgekeken. ❤️Het werd ee...
21/01/2026

Zo genoten van ons tripje samen naar Nederland. 🥰
Na maanden jou te missen, had ik hier zó naar uitgekeken. ❤️

Het werd een tripje helemaal op onze maat: ontbijten op leuke plekjes, rust en ontspanning in de thermen, shoppen, samen joggen in de mooie natuur en krachttraining in de fitness van het hotel. 💪

En als kers op de taart mijn kerstcadeautje verzilveren tijdens de matcha tasting, met mijn twee dochters rondom mij. 🍵💚💚

Als mama kan je dan alleen maar stralen en van elke seconde genieten. 🙂🙂🙂💛

❤️ ❤️

Samen met mijn dochter op ontdekking bij Kasteel De Haar. 🏰Even terug in de tijd bij het grootste kasteel van Nederland ...
21/01/2026

Samen met mijn dochter op ontdekking bij Kasteel De Haar. 🏰
Even terug in de tijd bij het grootste kasteel van Nederland , omringd door tuinen, torens en zoveel verhalen.

Een leuke dag samen 🥰❤️

🍵 Matcha tasting 🍵Dit leuke matcha tasting cadeautje kreeg ik als kerstcadeau van mijn dochters — echt iets voor mij 🙃Ik...
20/01/2026

🍵 Matcha tasting 🍵
Dit leuke matcha tasting cadeautje kreeg ik als kerstcadeau van mijn dochters — echt iets voor mij 🙃

Ik keek er enorm naar uit om dit samen met hen te beleven… als een echte matcha lover 🍵💚

Samen proeven, ontdekken en genieten — pure quality time ✨

👉 Lust je (nog) geen matcha? Geef het af & toe een kans, want matcha heeft zóveel voordelen:
• rijk aan antioxidanten
• ondersteunt focus & energie (zonder coffee crash)
• helpt je metabolisme
• werkt licht ontgiftend
• ondersteunt je immuunsysteem

Bij Paper & Tea heb ik trouwens nog heel wat bijgeleerd over matcha — leuke interessante ervaring 💚

🍵 Matcha thee heb ik daar niet gekocht, want mijn kwalitatieve matcha poeder koop ik al jaren bij

💚 Jij kan mee genieten van 20% korting met code MOMINSHAPE

Ben jij een matchalover? 👇💬

💚

Banana breakfast 🍌Wat was dit lekker! 💛 tot de volgende keer! 🙃
20/01/2026

Banana breakfast 🍌
Wat was dit lekker! 💛
tot de volgende keer! 🙃

Wat als ik ontsnap uit een kledingwinkel omdat ik een Aziatische supermarkt zie? 😁Dan ben je me kwijt. Recht op mijn doe...
19/01/2026

Wat als ik ontsnap uit een kledingwinkel omdat ik een Aziatische supermarkt zie? 😁
Dan ben je me kwijt. Recht op mijn doel af: nieuwe producten ontdekken en leren kennen.

Totdat ik bijna als vermist opgegeven word door mijn jongste dochter 😅
Met handen vol kom ik weer naar buiten… en nu al zó benieuwd wat ik hier allemaal mee ga maken. 🙃

Eén ding staat vast:
✨ op de Thaise vrouwenavond op do 5 februari
✨ én op de sushi & ramen avond op do 5 maart
maak ik hier sowieso iets lekkers mee klaar 🍜🍣

Wil jij er ook graag bij zijn?
Er zijn nog maar enkele plaatsen vrij.
Het wordt weer leuk, gezellig en inspirerend 🙂
👉 Inschrijven via: www.momsinshape.be

🎁 Leuke tip:
Een cadeaubon voor ‘De gezonde keuken van Catherine’ — een origineel en gezond cadeau om te geven (of te krijgen 😉)

Ontbijt bij Anna Pancakes in Utrecht 🥞Ik ging voor de Blueberry Heaven, maar helaas smaakte ze me niet.Meer dan de helft...
19/01/2026

Ontbijt bij Anna Pancakes in Utrecht 🥞
Ik ging voor de Blueberry Heaven, maar helaas smaakte ze me niet.
Meer dan de helft liet ik staan: de pancakes waren plakkerig en smaakten alsof het deeg niet helemaal gaar was.
Jammer, maar het kan niet altijd pannenkoekenfeest zijn zeker. 🙄

✨ Samen even weg van alles ✨Tijd om te deconnecteren, bijpraten en genieten van quality time met elkaar. 📵💬Gsm’s achter ...
18/01/2026

✨ Samen even weg van alles ✨
Tijd om te deconnecteren, bijpraten en genieten van quality time met elkaar. 📵💬
Gsm’s achter slot en grendel en helemaal klaar voor bubbelbaden, sauna’s en opgietsessies. 🫧🔥
De perfecte invulling van de dag tijdens ons mama-dochtertripje 💕

Herkenbaar? Altijd zorgen, plannen en doorgaan…
Dan is dit jouw moment. 🤍

Boek een verwendag met zicht op zee 🌊💙

Een dag vol quality time, ontspanning en gezelligheid — enkel ontspannen en deconnecteren.. 🌿

🍽️ Start met een uitgebreid en gezond ontbijtbuffet
🌊 Ga voor een lange, ontspannende strandwandeling
🍷 Geniet van lekker eten en rustig bijpraten

Jouw batterij is weer helemaal opgeladen 🔋✨
Je gaat naar huis met mooie herinneringen om nog vaak aan terug te denken.
Het wordt een dag om nooit te vergeten. 💛

🎁 Een origineel cadeau om samen te beleven met je dochter, zoon, mama, vriendin, collega,...

👉 Meer info & boeken: www.momsinshape.be

Van de gezonde keuken van Catherine naar de koninklijke keuken van Soestdijk 👑🍴Vandaag naar De Smaak van Soestdijk in Pa...
17/01/2026

Van de gezonde keuken van Catherine naar de koninklijke keuken van Soestdijk 👑🍴
Vandaag naar De Smaak van Soestdijk in Paleis Soestdijk.
Een reis door smaak, tradities en tafelmomenten — echt iets voor mij ✨
Te zien t/m 29 maart 2026.

Address

Carnaalstraat 21

LENNIK

Telephone

+32479910416

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Moms in shape posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Moms in shape:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram