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¿Qué es el sitio web?

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Naturhouse Calafell

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Naturhouse Calafell

Con el método Naturhouse , te ayudamos a cumplir tus objetivos! Dietas personalizadas y visitas gratuitas , acompañadas de complementos naturales .

Pide tu cita, te esperamos!

05/11/2025

A veces, perder peso no va solo de kilos: va de volver a reconocerse frente al espejo, de recuperar la energía, la ilusión… y las ganas de vivir. 💚

Javier llegó hace 10 meses a Naturhouse buscando un cambio físico, pero acabó encontrando mucho más: una nueva forma de cuidarse, de escucharse, y de volver a ser él mismo.

Semana a semana, acompañado por su nutricionista Luz, fue descubriendo una nueva forma vivir. Hoy está con más energía, más equilibrio y más ganas de seguir superándose. 🌿💚

¡Contacta con tu tienda más cercana y empieza tu cambio con Naturhouse! Te esperamos. 😉

03/11/2025

Empieza noviembre con energía

🥱 El cansancio físico y mental puede pasarnos factura, sobre todo cuando el ritmo diario no da tregua.
La buena noticia es que puedes recuperar tu energía de forma natural. 🌿 Una alimentación equilibrada, descanso de calidad y pequeños momentos para ti son el punto de partida.

Y si necesitas un impulso extra, Enerki puede ayudarte a recuperar la vitalidad y mejorar el rendimiento físico y mental gracias a su fórmula con ingredientes 100% naturales. 💪✨

¡Pruébalo y empieza tus días con más energía!

22/10/2025

Cómo cuidar tu digestión de forma natural?

¿Sabías que la papaya y la piña son dos grandes aliados para cuidar tu digestión? 🍍✨

Nuestro secreto para un vientre más ligero tiene nombre: Vivat Digest, con enzimas naturales de papaya y piña que cuidan tu digestión de forma sencilla. 🌿

👉 ¡Pídelo el tuyo online o en tu tienda Naturhouse de confianza y nos cuentas!

16/10/2025

Ideas otoñales de cocina para organizar tu semana

🍂 El otoño es el momento perfecto para organizar tus comidas y facilitar tu semana.
Tener tus comidas listas con antelación no sólo te ayuda a ahorrar tiempo, sino que también te permite mantener hábitos saludables sin tener que recurrir a opciones poco nutritivas.

🌿Además, te animamos a que eches un vistazo a nuestros platos preparados, panecitos, natillas, snacks y mucho más en nuestra web. ✨

¡Alternativas deliciosas para esas veces en las que el tiempo juega en nuestra contra!

13/10/2025

Pack Express

¿Buscas un impulso rápido para volver a sentirte ligero y con energía?

🌿 El Pack Express de Naturhouse es tu aliado perfecto, diseñado para ayudarte a perder hasta 2 kilos en solo 2 días gracias a la combinación de productos exclusivos y pautas sencillas que favorecen la eliminación de líquidos y toxinas.
Es la manera más eficaz, cómoda y segura de perder peso.

⚡ ¡Pruébalo!

27/09/2025

Hitos Naturhouse

🌱 En , nuestro recorrido está marcado por casi cuatro décadas de trabajo constante, innovación y compromiso con la salud y la nutrición.

Durante nuestro recorrido, hemos recibido distinciones que avalan nuestra capacidad para adaptarnos a los cambios del mercado, mantenernos entre las marcas líderes y seguir siendo referencia en asesoramiento nutricional.

Estos hitos no solo reflejan nuestro prestigio, sino también la confianza que clientes, colaboradores y franquiciados depositan en nosotros.

Hoy, con una marca reconocida dentro y fuera de Europa, seguimos creciendo junto a quienes apuestan por un negocio rentable, sostenible y respaldado por una trayectoria premiada. 🏆

¿Hablamos?

23/09/2025

Reeduca a tu paladar

🍬 ¿Sabías que tu paladar puede “resetearse”?

Si añades azúcar o edulcorante regularmente a tus comidas y bebidas, tus papilas gustativas se adaptan… y cada vez necesitarás más dulzor para disfrutar.
Empieza reduciendo poco a poco el azúcar, y prueba alternativas naturales como la canela o la vainilla para dar un toque aromático sin añadir calorías vacías.

Tu paladar puede volver a disfrutar de la dulzura natural de una fruta o de un buen café… simplemente necesitas darle tiempo. 😉

16/09/2025

¿Dónde colocar correctamente cada alimento en la nevera?

🧊 Organizar bien tu nevera es mucho más que cuestión de orden: ayuda a conservar los alimentos en mejor estado, evitar desperdicios y prevenir contaminaciones cruzadas.
Puede parecer un detalle sin importancia, pero la ubicación correcta no solo mantiene la frescura por más tiempo… ¡también cuida tu salud! ✨
Cada zona tiene una temperatura distinta, así que colocar los productos en el lugar adecuado puede marcar la diferencia en su frescura y seguridad.

💡 Un truco extra: evita sobrecargar los estantes para que el aire frío circule regularmente para mantener un entorno seguro.

¡Guarda este post para consultarlo cuando organices tu compra y mantén tu nevera siempre lista y segura!

25/08/2025

3 tips para alimentarte mejor

Pequeños cambios, grandes resultados. 🌟

💚 Organiza un menú semanal y haz la lista de la compra para evitar improvisar.
💚 Respeta horarios e incluye fruta entre horas si lo necesitas. Estarás sumando vitaminas y fibra.
💚 Come despacio, disfruta y mastica bien; así mejoras la digestión y la sensación de saciedad.

Con la ayuda de nuestros dietistas y nutricionistas te enseñamos a alimentarte de forma consciente y saludable. Y para cuando no tengas tiempo, ¡apóyate en nuestros platos preparados para hacerlo aún más fácil!

20/08/2025

Cómo leer una etiqueta nutricional

¿Comprar sano empieza por saber leer etiquetas? Sí. 🛒

Identificar ingredientes, evitar azúcares añadidos ocultos y comprender los valores de proteínas, grasas, fibra y sodio son claves para elegir alimentos que nutran de verdad.

En Naturhouse te enseñamos a descifrar las etiquetas para que tu compra te acerque a tus objetivos de salud sin confusión ni engaños.💚

18/08/2025

Depura, drena y activa tu bienestar

¿Te sientes hinchado y con poca energía?
En verano es habitual. ☀️

La retención de líquidos y acumulación de toxinas aumentan por el calor, la sal y el alcohol. Para sentirte ligero, activa tu cuerpo manteniendo una hidratación adecuada, una alimentación fresca y el apoyo natural de Stuff Detox y Cóctel Berlín.

¡Depura y drena para recuperar tu bienestar y vitalidad!

15/08/2025

Beneficios de una buena higiene del sueño

Dormir bien no solo es descansar, es reparar cuerpo y mente. 🌙
Durante el sueño, el cerebro elimina toxinas, se consolidan recuerdos, y el sistema inmune se fortalece.

Si sufres insomnio o mente activa, Mivinat Melatonina, con melatonina, triptófano y vitaminas B, puede ayudarte a lograr un descanso natural y profundo.

Cuida tu sueño, cuida tu salud.💚

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