28/08/2025
En México, cada 28 de agosto se conmemora el Día Nacional de las Personas Adultas Mayores, con el objetivo de reconocer su experiencia, valores y valiosa contribución a la sociedad.
El autocuidado en la adultez es fundamental para mantener una buena calidad de vida, especialmente en personas que viven con diabetes.
Una alimentación equilibrada, la práctica regular de actividad física y el monitoreo constante de la glucosa son aliados clave para un envejecimiento saludable.
