Køge Wellness Center

04/06/2025

Vi udstiller søndag og mandag, ses vi ? 😊

07/03/2025

Glædelig World Breakfast Day! 🌎🥣

Man siger, at morgenmaden er dagens vigtigste måltid – og vi kunne ikke være mere enige! At starte morgenen med den rette ernæring præger din energi, dit fokus og dit velbefindende hele dagen. ✨

Her er en enkel måde at give kroppen det rette brændstof:
💧 Aloe Vera-urtekoncentrat – Forfriskende og beroligende hydrering.
🥤 Formula 1-shake – En måltidserstatning, der indholder vegansk protein.
🍵 Instant Herbal Beverage – En energigivende te, så du kommer godt i gang med morgenen.

Kickstart din dag med det rette brændstof, og mærk forskellen! 🚀

21/12/2024

💥 NYT HOLD STARTER 6. JANUAR 💥
😎 Har julen været hård? Klar til at kickstarte 2025 med resultater i et motiverende fællesskab? 😎
👉 Køge FitChallenge er din chance for en 8-ugers transformation!
💸 Kun 249,- for 8 uger!
🔗 Tilmeld dig nu:
https://bit.ly/FitchallengeKøge25
✨ Uanset om du vil:
✔️ Tabe fedt
✔️ Bygge muskelmasse
✔️ Blive en sundere udgave af dig selv
FitChallenge er skabt til dig!
🔥 DU FÅR:
✅ 16 sjove og udfordrende træningstimer
✅ 2 professionelle bodyscanninger
✅ 1 skræddersyet ernæringsvejledning
✅ En afslutningsfest med præmier til de flotteste resultater
🚀 Pladserne ryger hurtigt – tag udfordringen op i dag!
🔗 Klik her for at sikre din plads:
👉 https://bit.ly/FitchallengeKøge25

🎉 KICKSTART 2025 MED KØGE FITCHALLENGE! 🎉8 UGERS UDFORDRING📅 Dato: 6. januar – 27. februar 2025Tilmeld dig vores transformationsudfordring og kom i gang med at nå dine mål!Første træning:🕒 Mandag d. 6

04/11/2024

Mega fed udendørs træning
💪💪
benhård lår og balletræning 🔥🔥

03/11/2024

Så er vi klar til en hyggelig eftermiddag med 4 søde damer med fokus på sundhed og velvære 🤩🤩

29/10/2024

Du kan ikke hade dig til en krop, du kommer til at elske ❤️

Tilmeldingen er nu åben og vi er klar til at hjælpe endnu flere til at få det godt på kun 10 dage 🥳

Uanset om du ønsker:

🌟 Vægttab
🌟 Mere energi
🌟 Bedre trænings resultater
🌟 Bedre velvære

Så har vi også plads til dig 🤩

Hvert lap varer 10 dage og inkluderer følgende:

✅ Personlig coaching og support
✅ Simpel madplan
✅ Daglige Online træninger og morgenaktivering
✅ Daglige opskrifter og inspiration
✅ Daglig vægt og wellness tracker
✅ Daglig team anerkendelse
✅ Motiverende fællesskab
✅ Online TV køkken

Alt dette for at sikre at du får vanvittige resultater og kan holde motivationen oppe💪🏽🔥

Og.... ALT dette er GRATIS 🥳

Det eneste du betaler for, er det du spiser 🤩

Kommenter med ja tak eller send os en privat besked hvis du vil høre mere 😊 Vi starter 3 november 🎉

07/10/2024

Kom og vær med i vores fantastiske og sjove fællesskab. 🤩💪
Vi starter sidste hold for i år d 14/10

6 UGERS UDFORDRING  fra d. 14 Oktober til d. 21 November.Tilmeld dig vores sidste transformations udfordring i 2024!Startscanninger for nye deltagere samt tidligere deltagere uden startscanning f

04/10/2024

🌟 NYT HOLD OPSTART 14 oktober 2024🌟

🔥 Skal du nå med på det sidste hold i 2024 med det fedeste træningsfællesskab? Så er Køge Fitchallenge noget for dig 🔥

https://koegewellnesscenter-1.ticketbutler.io/e/fitchallenge-kge-v-kge-wellness-center-4/

Du får det hele til en fornuftig pris på 199,- for 6 uger 💪

Uanset om dit mål er at:
✨ Tabe fedt ✨
✨ Øge muskelmasse ✨
✨ Eller blive en sundere udgave af dig selv ✨

https://koegewellnesscenter-1.ticketbutler.io/e/fitchallenge-kge-v-kge-wellness-center-4/

🔥 Med Fitchallenge-forløbet får du 🔥

* 12 x træningstimer
* 2 x Bodyscanninger
* 1 x Ernæringsvejledninger
* 1 x Fantastisk afslutningsfest med præmier til de flotteste resultater 💪

Vi garanterer sved, grin og verdens bedste sammenhold ✨

https://koegewellnesscenter-1.ticketbutler.io/e/fitchallenge-kge-v-kge-wellness-center-4/

21/08/2024

☀️TILMELDINGEN ER NU ÅBEN☀️

Og vi søger nye deltagere som ønsker:

Mere energi og overskud
Bedre velvære
Vægttab
Bedre trænings resultater
Sundere livsstil

Vi starter næste 10 dages lap på søndag med fuld fokus på at få mere energi og overskud i en travl hverdag ☀️

Du bliver en del af et lille lukket hold, hvor vi motivere og løfter hinanden til at holde de gode vaner og nå vores mål.
Vi anerkender hinandens succeser og deler vores erfaringer og hverdag til inspiration for hinanden.

Du kommer med i vores Facebook gruppe med daglig morgenaktivering, online træning, opskrifter, inspiration, læring og meget mere

Vi starter på søndag og der er begrænset antal pladser, så skriv ja tak hvis du vil være med eller hører mere 💚

03/08/2024

Jeg har siden jeg var 16-17 år fundet glæden ved løb, og jeg har holdt mange pauser, og nu efter en godt og vel 3 år uden løb, måtte det være tid til det igen 🤩
Jeg starter stille ud, så i denne uge har jeg løbet 2 x 2 km og det er skønt at være igang igen. Jeg løber fordi det giver mig en masse energi og får en god følelse i kroppen efterfølgende ❤️

Er du god til at huske dig selv i en travl hverdag? Og hvad gør du for at være god ved dig selv? ☺️☀️